Тёмный

💊 КАК СОХРАНИТЬ СОСУДЫ❓ КАК УКРЕПИТЬ КОСТИ❓ УЛУЧШИТЬ УСВОЕНИЕ ВИТ Д❓ Врач эндокринолог Ольга Павлова 

Ольга Павлова
Подписаться 1,9 млн
Просмотров 163 тыс.
50% 1

Опубликовано:

 

24 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 358   
@Nonna-Madonna
@Nonna-Madonna 2 года назад
Оленька дорогая, бог наградил Вас умом и добротой, а Вы в свою очередь делитесь этим с нами. Желаю Вам в жизни всего самого хорошего!
@Надежда-ь5с8щ
@Надежда-ь5с8щ Год назад
0
@КамшатШумбалова
Дорогая Олечка! Как доступно вы объяснили не для медиков. Без медтерминов. Всё понятно. Успехов вам и счастья. И спасибо вам за ваше простое и очень понятное объяснение.
@НинаСоловьева-я6т
Какой грамотный врач! Большая редкость! Дай бог вам удачи!
@БелаяВорона-ц9т
Огромное спасибо столь серьезному и знающему доктору за то, что она уделяет большое внимание распространению знаний в очень доступной форме для непрофессионалов.
@светланастарыгина-ф8ф
Низкий поклон, Вам. За бескорыстную передачу такой важной информации, за желание передать свои бесценные знания. Огромного здоровья и счастья Вам, дорогой Доктор!
@МаринаЯвохина
@МаринаЯвохина 2 года назад
Слушаю, не могу оторваться, мне бы такого доктора
@ЛарисаКравченко-я7ъ
А по скромнее нельзя ли?
@МарияСуручану
@МарияСуручану 2 года назад
Спасибо вам большое за полезные советы.Побольше таких врачей которые заботятся о здоровье людей.❤
@karchaensemble.9384
@karchaensemble.9384 Год назад
Какая же умница! Очень грамотная! И главное объясняет от души и понятным языком! ❤ Дай бог Вам крепкого здоровья и долгих лет жизни!❤ Спасибо Доктор от Бога!❤
@violawebb5154
@violawebb5154 2 года назад
СПАСИБО БОЛЬШОЕ! ЗА 9 МИНУТ ПОЛУЧИЛА СТОЛЬКО ПОЛЕЗНОЙ ИНФОРМАЦИИ. О ВАЖНОСТИ ВИТАМИНОВ МОЖНО УСЛЫШАТЬ ТОЛЬКО ОТ ВРАЧЕЙ НА ЮТЮБЕ.
@Laura-l6r5u
@Laura-l6r5u Год назад
Потрясающе. Я несколько лет бьюсь над этим вопросом, прослушала многих, но такой чётко выстроенной теории не слышала. Спасибо.
@ЛарисаКузминс-е4р
@ЛарисаКузминс-е4р 2 года назад
От души благодарю за видио и за работу для нас. Спасибо за информацию. Про витамины у нас врачи ничего не говорят почему-то. Спасибо 💖🌹
@ЛюдмилаТкаченко-и7с
Спасибо Вам, Ольга, за Ваши знания, за старание донести до нас нужную доходчивую информацию. Очень Вам благодарна за все разьяснения. Храни Вас Бог и даруй Вам удачу в Вашем сложном, но благородном труде!
@ТатьянаЧегодаева-я1н
Ольга. Большое спасибо за очень полезную информацию. Я прослушала Вашу лекцию о гипотиреозе и роли витамина К2 и МК7. Многое не знала. Теперь моё мнение изменилось. Очень Вам благодарна за полезную информацию.
@ДенисАйро
@ДенисАйро Год назад
Очень понятно и доступно,спасибо за ваши знания ивашу жизненную позицию и неравнодушие,будьте здоровы,доктор
@Ирис-н9ч
@Ирис-н9ч 2 года назад
Спасибо за ваши темы, лекции где вы в подробности освещаете все что очень важно для нас. Солнышко!
