(1) La herida del rechazo: máscara del huidizo. 

Si van a tener hijos, por favor cuidenlos, no los maltraten, en mi caso tuve una mamá que no me queria, ella me decia cosas horribles, inutil, inservible, me pegaba de la nada, me daba responsabilidades que no eran de mi edad, todo esto me hizo un niño que me hiciera pensar del por que estaba en esta vida? Trataba de no hacer nada en mi casa y en todo lugar, por que al decir una opinion o algo ya me pegaban, no le gustaba que yo era sensible, me pegaban por ser como yo era. Entonces era alguien callado, no confie en ninguna persona, no me dejaban jugar con otros niños, entonces me converti en solitario, ahora que soy grande, me odio, me di cuenta que soy muy perfeccionista, me da miedo fracasar, huyo de las relaciomes serias, creo que no merezco nada, no me creo capaz a pesar de estar preparada, tengo ansiedad social. Pero bueno todo esto no es culpa de mi madre no? Ella sufrio de violencia en su niñez y todo ese odio nos lo paso a mi y hermanos, ahora yo no pienso tener hijos in antes tener terapia, no quiero que sufran, voy a cortar esa cadena de violencia. Espero que todos algún dia salgamos de esto, yo estoy mejorando ya perdone a mi madre, ella ha cambiado bastante, y ahora solo me falta curarme a mi

💔 Consecuencias de falta de cuidado y abandono. 💔 -Sentir que no eres valiosa 😢 -Desarrollas desconfianza 😣 -Creas una armadura que impide recibir y dar amor 😰 -Creas mecanismos de defensa para no volverá sentir tanto dolor 😬 Dra. María Guadalupe Aviña Cervantes.

Aquí otra huidiza, pero quiero cambiar y creo que voy avanzando. Creo que el primer paso es reconocer que nos rechazaron, soltar y respetar a aquellos que no nos aceptaron, tal vez duela lo que voy a decir pero si lo aceptan se liberarán más rápido: "Nuestros padres y familiares no están obligados a querernos", hasta allá llega el libre albedrío. Ahora bien, por otro lado, nosotros somos libres de elegir si también nos rechazaremos o no, eso sí lo controlamos nosotros. Debemos aceptar que en este mundo siempre habrá gente que nos acepte y gente que no quiera ni siquiera voltearnos a ver, pero también habrá gente que intente conectar con nosotros. Cuando tomemos la decisión de aceptarnos y comenzar a amarnos, podremos conectar con las personas que sí deseen estar con nosotros. En la medida que nos abramos al mundo, irán apareciendo gente bonita en nuestra vida. Sigamos avanzando amig@s, ¡sí se puede! ¡Sí podemos! Un abrazo enorme para tod@s

Me identifiqué al %100 En la secundaria y la prepa era muy reservado. Soy muy delgado. Dejo de responder mensajes por meses. En las fiestas tengo que estar ebrio para poder expresarme. Pero es que desde niño me rechazaban por mi color de piel y por ser gay.

Se bien que me rechazó mi padre desde antes de nacer, aun a mis 35 años reafirma que me detesta. Esta herida y este rencor creo que se convirtieron en enfermedad, hoy aun no puedo sanar...y Desafortunadamente ya soy enfermo terminal. Pronto morire y no quiero seguir cargando esta herida de rechazo.

Wow! Me.describiste 100% además de ser delgada y pequeña , tengo vitiligo (querer ser invisible) mi constante de rechazo es con las mujeres, en grupos de amigas sobre todo, no me invitan cuando se reúnen y/o me sacan de su grupo y ya la última vez que no me tomaron en cuenta la que terminó saliendo se del chat fui yo, apenas se reunieron y subieron fotos a redes y otra vez mi herida de rechazo salió a la luz. También en estas fechas por cuestiones de trabajo ,tuve que cambiarme de país, pero mi mente siempre me decía que seguramente me iban a rechazar el gobierno con mis tramites y la gente , es una sensación efectivamente de miedo, de estrés, ansiedad ,enojo y tristeza. Gracias ❣

Esa niña callada siempre fui yo 🥺

Años después de haber visto este video, y después de tanta sanación y ayuda en terapia, le estoy dando un cierre y terminando de entenderlo. Gracias por el contenido!

