泳ぎの改善は“意識”から始まります。
それが形になったときに無意識でできるようになります。
そうなるとレースでパフォーマンスができるようになります。
大切なのは普段の練習です。
smart swim academyでは泳ぎの改善からタイムアップをサポートする競泳フォーム指導専門のスイムアカデミーでございます。
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23 май 2024