@СветланаКозленко-щ2ч
Как свами связаться, один врач назначил мне дозу 125 пить четыре месяца, я начала жутко потеть с меня просто лилась вода но я немного стала худеть ,но попала после четырех месяцев к другому врачу она посмотрела анализы и ужаснолась срочно возвращайтесь к сотке, теперь я начала полнеть,но перестала потеть, шетовидной у меня вообще нет, убирали начиная с14 лат три раза, теперь я уже не знаю кого слушать, мне 75
@ЛюбовьЛукянчикова
Врач от Бога! Искренне благодарю за такую ценную информацию!!!
@НадеждаПл-м6ш
@НадеждаПл-м6ш Год назад
Принимаю апиксобан можно к2
@ВалерияБадьянова-ц6ц
Потрясающий Лектор! Слушать одно удовольствие! Никакой пустой болтовни сжато, грамотно, интересно! Поверьте, я давно в инете, другой раз послушал бы, да лектор никакой, тянет время и не интересно об интересном... Спасибо за профессионализм ! Всех благ и здоровья! Валерия Калининград
@ТатьянаПодорская
@ТатьянаПодорская 2 года назад
Спасибо большое, уважаемый Доктор, за Ваш Труд: очень доходчиво все об'ясняете. Успехов Вам!
@ТатьянаСмирнова-ф9о
Ольга! Спасибо Вам за Вашу работу для нам! Вы необыкновенная! Вся информация очень полезная и очень важная!
@ЛарисаКамалутдинова
Огромное Спасибо🙏💕 за грамотное объяснение всех нюансов при сахарном диабете и гиротериозе.Умничка и красавица,ОЛЕЧКА МИХАЙЛОВНА.ОЧЕНЬ РАДА,ЧТО ПОДПИСАНА НА ВАС.
@ГалинаПолякова-р7л
Спасибо огромное! Даже не слышала о таких витаминах.
@ВераСедых-ж5л
@ВераСедых-ж5л 2 года назад
Большое спасибо за внятное обьяснение процесса, сколько ни пыталась найти информацию- все было тщетно! И вот Ольга Павловна! Умница! Благодарю!
@АнжеллаСмирнова-й9с
Олечка Михайловна, какая же Вы умничка! Так всё доступно и понятно объясняете. Благодарю за Ваш нелёгкий труд!!! Здоровья нам всем!❤❤❤
@НалияМуртазинаОНаиляМуртазина
Как всегда четко и профессионально.Спасибо за помощь нам.ЖелаюВам здоровья,хорошего настроения ,никогда не унывать.Вы чудесно выглядите.
@АнтонинаСакова-й2ь
Очень приятно Вас слушать, всё очень доходчиво! Успехов Вам!
@ТатьянаГурьянова-т7и
@ТатьянаГурьянова-т7и 8 месяцев назад
Не врач, а клад!!!! ❤❤❤❤
@НатальяЦой-ф6з
@НатальяЦой-ф6з 2 года назад
Спасибо, Ольга Михайловна, за Ваши полезные советы!
@vg5128
@vg5128 2 года назад
Спасибо огромное, после анемии появилось много проблем со здоровьем...Вы замечательно все объясняете..здоровья , успехов Вам и вашей команде
@ninasandetskaya16
@ninasandetskaya16 2 года назад
Ольга Михайловна как всегда сегодня та тема которая интересует.Будте здоровы !
@ЛюдмилаСавченко-ф8с
Ольга, мы все вас благодарим за ваши знания и ваши ролики
@allauzhegova3567
@allauzhegova3567 Год назад
Прослушала Вашу лекцию. Очень благодарна! Поняла,, что бесполезно ходила к эндокринологам, всё, что вы сообщили в своём видео, мне было не известно и ни когда не упоминалось врачами. 5 лет, как была проведена операция на сердце, пролапс митрального клапана, ( пластика) сейчас диагноз атеросклероз Бца. ЦКБ. хИГМ 1 ст. Умеренно выраженные когнетивные нарушения. 🎃🙅‍♀️
@ГалинаКраснол
@ГалинаКраснол Год назад
Спасибо за совет,врач от Бога
@СветаСеменова-ж9я
@СветаСеменова-ж9я 2 года назад
Спасибо, огромное, как вы доступно доносите информацию.
