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집에서 할 수 있는 최고의 기능성 근력운동 4가지 

용코치의 건강한 운동
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꼭 헬스장에 가서 근력운동 해야 하는건 아닙니다.
하고자 하는 마음과 운동방법만 제대로 이해하고 있다면
얼마든지 집에서도 근력운동 할 수 있습니다.
오늘 영상 참고하셔서 득근하세요
blog.naver.com...

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15 окт 2024

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Комментарии : 2   
@yjcheong9940
@yjcheong9940 3 месяца назад
좋은 영상 올려주셔서 감사합니다^^ PT 수업도 받고 운동하고 있지만, 선생님 설명들으니 더 이해가 잘되네요^^
@용코치의건강한운동
@용코치의건강한운동 3 месяца назад
도움이 되셨다니 좋네요. 앞으로 유익한 영상 올리겠습니다. 감사합니다 ~
Далее
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