Тёмный

📌⭐ كيف توقف التفكير الزائد ب 10 وسائل عملية | الدكتور صالح عبد الكريم | ( ح 44 ) 2021 

الدكتور صالح عبد الكريم
Подписаться 378 тыс.
Просмотров 36 тыс.
50% 1

⭐ حلقة مهمة جداً جداً
⭐ بعنوان : كيف توقف التفكير الزائد ب 10 وسائل عملية ( Overthinking )
📌 جلسة نفسية مجانية
.............................
⭐ الحلقة ( 44 ) من برنامج كبسولات السعادة النفسية
.............................
رابط حلقة : التطبيق العملي لتدريب الاسترخاء لعلاج القلق والعصبية
• التطبيق العملي لتدريب ...
.............................
للدكتور صالح عبد الكريم
المستشار النفسي والتربوي
.............................
📌 شير وفيد غيرك
فالدال على الخير كفاعله
...................................................
📌 ولا تنس الاشتراك في القناة والضغط على الجرس لتصلك كل الحلقات القادمة
...................................................
شاهد برنامج كبسولات تربوية : bit.ly/2RRizrw
شاهد برنامج كبسولات السعادة النفسية : bit.ly/3et0REu
شاهد ( الدورة المجانية ) دورة مهارات التغلب على العصبية الزائدة : cutt.us/fD5tX
...................................................
تابعني علي الفيس بوك : bit.ly/2YRXnVi
تابعني علي تويتر : bit.ly/3dn73ML

Опубликовано:

 

4 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 121   
@djamiladjamila2813
@djamiladjamila2813 Месяц назад
سلام أستاذ والله هذه مشكلتي الأساسية أبسط مشكل أعمل له ألف حساب حتى أصاب بالأرق.تحية خالصة من الجزائر.
@salmanasr3310
@salmanasr3310 21 день назад
بارك الله فيك يا دكتور ورفع الله قدرك
@DR_SALEH_ABDELKARIM
@DR_SALEH_ABDELKARIM 21 день назад
وفيكم بارك الله جزاكم الله خيرا
@amalhamza4207
@amalhamza4207 Месяц назад
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين..
@DR_SALEH_ABDELKARIM
@DR_SALEH_ABDELKARIM Месяц назад
عليه أفضل الصلوات وأتم التسليمات
@fatimamalah984
@fatimamalah984 Месяц назад
ماشاء الله و تبارك الله عليك. الله يحفظك وينور طريقك. كيفما نورت تفكيرنا وغيرت اسلوب حياتنا.❤❤❤❤❤❤
@afafkhalil963
@afafkhalil963 12 дней назад
تنسيق الافكار والعنوان والمضمون والاقتباسات كلو مميز 👍👍
@DR_SALEH_ABDELKARIM
@DR_SALEH_ABDELKARIM 12 дней назад
بارك الله فيك
@MohammedBrik-e3v
@MohammedBrik-e3v 5 месяцев назад
زادك الله علما و فضلاً ونورا و جنة عرضها السموات والأرض أعدت للمتقين
@د.منىالبنا
@د.منىالبنا Месяц назад
٣_ وقف الفكرة في بدايتها بانك مش تتجاوب معها واهرب منها بالذكر مثلا او التعوذ بالله من الشيطان الرجيم او قول لنفسك قف قف قف
@ElsayedShaheen-o1k
@ElsayedShaheen-o1k 8 дней назад
مبدع يا دكتورنا
@Alkhaaldii
@Alkhaaldii Год назад
جزاك الله خير اخونا المبارك د. صالح.. من الكويت الخالدي يحييكم ويدعو لكم بالثبات والتوفيق
@zaynabzaki8355
@zaynabzaki8355 3 года назад
جزآك الله خيرا كثيرا يا دكتور ،آمين يارب العالمين 🤲
@DR_SALEH_ABDELKARIM
@DR_SALEH_ABDELKARIM 3 года назад
جزاكم الله خيرا وبارك الله فيكم
@منالعطيه-ذ7خ
@منالعطيه-ذ7خ 21 день назад
ياااااااارب ياااااااارب يسعدك ويوفقك ويرزقك يارب العالمين
@DR_SALEH_ABDELKARIM
