🚨(비상) 2023년 딱 한 달 남았다… 올해가 끝나기 전, 스스로에게 꼭 해야만 하는 질문 N가지 

하루만에 1.5억 돌파! 드로우앤드류의 자기계발 키트 (3000원 할인 쿠폰도 잊지말고 받아가세요!) 3000원 할인 쿠폰 받기: www.wadiz.kr/web/wboard/newsBoardDetail/8605?_refer_section_st=MKB_6#gift 💚2024년 자기계발 키트🧡 보러가기: www.wadiz.kr/web/wcomingsoon/rwd/228802?

1.운동하기(홈트+만보 채우기) 2.표현하기(확실한 의사표현) 3.미움받기(모두를 만족시킬수 없기에 감안하기)

1. 알람없이 일어나 일출보기 2. 고요한 노을보기 3. 사랑하는 사람 바라보기

여러분의 질문 기다립니다~~~ 많관부❤❤❤❤❤ - 최다 출연자 숭

1. 15분동안 핸드폰 내려놓고 스트레스 받는 일 생각 안하고 명상하기 2. 주변 가족 친구들에게 쉽게 짜증내지 않기 3. 하루 시작과 전에 20분씩 독서 + 앤드류님의 키트로 플랜너/기록하기 생각만해도 매일 꾸준히 하면 정말 큰 변화가 있을 것 같아 계획 세우는 거는 쉽지만 꾸준히 하는 거 어려움. 정신 차리고 잘하자!

숭숭숭숭드류드류드류드류 ❤❤❤❤❤❤

모야모야 세상에서 제일 귀엽게 생긴 사람이다

저도 11월까지 일하고 퇴사예정이에요! ㅎㅎㅎㅎ 이제 백수가 되면 책을 많이 읽을 계획이에요. 올해에 목표한 것들은 제법 이룬거 같은데,, 전 내년에 더 많은 목표를 이루기 위해서 지금 체력을 비축해두려구요❤️ 모두 2024도 힘내보자구요 매일 하고싶은 일 3가지 1. 요리를 직접해서 먹기 2. 나의 일상을 영상물로 기록하기 3. 다양한 분야의 책과 영화를 접하기

매일 하고 싶은 일 3가지 1. 아침 일어나서 이불 개기 2. 스트레칭으로 몸 뻐근함 풀어주기 3. 기분 우울할 때 춤추기

1.수영하기 2.요가 수련..ㅎ 3.좋아하는 사람 매일 보고싶다..매일만나서 같이 얘기하고싶다

매일 꾸준히 하고자 하는 것 1. 소중한 사람을 사랑하고 사랑 표현하기 2. 책을 한장 읽고 좋은 구절 찾아내기 3. 오늘의 감사함을 기록하기 정말 내년에는 매일 많은 시간은 아니지만 꾸준히 하고 싶네요😊

1. 기록하기!(하루동안 일들을 글이나 영상으로ㅎ/일기쓰기/플래너,다이어리) 2. 운동 (헬스,보드)💪🏻 3. 내가 만든 음악 믹셋 들으면서 책읽기🎵

숭님 웃음소리 넘 힐링돼요 ㅋㅋㅋㅋ 질문을 잘하는 법을 또 질문하고 있는 저에게 찐한 영상이었습니다❤ 두분 진짜 에너지합 아주 그린그린합니다💚 1. 일어나서 기지개 2. 1분 플랭크 3. 자기전 감사일기

1. 집중해서 30분 책읽기 2. 운동(요가, 걷기) 하기 3. 목표하는 삶 시각화 하기

1. 운동(월수금은 하고 있으니까 화목토일!) 2. 다이어리/일기 3. 풍경감상하기

1. 헬스 가기 2. 매일 영감 찾기 3. 매일 사랑한다고 말하기 너무 재밌고 생각할 질문들을 많이 주셔서 감사하네요 😊😊 이번에 워크샵 갈때 질문 카드 사가야겠어요..ㅋㅋ