Yo hace poco estuve con una persona así. Creo que tiene herida de rechazo. Era muy lindo , me llenaba de detalles en todo momento , quería llamar mi atención con todo lo que me regalaba , pero por cualquier cosita , si un día no le decía amor y le llamaba por su nombre , el me decía que ya no lo amaba seguramente. Si alguna vez por whatsapp no le respondía como el quería , se sentía mal. Ya no sabía como dirigirme a el. Aparte yo tengo un trabajo que me absorbe todo el día , creo que fue el detonante para que el pensara que lo deje de amar. Terminó huyendo , cuando pensó que yo estaba embarazada. Y Dios gracias no lo estaba. Decidí terminarlo para siempre pero de buena manera , explicandole que lo dejaba por huir y por su indiferencia , lo hice de la mejor manera evitando no herirlo.. Antes era uno de mis mejores amigos y pues ,espero de todo corazón se sane emocionalmente . lo malo es que es muy cerrado , a pesar de que siempre le hable con amor. Conocerlo me sirvió de mucho , sobre todo a fortalecer mi lado emocional. Yo tengo herida de abandono muy marcada y cuando el desaparecio de la nada me dolió en su momento. Pero me puse a buscar mucha información de como sanar esto y llegue a este video y ahora lo puedo comprender a él. Le tenia cólera al inicio , ahora ya no .Solo comprender su actitud. Yo estoy sola y me he dedicado a darle con fuerza en mis proyectos. El seguramente se la pasará de acá escribiendo a muchas chicas más tratando de buscar aceptación. Yo tengo que ver x mi.

Cuando mi mamá estaba embarazada de mi ya había perdido a dos bebés y luego nació mi hermano. Mis papás se pasaban durante mi embarazo discutiendo y mi papá era alcohólico y no estaba presente. Yo fui inesperada, y mi mamá me rechazó en ese momento. No quería tenerme y esperaba que yo cayera simplemente, pero aquí estoy... Sufro mucho de crisis existenciales y me siento con culpa al estar en este mundo. Espero poder sanarme, pero tan solo tengo 15 años. Me gustaría poder tener sesiones con profesionaoes

Sabes al escuchar tu video hace algunos meses atrás, solté en yanto porque porque me describiste exactamente mi infancia y actitudes de de la edad adulta, sin embargo me identifiqué más porque ya tenía un análisis a grandes rasgos de mi vida y pude darme cuenta que en cuanto me rechazaban o yo lo interpretaba así, efectivamente salía huyendo, de un trabajo, me mudaba de casa, cambiaba de pareja, de un círculo social de amigos, de religión etc. Recordaba ahora cuánto dolor me hacía sentir esta herida😢Animo a todos!❤

Pienso que estas heridas también afectan nuestra vida económica. Porque si sientes rechazo, sientes que no mereces nada y por lo tanto automáticamente tu subconsciente cuando empiece a manifestar la abundancia, la prosperidad va a sentir que estás la rechazarán.

Tengo bien marcada esa herida, yo no sabia porque siempre me he sentido excluida, que no soy suficiente, no lo entendí, y ahora lo comprendo y lloro al saber el porqué, por fin encontré el origen. Ahora voy a sanar eso que siempre md ha evitado ser yo.

Yo tuve un ex así, le tenía miedo al compromiso y siempre decía que no iba a madurar, tuvimos un problema y me terminó, pero lejos de tenerle rencor le recomendé ir a terapia, porque yo voy y he trabajado mi herida del abandono. Lo mejor es entender que todos estamos rotos pero lo importante es trabajar nuestras heridas.

