La pratique du yoga lors des team building et les séminaires de formation est un bon moyen de renforcer la communication et la cohésion d'une équipe. Les exercices de yoga sont accompagnés de respiration et de relaxation, ce qui aide à réduire le stress et à créer une atmosphère plus calme et plus relaxante. Les exercices de yoga aident également les membres à se sentir plus à l'aise et à s'ouvrir à une meilleure communication.
28 сен 2023
