júlia, obrigada por compartilhar conosco essa sua experiência! como já disseram, é completamente normal mudar de opinião, até porque esse seu retorno ao instagram só foi possível depois das reflexões que você fez e do que sentiu no último ano sem redes sociais. muito válido! sei que na internet algumas pessoas pensam que você tá ditando um manual, mas acho que o que fez aquele seu vídeo ser tão especial foi compartilhar o que funcionou pra você, do seu ponto de vista, e a gente reflete e adapta pra nossa realidade inspirados por esse seu primeiro passo. esse vídeo é tão importante e especial quanto o outro, obrigada! continua nos atualizando ❤❤❤
12:45 Redes sociais são igual alcoolismo. Se você era viciado, e decidiu largar o vício, não volte ao que te originou o vício. Pode até achar que pelo tempo distante voltou a ter controle. Aí você vai lá depois de muito tempo, e resolve voltar e experimentar só um copo de álcool. Você gosta e se sente no controle, depois aumenta para 2 copinhos ou senão 1 copo por dia. E após um tempo, percebe que o vício voltou
Isso aconteceu comigo… 2 anos sem, voltei viciada, 2x pior parece, queria tirar mas n sei como, sinto como se tivesse perdendo contato c os outros sabe? Mas ao mesmo tempo sei q eh um contato falso sabe? Mas n sei
Isso aconteceu cmg ...fiquei 1 ano sem insta ...depois resolvi voltar pq achava q estava no controle e n ia mas ficar viciada. Porém foi 10x pior , pois contabilizava no final do dia 16 hrs no insta, quando vi esse resultado no registros de atividades do insta ,resolvi tomar uma atitude, e vi que realmente as redes sociais não é pra mim ,pois quando c é um vício, vc n pode voltar achando q está no controle, pois vc está se colocando a disposição e vai acabar ficando vulnerável e viciado novamente, então a melhor opção é realmente abrir mão!
Apaguei minhas redes sociais em outubro de 2023. No início foi tranquilo, mas com o tempo percebi que não teve muita diferença. Eu troquei o reels pelo shorts. É algo que ainda me incomoda
oi bruna! meu 1 ano sem redes sociais foi um experimento. o instagram foi a única rede social q voltei; mesmo assim, com muitas restrições - uso aquele bloqueio do celular e apenas meia hora por dia. é isso, cada pessoa lida com isso de uma forma
Cara,eu assistir seu vídeo anterior e confesso que concordei basicamente com tudo e eu sentir depois de ter de fato EXCLUIDO todas as minhas contas do Instagram eu me sentir mais leve,mais produtiva …e como se tivesse tirado um peso das minhas costas ainda mais com o Instagram.
Eu me inspirei em vc pq e saí do instagram pq senti que eu tava numa aspiral de: "Mds, o que eu tô fazendo aqui?" sabe? Hoje, sinto que tô me desintoxicando, entendendo o que eu REALMENTE quero e sinto. Mega obrigada, Ju. E tá tudo bem se vc quiser voltar. Essa é a graça da vida: mudanças e ensinamentos. 🤍💫
ju, confesso que senti falta de te acompanhar no instagram, mas é engraçado que me sinto muito mais próxima de vc por aqui do que por lá kkkkkkl acho que pq o insta remete uma vibe meio artificial, talvez, e o youtube é meu lugar conforto onde assisto vídeos de poucas pessoas e que acabo me sentindo próxima delas. fico feliz por ter visto sua maturidade e seu autoconhecimento, por reconhecer a hora de sair das redes e a hora de voltar. isso me inspirou bastante! vamos ver se crio coragem de sair do insta (só falta lá), pq eu amo ver reels de cachorrinho mas gasto tempo demais kkkkk
Achei esse video muito genuino. Lembro que assisti aquele outro video e so impulsionou um desejo que eu ja tinha antes. E imagino que agora, voltando a usar, será uma experiencia completamente diferente a partir das reflexões que você teve ao longo do ano ❤
Eu também estou me afastando. a pouco tempo percebi que gente fica muito ansiosos nas red ,rola sempre uma comparação e exigência de perfeição que não existe os vídeos são curtos e trás ansiedade já no RU-vid os vídeos são mais longos e isso ajuda a gente se concentrar em uma coisa por um longo período de tempo ,as redes então tirando coisa importante como o nosso tempo rolando uma comparação e até um tédio na internet o luxo e sempre importante mas na vida real as coisas simples trás muito mais alegria
Júlia, após ver seu vídeo de 6 meses sem, fui uma das influenciadas para sair. Foi bem recente, porém eu vejo que estou bem melhor, apesar de sentir essa abstinência, mas eu rendo mais e não recorro a vídeos ou outras coisas. Não sei explicar. Hoje me questionei sobre isso, sobre voltar, mas parece que é para exercer um papel, uma figura e uma necessidade. E eu escolhi me afastar, me preservar e melhorar. Tentar. Acho que preciso disso, sinto e se esse é o caminho que acho certo, vou seguir. Seus vídeos se tornaram lar para abrir meus olhos e entender experiências. Obrigada!
