💊 Сахарный диабет. Клетчатка и отруби: польза или вред при Диабете? Врач эндокринолог Ольга Павлова. 

Здравствуйте дорогие друзья! Данный выпуск посвящен отрубям и клетчатке их пользе и негативному воздействию, для пациентов с сахарным диабетом. Не забывайте ставить лайки, подписываться на канал и делиться видео в социальных сетях. Здоровья, красоты и счастья Вам!

Дорогая Ольга Михайловна! Несколько лет сижу в инете,выискивая по крупицам информацию о диабете и все какая-то ерунда.И вот случайно попала на Вас ! Моему счастью не предела!!! У Вас видимо были хорошие учителя,а вы учились на СОВЕСТЬ.Нет таких слов,чтобы выразить Вам благодарность... Низкий Вам поклон за всех больных,за себя и тех,кто хочет дольше прожить.Вы даете людям то,что не могут дать одноразовые советчики,врач поставил диагноз и выписал 9 стол питания и ВСЕ !!!ни слова больше...Здоровья и долголетия Вам,а люди будут молиться за Вас!

Спасибо. Так обстоятельно и грамотно вы ведёте диабетика по приспособления к болезни. Сдиабетом нужно научиться жить. Ваша помощь бесценна!!!

Ольга Михайловна Вы врач от бога. Спасибо, что Вы у нас есть!!!

Прелесть какая. Голос бархатный. Слушаю и наслаждаюсь прямо. Рада что подписалась на ваш канал. Много полезного. Спасибо.

Спасибо, солнышко, за Вашу работу. В маленьких городках с эндокринологами беда-беда. Вы наше спасение.

Вообще обалденная информация Жаль нельзя поставить100лайков

Оленька, от тебя идёт хорошая энергия.Этому в университетах не учат .Это ДАР БОЖИЙ🙏♥️💖💞Ты на правильном пути👍

Супер, умеете донести до мозга информацию!

За шесть лет болезни СД впервые встречаю такого умного доктора! Спасибо огромное! Третий день слушаю Ваши лекции, очень много нового и интересного узнала. Здорово, что подробно рассказали о лекарственных препаратах. Ещё раз, спасибо!

Ольга Михайловна большое Спасибо за Ваш труд для нас

Ольга Михайловна, благодарю вас за столь подробный рассказ про клетчатку и отруби, наконец -то появился человек,который доброжелательно,во всех подробностях просвещает население нашей страны. Это очень важно для нашего здоровья.

Боже, как я счастлива, что нашла вас!!! Большое вам спасибо!

Оля Михайловна вы умничка дай бог здоровья вашим родителям , что воспитали и вырастили такую дочь

Благодарю Вас, Ольга Михайловна, пересматриваю все ваши ролики-это целая энциклопедия для диабетиков! Вы делаете работу половины эндокринологов страны, и не только нашей. Здоровья, вам и вдохновения! Вы нам очень нужны!

Ну вот опять чему то научился.Как всегда информативно и доходчиво.СПАСИБО.

Сначала лайк,потом просмотр.спасибо доктор!!!

Огромное спасибо!!!! До Вашего видео была уверена, что отруби и клетчатка- это фактически одно и тоже. Теперь понимаю их принципиальное отличие. Я с Вами развиваюсь😁😁😁 ещё раз спасибо за Ваш труд! 🤗🌺🌺🌺

Большое спасибо за полезную информацию 💞

Олечка, какая вы умница ! На вас приятно смотреть и приятно слушать. Ждём всё время видео от вас!!! 🍀☘🌿🍓🍇🍒💖💖💖

Как всегда ясно и доходчиво.Если бы вы знали сколько я узнаю.из ваших постов.Огромное спасибо

Большое спасибо за оперативный ответ. Очень приятно слушать Ваши уроки. Всё кратко, доступно и хорошо запоминается.