@ljubowreh8293
@ljubowreh8293 Год назад
Ольга Павловна,я очень благодарна Вам за Ваши лекции!За грамотное и всем понятное объяснение любой теты,неоднократно прослушиваю ваши лекции. Желаю вам добра и счастья, а самое главное крепкого здоровья !
@ГалинаКушнер-с5р
Доктора зовут Ольга Михайловна Павлова🌻
@ЛюдмилаХамьянова-т2е
Огромное спасибо за актуальную лекцию !
@СветланаСергеевна-у5л
Какая вы умница!!! Не знаю на сколько тысяч врачей приходится один вот такой грамотный и доброжелательный. Как повезло тем людям, кто может попасть к вам на приём. А как можно попасть нам, далеко живущим от Москвы? Спасибо огромное, удачи и счастья Вам.
@ОльгаПавлова-ю7с
Здравствуйте. Записаться на онлайн консультацию можно через моего ассистента по номеру телефона +7-913-913-35-54 Ватсап (Мария) instagram.com/assist_dr_p... Или через сайт clck.ru/MPSSK
@irinastepanova6339
@irinastepanova6339 Год назад
Я так рада, что вас нашла!
@НаталияОрлова-з5н
Какие у Вас изящные,красивые руки!Спасибо вам за ваши лекции,будьте здоровы и счастливы!
@СерафимаНепобедимая
Сейчас в гостях, приеду и попробую с вами связаться для консультации, спасибо вам огромное, наверное надо сдать заранее все анализы
@tatyanagutova7242
@tatyanagutova7242 2 года назад
Спасибо большое за информацию о витаминах. Действительно не все врачи назначают витамины при сахарном диабете. Желаю вам здоровья и счастья!
@Любовь-в6к1ы
@Любовь-в6к1ы 2 года назад
Какая Вы умничка!! С удовольствием Вас слушаю!
@АлександрКоровин-к3ч
Доктор, спасибо огромное за очень полезную информацию.
@Victoria-ui1uy
@Victoria-ui1uy 2 года назад
как же я рада этому видео) спасибо!
@irina-viktorovna-BG-KUBAN
@irina-viktorovna-BG-KUBAN 2 года назад
Спасибо! Очень познавательно, чётко и доступно для понимания не медикам.
@raisagura6740
@raisagura6740 2 года назад
Спасибо,уважаемый Доктор!!!
@СветланаАрхипова-щ1ш
Добрый вечер! Ольга Михайловна, благодарю Вас!!!
@ВикторияВиктория-п8ш
@ВикторияВиктория-п8ш 8 месяцев назад
Спасибо большое!
@ДиляКрасюк
@ДиляКрасюк 2 года назад
Благодарю умничка так ясно о доступно Объясяете
@СветланаЧубукина-ж7т
Здравствуйте, Ольга! Очень важны и познавательны ваши разъяснения по проблемах щж. Вот бы ещё услышать о кальции, вернее о его недостаточности. 25 лет назад удалили железу, постепенно по нарастанию возникли проблемы. Кальций падал критично, судороги. Назначили пожизненно большую дозу кальция и вит д. Начали страдать почки, передоз видимо. 49 лет, лишнего веса нет. Спасибо за ваш труд!
@ЛюдмилаПатрушева-о6щ
А магний?Когда судороги? А витамин D нужно отслеживать.Делать анализ.Излишек это тоже большая проблема.Все под контролем.
@НатальяНатали-ч2у
@НатальяНатали-ч2у 2 года назад
Отличная тема! Спасибо Вам большое!!!🤗🌸🌺🌷🌸🌺🤗👍👍👍
@Мария-о3с6я
@Мария-о3с6я Год назад
Вот умница какая аааа, красавица и умничка!!!!
@Mari-j3v7r
@Mari-j3v7r 2 года назад
Спасибо большое, Ольга Михайловна!
@АлександрБедяев-с4я
Сразу лайк,и спасибо Ольга 👍
@ЕвгенийСергеевич-ю5и
Оченьграмотный врач! Лайк!
