💪 BLUEFIN FITNESS PLATEFORME VIBRANTE 3D - MON AVIS & MA ROUTINE EXERCICE BLUEFIN FITNESS

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Hello mes p'tits chats ! Aujourd'hui je vous parle à nouveau de la bluefin fitness 3d cette fameuse plateforme vibrante oscillante ! Je vous l'avais déjà présenté l'année dernière, mais cette fois-ci je vous donne mon avis après plus d'un an d'utilisation et je vous montre ma routine exercice bluefin fitness ! J'espère que la vidéo vous plaira !
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7 сен 2024

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Комментарии : 40

@dominiquebreton1059 2 года назад

Génial ! enfin des exercices concrets avec des mouvements de base!!! Merci

2 года назад

Ravie que cette vidéo te plaise 😍

2 года назад

Hello mes p'tits chats 🥰 Nouvelle vidéoooooo ! Aujourd'hui on parle de la plateforme vibrante Bluefin Fitness, je vous donne mon avis après plus d'un an d'utilisation et je vous montre les exercices que je fais avec ! Bon visionnage 💋

@flfl8280 2 года назад

Combien de temps doit comprendre chaque exercice svp ?

@murielflorence71 2 года назад

Merci pour cette vidéo qui m’a beaucoup aidée

2 года назад

Merci à toi 😊

@collectiveintelligenceagen6185 2 года назад

Pour tes jambes lourdes, renseigne toi sur la thérapie du lit incliné, ça a changé ma vie!!! Merci pour ton retour, je me suis pris l'hyperboard pro one!!! Hate de commencer

2 года назад

Ahhhh je me renseigne merci à toi 😀

@haribouba3190 2 месяца назад

Bonjours a ce que ca fait perdre du poids et a ce que cest bien pour le dos car les médecin m'ont conseiller de marcher pour le dos. Merci

@anthonyraoux2484 Год назад

Je kif tros

@francescaalessandra7430 4 месяца назад

Bonjour ,👋 Combien de temps entre chaque exercice et ça dure combien de temps chaque exercice ?merci

@philippebitous3852 2 года назад

Merci bien les explication

2 года назад

Avec plaisir

@suzanneabedin33 Год назад

Super vidéo merci

Год назад

Merciiiii 😃

@semaga 2 года назад

Merci pour cette vidéo

2 года назад

Merci à toi 🥰

@Iclemyera 2 года назад

Bonjour, j’ai une question, j’ai fait l’acquisition de la balance récemment et je voulais savoir s’il était normal que lorsque je la connecte en bluetooth le son soit tout faible ?? Merci bcp

2 года назад

Normalement tu as juste à monter le son sur ton téléphone 😊

@marinewitsch580 2 года назад

Génial cette vidéo ! Combien de temps en fais tu chaque jour? Merci

2 года назад

Merci à toi 🥰 Je fais un programme qui dure 13 minutes (la balance indique 10min mais j'ai chronométré et en réalité il dure 13 min 🤣) et une voir deux fois par semaine selon mon envie et ma flemme j'enchaîne 2x13 minutes ☺️

@marinewitsch580 2 года назад

@ Super je vais essayer alors. Quel programme utilises tu ?

2 года назад

Tout dépend, quand je faisais du sport à fond je faisais le programme 5 mais j'ai été longtemps sur le programme 1 😀

@christopheoperto3478 2 года назад

Bonjour je viens d acheter la bluefin 4d je suis sportive mais franchement cette plateforme je comprend rien 😂es ce qu’on peut faire plus que 10 min . Je voulais utiliser le programme où il y a les 3 mouvements le manuel 7 . Il me semble que celui là fait tout massage muscu et je voulais savoir les exercices qui sont proposés sur la feuilles peuvent il être fait sur ce programmes. Es ce qu’on peut rester statique pour que ce soit niveau avance sur quelle bouton je dois appuyer sur ce programme … pour une séance après le sport quelle Manuel dois je choisir peut on rester juste assis …. Merci pour toutes ces réponses

2 года назад

Beaucoup de question effectivement on est vite perdu avec la balance 😊 Tu peux faire plusieurs fois le programme sans soucis si ton corps le supporte 😊 Tu peux faire tous les exercices sur n'importe quel programme il n'y a pas de contre indications, par contre je crois qu'il ne faut pas être assis dessus ( à confirmer ^^ )

@valy2827 2 года назад

Bonsoir, merci pour cette vidéo. Je ne comprends pas trop les mètres et calories perdues,ca m'a l'air d'être très peu étant donné qu'il y a deux 00 devant les chiffres .Pouvez vous me renseigner svp. D'avance merci.

2 года назад

Coucou tu parles du petit compteur pour les calories ? 😀

@iletaitunefoisasmr5582 2 года назад

Bonjour, est ce que rester debout immobile et droite favorise quand même beaucoup la perte de poids ? 🥰

2 года назад

Au début le temps de t'habituer, mais après tu peux commencer à faire des exercices et manger équilibré à côté pour favoriser la perte de poids 😀

@philippebitous3852 2 года назад

👍👍👍👍👍👍👍👍

@philippebitous3852 2 года назад

Ça secoue beaucoup les vibrations quel niveau d'intensité avez-vous mis

@philippebitous3852 2 года назад

Pour quelqu'un qui n'est pas professionnel vous avez l'air de vous connaître bien mes devoirs d'avoir très bien avancé

2 года назад

A force de la tester pendant un an j'ai pas mal appris en effet hihi, je met le programme le plus fort mais attention car je fais du sport à côté et que je m'en sers depuis plus d'un an. Commencez par le 1 puis augmenter en fonction de votre ressenti

@SysyD-uv4mn 2 года назад

Avec des plaque broches vis et cerclage dans la cheville quand tout sera réparé évidement Pourrais je l utiliser? Vu que vous parlez de douleurs de cheville?

2 года назад

Je te conseiller de demander à ton médecin je ne voudrais pas que tu te fasses mal 😀