Тренируюсь сам и тренирую ребят, разрядников. По своему опыту могу сказать, отлично. Некоторые ребята уже выполнили КМС или близко к нему. Тут нужен грамотный подход. И если опыта хватает, то можно плавно использовать его и в подготовке новичков. Там просто упор и приоритет на освоение техники или исправление технических ошибок!
Если следили и знали мои результаты тогда , то сейчас они не упали, а даже выросли. Хотя годы должны брать своё. На последних соревнованиях я поднимал в рывке 95, толчке 125 кг.
@@zaharovshtanga особо не следил но помню что вы решили начать использовать их тренировки на гмв и впде . Поэтому результаты не помню но если озвучите, было бы интересно .
