@braysulbaran2365 porfa prodras decirme cual usted manda porque estoy tomando la extra strength somnifera de 300mg por la noche y duermo bien pero amanezco muy nerviosa temblorosa yla cabeza muy attormentada .q hago
@@barbaraantoniacabreraaguil5968Toma magnesio para que inhibas ese nerviosismo...es maravilloso el magnesio. Cuando yo estoy muy nerviosa y con taquicardias me lo tomo e inmediatamente se me van esos síntomas.
Preciosamente llevo un mes tomando cápsulas de ésta planta y me ha cambiado la vida. Escribí un artículo sobre la exageración y sólo me gusta en el humor, ¡ojo! Tengo una alumna (profesora también) a la que le imparto clases de guitarra moderna y también le ayuda a gestionar muchas tareas sin estresarse.
Doctor me diagnosticaron ansiedad generalizada y gastritis y estoy tomando fluoxetina 1 y en las noches 1 alprazolan. Pero me mandaron ese ashwangandha d 1300mlg dígame tengo q dejar todo para tomar lo natural? Ya tengo tomando 6 meses. Ya no quiero medicinas. Contésteme xfa para sanarme naturalmente. Gracias
Mil gracias, me encanta escuchar atentamente a quien expone, y me maravillo de todo lo que se puede aprender y cuánto nos ayuda a tener una mejor calidad de vida con lo natural . Y en este mundo que cada día es tan caro tratarse un simple estrés con un médico . Saludos. Gracias al doctor. 👏 👏 👏 👏 👏
Excelente como todo lo que se presenta en la ESI. Donde se puede encontrar esta plática, clase ó conferencia completa?Muchas Gracias a quien responda.🙋🏻♀️
Buen día doctor en compañia de Dios e familia mil gracias por compartir esta importante informacion para ayudar a todo su projimo. Es un tema muy importante . 😍
Muchas gracias doctor por la información es muy valiosa... Una pregunta, si estoy tomando Pregabalina de 75 mg puedo también tomar Ashwagandha? Le agradecería demasiado si me puede responder
🔴 MÁSTER EN SUPLEMENTACIÓN NUTRICIONAL INTEGRATIVA Basada en la Evidencia - 7ª Edición: www.esi.academy/producto/master-en-suplementacion-nutricional-integrativa-basada-en-la-evidencia-2023-2024-7a-edicion 🔴 EXPERTO EN SUPLEMENTACIÓN NUTRICIONAL INTEGRATIVA Basada en la Evidencia - 7ª Edición: www.esi.academy/producto/experto-en-suplementacion-nutricional-integrativa-basada-en-la-evidencia-2023-2024-7a-edicion
Buenos días doctor gracias por su información , podría por favor hablar de la disfagia, tengo una sobrina que se le sube la comida ,regurgita,se siente mal,por favor ayúdeme,le agradecería mucho , bendiciones 🙏
Te recomiendo el Amla o Amalaki. O la Triphala pero esta se toma con cuidado y pequeñas dosis porque da diarrea fuerte si se abusa de ella, la Triphala ya tiene el Amla. Y que practique el Mindfulness. Pero estas frutillas ayudan mucho al sistema digestivo. Sin efectos secundarios. Sólo en dosis correctas y moderadas. Espero le sirva.
Hola yo he tomado fluoxetina para la ansiedad generalizada las primeras semanas en especial las 4 primeras semanas . De estarla tomando me da mucha mas ansiedad por el efecto de este medicamento. Esto sucede con estos productos naturales me podria dar mas ansiedad los primeros dias o las primeras semanas?
Hola Ka M. No tiene efectos secundarios, yo e consumido todo eso por años y solo me dan calma pero no me ayuda a tener mejor calidad de sueño a lo que mi hermana ella cae como piedra por las noches. A ella asta un te de Romero la duerme centada.
Es mejor la Ashwagandha. No tiene efectos secundarios. Sólo nada con exceso. Y de acuerdo a tu Dosha. Se toma una cucharadita en un vaso de leche calientita y miel, 2hrs antes de dormir- receta Ayurvedica original-. La más eficaz es mezclando una cucharadita de Ashwagandha con Ghee, y se toma un poco.
No dudo que tenga beneficios pero en mi caso, empecé a tomarla ayer (Now Foods) y tengo sarpullido por todo el cuerpo. Si mañana no remite el picor tendré que ir a urgencias? Alguien me puede decir a qué puede ser debido este efecto tan molesto?
Cuando se toma hipérico se aconseja no tomar sol porque puede suceder lo que comentas, sarpullido. También puede ser que tengas intolerancia al hipérico.
Con todo respeto debemos confiar más en las yerbas que tomaron nuestros ancestros,por nombrar algunas : la menta,el Romero,tila,lavanda,y hay unas cápsulas elaboradas con plantas llamadas Vale madre,sin efectos secundarios, Carlota C
Tomar serrapeptasa media hora antes de las tres comidas con el estómago vacío y esperar media hora para comer por un espacio de 15 a 30 días te puede solucionar el problema de la enfermedad de Lyme, que es transmitida por garrapatas. También te aconsejo que vayas a quien pueda hacerte el par biomagnético y quedas curada.
@@jiiveshhernandez8952 en serio?? Serrapeptasa tres veces al día? De cuánto? 60.000??? Que es biomagnético? Muchísimas gracias lo estoy pasando muy mal....
Doctor gracias infinitas por tan maravillosa información, podría decirme si un joven de 15 años lo puede tomar, tiene déficit de atención, gracias de antemano!!!!!❤️❤️
No tiene nada que ver no tener tiroides para no poder tomar hipérico. La precaución cuando se toma hipérico es no tomar sol porque puede salirte como reacción es sarpullido.
@@guadalupee.m.1049 El hipérico es una planta que se utiliza con unos resultados muy buenos contra la depresión y la apatía de origen nervioso, entre otros.
Ah que dicen que si ah que dicen que no yo de ti lo compras y piensa con poquitas dosis y mira como te fusiona según los médicos no se puede tomas cada cuerpo es un mundo pero uno busca lo que más le conviene si no pruebas no sabes cómo te va tan poco uno estar toda la vida así con químico
No debería si tus riñones están en buen estado así mismo como el hígado aunque no se recomienda tomar por más de 3 meses. Yo empecé a tomarlo y me siento más relajado además que duermo como un niño cosa que no me pasaba hace años. La tomaré por 3 mese y luego haré pausa de 1 o 2 meses o bueno retomarlo cuando crea necesario para que mi cuerpo no se acostumbre.
Hola Elizabeth, muchas gracias por tu comentario. En este enlace tienes toda la información: www.esi.academy/producto/master-en-suplementacion-nutricional-integrativa-basada-en-la-evidencia-2022-2023-6a-edicion ¡Te esperamos! 🙂
