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🍏🍎 DIETA del VINAGRE de MANZANA. ¿SUPERDIETA? ¿Es efectiva? | Medicina Clara 

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VINAGRE de MANZANA para ADELGAZAR. Beneficios del VINAGRE de MANZANA 🤷¿Mito o realidad? Superdietas milagrosas. Descúbrelo en Medicina Clara
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En el mundo de las dietas tiene cabida todo. Cada maestrillo tiene su librillo y cualquier charlatán quiere inventar o descubrir el elixir de la vida y los mejores productos para adelgazar.
El vinagre de manzana tiene un efecto de regulación del colesterol, y un enlentecimiento del vaciamiento gástrico. Este enlentecimiento hace que los picos de insulina sean menores al pasar menos comida (en más tiempo) al tubo digestivo.
No hay problema en consumir vinagre, además se puede elegir cualquiera y va a gusto del consumidor. Pero como dieta milagrosa no tiene mucho éxito.
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29 сен 2021

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Комментарии : 152   
@evodiorebolledo2603
@evodiorebolledo2603 2 года назад
Te faltó enfoque,el vinagre de manzana no solamente se toma para adelgazar,se toma también para desintoxicar el organismo y ayudar con la acidificación del estómago y se toma el de manzana porque es más tolerable por su grado de acidez
@nellysamboni187
@nellysamboni187 2 года назад
Gracias. Hace seis meses lo estoy tomando es excelente para acides para mejorar el ph. Es muy importante medir una tapa en un vaso con agua en ayunas o por las noches solo una vez a día es muy bueno ami me a servido para vajar de peso por favor no exeder
@enrique841
@enrique841 2 года назад
Hola . La verdad primera vez que visito este canal. Andaba buscando las propiedades del vinagre de manzana y jetuve me trajo hasta acá... realmente este canal es "BUENO ".
@carmenmariaaguerovargas3755
@carmenmariaaguerovargas3755 2 года назад
Yo tomo una cucharada en un vaso de agua tibia todas las noches antes de dormir y me a echo muy bueno
@roxanamella7695
@roxanamella7695 2 года назад
Llevo dos días, en verdad me siento mejor
@nievescolque8172
@nievescolque8172 2 года назад
Gracias DR por su orientación a mi si me gusta que hable detalle a detalle por que soy ignorante en cuestión de medicina muchas gracias.
@alexandranawdar7623
@alexandranawdar7623 2 года назад
Lo tomó en ayunas y he tenido buenos resultados... Gracias❤
@medicinaclara
@medicinaclara 2 года назад
Gracias por comentar
@anarenaudq6611
@anarenaudq6611 2 года назад
Tomo el vinagre 3 veces al día en agua caliente con hojas de laurel y me encanta, no sabía que lo usaban para adelgazar. A mi me hace bien y me gusta mucho el sabor
@mariadelosangeleslopezmont7099
@mariadelosangeleslopezmont7099 2 года назад
Muy valiosa aportación
@marthahenao4439
@marthahenao4439 2 года назад
DIOS TE BEBDIGA...MEDICO...ME GUSTA SU SINCERIDAD. .DE COLOMBIA..TENGO PANZA PRONUNCIADA...
@faisalvazquez3289
@faisalvazquez3289 2 года назад
Gracias doctor , Saludos de Uruguay
@erikajacquez1711
@erikajacquez1711 2 года назад
Gracias, valiosa información
@medicinaclara
@medicinaclara 2 года назад
Gracias por comentar
@fifapaniagua5470
@fifapaniagua5470 2 года назад
Excelente receta amigo
@medicinaclara
@medicinaclara 2 года назад
Gracias! 😊
@dilciafrancososa2997
@dilciafrancososa2997 2 года назад
Excelente
@leovillavicencio3064
@leovillavicencio3064 2 года назад
Gracias Doctor por su mensaje
@Locura128
@Locura128 2 года назад
Lo uso hace años sin problemas . ideal para dolores musculares ideal para los trastorno de todo tipo digestivos... ideal para el COVID
@morofeoasmr5065
@morofeoasmr5065 2 года назад
Genial amigo gracias
@medicinaclara
@medicinaclara 2 года назад
Gracias por comentar
@cendysegovia3951
@cendysegovia3951 2 года назад
Lo he estado tomando y la verdad me ha quitado las ganas de comer carbohidratos , disminuye las ganas de comer . Solo que últimamente siento ardor en la entrada de mi estomago. Lo he tomado aun vaso mediado de agua le he agregado una cucharada de vinagre de manzana. Baja la pasita porque me quito las ganas de comer pan y tortilla , como sin ganas .