매일 하고 싶은 일 3가지 1. 운동 2. 감사 일기 3. 뉴스 보기(네이버 메인 뉴스라도)

1. 나를 웃게 만들었던 일 기록하기 (사소해도 o) 2. 코어 위주 운동하기 3. 책 읽기

1. 블로그에 일상 기록하기 ✒️ 2. 햇빛과 바람이랑 산책하기 🌞 ☁️ 🚶‍♀️ 3. 건강하기 🍽

1. 아침 공복운동 2. 하루 기록 (먹은 거, 생각한 거, 읽은거) 3. 영화한편

매일 하고 싶은 3가지 1. 매일 10분 스트레칭 2. 매일 한줄(문장)필사+자기계발 영상 1개시청 3. 매일 플래너 쓰기 (시간관리플래너/스터디플래너/건강플래너) 몇년을 늘 하던 일이었는데, 올해 약간의 (삶의)변화로 문장필사도, 자기계발 영상보기도, 3가지 플래너 쓰기로 잠시 멈췄어요. 드로우앤드류님 영상도 거의 다 챙겨봤었거든요!!! 다시 시작해야지 한게 벌써 3개월이 지나버려서.. 오늘 이 영상보고 다시한번 시작할 부스터를 얻은 것 같습니다! 오늘부터 당장 다시 시작입니다!! 늘 영감을 주는 앤드류님 숭님 감사합니다~ (숭님 책도 많이 보고 강의도 따로 들었었고 너무 팬이예요~~~)

앤드류 왜캐 좋지… 숭님 왜캐 좋지… 1. 사랑하는 사람과의 통화 2. 흥미진진한 소설 읽기 3. 날씨를 느끼고 생각을 정리하는 산책

12:11 처음 봤을 때 draw & drew 라고 생각했는데 그건 전혀 아니었군요...ㅋㅋㅋㅋ 그래도 멋집니다

1. 강아지와의 산책 2. 혼자 생각하는 시간 3. 더 좋아질 하루를 위한 노력 ( 책읽기, 글쓰기, 운동 등등 중 한가지)

매일 하고 싶은 일 3가지!! 1. 세수하기 2. 얼떨결에 잠들지 않고, 불 다 끄고 자기 3. 자기 전 폼롤러 스트레칭!!

매일하고싶은 세가지 1. 육성으로 하하! 히히 두 번씩 웃기 2. 비록 좀비상태로 수혈하는 모습이겠지만 세상제일진심인 바리스타처럼 커피 첫모금 마시기 3.스트레칭

아직 한달 남았지만 올한해도 고생하셨습니당!!! 1. 일기쓰기 2. 자기전, 일어나서 스트레칭하기 3. 책 10분읽기

1. 플래너, 다이어리 꼭 안 빼먹고 쓰기 2. 운동하기 3. 어떤 순간에도 행복한 마음, 긍정적인 마음 잊지 말기

1.운동30분 2. 관심기사읽기 3. 어피티읽기

매일하고 싶은 일이라 1. 요가(10분) 2.글쓰기 하면서 이쁜 글씨체 연습 3. 독서(매일 한장)

요즘 좋은 질문은 뭘까 라는 고민을 많이 하던 시기에 딱 맞는 영상이라니 ~~ 재밌게 잘 봤습니다 ! 저의 매일 하고 싶은 3가지느으으으은 - 일기쓰기 - 스트레칭하기 - 최소 5분 소음 없는 시간 가지기

1. 플래너로 계획 세우고 다이어리로 일기 작성하기 2. 신체 및 정신 건강 관리 (운동하기, 영양제 복용하기) 3. 나 자신과, 소중한 사람들과 소통하고 표현하기

