04.04.2024 Итоги после пасхи

Подписаться 27 тыс.

Просмотров 1,5 тыс.

50% 1

Рецепт пирога от Юли здесь 👇
• КЕТО ЗАЛИВНОЙ ПИРОГ С ...
Рецепт печенья от Елены здесь👇
• Арахисовое кето печень...
Привет!
Меня зовут Инна. Мне 41 год, рост 170 и я худею с 83 кг.
Ты тоже хочешь похудеть? Присоединяйся ко мне😉
Будем стройнеть вместе!
Music from #Uppbeat (free for Creators!):
uppbeat.io/t/r...
License code: PXKT2R9VUNHFU7C2
#дневникпохудения #чтояемзадень #кето #чтоможноестьнаночь #похудение #мотивация #чтояем #мотивациянапохудение #лишнийвес #минус10кг #зож #здоровыйобразжизни #дневникпитания #кетотест #кетоз #какпохудеть #какпохудетьлегко #худеемвместе

Опубликовано:

20 сен 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 37

@-lowcarb8403 5 месяцев назад

Что то я грибы давно не готовила, надо бы купить, грибочков прям захотелось жареных😋. Посыпку для авокадо так всё никак не куплю😩, выглядит очень ароматно👌, у нас в Edeka видела похожую.. Хорошего тебе дня🌸🌼🌸!

@Befuslife 5 месяцев назад

Спасибо большое🌷 Посыпку рекомендую! В составе есть куркума, что мне очень нравится😃👍

@-lowcarb8403 5 месяцев назад

Инночка, привет, дорогая🤗❤! А мы в этом году дочке конфеты не дарили, она уже привыкла что их дома нет и на пасху даже и не вспомнила, так что в шкафах было пусто😄🤭..

@Befuslife 5 месяцев назад

Привет Юля🤗 Спасибо большое за отзыв! Мы тоже не покупали. Но у нас же есть бабушки и кумовья😅 Давид кстати тоже старается не есть сладости, следит за фигурой💪😃

@ИраЧеченова-р2ы 5 месяцев назад

Привет Ваня и Инна! Как я понимаю...но ничего страшного ,но я думаю планку свою найдешь.Удачи,удачи!

@Befuslife 5 месяцев назад

Спасибо вам большое за поддержку❤️🌷

@agathamikulik3939 5 месяцев назад

Привет Инна.Ну вот завтра тоже пирог Юлин испеку.Увидела его,аж запах и вкус почуяла . Молодец!

@Befuslife 5 месяцев назад

😅👍Спасибо большое за внимание 🤗❤️🌷

@valentinadukart5580 5 месяцев назад

Инна,привет ♥️Моя жизнь это вечная борьба за свою стройность! Желаю тебе успешного достижения своей цели👍♥️Я что то тоже соблазнилась Юлиным пирогом! Надо лук зелёный купить!

@Befuslife 5 месяцев назад

Здравствуйте Валентина! Спасибо вам за отзыв! Вы большая молодец и всем хороший пример😃❤️Мне похоже тоже придётся всю жизнь держать контроль...

@АннаВасилькевич-е9п 5 месяцев назад

Лайк в поддержку, Инна, держитесь, 👍👍👍

@Befuslife 5 месяцев назад

Спасибо вам большое🤗❤️🌷

@ПолинаПадерина-щ4з 5 месяцев назад

Блииин, вот вот наши соблазна в семье😢 потом плюс на весах. Блины пеку, обязательно съем парочку. Суши не ем, т.к рис сильно крепит!

@Befuslife 5 месяцев назад

Спасибо вам большое Полина за отзыв🤗❤️🌷Блины я тоже очень люблю! Делала кето блины по разным рецептам, но это всёравно не тот вкус. А съесть один блин я тоже не могу🙈

@HudeyMolodey 5 месяцев назад

Инночка привет! Какая ты красивая, голубое тебе идёт очень под цвет твоих глаз) И хорошо что ты не сладкоежка, Инна, это такая зависимость что жуть.. Я всё смотрю на твой цвет волос, и неудобно спросить, но смотрится как это твой родной цвет волос, Инна, тебе очень идёт! Я люблю такие цвета, блонд, пшеничный, соломенный, ну вот люблю и всё тут) Я как начала в 2006 красить волосы в пшеничный цвет, так и до сих пор крашу. Тарелочки у тебя как всегда, всё очень вкусно, Инна! Но праздники прошли, теперь можно взять себя в руки. Даа, ох уж эти праздники, хорошо понимаю тебя) Ты умничка что не набрала, Инна, это ведь уже большой прогресс, далеко не все так могут!