@cendysegovia3951
@cendysegovia3951 2 года назад
Tengo una panza como si tuviera 4 meses de embarazo . Hoy inicie tomando les comento después como ne ha funcionado
@noelreyes7813
@noelreyes7813 2 года назад
Yo quiero saber si realmente resulta
@patriciafuentes4580
@patriciafuentes4580 2 года назад
Yo lo tomó pero rebajado con agua nunca solo porque arde el estómago y hace mal te da acidez .. abrazó grande de 🇦🇷🤗👏😚
@leovillavicencio3064
@leovillavicencio3064 2 года назад
Doctor un cordial saludo desde Ecuador por favor me puede decir que puedo tomar o comer para que ayude a la visión gracias
@rocioalzate8552
@rocioalzate8552 2 года назад
Sirve para las convulsiones gracias DOCTOR es que tengo un hijo que sufre de esa enfermedad
@karinapatriciand6405
@karinapatriciand6405 2 года назад
Yo lo tomo en ayunas
@JuanPablo-bc9rg
@JuanPablo-bc9rg 2 года назад
Buen video , Dr. Una pregunta cómo puedo hacer para reducir la glucosa ?
@ramsesgonzalez3427
@ramsesgonzalez3427 2 года назад
Es bueno para el reflujo este vinagre?
@marielviraricaquinto155
@marielviraricaquinto155 2 года назад
Gracias por sus indicaciones por que tiempo se toma el vinagre...
@CarmenPerez-qv1kj
@CarmenPerez-qv1kj 2 года назад
me sieve para el cholesterol y los trigliceridos Carmen perez
@josueloni4280
@josueloni4280 2 года назад
Genial Doc 🙏
@chaneldior762
@chaneldior762 2 года назад
doctor k mejor tomar vinagre pa delgazar por la noche o por la manana? gracias
@yovizvasa9745
@yovizvasa9745 2 года назад
Bajar de peso, 1 cucharadita de vinagre diluida en 1 vaso con agua, como agua de uso.
@piedadlopez8332
@piedadlopez8332 2 года назад
Una pregunta durante cuánto tiempo hay que tomar y cuántas veces al día gracias
@johnronco1563
@johnronco1563 2 года назад
Hola doctor. Tengo sobrepeso, hace una semana he empezado con el vinagre de manzana, tomo 2 cucharadas en ayunas e intento hacer ayuno intermitente, aun sin exito. Hasta ahora no se me quitaron las ganas de comer pan y azucar, igual jamas acepte que el vinagre me saque milagrosamente esas ganas. Estoy tratando de bajar la ingesta de carbohidratos y azucar. Otra cosa, desde que tomo el vinagre voy mas de seguido de cuerpo al baño, con unas molestias en la panza, en los intestinos. Pero por otro lado siento que mis tobillos se deshincharon notoriamente. Tengo que bajar 70 kilos, se que en un año es casi imposible, pero quiero bajar lo mas posible. En base a lo que le conte, puedo seguir con el vinagre? tomandolo en ayunas. Tendria que tomar otra cucharada antes de dormir? ahora con la cantidad de contagios por covid decidi no salir a caminar, esperar dos semanas por lo menos, de paso a ver si bajo un par de kilitos.
@rosasuarez20
@rosasuarez20 2 года назад
Hola doctor que diferencia hsy entre vinagre de manzana y cidra de manzana?
@mundomisterioso3225
@mundomisterioso3225 2 года назад
Mi hijo tiene 13 años y le encontraron resistencia a la insulina, le puede ayudar a su resistencia, puede tomarlo a su edad?
@rocioosorio3651
@rocioosorio3651 2 года назад
Puedo tomar trago mientras tomo vinagre tomo vinagre con agua en que momento en la mañana o en la noche
@ARTGSAMUEL
@ARTGSAMUEL 2 года назад
Hola Doctor, tengo ciertas curiosidades con respecto el vinagre de manzana, cuanto tiempo se debe tomar, ya voy para un mes tomandolo y no se cuando lo deba parar, tambien quisiera saber si es malo tomar bebidas alcoholicas?
