Тёмный

🔴 10 Phút Mỗi Sáng, Cả Đời Khỏi Lo Đau Đầu, Mất Ngủ, Thiếu Máu Não, Mất Trí Nhớ, Đột Quỵ | Nam Hà 

Nam Hà
Подписаться 320 тыс.
Просмотров 3,1 млн
50% 1

🔴 10 Phút Mỗi Sáng, Cả Đời Khỏi Lo Đau Đầu, Mất Ngủ, Thiếu Máu Não, Mất Trí Nhớ, Đột Quỵ | Nam Hà
Ấn like, chia sẻ và đăng ký kênh ủng hộ Nam Hà có thêm nhiều video trao giá trị tới cộng đồng ạ.
..........................................................
Anh/chị kết nối với Nam Hà qua:
» Hotline: 0961 083 990
» Xem thêm bài viết, video giá trị tại Fanpage Nam Hà: facebook: namha1102
» Nếu có câu hỏi về sức khỏe anh/chị vui lòng nhắn tin : messages/t/namha1102 để được giải đáp
» Đăng ký kênh Nam Hà: bit.ly/dangkyNamHa để nhận được thông báo về video sức khỏe mới nhất.
» Danh sách các chủ đề video giá trị tại kênh Nam Hà:
+ Chủ Đề Bí Quyết Chăm Sóc Sức Khỏe Chủ Động: bit.ly/Cham-Soc-Suc-Khoe
+ Chủ Đề Hiểu và Chữa Lành Các Loại Bệnh: bit.ly/Chua-Cac-Loai-Benh
+ Chủ Đề Nhịn Ăn: bit.ly/Chu-De-Nhin-An
+ Chủ Đề Yoga Chữa Lành Cơ Thể: bit.ly/Yoga-Chua-Lanh-Co-The
+ Chủ Đề Giảm Cân: bit.ly/Giam-Can-Nam-Ha
#namha

Опубликовано:

 

17 июн 2023

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 3,3 тыс.   
11 месяцев назад
Trang facebook của Nam đây ạ, chị theo dõi để nhận được nhiều hơn những kiến thức về sức khỏe ạ! facebook.com/Healthcoachnamha
@yNguyen-gv9zq
@yNguyen-gv9zq 11 месяцев назад
❤😂🎉😢😮😅
@ngantrieu9249
@ngantrieu9249 11 месяцев назад
P
@thihoenguyen2082
@thihoenguyen2082 11 месяцев назад
Cảm ơn nam hà
@NganKim-js1jd
@NganKim-js1jd 11 месяцев назад
​@@yNguyen-gv9zqA!
@canhpham5686
@canhpham5686 11 месяцев назад
Hay đấy N H ơi
@thuhongtran9449
@thuhongtran9449 Год назад
Cô chào Nam Hà ! Cô rất may mắn được Mẹ Quán Thế Âm Bồ Tát cho cô thấy được video của Nam Hà chỉ dẫn cách ăn uống và những bài tập xoa bóp thật đáng quý. Cô cảm ơn Nam Hà rất nhiều lắm
Год назад
Dạ em cảm ơn chị ạ, Chúc chị tuần mới khỏe mạnh, bình an.
@ThaoNguyen-qs8uj
@ThaoNguyen-qs8uj Год назад
Nam Hà có những bài rất ngắn gọn và hiệu quả. Câm ơn em nhiều nha . Tỉ like😊
Год назад
Em cảm ơn chị, Mong chị luôn đồng hành chăm sóc sức khoẻ chủ động cùng Nam Hà.
@phuongtrinh863
@phuongtrinh863 8 месяцев назад
Cám ơn Nam Hà về việc hướng dẫn tỉ mỉ các động tác nhưng nếu có thể được quay gần hơn để mắt thấy tai nghe thì kết quả sẽ được cao hơn ạ
8 месяцев назад
Dạ em cảm ơn chị ạ, Chúc chị cuối tuần khỏe mạnh, bình an.
@lybuithi2692
@lybuithi2692 2 месяца назад
Cảm ơn Nam Hà chúc em cùng gia đình ngày nghỉ cuối tuần mạnh khỏe vui ve va hạnh phúc
@TamVo-on1bp
@TamVo-on1bp Год назад
Rất bổ ích Nam Hà ơi! Cám ơn nhiều và mong bà con cô bác làm theo vì vốn quý của sức khoẻ!
Год назад
Dạ cảm ơn chị , Mong chị nhận được những giá trị hữu ích tại kênh.
@user-jx8rg9pk8n
@user-jx8rg9pk8n 9 месяцев назад
Cảm ơn Nam Hà đã trao cho các cô một tuyệt chiêu về sức khoẻ chúc Nam Hà luôn bình an và hạnh phúc nhé
8 месяцев назад
Cảm ơn chị, nhớ giữ thói quen tập yoga này thật lâu giúp Nam Hà ạ!