@b.w.5784
@b.w.5784 2 года назад
Вы большая умничка, спасибо за видео
@larisalarisa1970
@larisalarisa1970 2 года назад
Оля здравствуйте! Лучшего энодокринолога на просторах ютуба и тем более в поликлиниках не встречала! Верю каждому вашему слову, смотрю, пересматриваю, общим живу по принципу помоги себе сам! Мне за 60 лет, пью Д3 в дозе 50 000 раз в неделю ,держится в районе 77 80! Скажите пожалуйста К2 пить ежедневно или тоже один раз с Д3!?? Пожалуйста ответьте, спросить больше не у кого! ДЗ пью лет 7, на постоянной основе, раз в неделю, думаю пожизненно!
@ОляГригорьева-ы1з
@ОляГригорьева-ы1з 2 года назад
Пока ув. Ольга ответит, чуть встряну....как я давно читала, к2(мк7) пить ежедневно как защита сосудов не менее 100мг. По-моему, до 200-300мг некоторые советуют
@larisalarisa1970
@larisalarisa1970 2 года назад
@@ОляГригорьева-ы1з Спасибо вам большое!
@ОльгаПавлова-ю7с
@ОльгаПавлова-ю7с 2 года назад
Здравствуйте. Я не сторонник приема витамина д в таких больших дозах однократно. Лучше в более низких ежедневно. Да, к2мк7 ежедневно.
@larisalarisa1970
@larisalarisa1970 2 года назад
@@ОльгаПавлова-ю7с Спасибо, вы самый удивительный блогер! Очень редко, кто отвечает на вопросы! Удачи вам, ангела хранителя!
@ЛюдмилаБалашова-р6и
​@@ОльгаПавлова-ю7с
@СветланаБолдырева-ц2э
СПАСИБО ЗА ИНФОРМАЦИЮ!
@tataia63
@tataia63 Год назад
Спасибо, очень важная информация для меня с "множественные мелкие кальцинаты в брюшной аорте". При визите к врачу обязательно попробую обсудить этот вопрос. Всех благ Вам, Доктор Ольга!
@Наталья-о2р9х
@Наталья-о2р9х 2 года назад
Оленька какая вы молодец, благодарю вас за такие уроки просвищения....
@ЛюдмилаПатрушева-о6щ
Просвещения😊без обид!
@ЖаннаМамедова-т2и
Я до операции принимала Тиразол, после операции у меня полностью удалили щитовидную железу стала принимать Тироксин. Было очень тяжело. Сейчас лучше, не считая борьбы за лишний вес
@НинаСоколова-ч2к
@НинаСоколова-ч2к 2 года назад
Спасибо огромное как полезно все это знать здоровья Вам и удачи 🥰💕👍
@ВалентинаЕрмакова-у8л
С уважением и благодарностью.🙏🌹🌹🌹
@НатальяК-з1и
@НатальяК-з1и Год назад
Какая умница!!! Так все понятно!
@СоветбекЗакиров
Ольга вы супер!
@СветланаМорозова-е7ю
Супер!!! Спасибо🙏💕 мой любимый😍💕 доктор!!!
@ОльгаКрайнова-я4ц
@ОльгаКрайнова-я4ц 2 года назад
У меня низкий вит. Д-10 Пью по 6 кап. Так назначил врач .можно ли добавить витамины.К2МК7 Мне 63 года, гипофункция Щ.Ж. Врача сейчас нет,уехал Начала слушать Вас недавно , очень нравиться. Первый раз вышла на связь Вы ,Ольга Михайловна , моя НАДЕЖДА.БУДЕМ УЧИТЬСЯ БОЛЬШОЕ СПАСИБО
@ЮлянаМарс
@ЮлянаМарс 2 года назад
Вам нужно сделать инъекцию витамина Д в большой дозировке турецкий препарат на три месяца одну ампулу .Каплями вы не поднимите никак .
@ОльгаПавлова-ю7с
@ОльгаПавлова-ю7с 2 года назад
Здравствуйте, в небольших дозах при нормальной функции печени и почек, можно к2мк7. На здоровье! Консультацию врача по витаминам можно получить онлайн. Записаться на он-лайн консультацию можно через моего ассистента по номеру телефона +7-913-913-35-54 Ватсап (Мария) instagram.com/assist_dr_p... Или через сайт clck.ru/MPSSK
@ЛарисаИвановна-ь5н
Очень полезная инфа, спасибо!
