Тёмный

1 cup of oatmeal and 1 avocado! Healthy and delicious breakfast in 10 minutes! 

Family recipes
Подписаться 967 тыс.
Просмотров 4,4 млн
50% 1

1 cup of oatmeal and 1 avocado! Healthy and delicious breakfast in 10 minutes!
Let's make stuffed oatmeal pancakes! Healthy and delicious breakfast in 10 minutes! The healthiest breakfast that provides energy for the whole day!
Ingredients:
1 avocado.
Avocado is ideal for weight loss and exercise.
Satiates for a long time, provides the body with energy and regulates blood sugar levels.
Remove the bone.
Cut the avocado like in the video.
Turn on subtitles in your language.
Please subscribe to my channel.
Your support is very important to me.
Chop with a fork.
Paprika 1/4 part.
Paprika contains vitamins C, B1, B2, B9, P, PP.
Also carotene, so people with depression, diabetes.
and pepper should also be included in the diet for memory disorders, insomnia and weakness.
By the amount of vitamin C, pepper surpasses lemon and black currant.
1 tomato.
Cut like in the video.
Tomatoes contain fiber, which is good for digestion.
as well as potassium and magnesium, which are essential for cardiovascular health.
1/4 of an onion.
Onions contain phytoncides and B vitamins, vitamins C, PP, E, D, K.
Also biotin, carotenoids, citric and malic acid, essential oil, mono- and oligosaccharides, flavonoids.
Onion fibers promote optimal digestion of food.
table salt 1/4 tsp.
Black pepper 1/4 tsp.
Coriander.
Cilantro Improves digestion, strengthens bones, reduces swelling.
removes toxins from the body, lowers blood pressure, fights allergies, helps with eye diseases.
lemon juice.
Lemon contains sulfur, potassium, boron, zinc, calcium, iron and many other elements.
The high concentration of vitamin C has made lemon a particularly valuable product.
strengthens the immune system.
prevents the development of beriberi and colds.
Mix well.
Oatmeal 1 cup.
5 tbsp milk.
I use oat milk.
2 eggs.
Or use 2 tbsp chia seeds.
Be sure to wash your eggs before using them.
Mix well.
4 tablespoons of milk.
vegetable fat.
Divide oatmeal into 2 parts.
Fry the pancake on both sides until done.
about 2-3 minutes over medium heat.
Fry the second pancake.
Grease the finished oatmeal pancake with avocado.
Add cucumber.
Be sure to try this recipe!
Enjoy your meal!
Add a translation into your language. On a mobile device, tap CC in the upper-right corner of the video. Click on "⚙️" in the video settings on your computer and activate the translation!
🔔 Subscribe to the channel: / @familienrezepte5523
Friends, turn on subtitles in your language, my videos with translations in all languages ​​of the world!
Leave comments and write that you liked the video?! I like talking to you!
Subscribe to my channel for family recipes!
Turn on the ringtone 🔔 to be notified of new videos!
I will continue to work hard to bring you delicious recipes and fun videos for you to get inspired and cook at home!
🌞
ASMR.

Опубликовано:

 

1 фев 2023

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 1,7 тыс.   
@user-dr7hu9gy6d
@user-dr7hu9gy6d Год назад
Это еда на неделю из всего что есть в холодильнике ,а хотелось из двух ингридиентов - завтрак! И очень всё медленно,уже ничего не хочется!
@user-tr4ji9zd4n
@user-tr4ji9zd4n Год назад
Прямо с языка сняли
@user-gm8wc9hs8w
@user-gm8wc9hs8w Год назад
Очень нудно, смотреть можно только первые 2 минуты
@user-dr7hu9gy6d
@user-dr7hu9gy6d Год назад
@@user-gm8wc9hs8w точно ,не весело
@angelitacastillovascones7759
Esta delicioso ese panqueque
@sofiatzegai3834
@sofiatzegai3834 Год назад
vielen Dank für das Video
@user-zy3ok6pn2l
@user-zy3ok6pn2l 4 месяца назад
Досмотреть до конца ,это надо иметь огромное терпение. С авокадо согласна,а вот лепешка остынет и будет подошва.