@tuatvu8421
@tuatvu8421 Месяц назад
8:13
@user-ug7nk4hp7n
@user-ug7nk4hp7n Месяц назад
Rất tuyệt vời và bổ ích cho cuộc sống biết ơn em nhiều rất nhiều bài tập do ga
@linhduongthi2745
@linhduongthi2745 10 дней назад
❤😊
@user-ym2jb2lq8i
@user-ym2jb2lq8i 8 месяцев назад
Cảm ơn bác sĩ nam hà đã hướng dẫn bài tập để mọi người cùng tập mỗi buổi sáng để nâng cao sức khỏe tôi rất biết ơn nhiều a❤
8 месяцев назад
Em cảm ơn chị, Mong chị luôn đồng hành chăm sóc sức khoẻ chủ động cùng Nam Hà.
@trailang6512
@trailang6512 8 месяцев назад
@ cảm ơn cháu đã cho mọi người bài học quí giá !
@inhlethi8786
@inhlethi8786 5 месяцев назад
0​@
@HoaNguyen-fw2tu
@HoaNguyen-fw2tu 7 месяцев назад
Cam ơn cháu rất nhiều , cháu da bo thì giờ quy bầu để hương dân cho ba con tap . Chuc cháu luon binh an va khoe manh.
@thilanle9203
@thilanle9203 9 месяцев назад
Cảm ơn nam Hà rất nhiều đã hướng dẫn cho chúng tôi những bài tập rất bổ ích này nhé.
9 месяцев назад
Tuyệt quá chị, còn nhiều bài tập rất hay. Chị tập thêm bài khác nữa chị nhé!
@Ldinh1993
@Ldinh1993 11 месяцев назад
Chào NH , Cảm ơn bài tập dưỡng sinh buổi sáng , hay hay làm 👍👏
11 месяцев назад
Dạ vâng ạ, chị tập đều đặn mỗi sáng chị nhé!
@ThuyNguyenthi-nl2pz
@ThuyNguyenthi-nl2pz 8 месяцев назад
Biết ơn Nam Hà rất nhiều đã cho ra rất nhiều video tuyệt vời Chúc Nam Hà và gia đình luôn mạnh khỏe vv hạnh phúc an lạc nha 💚💚💚
8 месяцев назад
Dạ vâng em cảm ơn chị ạ, Chị nhớ đăng ký kênh Nam Hà để nhận được thật nhiều video giá trị.
@user-pu1mb4jc1e
@user-pu1mb4jc1e 8 месяцев назад
Cảm ơn Nam Hà đã hướng dẫn cho mọi người luyện tập sức khỏe tốt thêm yêu đời hơn trong cuộc sống cảm ơn cảm ơn cảm ơn ❤❤❤
8 месяцев назад
Dạ em cảm ơn chị ạ, chúc chị có thật nhiều sức khỏe.
@leequang8978
@leequang8978 10 месяцев назад
Cảm ơn nam hà rất nhiều đã cho khán giả được biết đến bài tập hữu ích về sức khỏe, cảm ơn rất rất nhiều nam hà nhé
10 месяцев назад
Em cảm ơn chị, Mong chị luôn đồng hành chăm sóc sức khoẻ chủ động cùng Nam Hà.
@user-ty5fw3ee1g
@user-ty5fw3ee1g 9 месяцев назад
0 vụ nổ xe😂
@yenhoang5559
@yenhoang5559 Год назад
Cảm ơn Hà Nam đã chia sẻ chúc Hà Nam luôn luôn mạnh khoẻ bình an
@hoadieu8754
@hoadieu8754 8 месяцев назад
Cảm ơn Nam Hà rất nhiều,đả chia sẻ bài tập thể dục Yoga: 15 phút mỗi sáng thức dậy rất tốt cho sức khỏe mọi người! Chúc mừng kênh RU-vid của Nam Hà ngày càng phát triển để cho mọi người vào Đăng ký và tập luyện thể dục Yoga ngày một đông hơn Nam Hà em ha ❤❤❤
8 месяцев назад
Cảm ơn chị, nhớ giữ thói quen tập yoga này thật lâu giúp Nam Hà ạ!
@huongnguyen-yj1jf
@huongnguyen-yj1jf 6 месяцев назад
@ .
@phungly8191
@phungly8191 8 месяцев назад
hôm nay tôi đã xem và tập luyện theo và sẽ tiếp tục luyện tập mỗi sáng , cảm ơn Nam Hà rất nhiều nhé
8 месяцев назад
Dạ tuyệt vời quá ạ, chị duy trì tập đều đặn giúp Nam chị nhé!
@banguyen550
@banguyen550 Год назад
Cách hướng dẫn bài tập của Nam Hà rất hay .cảm ơn Nam Hà đã chia sẻ .chúc NH và gđ sk .hp .chía sẻ nhiều vài tập hay cho CCAC xem .luôn ủng hộ kênh NH
Год назад
Dạ em cảm ơn chị ạ, chúc chị có thật nhiều sức khỏe.
@ThuyNguyen-qy8pj
@ThuyNguyen-qy8pj Год назад
Bài tập rất giá trị cho , mặt , đầu và cổ , cảm ơn NAM HÀ thật nhiều ❤❤ 20/6/23 Colorado 🎉
Год назад
Tuyệt quá chị, còn nhiều bài tập rất hay. Chị tập thêm bài khác nữa chị nhé!
