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3달에 24kg감량이면 정말대단한거인데 문제는 급격하게 빼면 살의 탄력이 떨어지고 요요현상 올확률이 높은 유지하기 힘들다고 하더라구요 그래도 꾸준히 식단관리 운동하셔서 건강을 쭉

너무 귀여우심ㅠㅠ❤

표정이 귀여우심… 심각한데 보는 입장에서 😮😊

뚱시경❤

저는 결혼하구130kg쌀이 쩌가지구요 저는 지금200kg인데 노력해봐야겠네요 나도 한번 나갈수있을까?

전문가인척 앉아있는 사람들 쥬비스관계자인가요 엄청 비꼬시네 본인들도 돈 몇백 받고 새모이먹듯 굶고 운동겁나하라고 하고 통제하면서 나중에 기계효과라면서 과장광고합니다

닮긴 닮았네요 ㅎㅎ😅

와아 진짜 닮으셨다

쥬비스 광고네

다이어트는 평생 할수있는 식단으로 해야 합니다, 물만 마시고 평생 살수있다면 그렇게 하시면 됩니다, 그러나 물만 마시고 살수있는 사람이 없듯이 ,,,평생 할수있는 식단은 바로 자연이 우리에게 먹으라고 준 과일, 야채, 뿌리음식, 곡식, 견과류 입니다. 이것들을 먹으면 변비가 없어지고 살이 자연히 빠지게 되어있습니다.

집에 운동기구는 개많엌ㅋㅋㅋㅋ

솔루션이 의미가 없는게 본인이 유지안하면 원상복구됨. 그냥 본인의지만 있으면 솔루션따위 필요없음

장성규는 뒷머리 왜 저럼?

물 저렇게 많이 마시면 전해질 불균형으로 뒤질 수도 있음. 실제로 물 중독이라는 병 있음. 그리고 3개월에 24키로 감량이면 근손실 엄청나게 한 거라서 건강에도 안 좋고 요요 확률이 엄청 올라감. 절대 저렇게 무식하게 빼면 안됨

아 햄버거 먹고싶다 ㅋㅋㅋ..

참내 쥬비스다이어트해놓고 ㅋㅋㅋㅋ어이가 없다

제발 나자신도 평생 유지하자!!!! 정신차려라!!!!! 과거로 돌아가고 싶지않아!!!

또 ㅈㅂㅅ다이어트..?

아내를 위해서라도 빼야 될 것 같아요

나도빼줘

24키로 빼도 ㅋㅋ 비만

기회늘려야겠는데 자식만나는기회

성격이 너무 좋아서 관리가 좀..