@elli7227
@elli7227 Год назад
Уснула……..проснулась, а вы всё ещё нарезаете, пришлось позавтракать хлебом и маслом
@klementinaqesko7033
@klementinaqesko7033 Год назад
Faleminderit ju we na I tregoni,mjaft e ushwyeshme,por smund ta beje kushdo.😊
@user-bj5ys8mp9x
@user-bj5ys8mp9x Год назад
Из яиц и молока можно сделать омлет, из овсянки сделать кашу и плюс салат из авокадо с овощами. Используя те же самые ингредиенты можно гораздо быстрее сделать завтрак,- без лишней термической обработки ..Кто согласен со мной??😊
@user-dw4uh6oo1q
@user-dw4uh6oo1q 6 месяцев назад
Птицы содержатся в условиях ужасной антисанитарии, толпясь в болотах собственных нечистот.
@user-il8pq6ub5t
@user-il8pq6ub5t 5 месяцев назад
Маячня. Добре хоч те, що все робилося з 1 авокадо. Майже година готування замість 10 хвилин. Ну тааак довго оце все нарізали…. Ні. Не сподобалось
@Olga-dn9uq
@Olga-dn9uq 5 месяцев назад
Согласна! Одно авокадо и один стакан овсянки 😅😅
@user-co6uy3nf4q
@user-co6uy3nf4q 5 месяцев назад
Ну и делай , кто тебе мешает
@user-rl7cv3ue8z
@user-rl7cv3ue8z 5 месяцев назад
Умничать! Сразу своих видно! Когда я сказала, что сама делаю йогурт, творог и масло, мне не поверили и назвали Марьей-искусницей! А я всю жизнь так жила и не знала, кто я...привыкла работать, чтоб вмруках все ссорились...им нас не понять...
@ninelgromek4466
@ninelgromek4466 Год назад
Я бы просто на тосты намазала 😅 А овсянку ела бы с ягодами .
@vera-hr1vj1zb1i
@vera-hr1vj1zb1i 3 месяца назад
Можно и на хлебцы авокадо намазать тоже
@hellodanbi
@hellodanbi 4 месяца назад
My parents passed away last year. In August, my mother passed away in December. I've been undergoing cerebral aneurysms and hypothyroidism I'm treating depression, panic disorder, and anxiety disorder. I want to be healthy in the future. I had a very hard time. The video gives me strength. I'll do my best in the future. Thank you. I subscribe
@marinaroota
@marinaroota Год назад
Looks so refreshing !!! Great summer drinks as well !
@olgapsh4294
@olgapsh4294 Год назад
А написали, что всего надо 1 стакан овсянки и 1 авокадо
@user-ms6xn5yi2v
@user-ms6xn5yi2v Год назад
Хотелось бы что- то побыстрее и проще!
@user-ri3kf9pv5y
@user-ri3kf9pv5y Год назад
Смотреть надо целый час,а готовить за 10 мин- странно,и всего два продукта….умора 😂
@0904101
@0904101 Год назад
Замануха
@mariavallejo2476
@mariavallejo2476 Год назад
Muy buena receta, pero deberían ser más ágiles no veo la necesidad de picar todo en el tutorial, no se puede perder tanto tiempo y decir en los títulos la verdad, se ha la de dos productos y agregan como 10, adicional el último complemento es pepino o zukini, o calabacin como se conoce en mi país Colombia.
@svetlanazepa4004
@svetlanazepa4004 Год назад
Отличный рецепт, но слишком длинное видео, можно побыстрей все показать..
@judytansungmooi5313
@judytansungmooi5313 Месяц назад
Wow, another amazing oatmeal recipe to enjoy cooking for my relaxing weekend breakfast. So delicious, nutritious and healthy.
@user-gi3tp7nd7l
@user-gi3tp7nd7l 25 дней назад
Que poderoso desayuno. !!!!! Con eso ya no siento necesidad de alimentarme el resto del dia. Una maravilla. Dios te bendiga. Muchas gracias . Gracias
@QwertyQwerty-zb5mr
@QwertyQwerty-zb5mr Год назад
Это овсяно блин с начинкой 😄 думала, что какой-то блинчик другой. Название запутанное. А так стандартный овсяно блин и к нему начинка, ничего в ней нет такого - прям ах. Тоже одна из вариаций. Я такой завтрак люблю и часто готовлю.
@user-qw4jg7hv2n
@user-qw4jg7hv2n 3 месяца назад
😮 за это время можно просто съесть авокадо
@user-kj2hj3ci2u
@user-kj2hj3ci2u Год назад
Пишут одно,добавляют10,для просмотра,это конечно вкусно,салатик так можно сьесть,а овсянку лучше отварить и в конце добавить яйцо,вкуснятина
@user-mb2ee6gn9q
@user-mb2ee6gn9q Год назад
Надоела уже отварная овсянка!