@thithubui5579
@thithubui5579 Год назад
Cảm ơn nam hà nhiều nha chúc nam hà sk vạn sự tốt đẹp
@MuoiNguyen-zj7bj
@MuoiNguyen-zj7bj 11 месяцев назад
Rất hay tuyệt vời.cam ơn NH
@thithutran2777
@thithutran2777 11 месяцев назад
@nanh15121
@nanh15121 9 месяцев назад
Cảm ơn nam hà
@lybuithi2692
@lybuithi2692 11 дней назад
Cảm ơn Nam Hà chúc em cùng gia đình ngày mới mạnh khỏe bình an hạnh phúc tràn đầy năng lượng
@VanPham-ow3oe
@VanPham-ow3oe Месяц назад
Cám ơn bạn đã chia sẻ những bài thuốc rất hay và hấp dẫn dễ hiểu dễ học và dễ nhớ rất bổ ích cho chúng tôi
Месяц назад
Dạ em cảm ơn chị. cùng tập đều với Nam Hà chị nhé!
@ThanhTranThi-wi3ur
@ThanhTranThi-wi3ur 9 месяцев назад
Cảm ơn nam hà cùng chía sẽ cộng đồng mạng cho người mới động tác dưỡng sinh tốt cho sức khỏe chân thành cảm ơn chúc hà nam hp và bình an
9 месяцев назад
Dạ vâng em cảm ơn chị ạ, Chị nhớ theo dõi Nam Hà để nhận được thật nhiều video giá trị.
@hangngonguyen4244
@hangngonguyen4244 Год назад
Cảm ơn em Nam Hà đã giới thiệu bài tập tuyệt vời này
Год назад
Cảm ơn chị, nhớ giữ thói quen tập yoga này thật lâu giúp Nam Hà ạ!
@khanhle5939
@khanhle5939 Год назад
Ước gì ck mình chịu làm những việc này 😢
@lybuithi2692
@lybuithi2692 20 часов назад
Cảm ơn Nam Hà chúc em cùng gia đình tuần mới mạnh khỏe bình an hạnh phúc tràn đầy năng lượng
@xinhphamthi6535
@xinhphamthi6535 8 месяцев назад
Xin cảm ơn Nam Hà cho câc cô những bài tập về sức khỏe ,cảm ơn cháu nhiều ,chúc cháu thật nhiều sức khỏe gđ hạnh phúc và bình an ...!
8 месяцев назад
Em cảm ơn chị, Mong chị luôn đồng hành chăm sóc sức khoẻ chủ động cùng Nam Hà.
@lienjtiqttthtrant3hi355
@lienjtiqttthtrant3hi355 3 месяца назад
V
@tuyettuyet2257
@tuyettuyet2257 9 месяцев назад
Cảm ơn nam hà đã dạy cho mọi người được biết đến bài tập thể dục này
9 месяцев назад
Dạ tuyệt vời quá chị ơi, tập đều và lan tỏa bài tập này cho bạn bè giúp Nam nhé!
@user-vr3lv1di4z
@user-vr3lv1di4z 10 месяцев назад
Bài tập của Nam Hà quá hay , đơn giản , dễ tập nhưng hiệu quả . Cảm ơn Nam Hà ,
10 месяцев назад
Dạ em cảm ơn chị ạ, Chúc chị tuần mới khỏe mạnh, bình an.
@mienngo8461
@mienngo8461 9 месяцев назад
6666
@haffnak9356
@haffnak9356 8 месяцев назад
Cảm ơn Nam Hà có bài hướng dẫn tập buổi sáng trước khi ra khỏi giường thập bổ ích cho sức khỏe để cộng đồng cùng chia sẻ lợi ích
2 месяца назад
Em cảm ơn chị, Chúc Chị và gia đình đón nhận được nhiều điều bổ ích mỗi ngày tại kênh.
@nghile1741
@nghile1741 2 дня назад
Cảm ơn thày Nam Hà, hướng dẫn tỷ mỉ, rõ ràng, chúc thầy luôn mạnh khỏe, hạnh phúc.
2 дня назад
Dạ con cảm ơn cô ạ, Cô duy trì tập đều đặn giúp Nam Hà cô nhé!
@hoadieu8754
@hoadieu8754 11 месяцев назад
Chào Nam Hà ! Lần đầu tiên Chị xem kênh RU-vid của Nam Hà .Chị thấy Nam đả giúp cho mọi người có nhiều sức khỏe,thêm sắc đẹp và yêu đời hơn ! Chúc mừng kênh RU-vid của Nam ngày càng phát triển để cho mọi người vào tập nhiều hơn Nam Hà em ha .
11 месяцев назад
Dạ vâng em cảm ơn chị ạ, Chị nhớ theo dõi Nam Hà để nhận được thật nhiều video giá trị.
@cochaucntt8661
@cochaucntt8661 Год назад
Cảm ơn Nam Hà rất nhiều. Nhờ bài hướng dẫn tập chân của em hàng ngày mà 1 năm qua tôi đã hết đau chân, có thể đi bộ, leo cầu thang thoải mái. Chúc em và gia đình luôn vui khỏe, bình an và có thêm nhiều video hữu ích cho đời.