@DR_SALEH_ABDELKARIM 17 дней назад
اللهم آمين بارك الله فيك
@djaweddjawed8995
@djaweddjawed8995 Месяц назад
جزاك الله خيرا والله انا عم أستفيد من نصائحك بإذن الله
@DR_SALEH_ABDELKARIM
@DR_SALEH_ABDELKARIM Месяц назад
جزانا وإياكم بارك الله فيكم
@mervathassanin9188
@mervathassanin9188 Месяц назад
جزاك الله خيرا
@القرانالكريم-غ8ق8ت
الله لايحرمك الحكمة ويدم عليك المعرفة
@DR_SALEH_ABDELKARIM
@DR_SALEH_ABDELKARIM 3 года назад
جزاكم الله خيرا بارك الله فيكم
@صلاحمكي-ح9ه
@صلاحمكي-ح9ه 2 года назад
جزاك الله كل خير يا دكتور وجعله الله في ميزان حسناتك
@AbdadakadarFtt
@AbdadakadarFtt 29 дней назад
انت قدوة حسنة يا استاذ❤
@DR_SALEH_ABDELKARIM
@DR_SALEH_ABDELKARIM 29 дней назад
بارك الله فيكم
@guendousaida3265
@guendousaida3265 Год назад
شكرا جزيلا دكتور أنا من متتبعيك منذ عامين استفذت منكم كثيرا وأود أن أشارك معكم في دورات تكوينية للتخلص من التفكير الزائد الذي سبب لي في الأرق على طول تحياتي دكتور
@user-eh3yr1kt1t
@user-eh3yr1kt1t 2 года назад
ماشاءالله جزاك الله خيرا لقيت الفديو صدفة جااام اختكم من الجزاءر
@osamafarrag2053
@osamafarrag2053 3 года назад
الله عليك يا دكتور فعلا فيديو رائع بارك الله فيك
@DR_SALEH_ABDELKARIM
@DR_SALEH_ABDELKARIM 3 года назад
جزاكم الله خيرا بارك الله فيكم
@sihamabdelatty2231
@sihamabdelatty2231 3 года назад
جزاك الله خيرا يا دكتور كلام ونصائح غايه في الجمال
@DR_SALEH_ABDELKARIM
@DR_SALEH_ABDELKARIM 3 года назад
جزانا وإياكم بارك الله فيكم
@OmZin-r2v
@OmZin-r2v 2 месяца назад
نفع الله بك الاسلام والمسلمين
@احمدمحفوظ-ط7ه
@احمدمحفوظ-ط7ه 3 года назад
فتح الله لكم ورزقكم التوفيق والنجاح
@DR_SALEH_ABDELKARIM
@DR_SALEH_ABDELKARIM 3 года назад
جزاكم الله خيرا
@nonatota6283
@nonatota6283 3 года назад
معلومات رائعه جزاكم الله الفردوس الاعلى
@DR_SALEH_ABDELKARIM
@DR_SALEH_ABDELKARIM 3 года назад
بارك الله فيكم
@fafifi4028
@fafifi4028 Год назад
الله المستعان على حسن التطبيق
@kerytravel2529
@kerytravel2529 3 года назад
ربنا يحفظك ويبارك فيك وفي أولادك
@DR_SALEH_ABDELKARIM
@DR_SALEH_ABDELKARIM 3 года назад
جزاكم الله خيرا وبارك الله فيكم
@بنتالاردن-خ8غ
@بنتالاردن-خ8غ 2 месяца назад
انا اكثر انسانه بفكر التفكير جنني واتعبني.. ماشاءالله عليك يا دكتور كلامك مريح جدا
@DR_SALEH_ABDELKARIM
@DR_SALEH_ABDELKARIM 2 месяца назад
جزاكم الله خيرا
@asmarsada4110
@asmarsada4110 3 года назад
كلام رائع
@Tekchab
@Tekchab Год назад
تبارك الله عليك يا دكتور عجبني المحتوى وشكرا على تقاسمك هاد الفيديو الراءع يستحق المشاهدة بالتوفيق دكتور
@amiraelnazer5982
@amiraelnazer5982 3 года назад
ربنا ينفع بيك دايما يارب
@DR_SALEH_ABDELKARIM
@DR_SALEH_ABDELKARIM 3 года назад
اللهم امين جزاكم الله خيرا بارك الله فيكم
@OmZin-r2v
@OmZin-r2v 4 месяца назад
رزقك الله خيرا الدنيا والآخرة
@DR_SALEH_ABDELKARIM
@DR_SALEH_ABDELKARIM 4 месяца назад
جزاكم الله خيرا
@بشرىامعمرالبياتي
جزاك الله خيرا أنا اطبق نصاىحك يادكتور من العراق
@lolhl784
@lolhl784 2 года назад
الله يسعدك يادكتور ويجزاك عنا كل خير.
