짜증 내고 집중 못하는 우리 아이가 우울증일 수 있다! 청소년기 우울증을 알아채고 도와주는 방법┃클래스e┃알고e즘 

그 시기적인 스트레스는 참 힘든거 같아요. 그래서 공부얘긴 아예 안합니다. 그냥 학교 잘 다녀주는거에 감사하는 마음으로

아이들은 부모님이 전부입니다. 보호해주시고 꽃으로도 때리지마세요. 행복한가정 이루시길바랍니다. 저는 폭력가정 생존자입니다. 부모님과 나이차이가 많이 나는 무남독녀이기도 합니다. 부모님 두 분이 모두 치매에 걸리셔서 보호해야했고 직장도 그만두고 두 분 모두 대,소변을 받아가며 독박간병을 했습니다. 작년에 부모님이 3개월 차이로 돌아가셨고 잘 보내드렸습니다. 저는 큰 스트레스를 받았고 무너졌습니다. 제게 남은건 병든 몸과 마음뿐이었습니다.

저는 75년생이라 부모님께 잘못한일은 맞으면서 컸어요. 요즘 자식들은 아동학대다, 우울증이다, 사춘기다 하멵서 부모 피를 말리네요. 자식 키우는거 너무 힘들어 '무자식이 상팔자'라는 속담이 딱 맞는거 같아요.

폰사용 규칙을 설정하고 지키게 하는게 제일 어려운거같아요. 정해준 시간에는 밥먹으며보든 걸어다니며보든 어떻게 쓰든 관여안하는게 나은건지 .. 아이가 화나고 기분나쁜당시 감정을 컴다운 시키는것도 쉽지 않아요. 욱하고 안들리게 욕하는기분이고

청소년을 키우고 있는 부모입장에서 아주 유익한 말씀 고맙습니다!

판단, 결정, 통제하는 피드백이 아닌 수용과 경청과 공감

김붕년교수님 말씀 감사합니다. 많은 도움이 될것같아요.

교수님 정말 감사합니다.

교수님 음성이 괭장히 편안하고 상담받고 싶어지는 분이세요^^ 발음도 정말 좋으시고요~ 중학생인 딸이 요즘들어 부쩍 일상생활이 심심하고 따분하고 지루하다고 해요. 집친구인 스마트폰도 재미없다하고 뭘해도 심심하다 하는데 어떤말을 해줘야할지 몰라 여기저기 도움될만한 자료들 찾아보는 중입니다 ㅜㅜ 도움말씀 부탁드려요^^

주의깊게 살펴보면 알 수 있는것들을 너무 망각하고 살고 있었어요. 도대체 아이보다 중요한게 뭐가 있다고 잊고 살고 있었을까요..

말씀 잘 들었습니다 감사합니다

청소년기 아이들이 겪는 우울감의 정서적인 상태를 잘 파악해야하는 것이 부모로서 필요하면서 어려운 일인 것 같습니다~ 그래도 잘 관계가 좋아지려면 허용, 수용, 공감해주어야겠지요~ 좋은 말씀 감사드립니다^^

감사합니다~

감사합니다..

그것때문에 3학년2학기부터 학원도잘안가고 집에오면 힘들다고계속예기하고그게4학년 2학기까지오게됬어요 그리고 3 4학년 2학기때마다 학교를제대로못가서그런지아니면 수업내용을제대로학습이안도서그런지

너무 잘봤습니다~

선샡님 아이가 자발적으로 도움을 받고싶어하도록 만드는것이 너무 어려워요. 어떻게 양지로 나오도록하면 좋을까요. 그것에대한 영상 부탁드립니다

수학이 너무 어렵다고허소를하며 수학때문에 학교도가기싫어해요 다니던학원도다끊어버리고 안다닐려고하고 모든일에 열정이사라지고 밖에나가는것조차 귀참ㅎ다고예기해요 혹시이것도청소년 우울증에속하나요 어떻게 잃어버린열정을되찾아줄수있을까요

원장님 저의아이가 총학교3학년때부터 반친구두아이한테 이름을갖고놀림당한적이있어요

6:34

'가출해 줘서 고마워' 책 보세요.

너무 힘든데 말 하기 두려워

어려움 ----짜증 분노 과민 청소년기에 많이 나타난다. 별일 아닌일에 화내고 울고 감정조절이 힘들다. 감정적 통제가 잘 안된다. 초등. 흥미를 잃어버린다. 사고가 많다. 집중력 문제. 조증이나 경조증으로. 바뀌는 문제가 있다. 우울증은 가족력이 없어도 많다. 원인: 초기에 성장과정의 경험이 중요 애착관계 중요 지지를 받아봤느냐 중요 자존감 자기 효능감이 생겨난다. 대인관계 능력. 긍적적인 상호관계 능력. 삶을 살아가며 경험하는 자기스스로에 대한 판단과 그걸통해 살아가는 대인관계에 대한 경험들이 생활스트레스를 만나며 겪는 문제점이 우울증이다. 표현을 하게 해야한다. 경청을 해야한다. 슬프다. 마음이 아프다. 괴롭다. 아프다. 감정표현을 하게 해야한다. 공감해야한다. 인정해주어야 한다. 판단 결정 거기에대해 통제하지마라!! 이미 아이는 힘들다. 원한 비난 멈추고 수용하고 대화하자. 공감!!!!! 극단적인 생각을 부드럽게 교정해주기 !!!! 인지적왜곡들에대한 치료가 필요하면 상담받고 치료반게 도와준다.

이걸보니 나 청소년 우울증 이었노