Ольга Михайловна,здравствуйте!Каждый раз получаешь от вас,какую-нибудь новую,полезную информацию.Спасибо!❤

Очень люблю салат Цезарь. Но там сухарики. Поэтому один раз придумала аот что. Вместо сухариков доьавила горсть отрубей. Отруби были в виде гранул. Неплохо получилось, пока не размякли, хрустели. Чем не сухарики? 😂😂 Ещё размачивала отруби в воде и перекручивала с мясом в мясорубке. Отличный фарш получался! И без хлеба

Спасибо доктор. Все очень хорошо донесли. 😊

В очередной раз благодарю вас! Нашла ответы на свои вопросы)) кратко о важном🙌

Спасибо вам за подробнейшую информацию 🙏

Ольга Михайловна большое Вам Спасибо за это объяснение об отрубях!

Огромное Вам Спасибо! Ольга Михайловна Вы Супер!!! 👍👍👍🌺🌸🌺

Спасибо большое Вам за всю информацию,которую нам даёте. Сколько я узнала про диабет и питание при диабете благодаря Вам.

Спасибо так четко и ясно сказано!СМотрю с пользой все выпуски.

Благодарю доктор за знания! Вы помогаете жить с заболеванием!

Огромное спасибо за важную информацию ❤

Ольга Михайловна, огромная Благодарность за информацию, особенно как съесть кусочек торта!

Ольга добрый день! Огромное вам спасибо за ценную информацию, так грамотно рассказываете🙏БЛАГОДАРЮ ВАС за видео ❤️💋🌹🙏🙏🙏

Уважаемый доктор абсолютно права. Уже два года в каждый прием пищи добавляю пару чайных ложек отрубей. Эффект сногсшибателый! "Стул" идеальный! Спасибо Ольга Михайловна!

Ольга Михайловна, вы просто супер!! Информируете четко ясно и понятно для всех. "Умничка" это мало.

Доктор с большой буквы ! Благодарю за бесценные лекции !

Спасибо большое Вашим родителям за такую умную, добрую и внимательно дочь!

Приятно Вас слушать. Вы профессионал своего дела..

Умница!!! Отличная подача материала. Понятно, доступно каждому, интересно. Спасибо Вам.

Спасибо большое!!! Все понятно, буду применять!

Большое спасибо за очень подробные и понятные объяснения! Этой информации мне очень не хватало. Успехов Вам! 💖

У вас всегда полезно для здоровья!! Спасибо ! 🌹

Очень , очень исчерпывающая информация ! Спасибо до неба , то что надо 👍

Люблю Вас безмерно 🌺

ОльгаМихайловна,спасибо за очень полезную информацию,приятно смотреть,и слушать Вас.Всего доброго,успехов в труде и счастья в личной жизни!!!!!Вы очень добрый доктор!!!!!!!

Здравствуйте Ольга Михайловна. Спасибо огромное за такую полезную лекцию не только для диабетиков но и для любого человека. Как же раньше мы не понимали насколько важно заботится ГРАМОТНО о своём кишечнике. Сколько Вы добра и пользы приносите нам своими знаниями. НИЖАЙШИЙ поклон Вам и вашим коллегам. ЗДОРОВЬЯ И КРАСОТЫ И УДАЧИ 👍👍👍🌹🌹🌹💕💕💕

Спасибо. Как хорошо и понятно объясняете, простым доступным языком обо всех тонкостях и деталях.

Нравится Ольга. Всегда конкретно , доступно каждому и профессионально )) Спасибо Вам , Ольга !

Спасибо , очень своевременная информация!

Спасибо,Вам огромное..

Спасибо, доктор! Коротко и ясно!

Здравствуйте Ольга Михайловна ! Спасибо большое ! Все делала не так. Теперь исправлюсь.

Ольга большое вам спасибо.

Спасибо большое сколько я узнаю сейчас, хотя болею диабетом2 уже 11 лет, ела все подряд только подсчитывая Х.Е.

Просто Супер-канал, жалею что раньше не нашел ВАС!!!

Спасибо большое, очень интересная и полезная информация )))

Спасибо🙏💕 как всегда всë понятно и ясно.

Ольга Михайловна большое Вам спасибо за Ваши ценные рассказы и обяснение !

Спасибо огромное. Как всегда все просто и понятно.

Ольга П вы наша спасатпльница💋💋💋💋Спасибо

Большое спасибо за ваш труд)мне теперь понятно ,почему клетчатка полезна)очень полезно и приятно вас слушать)Здоровья вам !

