Nunca se esqueça de oferecer água. Minha avó não conseguia pedir por água, e ficou sem por vários dias, lá no hospital. Quando minha mãe ofereceu a água, ela só faltou engolir até o copo.
Dr. me informa a raça dessas galinha que bota 30 ovos por dia, eu vou enriquecer criando essa raça😂😂😂 No caso, duas galinhas têm condições de colocar 60 ovos por mês, o Dr. se equivocou aí.
Costumo comer ovo de galinha caipira,mas quando não tem vai o de franja mesmo,como ovo todo dia no café da manhã mexidos com azeite de oliva ou óleo de côco
Nasci em uma cidade do interior de SC,numa fazenda. Tudo plantado e criado pela familia... Completamente de acordo com a natureza.. Adorava procurar ovos nos ninhos...
Como ovos caipira todos os dias, crepioca no café da manhã, cozido no almoço e as vezes quase sempre farofa à tarde. Me sinto muito bem e com boa saúde.
Eu tenho 52 anos e como ovos todos os dias desde qdo era criancinha, minha mãe nos dava ovo quente todas as manhãs e continuei comendo de várias formas ao longo da vida. Faz uns 5 anos que eu passei a comer 3 ovos mexidos todos os dias como parte do meu café da manhã, além de uma banana e um pedaço generoso de queijo frescal e granola integral sem açúcar feita com sementes oleaginosas e frutas secas e uma xícara grande de café com chocolate ambos sem açúcar. É uma ótima refeição para iniciar o dia. Realmente melhora minha saciedade, minha disposição, minha imunidade e minha visão e memória para trabalhar e para estudar. Ovo é vida! Prefiro os ovos caipiras que, mesmo sendo um pouco mais caros que os outros, são mais saudáveis.
Como ovos todos o dias! Como três ovos no café da manhã , sendo que jogo duas gemas fora, os tenho colesterol alto , e prefiro comer as claras e só uma gema por dia !
Sou mineira e fui criada no sítio . Roça mesmo muita galinha . Hoje moro em Guarapari ES. Adoro comer ovos cozidos com asafrao sal e azeite extra virgem misturo bem fica uma delícia.
Eu já comia ovos desde criança, minha mãe sempre oferecia ovos para nós, e eu ofereci para meus filhos também.Hoje como em média 2 a 4 ovos por dia ,e não vejo a hora de poder ter as minhas próprias galinhas 🐔.
Tenho 64 anos e depois que aprendi que ovos nao aumenta LDL, passei a comer ovos todos os dias. Prefiro cozidos ou assados sem nada de óleo. Frigideira de cerâmica não grudam. Moro na cidade, mas compro ovos caipiras de vendedores de sítio. Parabéns e obrigado pelo video dr. Otimo dia.
Excelente vídeo Doutor! Eu amo ovos como todos os dias; quando encontro o caipira eu compro senão o de granja mesmo! Não abro mão de comer ovos! Sou de Barreiras Bahia!
Gosto tanto de ovos, mas tenho comido com moderação, quatro ovos orgânicos por semana. Meu colesterol total está um pouco elevado, principalmente por conta do colesterol HDL que está em 128. Apesar de ser um tipo de colesterol protetor, me dá alguma preocupação de desestabilizar o equilíbrio do metabolismo. Gratidão 🌼🙏
Retire as farinhas brancas, ovos não, ovo é proteína, se vc já tem uma certa idade, precisa de muita proteína. Não sou médica nem nada, mas vejo muitos vídeos no RU-vid que falam que a proteína faz muita falta qdo envelhecemos, perdemos muita massa muscular sem ela.
Boa tarde doutor estou pela primeira vez a ver os seus vídeos estou a gostar eu tenho um pouco do costrol alto mas já modei a minha alimentação e como muitos ovos em vez de comer carne como mais ovos obrigado pela dica 🇵🇹👍
Bom dia Dr Cleuber! Que bom num domingo pela manhã receber vc aqui dando essa aula sobre ovo, que ainda tem muita gente que tem dúvida sobre o consumo dele todos os dias, isso devido à falta de conhecimento no passado que ovo era visto como vilão pra saúde.muitíssimo obrigada pelo esclarecimento de sempre.vc brilha. Já estou fazendo o papel de multiplicadora como sempre. Eunice Contagem MG
Vídeo, extraordinário, espetacular. Dr. Você é um gigante como médico e pesquisador. Cirurgião. Um enviado de Deus. Pra nós ensinar. O conhecimento liberta. Abre um leque. Deus lhe abençoe. Amo comer ovos, Obrigada pelo o vídeo.
Como dois ovos todos os dias. Com diabete tipo 2 e usando insulina tinha preocupação de que não podia consumir tanto ovos. Com a sua orientação fiquei mais tranquila. Obrigada doutor. Estarei assistindo todos os seus vídeos.
Eu como 2 ovos com chá pela manhã como ovos do mercado são de granjas comecei a substituir o pão por ovos depois que descobri um nódulo maligno no meu seio direito me senti mto bem durante o tratamento oncológico não tive reações da quimioterapia da radioterapia só a reposição hormonal que tenho dores articulares sou de São Paulo Capital obrigado doutor pela aula sobre os ovos Deus o Abençoe Boa 🌙
Boa noite, Dr passei a comer ovos no café da manhã e por incrível que pareça, recuperei 80 por cento de minha força muscular e melhorei a visão, em dezembro de 2022, estava com a visão do olho direito comprometida em 70 põe cento, hoje já leio a hora no celular sem óculos, não optei porque dependendo de um exame. Sou do RJ
Boa tarde Dr...Como estou pré diabética, estou comendo ovos todos os dias, as vezes exagero . . sou de Marília S.P. Como todos os tipos de ovos, mas gosto mais do caipira. DEUS abençoe sempre 🙏
Bom dia,eu moro em saquarema RJ,sempre consumo ovos,de todos os tipos,minhas taxas são excelentes sempre,vitamina d é 52,ovo é muito versátil,importante saber sobre as vacinas dos frangos,
Dr. Cleuber, como ovo há muito tempo anos sempre cozido no café da manhã, e não tenho osteoporose, café sem açúcar com mini pão francês e 1 ovo cozido.
BOA NOITE DR Sou de MONTE SANTO MINAS Eu não sou muito fã de ovos não Confesso que tenho um pouco de nojinho Mas depois desse vídeo vou me esforçar para comer
Boa tarde! Dr. Cleber, sou de Santa Cruz do Rio Pardo -SP. Sou consumidora de ovos cozidos e mexidos huuummm uma delícia e muito saudável. Abraço!!! Obrigada!!!
Como dois ovos diariamente. Obrigada Dr., não vou vacilar mais. Nasci e morei em Fazenda até meus 10 anos de idade. Sempre que posso, vou ao Campo. Ovo de Codorna também é bom ?.
