풀업 시 측면 영상이 궁금했었는데 우리나라 풀업 탑티어께서 직접 영상 올려주셔서 감사드립니다!!! 뒷모습으로만 보면 마치 몸이 수직으로 올라가는 것 같아서 그렇게 해보면 어깨 바사삭이더라구요ㅠ측면으로보니 어느 정도 상체를 젖혀줘야 되는지 감이 와서 정말 좋습니다! 감사합니다!!
준명님, 영상 잘 보고 있는 시청자 입니다. 예전에 왼팔 다쳐서 팔 두께, 근력도 다르고 불균형 심하게 온걸로 알고 있는데 어떤식으로 균형 바르게 하셨는지 궁금합니다. 저도 준명님 영상보고 두달만에 턱걸이 18개 했는데 불균형 때문에 스트레스 받습니다ㅠ 어떤식으로 불균형 극복하셨는지 알려주시면 감사하겠습니다!!!!!!! Plz!!!!!!!!
와 턱걸이 처음하는 사람인데 일주일동안 계속 승모근 어깨쪽에 느낌이 오는거 같아서 이게맞나 의문이 들다가 숄더패킹이란걸 우연히 알게되고 시청했는데 어깨 조진다는건 이런 느낌이였군요ㄷㄷ 어깨 부서지기전에 이 영상봐서 다행이네요 너무 감사합니다 😢😢 아..이런게 맛있다는거구나
