유익한 정보 정말 감사드립니다 그런데 보통 병원방문해서 혈압재려면 뒤 대기환자가 많다보니 5분씩 휴식취하기가 쉽지가 않고 특히 두번재가가 힘듭니다 ㅠㅠ 등받이없는 의자는 조절도 불가하구요 ㅠ 선생님 말씀하시는것처럼 병원에서 재는 혈압은 편안하게 재는건 힘듭니다 ㅠ 병원혈안만 항상높게 나오는게 마음이 편치가 않고 긴장도 많이되고 심장박동도 빨라지더라구요
제가 70세인데 가족력이 있어 혈압에 관심이 많습니다. 스스로도 너무 예민해서 걱정할 정도이니, 내과만 가도 높게 나옵니다. 집에서 재면 120~160까지 나와서 큰 걱정 했는데, 교수님 말씀 듣고 안심 했습니다. 너무 자상하게 설명해 주셔서 상담만 해도 병이 나을것 같습니다.
저도 똑같은 증상으로 건강검진표에 고혈압 이라 기록 해버리더라구요 병원에서 고혈압 이라 하고 제가 집에서 규칙적으로 아침저녁 으로 재면 거의 120.77.정도 나와요 그런데 병원만 가면 160 나오니까 원장님이 고혈압 진단 내려서 약복용 권유하디만 본인혈압을 알기에 약복용 거절했어요
병원만 가면 높게나와 원장님 고혈압이라 약복용 권유하고 매번 정기검진때 고혈압에 긴장되어 더 높게 나오고 평소 혈압에 너무 예민해지고 집에서 안정하고 혈압재면 처음수치가 138.77.두번째는 자연히 긴장을 푸니까 128.69 이렇게 나옵니다 첫번 두번째 차이가 납니다 저의나이 63세 입니다
공공장소의 혈압계는 혈압을 재는 올바른 자세를 취할 수 없기 때문에 정확도가 확연히 떨어질 수밖에 없다. 원래 몸을 의자등받이에 살짝 기대고 두발을 땅바닥에 가지런히 편하게 한상태로 재야하는데 거기 혈압계는 몸을 앞으로 숙여야 해서 혈압이 상승할 수밖에 없다. 그래서 믿을게 못된다.
저는 69세입니다. 고혈압진단을 2020년 받고 약을 복용하고 있습니다. 처음시작은 극심한 직장 스트레스로 160/100으로 시작을 하여 지금은 평균120/80 전후입니다. 직장은 퇴사를 했습니다. 처음시작할 때 트윈스타5mg와 로수젯5mg을 처방받아 복용하고 가정용혈압계로 가끔 측정을 하면 혈압이 130/85정도를 보여 병원에 다시 약 처방을 받을 때 의사선생님께 말씀드리니 트윈스타정을 5mg을 반으로 복용하라고 하여 1년이상 그렇게 복용을 하고 있습니다. 그리고 시간이 흘러 2022년7월부터 매일 기상시간에 혈압을 측정 하고 있습니다. 혈압은 120/80 전후 편차가 123/82, 119/80, 118/79를 유지하고 있습니다. 하여 지금은 약복용을 2일간격으로 2개월째 복용하고있습니다. 그래도 혈압의 변동이 없습니다. 약 복용을 계속해야 되는지 궁금 합니다. 좋은 정보 부탁 드립니다.
병원에서 혈압 높다고 고혈압약 처방해서 수년째 먹었다가 손발 저림, 다리 힘없음, 기절 등 여러가지 이상반응을 겪다가 최근 혈압약 줄이면서 끊었고, 모든 증상이 사라지고 맑은 정신으로 수면 및 기상하고 있습니다. 병원에서 혈압약 먹으란다고 무조건 먹지 마세요. 오히려 저혈압와서 모세혈관 혈액공급 부족에 따른 부작용이 더욱 심각합니다. 평상시 가정 혈압 (아침, 점심, 저녁) 꾸준히 재서 스스로 고혈압인지 진단하시길 바랍니다.
