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🔥COME POSSO INSERIRE L'AB-ROLLER NEI MIEI ALLENAMENTI?🔥 

Mainente Alessandro
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sembra strano ma questo attrezzo ha molte anzi moltissime analogie con alcuni movimenti del calishtenics..potrebbe aiutarvi nelle trazioni...nel front lever e pure nel muscleup dinamico...scopriamo perchè
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7 окт 2024

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Комментарии : 5   
@mustafaremustacchi1041
@mustafaremustacchi1041 3 года назад
Grazie a te sto imparando ad allenarmi con qualitá e non a caso grazie davvero
@MainenteAlessandro
@MainenteAlessandro 3 года назад
mi fa piacere!!!
@Z0RD
@Z0RD 3 года назад
Per me che sono alto è veramente tostissimo, per questo la uso frequentemente
@MainenteAlessandro
@MainenteAlessandro 3 года назад
un mio allievo (su instagram lo trovi come jack vinati) faceva ripetizioni multiple....pesa 102 kg ed è più di 2mt!
@Z0RD
@Z0RD 3 года назад
@@MainenteAlessandro Formidabile complimenti ad entrambi, lo seguo merita!
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