Diosssss mio, acabas de decir una palabra que me sonó, Asfixia... Cuando una persona que trataba de conquistarme y me hablaba por teléfono, con solo Preguntarme, Que hacía o donde estaba yo sentía que me faltaba oxígeno y sabía que tenía huir de ahi, siempre me pregunté por qué esa falta de Oxígeno, en donde había vivido esa falta de oxigeno, ahora entiendo el por qué y efectivamente soy muy independiente justo para no quedarme con alguna persona por lo material y poder huir tranquila con mis cosas sin depender 😅

Yo también me fui al vientre de mi mamá se sentia super chido y estaba felíz en la panza!!! Jajaja y cuando Derrepente escuche a mi mamá gritando "NO LA QUIERO NO LA QUIEROOOO! NO QUIERO TENERLA" comence a temblar y sentir mucho miedo y como desprotegida, se sintio muy feo pero tenia que sanar eso y de pronto me abrace a mi misma y me dije, yo si te quiero! Y quiero que estes conmigo, te amo!!!

Tengo herida de rechazo desde el vientre, mi papá dio maltrato verbal a mi mamá todo el embarazo y después ya toda la vida tuve una relación muy difícil con él. Tienes toda la razón con lo que estás diciendo.

Hay que hacer terapia somos seres muy complejos sobre todo en el cuerpo sicológico Para conocernos conócete a ti mismo y aceptarnos sanarnos ser sincero no somos perfectos Muy bueno tu vídeo porque tu dicción es clara y no confundes en tu oratoria Gracias

Hola Karla, un saludo desde Colombia. Eres una excelente profesional en el manejo del tema, la información que trasmites es clara y precisa. Felicitaciones por su canal en RU-vid.

Como siempre gracias por tu trabajo se nota que te tomaste el tiempo para preparar el material del video, gracias por todo.

Me encanta tu forma de explicar, súper claro. Muchísima gracias por este video!

Era yo antes! Lo trabajé todo en terapia. Mil gracias ❤

Muy bien la informacion, agradezco estas aportaciones que nos ayudan a entender y comprender. Saludos.

Gracias siempre tan extraordinaria no sabes como me haz ayudado yo estaba en esa condición huidiza pero con tú recomendación ya leí el libro ya la estoy superando y tus charla la refuerza

😯😯😯😯Este me lo recomendó mi terapeuta este video. Ahora ya entiendo porque me comportó igual a lo que se ha mencionado el vídeo.

Gracias Karla, aprendo algo nuevo siempre contigo,

Me siento bastante identificada... y con la del Abandono también

Me recomendaron estos videos me están sirviendo demasiado muchas gracias!!!

Ahora entiendo porque a veces quiero ser invisible, no opino, soy callada y muchas cosas más.

Justo es ese tema el que ayer toqué en mi sesión de tarapia. No es casualidad que hoy lo escuchara de ti. Me dá muchas luces y me abre el camino. Agradezco mucho tú vídeo!

Uno de los mejores canales el tuyo

super bien clara tu explicación, gracias por tus videos 👍

No me los perderé! Es un tema muy interesante. Gracias. Por cierto te ves guapísima ;)