맞아요. 혈압은 하루중 젤 안정된 시간에 재고 등받이 의자에 앉아 등을 기대고 팔은 심장위치 가까이.저는 아침기상후 화장실 보고 의자에 앉아 십분 안정하고 재면 120전후 인데 병원만 가면 긴장되고 심장뛰고 170 나옵니다 병원에서 무조건 고혈압 이라고 약복용 권유하지만 병원서 나온치수로 섣불리 약복용 안된다더라구요 혈압은 집에서 젤 안정된 시간에 잰 혈압이 본인수치 인것을 공부하고 배워서 알았어요
오늘에서야 원장님의 유튜브를 보았어요 동영상 대부분이 1년전것인데 좋은 정보 감사드립니다 저는 혈압이 병원만 가면 높아요 특히 1년에 한번 직장에서 실시하는 검사를 받는데 그때는 더높게 나와요 혈압에 대한 트라우마가 있어요 저는 직장에 혈압기가 있어 매일 같은 시간에 혈압을 재거든요 그때는 평균 130 이하에서 65이상 인데 병원가면 140~80 종합검진때는 심지어 160~70일때도 있어요 혈압약 복용의 기준은 검사수치로 하는데 수치가 높다가 쎈 혈압약을 먹어야 하는지? 궁금해요
집에서 가정혈압계로 재면 아무리 높아도 110/70이 넘지 않는데,,병원근처 차세우고, 가서 접수하고,,1-2분있다재면 136-145이상 나와요,,그 숫자를 보고나면 두근두근함이 멈추지 않는데,,그때부턴 안정을 취해도 혈압이 별로 안내려가요,,집에서 재면 아무리 걷다가 재어도 110-120미만이고, 평소 100~107사이밖에 안나오는데, 제 생각에는 긴장한다고 이 정도로 높게 나온다고 보지는 않습니다. 병원혈업계가 최소 15-20가까이는 높게 나옵니다. 대학병원에서도 대기하시는 분들 저혈압이 아닌이상,,대부분 평소보다 많이 높게 나온다고 하고 간호사선생님도 병원에 기계가 다들 높게 나오니,,일시적으로 약간 높은 것 너무 신경쓰지 마세요 하는데,,막상 환자들은 숫자보고 놀라죠,,그렇게 놀라고 나면 긴장풀라고 아무리 한들 긴장 안풀리고 혈압은 똑같이 높게 나옵니다. 건강검진때 재어도 기계로 149가 나오길래,,큰일났다하고 긴장해서 수동혈압계로 간호사님이 재어도 130정도로 까지 밖에 안내려가도라고요
저도 어제 유튜브에서 봤는데 앞으로 숙여서 재면 훨씬 높게 나온다고 하더라고요. 그래서 집에서 혈압 잴때 전 누워서 재는데 누워서 재면 123 에 80정도 나오는데 앉아서 재면 훨씬 높게 나오네요. 어떤 전문가는 누워서 재면 더 높게 나온다. 또 다른 전문가는 누워서 재는게 정햑하다. 이렇게 서로 주장이 달라서 헷갈립니다. 제 생각은 앉아서 재면 머리까지 피를 뿜어 줄려면 중력 때문에 높게 나오는게 맞는것 같습니다.
여러 영상을 봤는데, 이 분 혈압재는게 좀 이상하네요. 1. 의자에 등을 붙이고 편안한 자세로 -> 앞으로 숙이면 혈압 높아짐 2. 커프 고무관이 팔안쪽 중심선에 오도록 맞추고(또는 표시된 점이 팔안쪽 박동부위에 맞추고) , 팔꿈치 1~2cm 떨어지도록 하고, 손가락 1~2개 정도 들어가도록 쪼아서 커프 장착 3. 심장 높이와 커프 높이를 맞출것 (혈압계를 심장위치로 맞춘다는건 이상함) 4. 커프 고무관이 꼬이거나 눌리지 않도록 정렬을 잘 할것