Год назад
Dạ cảm ơn chị , Mong chị nhận được những giá trị hữu ích tại kênh.
@thisautruong3550
@thisautruong3550 Год назад
​@❤❤❤❤❤
@HuyBui-fm1nn
@HuyBui-fm1nn 11 месяцев назад
@@thisautruong3550 +
@tamhuynhnguyenthanh2377
@tamhuynhnguyenthanh2377 11 месяцев назад
Ngày mới an lành. Cảm ơn bài tập của bạn. Chúc bạn cùng gia đình luôn khỏe ❤
@hoinguoicaotuoikimdong4031
@hoinguoicaotuoikimdong4031 10 месяцев назад
Cảm ơn bài tập của Nam Hà chúc bạn thật nhiều niềm vui và hạnh phúc
@coinguyen3355
@coinguyen3355 8 месяцев назад
Cám ơn nam hà nhiều nhé giúp mọi người bài tập buổi sáng rất tốt cho sức khoẻ.
8 месяцев назад
Dạ em cảm ơn chị ạ, chúc chị có thật nhiều sức khỏe.
@VinhLe-mh1rw
@VinhLe-mh1rw 8 месяцев назад
Cảm ơn năm hà nha ,giúp cho mọi người có bài tập buổi sáng thật bổ ích ,
8 месяцев назад
Dạ cảm ơn chị , Mong chị nhận được những giá trị hữu ích tại kênh.
@kiritokamui1876
@kiritokamui1876 Год назад
Cảm ơn em thật nhiều với bài tập bổ ich tốt cho sức khỏe. Em giải thích rất dễ hiểu và rõ ràng dễ Thương quá. Cảm ơn sự hiểu biết của em lan tỏa đến cộng đồng 👍👍🤩🥰 Chúc em có nhiều sức khỏe và cuối tuần thật nhiều niềm vui 😇🥰
Год назад
Dạ cảm ơn chị , Mong chị nhận được những giá trị hữu ích tại kênh.
@bibo5680
@bibo5680 Год назад
cảm ơn nam hà
@user-re5xg3kn3w
@user-re5xg3kn3w 10 месяцев назад
Cảm ơn Nam Hà rất nhiều bài thể dục nào cũng bổ ích nhất là bài tập buổi sáng sớm lúc ngủ dậy sau khi tập song thật sảng khoái chúc cho Nam Hà thật nhiều sức khỏe thật nhiều bài tập mới nhé
10 месяцев назад
Dạ tuyệt vời quá chị ơi, tập đều và lan tỏa bài tập này cho bạn bè giúp Nam nhé!
@khanghuynh2613
@khanghuynh2613 9 месяцев назад
@ ,.,
@hoaiphuongphungthi6718
@hoaiphuongphungthi6718 9 месяцев назад
Cảm ơn tác giả nhiều❤
@lybuithi2692
@lybuithi2692 День назад
Cảm ơn Nam Hà chúc em cùng gia đình ngày nghỉ cuối tuần mạnh khỏe vui ve bình an hạnh phúc tràn đầy năng lượng
@BaNguyen-yf7ug
@BaNguyen-yf7ug Год назад
Cảm ơn Nam Hà có nhiều bài tập bổ ích
Год назад
Dạ cảm ơn chị , Mong chị nhận được những giá trị hữu ích tại kênh.
@muiphamthi2217
@muiphamthi2217 Год назад
Xin cám ơn và biết ơn Anh NAM HÀ đã hướng dẫn bài tập bổ ích. Chúc Anh bình an, hạnh phúc 💖
Год назад
Tuyệt quá chị, còn nhiều bài tập rất hay. Chị tập thêm bài khác nữa chị nhé!
@loihoang3500
@loihoang3500 6 месяцев назад
Cam on Nam Hà đa day Yoga bài đau đâu gôi mà cô thây đo nhieu rôi ❤😍😘
6 месяцев назад
Dạ tuyệt vời quá ạ, chị duy trì tập đều đặn giúp Nam chị nhé!
@khopevuong6071
@khopevuong6071 2 месяца назад
Biết ơn Nam Hà. Chúc bạn có nhiều sức khỏe, thành công và HP.❤
2 месяца назад
Dạ em cảm ơn chị ạ, chúc chị thật nhiều sức khỏe.
@lehoatran2744
@lehoatran2744 9 месяцев назад
Cám ơn Nam ha rất nhiều,bài tập buổi sáng có kết quả thật tuyệt vời,chi sau 2 lần tập tôi đã bớt 80/% chứng nghẹt và sỗ mũi khi gần sáng . Rất cảm ơn và xin trân trọng giới thiệu đến mọi người. Chúc Nam luôn vui khỏe và hạnh phúc.
@tranthithuhang4711
@tranthithuhang4711 9 месяцев назад
Cảm ơn bài tập của Nam Hà qúa tuyệt vời ...Chúc gia đình NH mạnh khỏe để luôn luôn có nhiều bài tập bổ ích cho khán giả trong và ngoài nước ai ai cũng ngưỡng mộ ❤❤❤👍👍👍👍👍👍
9 месяцев назад
Dạ em cảm ơn chị ạ, chúc chị có thật nhiều sức khỏe.