1. 하루하루 지난 나의 모든것들을 정리하기 2. 물건판매 공부해보기 3. 사랑하기

어엌 숭님 웃음소리 너무 기분좋아지는 웃음이에여!!! 두분다 친해지고싶습니다ㅋㅋㅋㅋㅋ 1.노래부르기2.커피마시며산책하기3.돈벌기 💚

1. 운동(헬스) 2. 일기 / 책읽기 3. 사랑하는 사람에게 표현잘하기

🤍애정하는 앤드류와 숭님 영상 잘 봤어요🤍 1.하루를 회고하기(단 한 줄이라도!) 2.요가와 명상 3.자기전 핸드폰 줄이기

1. 건강챙기기 (운동, 명상) 2. 숨쉬듯 음악하기 (연습, 영감찾기) 3. 사랑하는 존재들과 소통하기

1. 매일 하루 한쪽이라도 책읽기 2. 매일 몸 운동시켜주기 3. 매일 따뜻한 물 마시기 다들 너무 열심히 살자나!!👍

1.운동(건강&다이어트) 2.기록(플래너&계획&일기&하루마무리) 3.청소(몸도 집도 깔끔한 상태 유지)

1. 자기 전 핸드폰 금지 (핸드폰하다가 자버리는 습관 고치기) 2. 물 500ml이상 마시기 3. 하루에 한번 햇빛 보기

1.혼자 생각정리하는 시간 갖기 2.감사 표현하기 3.운동하기(배우기) 좋아하는 두 분의 이야기를 듣게 되어 감사한 시간이었습니다😃

움.. 매일 하고 싶은 일 세 가지는! 아침 산책 10분이라도 하고 하루 시작하기, 토익 영단어 매일 암기하기, 잠들기 1시간 전부터는 휴대폰 안 보기로 하겠습니당ㅎㅎ

너무 좋다…❤ 질문있는 사람 책 와서 제 책상 위에 올려놓고 있는데 얼른 읽어봐야겠어요! 지금도 자주 하지만 내년에 매일 하고 싶은 3가지! 독서/운동/그림그리기!!!

1. 매일 1시간씩 공부하기 2. 나에게 남에게 하루 한 가지 말로 칭찬하기 3. 5분 스트레칭하기

1. 하루 만보 걷기 2. 명상 3. 자기 전에 윗몸일으키기 무조건 하고 자기

글쓰기(플래너,독서감상문) 책 한장이라도 읽기 가벼운 산책

1. 혼자 날씨 즐기며 산책 2. 재밌는 책 읽기 3. 날 위한 선물 한가지씩 (감사, 음식, 연락 등등)

앤드류님이 좋아하는 질문카드 저도 알고싶어요 🥺

와 n년째 구독중인에 앤드류님 본명 처음들어요!!! ㅋㅋㅋ 연말에 읽기 너무 좋은 책과 다이어리네요 ㅎㅎ

1. 출퇴근길에 헬스장 들르기 2. 퇴근후에 강의 들으며 공부하기 3. 사업을 하는데 필요한 능력을 정의하고 갖추기 위해 노력하기

두분 같이 뵈니 좋아요

하고픈 것을 마음으로만 가직하지 않는 한 해가 되었으면 합니다. 1. 그림그리기 2.일기쓰기 3. 운동하기

매일 하고싶은 것 3가지💓 1. 독서 2. 다꾸&기록 3. 사랑하는 사람들과 소통 정말 의미있는 질문이었습니다^^ 하루하루가 기대되네요.

저는 하고 싶은 3가지, 글쓰기(도서관 가기), 카페가기, 그림그리기에요

운동 마음맞는즐거운대화 건강한식사 이렇게 하고 싶네요

1.책읽고 짧은 글쓰기 2.수면패턴 망치지 말기 3.고마운 일은 고맙다고 확실히 표현하기

1.매일 일기쓰기&자아성찰 2.매일 계획세우고 실천하기 3.매일 느낀점, 개선할점, 감사한점, 그 외 감정들 정리해서 나 자신 개선시키기

승희님 호탕한 웃음소리에 기분도 좋아지네요 ㅎㅎㅎ 책도 읽어보고싶어졌어요 :) 그리고 다이어리 이미 샀는데 앤드류님 다이어리 살까말까 왕왕 고민되네요 🤧