En este espacio anónimo contaré mi herida de rechazo. Almenos que recuerde. comenzó en mi infancia cuándo no era un niño bonito, y mis tías me lo hacían saber, incluso me llamaban con un diminutivo que odie, en muchas ocasiones me hacían a un lado por sobre otros primos solo una prima me trató de defender (así la recuerdo como buena persona), en todos los niveles escolares nunca querían juntarse conmigo siempre pensé que no necesitaba a nadie, hasta que en universidad me convertí en aquella persona que no podían rechazar porqué tenía más que todos, dinero, ropa, tecnología, calificaciones y buscaba presumir para justiciar el rechazo ahora desde el enfoque de "yo lo provoque" para tratar de tener control pero siempre de alguna forma donde estuviera me sentía rechazado, intenté otra estrategia a mitad de la universidad que fue ser amable esto realmente me hizo pensar que estaba bien conmigo, me corazón sentía que podía ser libre, pero comentarios de personas con las que convivía y que no estaba invitado a ciertos eventos me lastimaron, siempre que alguien hace un comentario contra mi atacó, ahora es mi defensa, recientemente duré un par de años sintiéndome con un equilibrio entre ser amable y atacar para detener cualquier cosa que abriera mi herida emocional, en esos par de años pertenecí a un grupo de empresarios me sentía bien, estaba realmente esforzándome pero en el pasado año con otro equipo de empresarios me volví a sentir rechazo, una persona fue comprensiva una chava que veía mi amabilidad ante todo, no tenía que atacar pero me apegue a su buen trato tanto que pensamientos dañinos me decían que era para utilizarme, porqué es fecha que no reconozco el buen trato, por eso decidí apartarla pero aún que ella no lo permitía, le conté que trate de acabar con mi vida cosa qué fue el limite, ahora estoy viendo este video tratando de sanar porqué a nadie y menos quien ve en ti amabilidad se le debe hacer daño cosa que yo hice, quiero contar qué también con algunas relaciones amorosas que tuve me pasó sentirme rechazado siempre decido huir, esperó no hacerlo, recientemente me identifiqué con un personaje de fútbol de apodo CR7 que sus últimos años de carrera autosaboteo sus partidos criticando a quienes creían en el, usarlo de espejo me sirvió para darme cuenta que eso hago, Dios perdoname que yo me perdono, y esperó no volver a sentirme así después de este camino de sanación qué he emprendido, soy un ser egoísta que ya no quiere serlo

100% Soy yo

Gracias por tu aporte!!!

Karlita eres la mejoooooor!!!! explicas tan bien =)

Me pasó igual que el ejemplo, me eligieron para un concurso en la Universidad y lo rechacé, porque pensé que por mi, perderían. Qué interesante 💜

qué descripción tan acertada. me ayudaste muchísimo a comprenderme más a mí misma. gracias 🌈

Excelente. .Gracias por compartir.

Tengo un 70% de abandono por la morfología de mí cuerpo, tampoco se decir q no y tengo un 30% de rechazo por mí personalidad (tuve anorexia por ejemplo, no m creo mis logros,tuve ansiedad y soy perfeccionista) ya sabemos q eso se puede corregir😊 al darnos cuenta podemos ir cambiando esos patrones a través de un comportamiento contrario a las heridas.

Que bien explicado y ahora lo entiendo bien y se que ese es mi problema.Que tristes son los traumas, nos hacen perder tantas cosas de la vida en vez de disfrutarlas.Yo últimamente me he puesto muy negativa y desconfiada, no creo en cuando me hablan cuando me demuestran amor tampoco y siento rechazo hacia mi padre y mucha culpa porque el es un pan de Dios, persona más buena que el no puede haber en mi familia.

Excelente sports karla, saludos

Yo pienso que hay que trabajar en nuestro amor propio y aceptarnos como somos. No hay algo mágico para que eso se curé. Trabajo interior, amor propio, autoestima. Y revisar tus pensamientos.

Bendecido día Gracias

Gracias, hubieron varios puntos que me describen y estoy trabajando en ello.

Yo soy una persona que le encanta estar con sus amigos, pero ya he trabajado mucho muchas cosas, conforme van saliendo y sanando algunas salen otras a flote y ahora me doy cuenta que está saliendo mi herida de rechazo, en le escuela me decían que era muy selectiva y si, era popular pero por que ya estaba en confianza con los mismos compañeros desde hace 10 años, había gente que sin razón me quedaba callada de una forma en la cual hasta parecía grosera, y era o es solo el miedo a que ellos me rechacen y prefiero no hablar o huir, cuando entré a la prepa como era un ambiente nuevo, me encerré en mi misma y estaba sola 24\7

Gracias x tus videos me ayudan mucho

Es difícil despedirse de alguien cuando lo único que quieres es que se quede contigo, que lo intenten una vez más... Pero a veces es mejor aceptar su partida, que siga su camino y tú seguir el tuyo por más que duela, por más que lastime, siempre es mejor seguir adelante a pesar de todas las heridas.

hola! muy buen video, simple y claro.

