큰바위얼굴도 갸름한 조약돌처럼 작아질 수 있는 5가지 방법!!
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인스타그램 팔로잉💕(instagram)
/ shiny_dmiracle
홈케어와 이너뷰티 또 성분좋은 안티에이징 화장품, 탈모에 관심이 많구요~ㅎ
건강요리,,,,맛집,,,이쁜카페,,자기계발,,,좋은 제품 공동구매도 꾸준히 업로드 되고 있어용 ㅎ
주부로,,,엄마로,,,워킹맘으로 살면서 바쁘지만 또 마이~ 행복합니다
소소한 일상 같이 소통해요~ (together~)
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🌸침샘보톡스
다이어트를 해도 얼굴윤곽이 갸름해지지 않거나 유독 얼굴하관 턱이 두툼해 보이고 이중턱이 생겼을 때, 혹은 사각보톡스를 맞아도 별 효과가 없다 하신다면 침샘비대증일 수가 있어요...
🌸호박차
물대신 마셔도 좋아요
칼륨이 나트륨 배출을 해주어서 부종완화에 좋다 이뇨작용도 있어서 몸속 노폐물 배출에도 좋아서 붓기 완화 및 다이어트에 최고입니다
🌸머리숱과 헤어라인 관리
머리숱이 많고 볼륨이 있어야 얼굴형이 갸름하고 작아보이죠
더불어 눈썹숱도 있어야 윤곽이 뚜렷해서 얼굴이 작아보입니다
📢제품정보: (인터넷 구매 가능)
키에라 헤어에센스 폼
민트리 스파클링 스칼프 스케일러
민트리 스칼프 리커버리 앰플
🌸뮤잉운동
혀근기능 운동법
혀위치로 미용효과를 보는 운동인데,,정확하게 하셔야 효과가 있어요
1.입술을 닫고 코로 숨을 쉽니다
2.혀위히는 혀끝을 위쪽 앞니 바로 뒤 입천장 튀어나온 곳 중앙에 위히 시킵니다.
3.혀전체를 입천장에 밀착시키면서 입천장을 항하게 빨아들이듯 붙여줍니다
4.이 상태를 수시로 하시면서 유지시켜 주세요
무턱증상에도 좋고, 이중턱과 사각턱이 혀중앙부로 긴장되면서 하관이 갸름해져요
코골이와 수면 무호흡증 완화에도 좋다고 합니다.
🌸페이스 림프 마사지
간단하게 기초하실고 나서 태양혈 부분만 잘 풀어주시고 당겨주셔도 리프팅에 좋은데 당기면서 호흡 내뱉고 2-3분 지속해서 고정시켜 주시면 좋을 거 같아요
❌️안되는 것
볼꺼짐 생기는 시술
울쎄라&슈링크 : 중년이후 탄력이 많이 저하된 살이 없는 피부가 하면 오히려 볼이 푹 패여서 땅콩형얼굴이 될 수도 있어요
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저만의관리법이기도 한데 함께 공유해드려요~
작고 이쁜 얼굴 관리에 도움되시면 좋겠습니다~
감사합니다 ^^
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21 май 2024