@lucyaraujo2987
@lucyaraujo2987 2 года назад
Si tengo hernia de hiato, puedo tomar elvinagre de sidra de manzana? O puede empeorar mi reflujo esofagastrico
@mercedespena7856
@mercedespena7856 2 года назад
Mi vecina era más gorda que yo y después la veo más delgada y le pregunté que cuál dieta uso y me dijo el vinagre solo que no me atreví a pregúntale como lo uso
@carloscepedad.6551
@carloscepedad.6551 2 года назад
Que cantidad tomar de vinagre
@silviaguillen6472
@silviaguillen6472 2 года назад
Dr. Quiciera saber si el vinagre sube el ácido úrico?. Gracias🥰
@jennyperalta1057
@jennyperalta1057 2 года назад
Hola si tengo reflujo gástrico por la noche puedo tomar vinagre de manzana disuelto en agua ???
@zuleidapimentel5006
@zuleidapimentel5006 2 года назад
Buenas noches Dr. Podría tomarlo teniendo cálculos en la vesícula???
@medicinaclara
@medicinaclara 2 года назад
Si se puede
@avigaygarcia281
@avigaygarcia281 2 года назад
?????? Y como se prepara para el control de peso, no quiero incluirlo en comida solo la toma.
@raquelaguilar9314
@raquelaguilar9314 2 года назад
Buenos días doctor saludos desde Guadalajara Jalisco México, mi pregunta es siento que sirve para desinflamar la próstata
@marinafernandez594
@marinafernandez594 2 года назад
👏👏
@blancarodriguez666
@blancarodriguez666 2 года назад
Gracias
@jfrancisco80
@jfrancisco80 2 года назад
Me perdí, aque vine a ver este video, para la otra más corto y directo
@cerrmar
@cerrmar 2 года назад
También ayudará para los diverticulos y si ya se han tenido episodios de diverticulitis
@lisbethvillanueva319
@lisbethvillanueva319 2 года назад
Si se ha tenido el helicobater pylori se puede tomar el vinagre de manzana?
@silviazamora1875
@silviazamora1875 8 месяцев назад
Buenos días doctor espero me pueda contestar, se puede tomar el vinagre de manzana si estoy embarazada, tengo 13 semanas, lo empece a tomar en agosto dos cucharadas disueltas en vaso de agua en ayunas, pero lo suspendí a mediados de septiembre cuando me entere que estaba embarazada
@edgarsanchezcalderon9426
@edgarsanchezcalderon9426 Год назад
He estado tomando durante el día, 2 cucharadas en un litro de agua con limón y sal. Hay algún problema. Me siento muy bien. Gracias.
@Guadalupe_-bk8pg
@Guadalupe_-bk8pg 2 года назад
Una consulta si tomó una cucharadita de vinagre de manzana en ayunas diluido en un vaso de agua y durante el día tengo acidez lo tengo que dejar de tomar? Gracias
@nelidadevenish140
@nelidadevenish140 11 месяцев назад
Hola, con creatinina y urea alta, con daño de riñon, y diabetes, se puede tomar vinagre de manzana?
@andrespilimur1807
@andrespilimur1807 2 года назад
Sirve para la. Próstata inflamada???
@emmanuelosoriopiamonte5569
@emmanuelosoriopiamonte5569 2 года назад
Cómo le hago para eliminar las toxinas del cuerpo
@urypuga4178
@urypuga4178 2 года назад
Cual es la realidad sobre el vinagre de manzana ahí muchos a favor y en contra sobre ingerir este liquido
@rubengonzalez2123
@rubengonzalez2123 2 года назад
Hola doctor como puedo tomar el vinagre
@martacerdarivera6459
@martacerdarivera6459 2 года назад
Hola Dr tengo una duda . Se podra hacer enema de vinagre ? Ya que he descubrido lo eficas que es vinagre yo uso el vinagre para despegar todo .
@camilamikaelmongemunoz7175
@camilamikaelmongemunoz7175 2 года назад
Muchas gracias Doc
@medicinaclara
@medicinaclara 2 года назад
Gracias por comentar
@rocioosorio3651
@rocioosorio3651 2 года назад
Tomo vinagre una cucharada con agua en la noche me afecta la tiroides?
