치매 걸리기 싫다면 피해야 할 음식 5가지 - 이은아의 치매를 부탁해 

버터ㆍ치즈 ㆍ붉은고기ㆍ가공육ㆍ단것이들은 빵 과자등등 ᆢ

박사님 늘 감사드립니다. 치매에 대해서는 최고십니다. 치매명의 이신 선생님 최고 이십니다.

귀한 강의 감사합니다 단것은 잘안먹는데 잘한거네요 봐터 마가린 치즈 잘안먹고 생선을 자주먹고있는데 박사님 강의듣고 제자신을 칭찬해야겠습니다 감사합니다

박사님 영상 감사드립니다🥰

오늘도 귀한말씀 감사합니다~💝🙆‍♀️ 무심코 맛있다고 먹는 음식들이 삶에 질을 떨어뜨리는..~ 치매걸리는데 지름길인것같아요. 선생님 말씀따라 잘 골라먹겠습니다. 매일매일 건강하셔요.~💝🙆‍♀️

감사합니다

마음에 와 닿는 의학정보 넘! 이해가게 설명해 주셔서 고맙습니다...^^ 늘~건강하셔야해요...

네....박사님.감사합니다....🙏🙏🙏🙏🙏🙏많은대움이됐습니다....

잘보고있습니다^^~♡

이해하기좋게 항상 강의해주셔서 매번 감사함 많이 느낍니다... 항상 건강하세요....

선생님, 버터에 대해서는 참고하신 사례 논문 이외에 깊이 좀더 알아봐주셔야할것같습니다!: 버터에도 종류가 다양하고(목초 유기농 버터와 일반적인 낙농 버터) 식물성기름을 굳혀 만든 마아가린과 엄연히 급이 다르죠. 치즈는 대체로 버터보다 좋지는 않은 편이겠으나 치즈 역시 다양한 만큼 퉁쳐서 다 안좋다고만 할수 없을것같아요.

박사님~!! 감사합니다 치매환자가족으로 드시게해드리는음식과 제뇌건강에도신경을 많이쓰게되는데 박사님영상이 큰도움이됩니다 감사합니다

박사님! 좋은 말씀, 감사 합니다.

오늘도수업강의 시청 합니다 감사합니다

나무 너무 설명 좋아요 최고입니다

박사님! 귀한 정보 감사합니다 무심코 먹은 음식들이 몸을 해치고 있네요~

감사합니다^^

박사님 감사합니다

감자와 모짜렐라 자연치즈를 아침식사로 계속 먹은지가 일년 쯤 된 거 같은데 독을 계속 먹은 거네요. ㅠㅠ

뼈건강위해서모짜렐라치즈매일먹는데 나쁘다하는데걱정되네요

😮꼭 지키겠읍니다.

나이육십되 다보니안먹어야겠습니다감사합니다

선생님 많은 도움되었습니다

아 살맛 안나네요

감사합니다 ()

버터는 생크림과 다르죠? 마가린 ,버터, 튀긴음식과 치즈가 문제가 되는구나 단맛에 갈급하는 상태를 극복해야 또 붉은살 육류는 주1회로 줄이고

치즈는 의외인데... 자연치즈가 아닌 가공치즈가 혈관에 문제되는것 아닌가요?

👌

버터는 좋은 기름인데....

박사님 저는 치킨을 너무 좋아합니다. 근데 많이 먹으면 당연히안좋다는건 잊어버린채 다먹어버리거든요! 아무래도 적당히 먹어야하나요? 아니면 조금먹어야하나요? 그게 힘드네요! 적당히 먹는게 좋겠죠? 빵은 한개쯤은 먹거든요!

내가제일 좋아하는 😮슬퍼요~

저는술담배를않하는대과자를좋아함그걸먹으면않되나요

그럼 단음식은 전부 몸에 해로운건가요? 아님 자연음식중에서 단것은 괞찬다는 건가요 예로 말린과일 등등….

맛있는거 다 못먹게해

요리할때조금씩넣는 마요네즈는어떨까요? 멸치볶음 할때부드럽게하기위해넣거든요

커피늣어때요

슈퍼마켓 엧가면. 절대 먹지말아야 할것. 과자. 청량음료.아이스ㅋ ㄹ. 빵. 라 ㅁ 을 비롯한 스넥 이거 정말 쥐약이라니까? 이런것 쳐먹어면 안된다니까?

선생님 유기농3~4세 먹는치즈는어떨까요? 궁금합니다 꼭해답주시기를 부탁합니다❤️👍👍👍👍

감사합니다 👍