Estos 10 hábitos van a hacer que la musculatura de tu suelo pélvico no se debilite, así evitarás los escapes de pis o las visitas al baño sin descanso. Empieza desde hoy a ponerlo en práctica.
🙏🏽❤ SUSCRÍBETE ❤🙏🏽 Para seguir mandándote información como esta: www.youtube.com/@menteysuelopelvico 🔷 OFERTA CURSO "ADIÓS A LOS POR SI ACASO": 👉🏼 bit.ly/inscripcion-psa-oferta 🔷CURSO AUTOVALORACIÓN: 👉menteysuelopelvico.com/autovaloracion-suelopelvico 🔴3 COSAS QUE TE CAUSAN INCONTINENCIA URINARIA 👉ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-cKTXaOnyTZY.html 🔴5 COSAS QUE NO TE CONTARON DE TU CLÍTORIS: 👉ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-RgP8uXO_X8Y.html 🟣 Guía para acabar con la incontinencia👉cf.menteysuelopelvico.com/ni-una-sola-gota Te veo en los siguientes vídeos. Te mando un fuerte abrazo y estoy deseando ver tus avance 😉
Holaaa!! Lo que me pasa es que a veces tengo muchas ganas de hacer pis y no lo puedo contener, no sé si es porque tomo mucha agua o por qué es incontinencia, práctico natación y camino bastante para fortalecer el suelo pelvico. Muchas gracias Raquel ❤❤️
Sufro de infecciones de orina. Y eso me condiciona a no practicar natación. Este verano no se lo que es ponerte un bañador, y eso me deprime bastante. Que puedo hacer?
Yo tengo infecciones urinarias de repetición que no se sabe la causa. El médico me ha dicho que me ponga una vacuna. También tengo pubalgia q dicen q es crónica y me produce dolor intenso en el pubis. Podéis ayudarme o guiarme para saber qué pasos tengo que hacer
La vacuna puede funcionar si es siempre el mismo bichito el que te afecta. Desde el programa de acompañamiento muchas mujeres han disminuido el número de infecciones debido a que dejan de llevar compresa (que es un caldo de cultivo para infecciones), fortalecen cerrando más la vulva y de este modo evitando ser tan propensas y con reeducación de hábitos