@emanhanfy9958
@emanhanfy9958 3 года назад
بارك الله فيكم وزادكم علما
@DR_SALEH_ABDELKARIM
@DR_SALEH_ABDELKARIM 3 года назад
جزانا وإياكم بارك الله فيكم
@mazensalah6673
@mazensalah6673 3 года назад
بجد استفدت كتير تحياتى لحضرتك وجزاك الله خيرا
@DR_SALEH_ABDELKARIM
@DR_SALEH_ABDELKARIM 3 года назад
جزانا وإياكم بارك الله فيكم
@امسنان-ح2ف
@امسنان-ح2ف Год назад
بارك الله فيك ويخليك النا د متقاعد من العراق
@يوسفالباور
@يوسفالباور 3 года назад
كلامك صحيح جزاك الله خيرآ
@DR_SALEH_ABDELKARIM
@DR_SALEH_ABDELKARIM 3 года назад
جزاكم الله خيرا وبارك الله فيكم
@امليث-ب8ك
@امليث-ب8ك 29 дней назад
اللهم صل على سيدنا محمد وال محمد الطيبين الطاهرين
@امجدعبدالرقيب-ن8ظ
@امجدعبدالرقيب-ن8ظ 5 месяцев назад
جزاك الله خيرررر
@DR_SALEH_ABDELKARIM
@DR_SALEH_ABDELKARIM 5 месяцев назад
جزانا وإياكم بارك الله فيكم
@mahamohamed5860
@mahamohamed5860 3 года назад
جزاك الله كل خير 🌹👍🌹
@DR_SALEH_ABDELKARIM
@DR_SALEH_ABDELKARIM 3 года назад
جزانا وإياكم بارك الله فيكم
@omrhesham4691
@omrhesham4691 Год назад
‏‪انتا انسان محترم جدا
@جنهالفردوس-ض1ح
@جنهالفردوس-ض1ح 3 месяца назад
ربنا يكرمك يا دكتور ادعيلي يادكتور بالتوفيق في حياتي
@DR_SALEH_ABDELKARIM
@DR_SALEH_ABDELKARIM 3 месяца назад
اللهم امين جزاكم الله خيرا
@مريممحمد-ه5ث1ي
@مريممحمد-ه5ث1ي 4 месяца назад
جزاك الله خيراً
@DR_SALEH_ABDELKARIM
@DR_SALEH_ABDELKARIM 4 месяца назад
جزانا واياكم بارك الله فيكم
@mahmoudmohamed-or6bw
@mahmoudmohamed-or6bw 3 года назад
شكرا لحضرتك
@DR_SALEH_ABDELKARIM
@DR_SALEH_ABDELKARIM 3 года назад
الشكر لله جزاكم الله خيرا وبارك الله فيكم
@امالالعطار-ذ3ر
@امالالعطار-ذ3ر 3 года назад
جزاك الله عنا خيرا. يحى العلم والعلماء والعظماء. مثل حضرتك أحسنت أحسن الله اليك
@DR_SALEH_ABDELKARIM
@DR_SALEH_ABDELKARIM 3 года назад
بارك الله فيكم وجزاكم الله خيرا .. أحسن الله إليكم
@القرانالكريم-غ8ق8ت
كل الااحترام لك يادكتور
@DR_SALEH_ABDELKARIM
@DR_SALEH_ABDELKARIM 3 года назад
جزاكم الله خيرا بارك الله فيكم
@القرانالكريم-غ8ق8ت
@@DR_SALEH_ABDELKARIM تشكرا تشكر
@wleed9908
@wleed9908 Год назад
سماع الفديو بحاله يريح راسك من التفكير والقلق
@OmarOmar-ot3fv
@OmarOmar-ot3fv 2 года назад
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. اولا شكرا جزيلا لحضرتك للمعلومات القيمه جزاكم الله كل خير. ثانيا كنت عايزه اعرف ازاي احصل على موسوعه التركيز والانتباه.