1.꾸준히 일기쓰기 2.꿈을 향해 공부하기 3.체력유지 운동하기

1. 외국어 공부하기 2.산책,명상,간단한 운동하기 3.책읽고 글쓰는 습관 만들기

매일 하고 싶은 세가지 1.하루중 행복한 순간을 글로 남기기 그리고 그로인해 또 행복해하기 2.내가 소중한 사람임을 기억하기 3.일기쓰기

운동 책 읽기 건강한 한 끼 먹기

1.매일 일기쓰기 2.기타 연습하기 3. 헬스장에서 운동하기 자주 하는 나를 보면서 어제의 나보다 더 나아진 나를 보고싶어요. 꼭

1) 책 10p 이상 읽기 2) 2만보 걷기 3) 거울 보며 스스로에게 긍정 확언 해주기

긍정적 자극 뿜뿜이네요 1. 스트레칭 유산소 운동 하기 2. 건강한 식단으로 한끼 꼭 챙겨 먹기 3. 하루의 감정 돌아보고 내 감정 내가 알아주기

1. 운동하기(춤추기, 요가, 달리기 뭐든) 2. 사람들과 이야기하고 놀기 3. 책읽기 등 공부하기 영상 멈추고 생각해봤는데 앤드류님 답이랑 비슷해서 놀랐어요!! :) 연말 따숩게, 또는 추운 겨울날 따끈한 겨울 간식 드시면서 2024년도 힘차게 시작하셨으면 좋겠네요! 오늘 영상도 너무 재미있었어요! 언제나 응원하고 있습니다! 홧팅홧팅

1. 10분이상 책읽기 2. 취미활동 (드럼, 페인팅) 시간 갖기 3. 아침 일기 쓰기

1. 일기쓰기 2. 장르불문 내가 현재 관심 두고 있는 분야의 책 읽기 3. 집이 아닌 학원이나 헬스장 같은 전문적인 장소에서 하루 30분 이상 운동

1. 독서하기, 2. 글 쓰기 3. 산책하며 주변 둘러보기 (평소에 잘 하지 못하고 주변을 둘러볼 시간이 없어서 잘 하지 못해서 매일 하고 싶은 3가지로 선택했습니다.)

'2023년을 빛낸 올해의 콘텐츠를 정해볼까요?' 영상을 보고 왔어요. 드로우앤드류님 채널 영상을 하나도 빠짐없이 그때그때 보는 게 목표인데 사실 그러질 못했거든요.. 매일하고 싶은 세가지는 아래와 같아요. 1. 글쓰기(플래너, 일기 등 내 생각이 들어가는 것) 2. 운동(웨이트, 러닝, 스트레칭) 3. 일찍자고 일찍 일어나기(12시 이전에 취침, 6시 기상)

1. 좋아하는 노래 들으며 운동, 산책 2. 플래너, 다이어리 쓰기 3. 독서하기

우와!! 책 ’별게 다 영감‘ 보고잇던중에 이렇게 딱! 작가님이 나오시다니!! 작가님 넘 귀엽고 유쾌하시네용 😆

1. 산책하기 2. 글쓰기(하루의 시작에 계획하고 하루가 끝날 때 하루 돌아보기) 3. 가족과 함께하는 시간 집중하기

1. 산책하고 뛰기 2. 책읽고 글쓰기 3. 나에게 질문 하나씩 하기

1. 매일 걷는 길에서 귀여운 강아지 만나며 흐뭇하게 웃기. 2. 존경할만한 사람과의 전화나 만남 3. 블로그에 소중한 추억 남기기

매일 하고 싶은 3가지! 1. 운동(아무 운동이든) 2. 글쓰기(무슨 글이든) 3. 독서(어떤 책이든)

1. 아침에 일어나서 이불 정리하고 모닝 페이지 쓰고 운동하기 2. 시간이 날때 운동을 하는것이 아닌 시간을 내서 운동하기 3. 내 자신을 가꿀 줄 알며 내가 좋아하는것, 내가 원하는 것, 나에 대해 알아가기

