🌞 ¡Saludo al Sol para hacer junto a nuestr@s peques! 🌞
👋 ¡Hola a todos! Hoy quiero compartir con ustedes un momento de conexión especial: practicar el Saludo al Sol junto a nuestros niños y niñas 🧒👧. Esta milenaria secuencia de posturas de yoga nos regala innumerables beneficios físicos y mentales, ¡perfecto para nuestros pequeñitos! 💫
El Saludo al Sol ayuda a mejorar la flexibilidad, equilibrio y fuerza de sus cuerpos en desarrollo y crecimiento 🤸♂️. Además, les enseña a concentrarse, respirar conscientemente y a encontrar tranquilidad en un mundo siempre en movimiento 🌬️🧘♀️.
¡Pero eso no es todo! Practicar esta rutina juntos fortalece nuestros lazos familiares ❤️, creando recuerdos y momentos inolvidables en su camino hacia una vida más sana y feliz 🥰👨👩👦.
Así que, mamás, papás, tíos, tías, ¡todos a unirse a esta práctica con los más peques de la casa! 🏡👪
¡Juntos cultivamos bienestar y amor por la vida!
En esta secuencia además encontrarás una hermosa historia que te ayudará a que esta actividad sea aún más entretenida 🥰
Lindos días!!
Carmen 🙏🏻
===========================================
📚 Mira aquí todas nuestras formaciones donde podrás aprender como hacer Yoga Infantil: yogakiddy.com/...
===========================================
🎶 Aquí, puedes encontrar música y mantras para disfrutar junto a tus niños: open.spotify.c...
===========================================
🎁 Descarga aquí material didáctico de yoga GRATIS: academia.yogak...
27 авг 2024