@SsWw-h6q
@SsWw-h6q 4 месяца назад
شكرا
@د.منىالبنا
@د.منىالبنا Месяц назад
٢_ التوكل ع الله
@wreathch8928
@wreathch8928 Год назад
انا مش بس افكر كتير. حساسة جدا وصعوبة باتخاذ قرار. التفكير بالتالي مأثر ع معدتي جدا جدا
@د.منىالبنا
@د.منىالبنا Месяц назад
التفكير هيكون ف ٣ اتجاهات في الماضي المستقبل الحاضر وقف التفكير ف الماضي والمستقبل فكر ف الحاضر فقط
@فراجسلطان-س4د
@فراجسلطان-س4د 3 года назад
جزاك الله خيرا اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم
@DR_SALEH_ABDELKARIM
@DR_SALEH_ABDELKARIM 3 года назад
بارك الله فيكم وجزاكم الله خيرا .. عليه أفضل الصوات وأتم التسليمات
@nodiswidi693
@nodiswidi693 Год назад
كذا- اللهم صل
@عبداللهصلاحالدين-م5ن
@عبداللهصلاحالدين-م5ن 9 месяцев назад
جزاك الله خير يا دكتور ❤❤
@DR_SALEH_ABDELKARIM
@DR_SALEH_ABDELKARIM 9 месяцев назад
جزانا وإياكم بارك الله فيكم
@د.منىالبنا
@د.منىالبنا Месяц назад
٤_ فكر في فكرة بديلة
@mezbachehadjer8089
@mezbachehadjer8089 2 года назад
رحم الله أمراء اهداني عيوبي
@أسيللطرش
@أسيللطرش Месяц назад
❤❤❤❤❤
@DR_SALEH_ABDELKARIM
@DR_SALEH_ABDELKARIM Месяц назад
بارك الله فيكم
@ahmedgoo103
@ahmedgoo103 3 года назад
السلام عليكم يا دكتور صالح هل فية تدريب لعلاج تشتت الانتباة عند الكبار ولا التدريب للصغار بس مافيش تدريب لعلاج تشتت الانتباة عند الكبار كتاب موسوعه لتنمية الإنتباه والتركيز موجود للصغار من سن ٣ ل١٢ سنة مفيش منة كتاب للكبار سن ٣٠سنة
@DR_SALEH_ABDELKARIM
@DR_SALEH_ABDELKARIM 3 года назад
لا يوجد كتاب للكبار عن علاج تشتت الانتباه .. لكن غالبا ما يكون تشتت الانتباه نتيجة مشاعر قلق واكتئاب ووساوس وضغوط حياة .. ويتم تشخيصها أولا ثم توجيه البرنامج العلاجي المناسب .. وحلقات برنامج كبسولات السعادة النفسية مفيدة في هذا الشأن .. خاصة الحلقة رقم 29 و 30
@د.منىالبنا
@د.منىالبنا Месяц назад
٦_ انشغل بالعمل
@habebahany1642
@habebahany1642 9 месяцев назад
جزاك الله خيرا يادكتور انا بفكر في بنتي كتير جدا هيه اتجوزت ونسيت ان ليها اهل وانا مش قادره انساها ابدا بقالي تلت سنين ماشفتهاش ولاكلمتها نفسي اقدر انساها مش قادره
@marwan964
@marwan964 4 месяца назад
‏‪7:51‬‏
@wleed9908
@wleed9908 Год назад
دكتور كيف اقدر اتواصل معك ومواعيد الدورات الخاصه بالتفكير الزئد
@حسينعماد-خ9ض
@حسينعماد-خ9ض 3 года назад
طب يادكتور التفكير الزيادة داة مرض نفسي
@DR_SALEH_ABDELKARIM
@DR_SALEH_ABDELKARIM 3 года назад
ليس مرضا نفسيا مستقلا لكنه عرض في كثير من الأمراض مقل القلق والاكتئاب والوسواس القهري واضطراب ضغوط ما بعد الصدمة
@achrafyoub
@achrafyoub Месяц назад
🎉🎉 🎉🎉🎉🎉
@DR_SALEH_ABDELKARIM
@DR_SALEH_ABDELKARIM Месяц назад
بارك الله فيكم
@fatime9697
@fatime9697 3 года назад
