Las digestiones muy pesadas, la inflamación abdominal o los gases continuos son síntomas comunes de inflamación intestinal, en este vídeo trataremos ese tema más en profundidad.
Vamos a hablar de:
- Los principales agresores del intestino.
- La importancia de la microbiota y como cuidarla.
- Las herramientas naturales que nos van a sellar ese intestino permeable.
0:00 Introducción
5:59 El alcohol
6:12 Cereales y legumbres
9:06 Ausencia de luz solar
9:44 Sedentarismo
10:06 Alimentos inflamatorios
11:47 Pasos a seguir para sellar el intestino permeable
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Porque te quiero sano, fuerte y libre de fármacos,
un fuerte abrazo,
Alejandro
4 авг 2024