드로앤드류 채널이 아닐까요? 속박인 동시에 나아가는 원천

1.밥꼬박꼬박잘챙겨먹기 2.일기쓰기 3.책조금씩읽기

와!1분전 조회수 1이네요ㅋㅋ제가 첫 시청인가봐요😊😊😊😊

책 한장 읽기 다이어트하기 사랑하는사람한테 잘하기

매일 하고 싶은 것 - 티(커피)타임 가지면서 하늘보기 - 느긋하게 씻기 - 쾌적한 잠자리에 들기

매일 하고 싶은 3가지 1. 일기쓰기 2. 일어나서 스트레칭, 간단한 운동 30분씩 3. 주변 사람들 챙기기 내년은 흘러가는 대로 살지 않고 제가 흐름을 주체해가며 살아가는 해가 되었으면 좋겠네요!

와~ 기록의 쓸모 작가님이시다~❤ 취준생인데, 내 안에 있는 질문 꺼내기가 어려운 것 같아요~ 공감합니다^^

매일 하고 싶은 일 3가지는? 1. 자기확언, 자기긍정 시간 가지기 2. 감사일기, 칭찬일기 쓰기 3. 좋아하는 사람과 꾸준히 연락하기

1. 데일리리포트 쓰기 2. 함께 하는 사람들에게 감사표현하기 3. 길거리 전도나가기

1. 삼시세끼 챙겨먹기 2. 딸에게 사랑한다고 말하고 꼭 안아주기 3. 독서

1. 아침을 태양경배 5세트로 시작하기 2. 자기 전에 오늘 하루 무엇을 했고, 기분상태 기록 3. 하루에 한 끼는 홈쿠킹

매일 하고싶은 일 3가지 1. 건강한 아침 식사 2. 20분 운동(근력, 복근 위주) 3. 30분 독서(자투리 시간)

1. 좋아하는 사람 매일 보기 2. 출근전, 잠들기전 샤워하기 3. 한줄이라도 기록하기

너무 유익하고 유쾌한 대담이네요. ^^ 감사합니다.💛💞

매일 하고 싶은 일 세 가지는? 1. 좋아하는 책 편안하게 읽기 2. 차 마시며 음악 감상하기 3. 걷기 또는 운동하기 그 외 긍정적인 대화, 긍정적인 생각 갖기

1. 일어나자마자 오늘 하루 시뮬레이션 하기. 2.매일 10분 운동하기. 3.매번 짜증난다고 느낄때 심호흡하고 모든 일을 감정적이 아닌 이성적으로 해결해보기. ☆내년에는 꼭 이번년보다 더 큰 성장이 있길 ! 2024도 화이팅하자!!!🎉

1. 글쓰기 또는 일기쓰기 2. 운동하기 3. 언어공부 올해 꼭 꾸준히 해야겠다 생각했던 것들인데 잘 못했어요.. 내년에는 기필코 이루길

1. 독서 2. 운동 3. 플래너작성(시간관리)

할 앤드류님 본명 처음 들었어요😂

1. 책 읽고 느낀점 적기 2. 가족과 아무 걱정 없이 하하호호 웃으며 대화하기 3. 커피 마시며 내 감정 적어내려가기

1. 소설 쓰기 (1시간/3쪽 만이라도) 2. 최소 10분 독서하기 3. 나를 위한 건강 식단, 하루 한 끼씩이라도 꼭 챙겨 먹기. 1, 2번은 매일 하려고 시도는 하고 있지만. 좀처럼 만족스러울 정도로 하진 못하고 있네요 (상황에 따라 안 되는 경우도 허다하고..) 3번은 의식적으로 해보려 하진 않았는데, 고민하다 보니 딱! 떠올랐습니다. 이제부터 식단도 조절할 수 있는 제가 되면 좋겠어요ㅎㅎ

내년에 매일 하고 싶은 일 3가지 1. 친구나 친한 사람에게 안부 연락하기 2. 독서 3. 운동

하단 말자막(상시 사용하는)에 배경색을 넣으면 가독성이 높아질 것 같아요~! 반투명그레이나 흰네모박스..늘 잘 보고 있어서 의견 드려요 :)