@Polo37-b3v
@Polo37-b3v 2 года назад
Спасибо огромное, было очень полезно посмотреть очередеой Ваш ролик. У меня коксартроз и гонгартроз. Последние стадии. Наверно, уже ничем нельзя помочь. Радует то, что хожу, занимаюсь необходимыми делами, не испытывая боли. Периодически пропиваю и БАДы NSP, и различные комплексы витаминов, и фиточаи. Беру на заметку все Ваши рекомендации, здорово помогаете! Жду с нетерпением Ваши выступления.
@ЕкатеринаЛазарева-х9р
Вера коксоартроз и гоноартроз,увы,не лечиться,только укреплять мышцы ног и всё.
@Людмила-и2ъ8ф
@Людмила-и2ъ8ф 2 года назад
Скажите пожалуйста какие бады вы пьете,у меня артроз тазобедренных суст.операц.делать боюсь🙏🙏🙏
@Polo37-b3v
@Polo37-b3v 2 года назад
Регистрировалась у нутрициологов, называла свой диагноз, они разрабатывали мне программу на 6месяцев и пропивала по графику. Курсами пропиваю витамины группы В, пентоксифиллин, протекто, кальцемин Сильвер, рыбий жир, витамин Д, фиточаи для суставов. @@Людмила-и2ъ8ф
@Людмила-и2ъ8ф
@Людмила-и2ъ8ф 2 года назад
@@Polo37-b3v спасибо большое
@Галина-п6щ1ъ
@Галина-п6щ1ъ 2 года назад
​@@Polo37-b3v
@irinaprilutskaya6715
@irinaprilutskaya6715 2 года назад
Большое Вам спасибо!❤
@ЮнонаБагирова
@ЮнонаБагирова 2 года назад
Спасибо Доктор!🌺🌺🌺🌺🌺
@ЗояАндреева-ж1е
@ЗояАндреева-ж1е 2 года назад
Спасибо за информацию очень интересная тема
@ВладаАлександрович
Пила витамин д разные дозировки и формы выпуска не усваивался не как, моим решением стал эваларовский витамин д3 2000 ме + к2 в жевательных таблетках хорошо усваивается, удобный эффективный.
@allauzhegova3567
@allauzhegova3567 Год назад
Да, лекция просто настолько осветила проблему, что диву даешься, как в поликлинике и в платной, в том числе, ничего подобного не слышала. Гипотиреоз узловой, обнаружили в 55 лет, сейчас 72. Наследственный😅2017 год пластика митрального клапана -пролапс. Дозу увеличивали:сейчас- 100.Внучка 15л.принимает ростан. Наследственность?!
@ramzes7286
@ramzes7286 2 года назад
Спасибо Доктор Оля.Очень ценная и важная инфо.К2@Д3.или МК7+Д3.
@kuralaibektemirova1590
@kuralaibektemirova1590 2 года назад
МК7 это и есть К2
@ЕленаДергач-д8д
@ЕленаДергач-д8д 2 года назад
Спасибо большое за видео👍👍👍👍
@ЕленаБорисова-м6л
Уважаемая наша доктор! Спасибо большое за ваш труд! У меня уже два раза лопался сосуд в пальце левой руки, была сильная боль, палец распухал и синел. Пошла к врачу, мне сказали, что повышенная ломкость сосудов и пропить Аскорутин. Но я думаю,что этого недостаточно. Что вы можете мне посоветовать, хотя бы с чего начинать обследование и к какому врачу идти, к гемотологу? Благодарю вас!
@ЛарисаАльт-ь7е
@ЛарисаАльт-ь7е 2 года назад
Спасибо большое, что учите нас как надо сохранять свое здоровье!🌹 А с какими витаминами не сочетаются витамины Д3 и К2?
@ОльгаПавлова-ю7с
@ОльгаПавлова-ю7с 2 года назад
Добрый день. На здоровье! Не сочетается с витамином Е.
@Фельдшерскоройпомощи-п2ы
Спасибо вам большое🙏🙏🙏
@irinabelitski3743
@irinabelitski3743 2 года назад
Большое спасибо.
@ТамараРубцова-ь5ж
@ТамараРубцова-ь5ж 2 года назад
Спасибо за полезную информацию. Но витамин К не безопасен при мерцательной аритмии! Если кратко,то нет витамина К - нет тромбов и соответственно инсульта и инфаркта!