@user-kj2hj3ci2u
@user-kj2hj3ci2u Год назад
@@user-mb2ee6gn9q а мне не надоела отвпрн лвсянка,ем её15 лет,добавляю изюм,черносл, и др.сухофр
@violetathemeli7438
@violetathemeli7438 Год назад
Recete e shendetshme falemnderit! Nese mundeni ju lutem na shkruani ndonje recete ku te perdoren farat e linit.Respekt per punen tua j
@claudialuz491
@claudialuz491 11 месяцев назад
Que rico y saludable Gracias por compartir gusto lo que yo nesesito 🙏🙏🙏🙏🙏
@user-fu4yy1sx9z
@user-fu4yy1sx9z Год назад
Так сказали один авокадо и овсянка🤣
@user-mp9rn4ye4f
@user-mp9rn4ye4f Год назад
Я с первой минуты поставила скорость воспроизведения на х2 )) И то было медленно... А рецепт замечательный, обязательно сделаю. Но нужно подкупить продуктов, потому как сейчас есть только авокадо и овсянка 🤭
@sofiasamkova5313
@sofiasamkova5313 Год назад
И 10 минут времени:)).
@nataliaradionova3574
@nataliaradionova3574 Год назад
Я тоже смеюсь , сказано было 1 авокадо и овсянка 🤣😂
@ulrikeheinz1354
@ulrikeheinz1354 Год назад
Endlich mal ein super lecker schmeckendes Gericht mit Haferflocken nebst zahlreicher gesunder Zutaten. 💗 Dank dafür. 🙏
@rajasreev.v2226
@rajasreev.v2226 15 дней назад
Very nice and Healthy food.Thank you Dear
@maryncudo4526
@maryncudo4526 10 месяцев назад
Easy, nutritious, and looks delicious, no fat at all Thanks.
@nigoraabbasova1730
@nigoraabbasova1730 Год назад
Рецепт хороший,но не обязательно показывать так долго подготовку,это утомляет ,а так неплохо
@atuldedhia1543
@atuldedhia1543 Год назад
This one seems very good. Will try but since I am vegan, will change some ingredients. Thank you for the recipe
@marianagrippo2770
@marianagrippo2770 Год назад
Super felicitaciones 👏🏼 desde Argentina muchas gracias felicitaciones 👏🏼
@patriciaeugeniacasarineche9082
En México se llama Guacamole. Aparte la tortilla de avena. Q rico.!! 😋🇲🇽💕
@salvadoravallejo3861
@salvadoravallejo3861 Год назад
Que riiiiico y SANO, me encantó mucho. . Me gustaría que publique recetas de tortas dulces pero sin azúcar, sin harina de trigo, sin mantequilla. Desde Ecuador 🇪🇨 en la Mitad del Mundo con admiración y respeto.
@mabelvera4944
@mabelvera4944 Год назад
Ya me suscribí. Un desayuno muy nutritivo 😋
@anbe2899
@anbe2899 Год назад
Großartig - DANKE schön. Diese Pfannkuchen oder veganen 'Döner' werde ich sicherlich ganz bald ausprobieren - sie sehen soo lecker aus - allerdings ohne tierische Produkte, die Eier.😄
@aidacarranza6387
@aidacarranza6387 Год назад
Aída Carranza desde Brasil me gusto la receta
@user-cn2gm7nx6o
@user-cn2gm7nx6o Год назад
На завтрак такое сделать ,будешь сыт до обеда и худеть! Я бы ела по утрам ! Спасибо ,не спеша ,аккуратно ,все нарезали !
@olgaceciliasuarezdecharris2383
Excelentes preparaciones❤
@user-ru6gn3qv8k
@user-ru6gn3qv8k Год назад
Овсяноблин!!! Только ленивый не готовит!!! Начинку можно абсолютно любую....и фрукты и овощи и творог и греч йогург с ягодами!!! Приятного аппетита)))
@lenovotab7321
@lenovotab7321 Год назад
Авокадо и огурцы расслабляют желудок
@tesoronarro7702
@tesoronarro7702 11 месяцев назад
Muchas gracias, por la receta muy saludable y nutritivoa
@sheilajoseph9953
@sheilajoseph9953 Год назад
Very tasty. Thankyou for sharing.