السلام عليكم . جزاك الله كل خير على هذا الفيديو الرائع لكن بعيدا عن موضوع هذا الفيديو . انا بنتي عندا فرط حركة وتشتت اتتباه واضطراب سلوكي هيك شخصا الدكتور .والان عم اعطيا دوا مع العلم اني ضد الدوا ولكن هاد كان رأي الدكتور وعطيتا كذا نوع دوا لكن كان يأثر فيا وكنت اخاف احكيلو لدكتور شو صار معا يغير دوا صار عطتيا ٤ انواع دوا وانا صرت خاف اكتر من تأثير تغير الدوا وحاليا عم اعطيا دوا( Aripa) ياريت تقلي يادكتور هاد دوا بفيد وهل بأثر ع بنتي اعطاءها كذا نوع دوا وتغيرو والله يادكتور انا تعبانة كتير مع بنتي الي ه سنين عم عالجا ولكن دون جدوى لحتى لجأت لعالج الدوائي وعم خاف ع نفسية بنتي .لوسمحت يادكتور تجاوبني .واتمنى لو في وسيلة اتواصل معك بكون افضل وانا مغتربة بتركيا .وعم لاقي صعوبة وجود دكتور نفسي اطفال لو سمحت تجاوبني
@elpinguino5315
@elpinguino5315 Год назад
السلام عليكم، للدواء ليس صحي ،فقط التدريب ثم التدريب
@zabanizahi2044
@zabanizahi2044 2 года назад
سلام
@y.a67
@y.a67 5 месяцев назад
👍👍👍
@-arabcitizen9786
@-arabcitizen9786 3 года назад
الزايد وليس الذايد❌
@DR_SALEH_ABDELKARIM
@DR_SALEH_ABDELKARIM 3 года назад
في العنوان مكتوبة الزائد وهي صحيحة
@-arabcitizen9786
@-arabcitizen9786 3 года назад
@@DR_SALEH_ABDELKARIM أحسنت على التصحيح
@zabanizahi2044
@zabanizahi2044 2 года назад
👋
@ratog_gaming100
@ratog_gaming100 3 года назад
ناعندي وسواس اعمل ايي
@DR_SALEH_ABDELKARIM
@DR_SALEH_ABDELKARIM 3 года назад
لابد من برنامج علاجي للوسواس القهري ولو هي زائدة لابد من أخذ دواء لأنه يساعد في علاج الوسواس القهري .. لكن أهم شئ تعرفينه أن الوسواس القهري هو مجرد أفكار غير منطقية أفضل وسيلة تجاهلها وعدم مناقشتها تماما وشغل وقت الفراغ .. شاهدي حلقة رقم 29 و 30 من كبسولات السعادة النفسية
@صقريوسف-ل4د
@صقريوسف-ل4د 3 года назад
طب يا دكتور أنا كنت ضعيف في مواد بس مكنتش باخد درس فيهم أنا دلوقتى ديما أفكار انى أخد درس فيهم وأنا دلوقتى شغال بس الافكار شغاله زى خد درس في المواد دى و غبى مابتفهمش
@صقريوسف-ل4د
@صقريوسف-ل4د 3 года назад
على فكره أنا مخلص بقالى عشر سنين
@razanasoo3801
@razanasoo3801 2 месяца назад
بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء على كل المعلومات والدروس القيمة في ميزان حسناتك يارب
@esraamahmoud71
@esraamahmoud71 3 года назад
جميله جداا الحلقه جذاك الله خيرا يادكتور
@DR_SALEH_ABDELKARIM
@DR_SALEH_ABDELKARIM 3 года назад
جزانا وإياكم بارك الله فيكم
@adhammohamed7253
@adhammohamed7253 3 года назад
جزاكم الله خيرا على هذا المجهود الرائع
@DR_SALEH_ABDELKARIM
@DR_SALEH_ABDELKARIM 3 года назад
جزانا وإياكم بارك الله فيكم
@asmarsada4110
@asmarsada4110 3 года назад
جزاكم الله خيرا
@DR_SALEH_ABDELKARIM
@DR_SALEH_ABDELKARIM 3 года назад
جزانا وإياكم بارك الله فيكم
@مجهول-م2ص2و
@مجهول-م2ص2و 5 месяцев назад
شكرا
@ثابتحسين-ع5د
@ثابتحسين-ع5د 3 года назад
بارك الله فيك وجزاك خيرا
@DR_SALEH_ABDELKARIM
@DR_SALEH_ABDELKARIM 3 года назад
جزاكم الله خيرا وبارك الله فيكم
@مراد-ل7ك
@مراد-ل7ك 3 года назад
جزاك الله خيرا
@DR_SALEH_ABDELKARIM
@DR_SALEH_ABDELKARIM 3 года назад
جزانا وإياكم بارك الله فيكم
Далее
КОГДА НАКРОШИЛ НА ПОЛ #shorts
00:19