@ГостьяИзбудущего-г9х
Вот это компетенция!!!!
@елена-э5й5ж
@елена-э5й5ж 9 месяцев назад
Умница и красавица!
@ТатьянаКулишенко-у9е
Видео очень информативное.при тромбозе и приёме клопедогреля,я думаю ,что все витамины К,пожалуй не стоит принимать???
@ОльгаПавлова-ю7с
@ОльгаПавлова-ю7с 2 года назад
Здравствуйте, чаще всего да и в этом случае подбор идёт только с врачом.
@CvetokLotosa
@CvetokLotosa 6 месяцев назад
Уважаемый доктор,снимите видео про аденомы щитовидки пожалуйста.
@галягалчонок-ю1м
Спасибо большое за информацию 🙏🙏🙏 У меня такой вопрос,когда начинаю пить витамин С( в порошке), не часто,но при снижении иммунитета,то уменя появляются синяки на теле мелкие,я даже не ударялась,в этот раз 6 шт насчитала?
@МавлюдаТуракулова-ш4ю
Спасибо доктор. Узбекистан. ❤❤❤
@НаталиНатали-о3я
@НаталиНатали-о3я 2 года назад
Спасибо за информацию 💊
@Виталя-и9л6з
@Виталя-и9л6з 7 месяцев назад
Спасибо большое за лекцию. Интересно получается,что дефицит Вит К2 ведёт к атеросклерозу, к кальцинации сосудов, а нам. назначают напропалую статины ,которые блокируют синтез Вит К2.
@allaratushna5214
@allaratushna5214 2 года назад
Замечательное видео, все понятно, скажите пожалуйста, нужно ли принимать дополнительно кальций вместе с витамином Д при остеопорозе
@ОльгаПавлова-ю7с
@ОльгаПавлова-ю7с 2 года назад
Добрый день, да, кальций при остеопорозе нужно, дозу подбирает врач.
@ВалентинаМухина-ъ2р
Как же я рада , что у нас в России есть лечебное питание , где есть все нужные витамины и микроэлементы.
@РавшанайАшимова
@РавшанайАшимова 2 года назад
Здравствуйте. На счёт качественных витаминов можете обратиться к нам.
@fatimabakhadirova177
@fatimabakhadirova177 2 года назад
@@РавшанайАшимоваЗдравствуйте. Меня тоже интересует эта тема. А кгде вы находитесь. И какогопроизводителя у вас витамины. ? Меня интересует препараты Вит D , v Вит К2 МК 7 а также препараты цинка
@ЕленаБогдашко-ю6ж
Ох, вот спасибо!
@goharkarapetyan1464
@goharkarapetyan1464 Год назад
Спасибо за грамотную объяснение. Скажите пожалуйста какой анализ можно с дать от витамина К2. Спасибо заранее
@cato-negro
@cato-negro Год назад
Здравствуйте, скажите можно ли принимать л-тироксин утром и к2мк7 вечером 100 мг, совместимы ли?
@СараДавлетова-с8ч
Огромное спасибо за очень подробную информацию, У меня гипетериоз я постоянно принимала эутирокс при дозе таблетки75 пол таблетки,но наш зндокринолог посоветовала пока не принимать ээутирокс т к ТТГБЫЛИ В НОРМЕ.ОДНАКО У МОСКВЫ НЯ МТАЛАПАДАТЬ ДАВЛЕНИЕ С УТРА ДО 100ММ А К ВЕЧЕРУ ПОДНИМАЛОСЬ ДО 130 ТАБЛЕТКИ ОТ ДАВЛЕНИЯ ПИЛА ПОМТОЯННО,А В ДАННЫЙ МОМЕНТ ПРИХОДИТСЯ РЕГУЛИРОВАТЬ,ЭНДОКРИНОЛОГ ПОСОВЕТОВАЛА ОПЯТЬ ПРОДОЛЖИТЬ ПИТЬ ЭУТИРОКС,ЬЕМ БОЛЕЕ У МЕНЯ УЗЕЛКИ.,ИЗВИНИТЕ,СПАСИБО Я могу передать анализы,не хотела вас беспокоить,
@ГостьяИзбудущего-г9х
Восстановить бы сильный обмен веществ и усвояимость)
@Вишня-г9ш
@Вишня-г9ш Год назад
Здравствуйте уважаемая Ольга Михайловна. Подскажите пожалуйста, у меня атеросклероз аорты,я принимаю кардиомагнил.Как совместить антикоагулянты с витамином К2? Можно ли совместить?
