Рецепт №1
2 яйца
200г мягкого творога
100г рисовой муки
1 ч.л. разрыхлителя
2 яблока
подсластитель ( уменя FlavDrops от MyProtein tidd.ly/3jMcb1T)
РАСПРОДАЖА на MyProtein tidd.ly/3u33Zzh
ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ СКИДКА по ПОМОКОДУ: OLYA
КБЖУ на 100г:
110/6/2/16
Рецепт №2
1 яйцо
50г кокосовой стружки
10г кокосового масла
подсластитель ( уменя FlavDrops от MyProtein)
КБЖУ 1й конфеты (8г): 36/1/3,4/0,4
Рецепт №3
200г смородины
14г желатина
70г эритрита
КБЖУ на 100г:
48/4,7/0/5,4
Рецепт №4
20г хлебцов
30г какао
30г шоколада без сахара
200г творога
подсластитель
КБЖУ 1го пирожного(45г):
104/7/6/4
Рецепт №5
250г клубники
40г эритрита
30г кукурузного крахмала
250мл молока
КБЖУ на 100г:
63/2/1,7/10
Как сделать ЗАГОТОВКИ еды на 3 ДНЯ при ПП goo.gl/w7gSnx
Как приготовить диетические десерты без сахара? goo.gl/owo9FY
Смотрите мои Дневники Правильного питания и узнайте КАК ПОХУДЕТЬ без ДИЕТ goo.gl/cKiAuK
Быстрые и простые ИДЕИ для ЗАВТРАКА goo.gl/VyTHgx
Не забывайте подписываться goo.gl/bq2WBP
🌟
Мой Instagram - olya_pins
Для сотрудничества: olyapins@gmail.com
3 мар 2021