@Befuslife 5 месяцев назад

Спасибо большое Света! Я могу быть ещё какой сдадкоежкой, стоит мне только начать есть эти гадости. Мне лучше вообще ничего не пробовать. А вот когда не ем, я абсолютно равнодушна. Это наркотик... Насчёт волос, спасибо тебе большое за отзыв😘 Я делаю 1-2 раза в год мелкое мелирование и то не на всю голову. Последний раз было в январе. Летом они выгорают от солнца. Взять себя снова после "зажора" в руки это очень сложно. Хочу себя настроить только на здоровые продукты. Семья в принципе поддерживает. У нас уже гораздо лучше чем раньше. Сын тоже похудел и не есть много вредного. Муж тоже хочет скинуть пару кг и заняться спортом😅👍Дочь только не может отказаться от сладостей. Очень надеюсь, что рано или поздно я приду к зож!

@Оксана_Борисовна 5 месяцев назад

Удачи! От меня как всегда👍😊.

@Befuslife 5 месяцев назад

Спасибо вам большое Оксана🤗❤️🌷

@olesjastrom8972 5 месяцев назад

Здравствуй Инночка Жду твоё видео всегда. Не расстраивайся как говорится один раз живём. Зато были хорошие моменты с семьёй и кресниками. Не ругай себя. Ты все равно молодец! Похудеть как ты похудела до этого, сможет не каждый Так что живи и наслаждайся вкусняшками как говорится надо жить моментами. Я тоже как и ты борюсь с килограммами в прошлом году удалось сбросить 10 кг но хочется дойти до своей цели. Но как то нет внутри этого огня как в прошлом году и после зимних праздников. Все не как не настроюсь. Вроде бы и стараюсь питаться правильно но вот эти маленькие вкусности мешают. Но я верю что у нас все получится как только выйдет солнышко.

@Befuslife 5 месяцев назад

Здравствуйте Олеся! Спасибо тебе большое за отзыв🤗❤️🌷Ты правильно написала. Самое ценное в жизни это время с родными и близкими❤️Время к сожалению не вернуть обратно и это как раз меня пугает. Я всем желаю лучше 1 раз взяться за ум, достичь цели и прожить жизнь в теле своей мечты, чем постоянно думать о похудении. Это сложно, но возможно!!! Давайте мы это вместе сделаем💪😅

@ИринаМатвеева-и9м 5 месяцев назад

❤❤❤❤❤❤

@Befuslife 5 месяцев назад

Спасибо большое 🤗❤️🌷

@ИринаМатвеева-и9м 5 месяцев назад

Инна пожалуйста, видео приготовления миндального печенья не могу найти на твоём канале...а так хочется ❤

@Befuslife 5 месяцев назад

Здравствуйте Ирина! Рецепт не мой😅 Вот ссылка: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-DWrtIhbGMVc.htmlsi=z9qJIzcwZp9KzzuW Готовьте на здоровье❤️

@ИринаМатвеева-и9м 5 месяцев назад

Спасибо 💞

@MrJohn-cn1ge 5 месяцев назад

Почему так мало видосы выставляете 🤨только начел канал набирать обороты 🤔 RU-vid любит постоянство 😅

@Befuslife 5 месяцев назад

Спасибо вам большое за внимание! Канал набирает обороты на шпермюле. А он к сожалению 1 раз в месяц. Постоянство не всегда работает. Я часто выкладывала ежедневно видео про похудение, не зашло.... Людям интересно, что выбрасывают немцы😅 Здоровье к большому сожалению на втором месте...

@valentinafleck6942 5 месяцев назад

Добрый день. Где вы покупали эту посылку для авокадо?

@Befuslife 5 месяцев назад

Добрый вечер Валентина! В магазине Edeka👍

@НадеждаТкаченко-я3м 5 месяцев назад

Инна, тебе не кажется что это уже рпп попахивает?

@Befuslife 5 месяцев назад

Спасибо вам большое Надежда за отзыв🤗🌷Конечно это рпп, иначе у меня не было бы лишнего веса🙈

@MrJohn-cn1ge 5 месяцев назад

Ты определилсь или ты на диете или нет😂

@olesjastrom8972 5 месяцев назад

Всю жизнь держать себя в строгих рамках не возможно Все мы живые люди и иногда хочется тоже как все вкусно и не полезно поесть

@MrJohn-cn1ge 5 месяцев назад

@@olesjastrom8972 я вижу это так если не можешь сдерживать себя лучше не заморачиваться ☺️

@Befuslife 5 месяцев назад

Спасибо большое за отзыв! Я на вечной диете😅🙈

@Befuslife 5 месяцев назад

@MrJohn-cn1ge Не совсем согласна про "не заморачиваться". По вашему будет правильно, опустить руки и жрать всё подряд? Нет😂я за борьбу за здоровье как сложно это бы порой не было...

@MrJohn-cn1ge 5 месяцев назад

@@Befuslife 🤔