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히론 그레이시의 마운트 탈출 법 

그레이시 주짓수 강남
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이번 영상에서 그레이시 유니버시티 공동 대표인 히론 그레이시가 마운트 하위 포지션에서 Muay Thai에서 사용하는 'Thai Clinch'을 활용하는 기술을 가르칩니다.
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10 сен 2024

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