@LyTran-oy3xv
@LyTran-oy3xv 8 месяцев назад
Mô mỡ mỡ hư hư😊p😊0
@user-zl5qy7hi1b
@user-zl5qy7hi1b 2 месяца назад
nam ha huong dan rat ro rang de hieu phu hop voi moi lua tuoi nhat la tuoi gia nhu co 70 tuoi va co hien dinh cu o canada xu lanh dien khung co luon ung ho kenh cua nam ha...va gioi thieu voi tat ca ban be o usa va australiathanh that cam on...chuc chau luon thanh cong de giup moi nguoi
Месяц назад
Con cảm ơn cô, nhớ giữ thói quen tập yoga này thật lâu giúp Nam Hà ạ!
@user-eu1un3kh5t
@user-eu1un3kh5t 8 месяцев назад
Vinh tran cảm ơn nam hà đã hướng dẫn tập buổi sáng khẳng khoái con người cảm ơn nhiều
5 месяцев назад
Dạ, bạn nhớ tập đều bạn nhé!
@Ntam8886
@Ntam8886 Год назад
Để xóa đc nếp nhăn thì tập bao lâu vậy. Mình ăn chay sau 3 tháng thấy hết mồ hôi dầu
Год назад
Dạ tùy cơ địa nữa ạ. mình ăn nhiều hoa quả với tập bài này thì nhanh đẹp lắm ạ.
@huuphamthi5144
@huuphamthi5144 9 месяцев назад
Cảm ơn bạn đã chia sẻ bài hay cho sức khỏe mọi người cùng tập
9 месяцев назад
Dạ cảm ơn chị , Mong chị nhận được những giá trị hữu ích tại kênh.
@danle1344
@danle1344 Месяц назад
Thật sự là tuyệt vời mìnhtập thấy dễ chịu hơn .cảm ơn hướng dẫn của NamHà rất nhiều . Mong Nam Hà có nhiều sk để dạy nhiều bài bổ ích cho chúng tôi nhé,Cảm ơn rất nhiều a
Месяц назад
Cảm ơn chị, nhớ giữ thói quen tập yoga này thật lâu giúp Nam Hà ạ!
@NgocTranThi-eh9hf
@NgocTranThi-eh9hf 3 месяца назад
Cảm ơn NH ! NH hướng dẫn rất chi tiết và tỉ mỉ từng động tác thật hữu ích
3 месяца назад
Dạ em cảm ơn chị. cùng tập đều với Nam Hà chị nhé!
@aonga5071
@aonga5071 11 месяцев назад
❤ Bài tập của Nam Hà quá hay, cảm ơn Nam Hà nhé, chức Nam vui khỏe và hạnh phúc nhé
11 месяцев назад
Dạ em cảm ơn chị ạ, Chúc chị tuần mới khỏe mạnh, bình an.
@truongminh4235
@truongminh4235 8 месяцев назад
De
@tuyethongpham6662
@tuyethongpham6662 Год назад
- Xin đa tạ và trân quý những điều Nam Hà chia sẻ đến mọi người. Chị rất hạnh phúc và biết ơn Vũ trụ vì đã đưa chị đến kênh của Em. Biết ơn Em nhiều! - Gửi niệm lành cho Em và cho tất cả!
Год назад
Dạ tuyệt vời quá ạ, chị duy trì tập đều đặn giúp Nam chị nhé!
@thidapham2776
@thidapham2776 8 месяцев назад
Bài tập rất là hữu ích cảm ơn Nam Hà ngày mới hạnh phúc và may mắn
8 месяцев назад
Em cảm ơn chị nhiều, chúc chị ngày 20/10 vui vẻ, mạnh khỏe, xinh đẹp.
@thuongnguyen5464
@thuongnguyen5464 Месяц назад
Rất cảm ơn bài tập của Nam Hà,bài tập đơn giản NH dạy dễ hiểu .Cảm ơn NH nhiều
Месяц назад
Cảm ơn chị, nhớ giữ thói quen tập yoga này thật lâu giúp Nam Hà ạ!
@OaiLe2020
@OaiLe2020 11 месяцев назад
Cảm ơn Nam Hà thật nhiều ❤
@vantutruong1447
@vantutruong1447 8 месяцев назад
Cảm ơn Nam Hà nha mỗi khi nghe bài tập này🎉
5 месяцев назад
Cảm ơn chị, nhớ giữ thói quen tập yoga này thật lâu giúp Nam Hà ạ!
@user-gp2bs2ju4b
@user-gp2bs2ju4b 3 месяца назад
Cảm ơn NH rất nhiều. Cô đã tập mấy tháng nay theo bài tập của c. Sk của cô đc cai thiện rất nhiều.
3 месяца назад
Dạ em cảm ơn chị. cùng tập đều với Nam Hà chị nhé!