@mariafranciscapacheco4251
@mariafranciscapacheco4251 Год назад
Me encantó está receta muy sencilla y rápida e nutritiva
@ashtweth
@ashtweth Год назад
I added some Quark (German yogurt) to this and it was great! Great info about the ingredients, chefs should know about what they are using, GREAT!
@utemahler5907
@utemahler5907 4 месяца назад
Ich esse meine Advocado immer ohne alles, das schmeckt mir sehr gut
@noeliagallo6049
@noeliagallo6049 8 месяцев назад
Muy ricas y livianas las dos recetas,muchas gracias🙌🙌🙌🙌
@lyazzatdarimbekova162
@lyazzatdarimbekova162 Год назад
Быстей нельзя , так долго , уважай наше время
@anasanka7010
@anasanka7010 10 месяцев назад
Excellent breakfast. I can't wait to try it! Thanks for the tip.
@margaritarodriguez9973
@margaritarodriguez9973 Год назад
Esa preparación con el aguacate, la llaman en México guacamole y aquí en Venezuela ensalada de aguacate. Y divina y saludable panqueques de avena. Felicitaciones!
@raquel48able
@raquel48able 7 месяцев назад
nunca havia visto um lanche tao saudável! parabéns! sou do Brasil
@Consecrated2Him7
@Consecrated2Him7 Год назад
Looks delicious 😋 Some plant based recipes would be good - Thank you 😀
@erikmortensen1091
@erikmortensen1091 Год назад
I have oatmeal every morning. A cup of coarse oatmeal and approx. the same water The oatmeal is heated in the microwave for approx. 4 minutes Served with avocado or blueberries. An easy and healthy morning meal in the busy morning hours. I also squeeze the juice of half a lemon into a glass with a little water and drink it. Never sick or cold.
@AnaReyes-bi5rv
@AnaReyes-bi5rv Год назад
Que delicia ummmmmm
@jorgeortega5728
@jorgeortega5728 Год назад
Wooow, I do almost exactly the same thing like you, sir!!! 😃 ..Greetings. 🙋🏾‍♂️
@franciszuniga5784
@franciszuniga5784 Год назад
Riquísimo lo haré gracias por tu tiempo
@germaniareynoso9181
@germaniareynoso9181 8 месяцев назад
Muy rica lo hecho pero ahora lo boy hacer con aguacate muy saludable y rico 😋
@zeevflores5068
@zeevflores5068 Год назад
Me encantó! También me gustaría que hagas galletas con harina de almendras. De antemano. Gracias hermosa 😊
@sorayaladera7460
@sorayaladera7460 Год назад
Se vé muy delicioso! Gracias!👍
@mariaalarcon5472
@mariaalarcon5472 7 месяцев назад
Esta riquisioooooolo voy a preparar gracias soy de peru
@sandyfajardo3430
@sandyfajardo3430 Год назад
es el desayuno más saludable que voy tener mil gracias por compartir sus resetas
@giselasandmann5942
@giselasandmann5942 Год назад
Sieht lecker aus, ist gesund
@mariaelenagonzalez5270
@mariaelenagonzalez5270 Год назад
😊
@angelicamedina3944
@angelicamedina3944 Год назад
Soy de México...en mi país es salsa poco de gallo y lleva además chile verde🌶🥒 o serrano...con tortillas de maíz acompañadas con queso🧀...delicioso!!!
@olgarestrepo2667
@olgarestrepo2667 6 месяцев назад
me encanto. felicitaciones🤔🤔🤔
@leonoraleman7764
@leonoraleman7764 Год назад
Qué bueno sebe y que Rico y buena Reseta y Nutritiva saludos y bendiciones desde Monterrey Nuevo León. Gracias por tus Reseta.
@marianatihan6867
@marianatihan6867 Год назад
O rețetă minunată, felicitări, trebuie încercat!