@МузыкаЛета-я2б
@МузыкаЛета-я2б Год назад
Она же сказала К2 мк 7 форму пьете она не влияет на свертываемость , а не просто К
@ОлесяСтупина-и5ф
Здравствуйте! Первый раз вас смотрю, такой грамотной речи давно не слушала. Очень интересно рассказываете. Получается одновременно можно употреблять Д3, К2, МК7 и омегу3 ( рыбий жир)? Подскажите какие-нибудь бады с содержанием таких витаминов или магазин где можно их купить. Заранее благодарю!
@ОльгаПавлова-ю7с
Здравствуйте. Данные виды витаминов лучше употреблять по отдельности.
@ТомаЧичагина
@ТомаЧичагина 10 месяцев назад
По отдельности это значит с интервалом во времени
@Maska150975
@Maska150975 11 месяцев назад
Ольга, спасибо Вам за такие информативные видео. Но наши врачи в поликлиниках не всегда что-то знают, как и о новом витамине К, недоумение на лице. я пью витамин Д 10 000 два раза в неделю. как правильно принимать витамин К? каждый день? на протяжении какого времени? курсами? или так же два раза в неделю? буду очень признательна за ответ!
@НатальяБилютина-р8с
Добрый вечер! Доктор, расскажите о Амаранте для диабетика 2 типа. Спасибо🙏💕
@ОльгаПавлова-ю7с
@ОльгаПавлова-ю7с 2 года назад
Добрый день Амарантовая крупа: количество углеводов на 100 г порядка 65 г, много витаминов, микроэлементов и т.д., можно применять в пищу только в первой половине дня.
@бабуля-и6в
@бабуля-и6в 9 месяцев назад
А как эту крупу применять,в виде каши или добавки к блюду...❤
@ИлизаЗарипова-х7е
Спасибо вам большое
@clubone3940
@clubone3940 2 года назад
Здравствуйте, есть такой метод:столовая ложка мёда натощак и запить тёплой водой. Практикую недавно, чувствую улучшения. Интересен врачебный взгляд на этот метод и не вредно ли это для поджелудочной
@Татьяна-м2и3м
@Татьяна-м2и3м 2 года назад
Отвар овса еще лучше и. Пользы больше
@ОльгаПавлова-ю7с
@ОльгаПавлова-ю7с 2 года назад
Добрый день, мед при диабете и ИР исключается. Быстрые углеводы (мед) негативно влияет на поджелудочную.
@clubone3940
@clubone3940 2 года назад
@@ОльгаПавлова-ю7с спасибо, а ир это какие-то расстройства я так понимаю?
@ОльгаСеменникова-ъ6в
​@@clubone3940 это инсулино резистентность
@Zvezda836
@Zvezda836 2 года назад
Олечка, доброе утро!!! Я забиваю тревогу: у меня со снижением веса падает уровень костной ткани, падает уровень мышечной массы. Про мышечную массу я поняла что делать. А вот почему начал снижаться уровень костной ткани? Я начала правильно пить воду , в день пью 2500 литра . 1/2 с травами Герболайф, остальное чистая вода. Или надо полностью пить только чистую воду. И у меня возраст с 42 лет поднялся до 47🙈прошу Вас, Олечка, подскажите 🙏что мне делать? Может вода смывает кальций? Я его пью 3 таблеткив день
@ОльгаПавлова-ю7с
@ОльгаПавлова-ю7с 2 года назад
Добрый день, уровень костной ткани мы можем оценить по обследованию - денситометрия! Если снижена по денситометрии - остеопения или остеопопроз, то нужно вводить терапия после полного обследования, к потере костной массе приводит климакс, нарушение работы почек и нарушение работы паратиреоидных желез. Обращаемся к эндокринологу и получаем направления на обследования.
Далее