@xuannguyen-lp6ej
@xuannguyen-lp6ej 8 месяцев назад
Cô cảm ơn cháu Nam Hà đã chia sẻ bài tập rất hữu ích !
8 месяцев назад
Dạ tuyệt vời quá cô ạ, con cảm ơn cô đã ủng hộ ạ. Chúc cô luôn khỏe mạnh ạ
@user-ev8mg1wo4k
@user-ev8mg1wo4k 9 месяцев назад
Rất cảm ơn cháu NAM HÀ nhiều nhé ❤️
9 месяцев назад
Dạ tuyệt vời quá cô ạ, con cảm ơn cô đã ủng hộ ạ. Chúc cô luôn khỏe mạnh ạ
@ongNguyen-xw5lk
@ongNguyen-xw5lk Год назад
Cảm ơn Nam Hà rất nhiều .❤❤❤❤
Год назад
Em cảm ơn chị, Mong chị luôn đồng hành chăm sóc sức khoẻ chủ động cùng Nam Hà.
@lybuithi2692
@lybuithi2692 2 месяца назад
Cảm ơn Nam Hà chúc em cùng gia đình ngày mới mạnh khỏe bình an hạnh phúc
@manhphicao
@manhphicao 5 месяцев назад
Cám ơn Nam Hà chia sẻ bài tập yoga buổi sáng rất hay,và tối hôm qua cô đã theo tập bài yoga đau gối thì sáng nay cảm thấy gối của cô nhẹ và bớt đau rất nhiều.👍
5 месяцев назад
Dạ tuyệt vời quá ạ, cô duy trì tập đều đặn giúp Nam cô nhé!
@sinhhoang7496
@sinhhoang7496 Год назад
Bài tập rất có hiễu quả.Cảm ơn bạn rất nhiều
Год назад
Tuyệt quá chị, còn nhiều bài tập rất hay. Chị tập thêm bài khác nữa chị nhé!
@minhthuy1767
@minhthuy1767 7 месяцев назад
Cám ơn Nam Hà về sự chia sẻ bài tập trên Chúc Nam Hà vui khoẻ hạnh phúc nhé
7 месяцев назад
Dạ cảm ơn chị , Mong chị nhận được nhiều giá trị hữu ích tại kênh.
@benguyen1462
@benguyen1462 7 месяцев назад
Cảm ơn cháu nam hà đã có bài hướng dẫn cụ thể ranh mạch co mong sao tất cả các bạn trẻ làm được thật nhiều điều có ích cho xã hội trong mọi lĩnh vực để góp phần xây dựng đất nước Việt Nam hùng cường và giàu mạnh cảm ơn cháu nam hà
7 месяцев назад
Dạ con cảm ơn cô ạ, Cô duy trì tập đều đặn giúp Nam Hà cô nhé!
@thulethihuongthu7904
@thulethihuongthu7904 Год назад
Bài tập rất hay, cảm ơn em nhiều.
Год назад
Dạ vâng em cảm ơn chị ạ, Chị nhớ theo dõi Nam Hà để nhận được thật nhiều video giá trị.
@nguyenhaithanh4191
@nguyenhaithanh4191 Год назад
Cám ơn Bạn rất nhiều chúc bạn luôn vui khỏe và hạnh phúc có thật nhiều clip hay tới mọi người. nhé
Год назад
Cảm ơn chị, nhớ giữ thói quen tập yoga này thật lâu giúp Nam Hà ạ!
@aitruong3467
@aitruong3467 9 месяцев назад
​@ă😅
@hoahuynh1836
@hoahuynh1836 8 месяцев назад
Cám ơn Nam Hà nhiều , nhờ Nam Hà chỉ giúp chị bài tập chị bị đau lưng và tê tay chân bên phải nhiều và bị ù lỗ tai bên phải , có tiếng đập bụp bụp trong tai rất khó chịu, nhất là về đêm rất khó ngủ .Cám ơn Nam Hà
8 месяцев назад
Em cảm ơn chị, Mong chị luôn đồng hành chăm sóc sức khoẻ chủ động cùng Nam Hà.
@user-bo3wp8zk2f
@user-bo3wp8zk2f 3 месяца назад
Cô cảm ơn cháu rất nhiều về bài hoc này cháu truyền cho mọi nguoi đẻ sống khỏe mỗi ngay
3 месяца назад
Con cảm ơn cô nhiều, cô nhớ duy trì tập đều đặn cô nhé!
@xuannguyen3990
@xuannguyen3990 9 месяцев назад
Cảm ơn nam hà đã dạy bài thể dục buổi sáng chuc nam hà luôn khỏe
9 месяцев назад
Dạ cảm ơn chị , Mong chị nhận được những giá trị hữu ích tại kênh.
@Phuongvinguyen036
@Phuongvinguyen036 9 месяцев назад
Nếu mình bước xuống đi tiểu , trở lại giường làm sau , được khg em ?
@nganguyenthi9465
@nganguyenthi9465 Год назад
Rất cám ơn Nam Hà
Год назад
Dạ em cảm ơn chị ạ, chúc chị có thật nhiều sức khỏe.