@shadeyrendon9704
@shadeyrendon9704 2 года назад
hola doctor,yo no tengo vesícula, lo puedo consumir???
@medicinaclara
@medicinaclara 2 года назад
si
@marianormarodriguez4711
@marianormarodriguez4711 2 года назад
Hola Dr. soy diabética y tengo gastritis, puedo tomarlo para bajar de peso????
@medicinaclara
@medicinaclara 2 года назад
si
@fandango6734
@fandango6734 2 года назад
SEÑOR MUY LENTO PARA CONTAR LOS BENEFICIOS ...POR FAVORRRRR!!!!!!!!!!!!
@carmenvalderrama2192
@carmenvalderrama2192 2 года назад
Y que pasa con la glucosa? Si ayuda a bajarla? Gracias
@medicinaclara
@medicinaclara 2 года назад
poco
@carmenquisezavaleta2491
@carmenquisezavaleta2491 2 года назад
Es malo para la gastritis?
@medicinaclara
@medicinaclara 2 года назад
no
@anamariab6077
@anamariab6077 2 года назад
Es verdad que por ser diurético, deshidrata?
@rogelionunez6391
@rogelionunez6391 Год назад
Saludos desde Delicias Chihuahua Mexico
@medicinaclara
@medicinaclara Год назад
Saludos!
@josequintanilla3224
@josequintanilla3224 2 года назад
Se toma las cucharadas es una dos en agua o solo el puro vinagre
@virucacupeirolorenzo1900
@virucacupeirolorenzo1900 2 года назад
Pues yo por temporadas lp tomo y me va bien
@soniagamboa7738
@soniagamboa7738 2 года назад
Gracias por aclarar lo del vinagre hay gente haciendo propagandas con el vinagre que adelgaza mucho y vende hasta pastillas de vinagre ,gracias la verdad ante todo
@medicinaclara
@medicinaclara 2 года назад
Gracias por comentar
@joseluisperez1126
@joseluisperez1126 2 года назад
Vaya al parque si quiere platicar!!!
@crisfernandez1552
@crisfernandez1552 2 года назад
Pero ayuda dr
@Derek.Damian
@Derek.Damian Год назад
Y como se toma el vinagre de manzana ?
@betsytaaa1016
@betsytaaa1016 2 года назад
Doctor que vinagre es el que venden en el súper o farmacia?
@medicinaclara
@medicinaclara 2 года назад
super es suficiente
@piedadlopez8332
@piedadlopez8332 2 года назад
Bunas tardes doctor una niña de 12 años puede tomar vinagre en cápsulas gracias
@marcopolo-qk5mh
@marcopolo-qk5mh 2 года назад
perfecto la explicacion , pero solo si el individuo comiera saludablemente, que pasaria si solo come chatarra? entonces el organismo estaria pidiendo y pidiendo en todo momento ya que no completa su equilibrio de nutrientes, seria un desastre en su digestion.... el vinagre ayuda y tambien empeora la digestion.
@migueloviedo8520
@migueloviedo8520 2 года назад
Un millón dónde está tu prueba
@yoriichi-tsugikuni126
@yoriichi-tsugikuni126 2 года назад
Estoy tomando medicamentos para bajar mis niveles de colesterol, triglicéridos y ácido úrico, es recomendable tomar una cucharada de vinagre de manzana en ayunas?
@medicinaclara
@medicinaclara 2 года назад
ni recomendable ni lo contrario. puede hacer lo que le plazca.
@bigbear3992
@bigbear3992 Год назад
No afecta a hipertensos?
@gabrielcespedesmolina6339
@gabrielcespedesmolina6339 2 года назад
Mil gracias ES MEJOR LA VERDAD a los falsos mitos Milagrosos, si tienen otros sobre Curcuma, Genjibre, Ajo etc., me gustaria me indiquen como encontrarlos. Saludos desde Bogotá.
@teresarestivo6570
@teresarestivo6570 2 года назад
Dr, y en cápsulas como se toman Gracias 🙏
@medicinaclara
@medicinaclara 2 года назад
Depende
@alissonlisbethcarrilsanche7248
@alissonlisbethcarrilsanche7248 2 года назад
Doctor el vinagre de manzana es bueno para la caída del cabello?
