코어운동 초보자를 위한 하루 10분 홈트 루틴!(2.5단계) 

여러분들의 허리를 바꿔주는 코어운동 초보 하루 10분 홈트 루틴 입니다!
하루 10분씩 코어운동 해보세요!
코어운동 전 꼭 봐야되는 영상
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단계별 코어운동 영상
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