@luongnguyen1421
@luongnguyen1421 7 месяцев назад
Cảm ơn Nam Hà rất nhiều bài tập buổi sáng có kết quả thật kết quả thật là tuyệt vời
7 месяцев назад
Nam Hà cảm ơn chị nhiều ạ, chị ủng hộ cho Nam một lượt đăng ký kênh và chia sẻ nhé!
@kimbui8295
@kimbui8295 Год назад
Cảm ơn em trai da chia xe những cách chưa bệnh và lời ich cho mọi người ❤❤
Год назад
Dạ em cảm ơn chị ạ, Chúc chị tuần mới khỏe mạnh, bình an.
@user-ij7os8xp5h
@user-ij7os8xp5h Год назад
Cảm ơn Nam Hà đã có những bài thể dục bổ ích cho sức khoẻ
Год назад
Cảm ơn chị, nhớ giữ thói quen tập yoga này thật lâu giúp Nam Hà ạ!
@duyenvu2330
@duyenvu2330 4 месяца назад
Cảm ơn Nam Hà nhiều xin được tri ân công đức của Nam Hà chúc cho con thân tâm an lạc trí tuệ luôn sáng suốt
4 месяца назад
Cảm ơn chị, nhớ giữ thói quen tập yoga này thật lâu giúp Nam Hà ạ!
@hanhphan3823
@hanhphan3823 15 дней назад
Cảm ơn Nam Hà rất nhiều chị làm theo dộng tác em chỉ dẩn rất có hiệu quả
14 дней назад
Dạ tuyệt vời quá ạ, chị duy trì tập đều đặn giúp Nam chị nhé!
@theubui1732
@theubui1732 9 месяцев назад
Cảm ơn Nam Hà rất rất nhiều Chúc Nam Hà luôn luôn vui khỏe bình an và hạnh phúc Luôn ra những bài thể dục bổ ích cho mọi người Để có một sức khỏe tốt nhất
@DungNguyen-tr1jo
@DungNguyen-tr1jo 8 месяцев назад
Cảm ơn Nam Hà nhiều bài tập rất tốt ❤❤❤❤❤
8 месяцев назад
Em cảm ơn chị, Mong chị luôn đồng hành chăm sóc sức khoẻ chủ động cùng Nam Hà.
@thuyo9810
@thuyo9810 Месяц назад
Cảm ơn cháu. Bà. 82 tuổi. Bà vẫn tập. Tường xuyên. Sức khỏe tốt một. Lần nữa. Cảm. Ơn. Nam. Hà. Nhé. Bà. Ở Bắc. Giảng ❤
Месяц назад
Dạ con cảm ơn bà nhiều ạ.
@HongtamNguyenthi-bf4bl
@HongtamNguyenthi-bf4bl 4 месяца назад
Rất cảm ơn Nam Hà những hướng dẫn bổ ích; chúc gia đình Nam Hà sức khỏe vạn sự như ý
4 месяца назад
Dạ Nam Hà cảm ơn chị, Mong chị nhận được nhiều giá trị hữu ích tại kênh.
@TaiNguyen-ld7yl
@TaiNguyen-ld7yl 11 месяцев назад
Cảm ơn em trai đã cho mọi người có động tác thật ý nghĩa ❤❤❤
11 месяцев назад
Tuyệt quá chị, còn nhiều bài tập rất hay. Chị tập thêm bài khác nữa chị nhé!
@tongthilien5177
@tongthilien5177 Год назад
Tuyệt vời quá cảm ơn nhiều
Год назад
Dạ vâng em cảm ơn chị ạ, Chị nhớ theo dõi Nam Hà để nhận được thật nhiều video giá trị.
@thuongnguyenthithuong3897
@thuongnguyenthithuong3897 15 дней назад
Cảm ơn nam hà đã chia sẻ bài tập bổ ích cho mọi người đều biết cảm ơn nam hà nhiều nhé
14 дней назад
Dạ em cảm ơn chị. cùng tập đều với Nam Hà chị nhé!
@vietcuongdau9257
@vietcuongdau9257 Год назад
Nam Hà thật tuyệt vời , tks em
Год назад
Dạ em cảm ơn chị ạ, chúc chị có thật nhiều sức khỏe.
@diepthuytrannguyen1601
@diepthuytrannguyen1601 8 месяцев назад
Cảm ơn bạn có video🎉
8 месяцев назад
Dạ cảm ơn chị , Mong chị nhận được nhiều giá trị hữu ích tại kênh.
@TinNguyen-gd4ij
@TinNguyen-gd4ij 2 месяца назад
Thank you cháu NAM HA handsome man.chú rất thích xem những clip của cháu chia sẻ rất là hữu ích và có hiệu quả. Nhiều sức khỏe để gửi đến đồng bào xa gần những clip hay và giá trị về sức khỏe
2 месяца назад
Dạ tuyệt vời quá chú ạ, con cảm ơn chú đã ủng hộ ạ. Chúc chú luôn khỏe mạnh ạ.
@camthanhleo3238
@camthanhleo3238 Месяц назад
Cảm ơn những video giá trị của anh ạ. Em thực hiện và thấy da dẻ được cải thiện nhiều
Месяц назад
Dạ tuyệt vời quá chị ơi, tập đều và lan tỏa bài tập này cho bạn bè giúp Nam nhé!