Спасибо!💐 Как всегда, очень полезная информация и прекрасная Доктор!💖

🙏🙏🙏Благодарю ценная информация!

Огромное спасибо, Ольга Михайловна Вы самый лучший Доктор!!!!!🙏🙏🙏👍🌟🌟🌟🌟🌟🌟

Ольга Михайловна!!!Здравствуйте!!Как всегда,спасибо за полезнейшее видео!!!Вашей семье всех благ!!!

Доктор, огромное спасибо за то что так доходчиво все объясняете

Спасибо Вам огромное!👍👍👍

Огромное спасибо за полезную информацию.

СПАСИБО ВАМ. КАК ВСЕГДА САМЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ ИНФОРМАЦИИ.

Спасибо большое! Рада что подписалась на ваш канал.Много полезной информации.

С огромным интересом смотрю выпуски. Все интересно понятно . Спасибо большое.

Спасибо...все очень подробно...очень нравятся ваши видео....

Спасибо за очень полезные ролики!

Вооот,снова подтвердила свои познания и узнала новое. Спасибо большое.

Очень интересно и познавательно😍💓

Доброе время суток , др.Ольга , огромная благодарность , умница и грамотный доктор 💐💐💐

Грамотно, доступно, понятно! Спасибо!

Спасибо большое Ольга Павловна.С огромным удовольствием смотрю ваши выпуски.Все очень полезно а главное понятно и доходчиво.Очень приятно на вас смотреть и слушать.

Спасибо большое за всё за прекрасные комментарии всё доходчиво всё понятно спасибо вам большое

Вы даже не представляете Доктор , как вы помогаете своей информацией всем диабетикам ! Я нигде не могла получить столько полезной информации ! Огромное Вам Спасибо и низкий поклон !!!!!!!!! ❤

Ольга Павлова, большое вам спасибо!!! Вы наш спаситель, всёпрекрасно обясняете , к врачу ходить не надо, вы наш самый лучший врач!

Спасибо за видео. Информация для пользователей очень полезная и объемная

Спасибо за ваш труд!

Оленька спасибо за полезные видео .

👍👍👍Большое спасибо!!!

Умница приятно слушать

Спасибо!))) Нашла,пересмотрела!)))

Благодарю за информацию)))🌷

Благодарю доктор!

Спасибо, что вы есть

Спасибо Вам за все доктор

ОГРОМНОЕ СПАСИБО💐💐💐ХОРОШО ЧТО ВЫ ЕСТЬ.БЛОГОДАРЯ ВАМ Я НАЧАЛА ВИДИТЬ МИР ПО ДРУГОМУ😢😢ВСЕ В ШОКЕ СЛУШАЯ ВАС Я СТАЛА ЗДОРОВАЯ И ЭНЕРГИЧНАЯ.ТО ЧТО ВЫ ГОВОРИТЕ ВСЕ СОБЛЮДАЮ, ПРОШУ АЛЛАХ1А ВСТРЕТИТЬСЯ С ВАМИ.БЛОГОДАРЮ БУДЬТЕ СЧАСЛИВАЯ ВСЕГДА РАДОСТНАЯ

Как же хочется вкусный тортик)съесть что-ли тазик салата😅 перед этим. Доктор! Вы супер)

Получила большое удовольствие от просмотра. Слышала про псилиум, только сейчас от Вас поняла, что это такое и с чем его едят. Клнтчатку я принимала с овсяными хлопьями утром. Пшеничную с клюквой и черникой. Но и лекарства тоже утром. Перестроюсь, значит. Спасибо огромное! 📌

Дорогая Олечка Михайловна! Спасибо вам большое за ваш труд! Вы просто лучик света в нашей непростой жизни! Спасибо за то, что находите силы и время, для ответов на вопросы! Здоровья вам! 🤗

Ольга Михаиловна! Я сама врач( узи) . Я Вас очень люблю и уважаю. Большая умничка. Благодаря Вам мы с мамой справились с ее диабетом. Спасибо огромное за ваши позновательные лекции. Здоровья Вам и вашим близким!!!

Спасибо! Очень важная информация лично для меня.Т.к я всего этого не знала, еще спасибо!

СПАСИБО ОГРОМНОЕ!!!