@martaaliciamiracca3602
@martaaliciamiracca3602 Год назад
Hola q buena receta se la ve exquisita y saludable, completa en vitaminas para comenzar el día con energía . Muchas gracias por este aporte a un desayuno feliz.Desde Argentina muy contenta Gracias Gracias Gracias 🥑🥝🍋🌟😍❤️
@vedapasuhuk8673
@vedapasuhuk8673 Год назад
Makanan sehat I Like It
@crymanellie7098
@crymanellie7098 Год назад
I'm from USA ....I will definitely be making this!!!! Looks easy and yummy! Thank you
@noeliagallo6049
@noeliagallo6049 10 месяцев назад
Gustó muchísimo,mil gracias🙌🙌🙌🙌🙌😍
@marlenelima3135
@marlenelima3135 5 месяцев назад
Vou fazer com muito prazer,amo abacate,e essa receita já deu água na boca❤
@raimundasobrinho4474
@raimundasobrinho4474 4 месяца назад
Amo esses vídeos sem falação. Muito bom deu até fome 😂🥰
@gildaregan6433
@gildaregan6433 2 месяца назад
Definitely will try it. Greetings from Atlanta, GA
@yemayadelmar9431
@yemayadelmar9431 Год назад
¡Qué rico el guacamole con tortilla de avena ! 😋
@marilousalvador3546
@marilousalvador3546 Год назад
Looks healthy and yummy .. .love to try and do it myself. Thanks for sharing 👍
@nicolea.1974
@nicolea.1974 Год назад
Das werde ich auf jeden Fall nach kochen, sieht soooo lecker aus...Dankeschön für dieses Rezept 😊
@lucianacurani2864
@lucianacurani2864 3 месяца назад
Nuk e kuptoj qumshtin e tersheres ..perkthimi pak i dobet ..flm per mirkuptimin ..ju lumshin duart !👏👏👏🇦🇱🇦🇱
@fannynsuarez1249
@fannynsuarez1249 11 месяцев назад
Muy nutritivo y muy natural gracias por esas recetas
@edithaleicjen
@edithaleicjen Год назад
I love it the oatmeal pancake! easy to make and real ingredients. Thanks for sharing your recipes...
@zohrebayram8498
@zohrebayram8498 Год назад
Tarif çok güzel oldu devamını dileriz
@lucidecassia5647
@lucidecassia5647 Год назад
Adorei. Como aveia todo dia.😋😋
@rocionajera2581
@rocionajera2581 Год назад
Me Encantan todassssss sus Recetas Gracias Gracias Gracias 💖😍😘🤩💛⭐️🌟✨💫👏👏👏👏👏👏👏🙋‍♀️
@dagmarlibosvarova9421
@dagmarlibosvarova9421 11 месяцев назад
Děkuji za vynikající recept 🥑💛🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑💚💚💚💚🌝🌝🌝🥒💛💛💛🥒💛💛💛💛💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🍆🍆🍆🍆🌶️🌶️🌶️
@gualussosa6523
@gualussosa6523 Год назад
Se ve delicioso y nutritivo 😋
@anastoyanova9769
@anastoyanova9769 6 месяцев назад
Прекрасна здравословна закуска-вкусно изглежда!🎉
@patvakan-js6xw
@patvakan-js6xw 5 месяцев назад
Привет. Это. Прост. Чуда браво. Молодец 😊😊😊
@eudesmillan3586
@eudesmillan3586 Год назад
Excelente esa receta y además deliciosa, felicitaciones. Eudes Millán desde Valle de la Pascua Guárico. Venezuela
@user-sc1xo5iq8d
@user-sc1xo5iq8d Год назад
На завтрак не успеть,а сын с женой придут,угощу))
@susanahernandezcontreras5122
En Mexico lo llamamos guacamole y en lugar de pimiento morrón le ponemos chile jalapeño 😋y lo servimos en tostadas de harina de maíz ❤
@adabenitez4868
@adabenitez4868 Год назад
Esta manera es más saludable en ves de la harían de maíz, pero el jalapeño creo que no puede faltar👍
@christelhoff4561
@christelhoff4561 Год назад
Das ist ein Mittagessen. Ich als Deutsche bevorzuge morgens Kaffee, Brot, Erich gekochtes Ei, evtl Karse, Wurst, Marmelade und Käse.
@zahruchi
@zahruchi 6 месяцев назад
Efectivamente esto es una variante
@nathbouvie3566
@nathbouvie3566 11 месяцев назад
SIMPLISMENTE PERFEITO 👍😉 Muito obrigado pela dica MARAVILHOSA...
@gladyszambrano2364
@gladyszambrano2364 Год назад
Excelente receta,Gracias bendiciones 😘
@LishaTodayRecipes
@LishaTodayRecipes Год назад
I must try this recipe, looks absolutely yummy and healthy!♥
@Junko-xj3ow
@Junko-xj3ow 9 месяцев назад
It looks healthy and delicious. I will definitely try to make it.