@dangmien6603
@dangmien6603 Год назад
cam ơn em nam hà nhé
Год назад
Em cảm ơn chị, Mong chị luôn đồng hành chăm sóc sức khoẻ chủ động cùng Nam Hà.
@MinhThuNguyen-iv6zz
@MinhThuNguyen-iv6zz Год назад
Cảm ơn Nam Hà Rất Rất nhiều ( Trân Trọng )
Год назад
Dạ cảm ơn chị , Mong chị nhận được những giá trị hữu ích tại kênh.
@vanpham1689
@vanpham1689 Год назад
​ 3:30 ô🎉
@suvo5256
@suvo5256 Год назад
@ có
@phungthituy8239
@phungthituy8239 8 месяцев назад
Cám ơn nam Hà đã chia sẻ bài tập rất tốt cho sức khỏe
8 месяцев назад
Nam Hà cảm ơn chị nhiều ạ, chị ủng hộ cho Nam một lượt đăng ký kênh và chia sẻ nhé!
@LeLe-ho4ms
@LeLe-ho4ms Год назад
Chị rất thích xem và làm theo các clips em hướng dẫn.Chị cảm ơn Nam Hà rất nhiều ! Chúc em luôn thành công trong cuộc sống!❤
Год назад
Em cảm ơn chị, Mong chị luôn đồng hành chăm sóc sức khoẻ chủ động cùng Nam Hà.
Год назад
Dạ vâng em cảm ơn chị ạ, Chị nhớ theo dõi Nam Hà để nhận được thật nhiều video giá trị.
@lindata2703
@lindata2703 Год назад
​@l aaw1111qq qq qqqqqqqqq QA A QA QAQA A
@LongNguyen-ho5li
@LongNguyen-ho5li Год назад
Xin cám ơn Thầy
Год назад
Dạ em cảm ơn chị ạ, Chúc chị tuần mới khỏe mạnh, bình an.
@lybuithi2692
@lybuithi2692 Месяц назад
Cảm ơn Nam Hà chúc em cùng gia đình tuần mới mạnh khỏe vui ve bình an và hạnh phúc
@LucNguyen-nh9fc
@LucNguyen-nh9fc 11 месяцев назад
những bài tập của Nam Hà rất dễ tập và hữu ích cô cảm ơn cháu rất nhiều❤
10 месяцев назад
Dạ tuyệt vời quá cô ạ, con cảm ơn cô đã ủng hộ ạ. Chúc cô luôn khỏe mạnh ạ
@user-do1sr4yx8c
@user-do1sr4yx8c 10 месяцев назад
🎉 Cảm ơn bạn nam hà cho em một bài tập có ích Thể😊
@TruongLe-sv6sf
@TruongLe-sv6sf Год назад
Cảm ơn em nhiều nhá quá tuyệt vời em ơi ❤❤❤❤❤
Год назад
Dạ tuyệt vời quá ạ, chị duy trì tập đều đặn giúp Nam chị nhé!
@huyen253
@huyen253 4 месяца назад
Cảm ơn nam hà đã hướng dẫn cho các chị em bài mát xoa thật tốt chúc bạn có nhiều sức khỏe vạn sự Như ý
4 месяца назад
Nếu thấy video giá trị, hãy giúp Nam Hà chia sẻ nó đến với nhiều người hơn nữa, để chúng ta cùng nhau sống khỏe.
@user-qh1rn8ib2l
@user-qh1rn8ib2l 2 дня назад
Tôi là người dân phú thọ....nghe bài hát....muốn nghe mãi...và tôi đã hát bài hát này kaoke
2 дня назад
Cảm ơn chị, nhớ giữ thói quen tập yoga này thật lâu giúp Nam Hà ạ!
@liepnguyen6559
@liepnguyen6559 8 месяцев назад
Cảm ơn Nam Hà rất nhiều về bài tập chị được xem trong sáng nay, thật hữu ích
8 месяцев назад
Em cảm ơn chị, Mong chị luôn đồng hành chăm sóc sức khoẻ chủ động cùng Nam Hà.
@inhthihongloan1294
@inhthihongloan1294 5 дней назад
Thật tuyệt vời. Chúc Nam Hà luôn nhiều sức khỏe và thành công trong cuộc sống ❤🎉
3 дня назад
Dạ em cảm ơn chị. cùng tập đều với Nam Hà chị nhé!
@lybuithi2692
@lybuithi2692 Месяц назад
Cảm ơn Nam Hà chúc em cùng gia đình tuần mới mạnh khỏe bình an hạnh phúc tràn đầy niềm vui
@kim-thanhnguyen2359
@kim-thanhnguyen2359 28 дней назад
e cảm ơn anh Nam Ha hôm Nay e mới biết líp của a Những bài tập a hướng dẫn chia se Sẽ cảm ơn a nhiều lắm Bài tập rất hiệu quả ❤
27 дней назад
Dạ tuyệt vời quá ạ, chị duy trì tập đều đặn giúp Nam chị nhé!
Далее