@@duda-nq7oh oi duda, acredite quando digo que elas são feitas para viciar. Mas, eu não sinto mais a necessidade de voltar... ao contrário, abri muito meus olhos sobre as redes sociais e seus impactos. Caso tenha interesse, eu assisti um documentário bastante esclarecedor esses dias: O dilema das redes (super recomendo) e obrigada pelo relato :)
Oi tudo bem? Sou novo no canal. Olha... ja pensei em fz isso. Mas... ahmmm sigo algumas coisas ke acho importante e acho legal tbm. Meu problema msm sao jogos hahaha. E complicado. Tem alguma dica??
@@daviilustre cara... e ke tipo. Ahmm São monges etc ent eles postam algumas coisas pessoais da rotina deles tals. Ent n vai t no ytb. Mas eu tenho outro perfil só p seguir coisas assim ent posso usar ele.
cheguei ao canal através daquele vídeo, e no meu caso ele me deu o empurrão que eu precisava pra tomar a decisão. me fez refletir bastante, tudo de modo positivo. estou fora das redes desde outubro (23) e até o momento não sinto vontade de retornar ao Instagram. tem sido bom viver a vida real. me identifiquei com a coisa do motivo; eu as vezes me sinto um super-humano quando digo que não tenho redes, passei por essa fase. mas hoje estou mais tranquilo sobre isso. só digo que não tenho e as pessoas respeitam (ou nem tanto). ótimo vídeo, como sempre!😊
finalmente vídeo da diva!!! eu fui uma das pessoas q desinstalou o instagram por um tempo por causa do seu vídeo, e apoio sua volta, até pq a vida eh feita de fases então se vc sente q esse período sem redes já deu pq não voltar né mas quero atualizações tb!!
Estou a mais de 1 mês sem Instagram, principalmente pelo fato de que lá eu ficava me autocomparando com outras pessoas, me se sentindo mal e ansiedade muito extrema as vezes ! E estou me sentindo bem melhor sem ..
acabei de ver o seu video de 6 meses sem redes sociais kkk 16:00 mas tbm por ter um canal no youtube meio que pode ajudar, acho que a questao msm pra gnt que usa e n produz conteudo é que tipo hj ninguem interage mais com nada, ja vi pessoas que nem veem os videos nos status, so sai pulando ai me desanima muito mecher por isso, eu desativei o insta e n sinto falta
Júlia você parece ser uma pessoa muito amigável, é muito bom te ouvir. Que bom seria te conhecer, abraços a partir de Angola. Tudo de bom ♥ E quanto a tua volta às redes sociais, é muito normal mudarmos de opiniões. viva sua vida na boa kk
Creio que a gente sente mesmo quando é hora de parar , de se afastar um pouco. Ao menos comigo é assim. Às vezes me afastar por 15 dias ja é o suficiente 🤌 se eu sentir que preciso me afastar mais eu me afasto. Devemos respeitas os nossos limites , os limites do nosso corpo ♥️
Estou a bons meses sem Instagram e tem me feito muito bem. Apesar de pretender voltar um dia também, por agora ainda quero me "desintoxicar" melhor. Aquilo gera muita ansiedade se você não souber acompanhar conteúdos que de fato vão agregar na sua vida!
Tô gostando bastante dos teus vídeos. Confesso que ri muito na hora do "processo penal" kkkkk é bem isso, os profissionais se sentem 'obrigados' a se posicionar a todo momento. As redes sociais meio que dominam a vida e isso é bem bizarro.
