Завтрак очень вредный, овсянка,банан это сразу поднимает инсулин и целый день будет жор и высокие сахара .и ща это я должна и деньги платить? Я про ваше меню которое можно заказать😢

Все хорошо, но как некрасиво с татуировками

Неплохо…неплохо…шпинат дорогой…!!!

Спасибо

Оля, почему ты не используешь в рецептах муку из зелёной гречки как альтернативу цельнозерновой? Всегда интересно было.

Оля, спасибо за отличные рецепты!

Спасибо, Оля ❤

Я хотела би посмотреть рецепти а не рекламу

спасибо вам🤍💗

Олечка,вы замечательно выглядите🎉спасибо за прекрасные рецепты😊

Дякую.

Molodez ❤

Спасибо за ватрушки❤

Молоко горячее или теплое?

Прекрасные идеи, а главное будет вкусно и полезно! Всего доброго и удачи.

А в 1 рецепте на какой режим ставить духовку?

Картофель на ужин, немного странно, диетологи не рекомендую углеводы вечером, белок и овощи будут лучше

Для работающих 3 дня в неделю?

САМАЯ ЗДОРОВАЯ ЕДА СВЕЖАЯ .ПОСЛЕ 3 ЧАСОВ ,ПОСЛЕ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ОНА СТАНОВИТСЯ ТАМАСИЧНАЯ

Как вижу, сразу хочется приготовить ❤❤❤❤

Олечка, как всегда все красиво, аппетитно и полезно! 👍👍👍 ❤️❤️❤️

Как аппетитно, обязательно что-нибудь приготовлю, спасибо!

Спасибо Оля. Очень классные рецепты

Вы такая умница благодарю ❤

Спасибо Оля,за чудесные рецепты

Спасибо за рецепты) явно вкусно, песик там просто извелся пока это все готовили❤

Мне очень зотелось сделать такой блин, но у меня не получилось 😢

Во первых, если овсянку заготовить с вечера то на утро она превратится в клейстер! 🤮 Во вторых жарить курицу на сковороде на масле ещё и со сметаной, не уверена что это диетично! В третьих рыба с картошкой, вы в своём уме? Крахмал с жирами и протеином???? Очень сильно сомневаюсь в компетентности этой « советчицы»!

Одна горорильня

Приятно слышать приветствие на украинском языке!😊❤

Спасибки!😊

Ну, рост 173см, вес 60+ - это норма👍 Это очень много для роста 160 и ниже( Завидую тем, в кого очень хороший метаболизм(

Отлично! Спасибо! Буду готовить на 3 дня. Каждый день напрягает

Супер!!! Благодарю

Какие замечательные рецепты! Спасибо, Оля! ❤

Оля, как хорошо Вам новый образ!❤

Спасибо ❤

Никогда не пробовала суши, прям брезгую🤣 и вот первый раз увидела эти моти🤣 ну дребедень из дребеденей, сырое тесто и сыр... Гоняться за "японским "считаю не иметь своего мнения, но это не для всех....маркетинг манипулирует вашим мнением и имеет вас по полной🤣🤣🤣 желаю удачи ....

Ням-ням

Почему нет рецепта под видео?! Ужасно неудобно и неуважение к зрителям.

Понравилось 🌷🌹🌺

Оля спасибо за рецепты ❤ а сделайте пожалуйста обзор ваших блкндеров и техники, сковородок - я только начинающая хозяйка, мне очень важна эта информация ❤ И допустим, что из техники действительно важно для вас ?❤

Подскажите плиз какой блендер вы используете что б взбить 40 грамм чечевицы?? Не могу найти маоенький

Ваша подача рецептов самая любимая!

Оля, 🙏💕 спасибо большое. Иногда фантазия заканчивается, а тут вы!

из овсянки, которую надо варить 10 минут они получатся?

Оля! Очень рада видеть! Спасибо, за рецепты.

Красотка! Благодарю Вас за интересный проект и рецепты.❤

Звук какой-то странный....

Оля, как уютно у вас на кухне, без лишних слов, сразу хочется приготовить себе😊