@mirtanunez1003
@mirtanunez1003 2 года назад
No ahí dietas , solo aprender a comer equilibrada, y ejercicios yo eh bajado 45 kilos en 1 año dejando un poco las harinas y azúcares no ahí otras dietas mágicas
@gracielanairflorbenitez1057
@gracielanairflorbenitez1057 2 года назад
LA VERDAD ES QUE NO HAY DIETAS MÁGICAS.
@pedropachuri2917
@pedropachuri2917 2 года назад
Hay dieta milagrosa que los médicos no pudieron, la dieta sano lo que es ayque saber hacer dieta....
@charlybocastereo3416
@charlybocastereo3416 2 года назад
PORQUE NO CONTESTAS LAS PREGUNTAS? ?
@medicinaclara
@medicinaclara 2 года назад
no me da tiempo a todas
@charlybocastereo3416
@charlybocastereo3416 2 года назад
@@medicinaclara PERDON, TENES RAZÓN !!!!
@juliabalbuena9343
@juliabalbuena9343 2 года назад
Julia vinagre de manzana da anemia
@danielalfredogamarravelasq6931
@danielalfredogamarravelasq6931 2 года назад
Mucho prólogo doctor, vaya directo al grano jajaja
@edsahg99
@edsahg99 2 года назад
A mi me funciona como viagra eso es bueno?
@iridilia68
@iridilia68 2 года назад
Doctor me gustaria Saber si sube los niveles de POTACIO?...
@medicinaclara
@medicinaclara 2 года назад
no
@davidrobledotercero2776
@davidrobledotercero2776 Год назад
Cual la forma correcta de tomar el vinagre de manzana
@medicinaclara
@medicinaclara Год назад
en una ensalada
@anonimoxd7517
@anonimoxd7517 2 года назад
Y no sirve para otras cosas el,vinagre de manzana?
@manoligiles256
@manoligiles256 2 года назад
Hola 👋 tod@s mi experiencia cada vez que lo tomo bajo de peso .
@medicinaclara
@medicinaclara 2 года назад
Excelente
@rosariobemu6757
@rosariobemu6757 2 года назад
en un centro de salud vi q decía q el vinagre era causa de cáncer , q hay de cierto de esto ?
@medicinaclara
@medicinaclara 2 года назад
es mentira, no provoca cancer
@anonimoxd7517
@anonimoxd7517 2 года назад
Bu!!,todo es para adelgazar yo no quiero adelgazar, porque necesito coger cuerpo, que estoy tan delgada, por el jingibre, Mi cuello parece que está encima de un alambre, mejor dicho mi cabeza,
@vladimirrodriguez5357
@vladimirrodriguez5357 2 года назад
Hola Docto, buenas tardes Una consulta El vinagre de manzana no es dañino para adolescentes, porque tengo un hijo que sufre de sobre peso, el tiene 16 años y sufre de eso y viendo el video me podría comentar si es dañino o no para un adolescente? Porfavor y también si el vinagre de Manzana se puede consumir así domas solo sin ningún tipo de alimento, esa parte no me quedo muy clara. Muchas gracias🤗.
@medicinaclara
@medicinaclara 2 года назад
puede consumirlo sin problemas
@lidiaburgos3757
@lidiaburgos3757 2 года назад
Vinagre de manzana es bueno para el hígado graso
@aliciavega1738
@aliciavega1738 2 года назад
Buenísima explicación 👍
@medicinaclara
@medicinaclara 2 года назад
Gracias. Saludos
@haydeecalderon110
@haydeecalderon110 2 года назад
también hay pastillas de vinagre?? Es el mismo efecto ??
@josearmandouseche7619
@josearmandouseche7619 2 года назад
Doctor tengo una semana tomando el vinagre de manzana en ayunas, Dos cucharadas en un vaso de agua tibia. Y he sentido ayer y hoy un poco de picor o ardor en el ano, cosa que no me sucedía antes, es Normal ? Mucha gracias
@medicinaclara
@medicinaclara 2 года назад
no
@jackelinmalaver3004
@jackelinmalaver3004 2 года назад
Hace daño al higado ???
Далее
УРА! Я КУПИЛ МЕЧТУ 😃
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Carbohidratos INTELIGENTES
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