@gladissantosjimenez6316
@gladissantosjimenez6316 2 месяца назад
Excelente gracias espero siga compartiendo estas fabulosas recetas
@idalinaconceicao9856
@idalinaconceicao9856 3 месяца назад
Gostei vou fazer. Obrigado
@janclierinck
@janclierinck Год назад
Have a bullet coffee for breakfast and have this for lunch! You can also make the pancakes with oat bran, eggs and greek yoghurt, equal portions...great for energy and losing weight!
@aileenthorne4656
@aileenthorne4656 Год назад
I not too crazy about eggs and especially the yolk. How about just the egg white??
@user-ru6gn3qv8k
@user-ru6gn3qv8k Год назад
Точно!!!! Это готовят все и везде....кто следит за своим весом!!! Удачи!!!)))
@user-gs5fg4pq4m
@user-gs5fg4pq4m Год назад
Замечательно!
@m.theresa1385
@m.theresa1385 11 месяцев назад
@@aileenthorne4656 did you try the pancake with just the whites? How was it?
@mariahowell5492
@mariahowell5492 Год назад
Looks Delicious 😋 Thanks.
@user-dk9cs9qd8g
@user-dk9cs9qd8g Год назад
Здорово! Супер! Спасибо!
@lyubovprokopenko3404
@lyubovprokopenko3404 5 месяцев назад
Grazie, devo provare 😊
@ignamirapalheta2153
@ignamirapalheta2153 Год назад
Receita maravilhosa! Obrigada 👏👏
@galinagancearuc5375
@galinagancearuc5375 Год назад
Mia plăcut foarte!
@user-wu8qz6eu7r
@user-wu8qz6eu7r Год назад
Много хубава рецепта! Непременно ще се пробва!
@cesarkathyarias1043
@cesarkathyarias1043 Год назад
SI DIOS LO PERMIT MAÑANA VOY. A HACERLO GRACIAS BENDICIONES MUCHAS BENDICIONES POR COMPARTIR SEMEJANTE RECETA TAN estupenda BENDICIONES
@baljinderjabbal2928
@baljinderjabbal2928 Год назад
Best nourishment ,I will try
@lucivanedemello
@lucivanedemello Год назад
Amo estas receitas saudáveis e nutritivas 😊
@gennadynechitailo2991
@gennadynechitailo2991 Год назад
Прикольно, вот приеду после войны и сделаю
@user-td2bt8nj7i
@user-td2bt8nj7i Год назад
Храни тебя Боже🙏
@useruno306
@useruno306 Год назад
Desde Mexico,muchas gracias por sus recetas, supernutritivas y faciles de hacer.
@segundofarje7611
@segundofarje7611 Год назад
Buenísimo y nutritivo saludos desde Perú
@maryacooking
@maryacooking Год назад
Looks so delicious 😋
@mujeresartesanas7122
@mujeresartesanas7122 Год назад
En México se llama guacamole y se le pone chile serrano en lugar de pimiento. Se come en tostadas de maíz.
@mayraveloz3765
@mayraveloz3765 Год назад
Esta receta podria servirse como cena tambien, se ve delicioso
@independenceltd.
@independenceltd. Год назад
y jugo de lima, no limon
@stellamariagarzalucero4827
@stellamariagarzalucero4827 Год назад
Muchas gracias por compartir. Bendiciones. Calacoaya, Estado de México. Stella. 🙏❤🌹🇲🇽
@Alguien100
@Alguien100 Год назад
Qué rico y saludable saludos desde Villahermosa Tabasco
@mariaedna1087
@mariaedna1087 Год назад
Sou brasileira, moro em manaus-am, amei a receita
@jenniferdavid9585
@jenniferdavid9585 Год назад
I found this to be a very very healthy tasty looking breakfast plese put a substitute for blackpepper I never use it. And I will like to see more recipes like this with main ingredients as oats . 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🤗
@bieneneuer2629
@bieneneuer2629 6 месяцев назад
Ein sehr schönes Rezept und es ist egal ob für Frühstück oder Mittagessen das bleibt jedem selbst überlassen. Danke für diesen tollen Rezeptvorschlag.💚🍀
@amparoagudelo1466
@amparoagudelo1466 10 месяцев назад
Se ve que queda rico y además muy nutritivo. Muchas gracias
Далее
How to ALWAYS WIN "Guess Who"
01:00
Просмотров 816 тыс.
Помогаем маме уснуть
00:19
Просмотров 68 тыс.
Banana Chia Pudding 2023
1:25
Просмотров 77 тыс.