Gracias que interesantes temas...pienso q quizá algun@s podremos tener un poco de cada herida,ya las iré conociendo,gracias por ayudarnos a sanar ,a aceptar y seguir creciendo,bendiciones para tod@s.

gracias, me estas ayudando a sanar❤❤

Estimada Karla! me siento muy identificada con ésta máscara, me gustaría saber como trabajarla. Es muy amplio lo que pregunto, al menos podrías darme unos tips para tener en cuenta, creo que lo que más me cuesta es identificar puntualmente las diferentes situaciones, como para así desarmar esos nudos. desde ya muchísimas gracias. Bendiciones!!!! 💖

La raíz de mis problemas . Me he sentido totalmente identificada .

Gracias y bendiciones !!! 🌹🌹🌹

Como siempre, muy interesante! Me describe tal cuál! 👌

Me siento identificada con el relato de la consultante, porque mi abuela y tía se mostraban molestas con mi mamá por el embarazo. Tuve que hacer una regresión para sanar eso. Me cuesta mucho tomar incentivo al momento de hablar con alguien, o sostener una conversación. Me paralizo

Creo que tengo tanto la herida del abandono como la del rechazo. :(

Me describiste bien. Cuando medite antes de escuchar este video me vino la imagen de mi madre hablandome estando yo aún en su vientre por nacer, diciéndome que me amaba y que ella daría la vida porque yo naciera. Pero yo me sentía culpable. ( los doctores le dijeron a mi madre que el parto era de alto riesgo. Que si nacía yo podía morir ella) lo otro que me vino a la mente en la meditación, fue que mi hogar original es en las estrellas donde brillo, pero que me sentía lejos de mí verdadero hogar que quería regresar que ya había cumplido mi misión en esta tierra. Pero le pedí que por favor me permitiera disfrutar del viaje y traer el cielo a la tierra, en paz armonía y amor. Formar una linda familia y salir de este cuerpo físico ya de vieja sana, saludable, feliz, próspera, abundante con mi esposo (que no tengo)

😔 si he vivido el rechazo sexual También en el trabajo llegué a la conclusión de que nunca me iban a dejar crecer porque nadie me quería y nunca recibí verdadero apoyo de nadie

Muy interesante tus vídeos te dejo mi like :)

Hola cómo me hubiera gustado tener esta información hace un tiempo, gracias, hoy es una tristeza ver cuanto me he culpado.. y sobre todo después de perder tantas Cosas

Tengo esto desde siempre.

Tengo rasgos pero no encuentro la raíz en mi infancia... Pienso más que fueron mis relaciones personales a lo largo de mi crecimiento. Una última pareja me abandonó y cortó por WhatsApp y desde entonces tengo rasgos de huidizo. He agarrado gusto por escabullirme de reuniones, fiestas, trabajo, etc. He perdido mis habilidades sociales, me encanta estar solo. Curiosamente esta "pareja" venía de padres divorciados... siento que me llenó de su abandono. También es curioso que siempre me han atraído personas como indefensas, como entre lástima y querer hacer bien las cosas. El pensar "yo puedo ayudarla" etc. Ojalá pudieras darme tu opinión, ya te sigo y muy buen video.

WOOOOW!!!

No soy 100% porque tengo otra herida donde tiene que ver el sobrepeso. Pero acabo de entender por qué en mi trabajo me cuesta mucho reclutar gente: siempre estoy pensando que me van a rechazar. No entendía por qué me ponía incluso mal de tener qué reclutar, la simple idea de publicar un anuncio me generaba dolor de cabeza, náuseas, dolor de ojos y no entendía de dónde provenía toda esa sintomatología. Wow. Gracias!

Me describiste totalmente 🥺

Totalmente de acuerdo mucho se habla pero pocas se dice como solucionarlas

Excelente.!

Yo lo necesito por mucho tiempo Realmentente esto no me dejó tener una vida social hoy en día poco a poco me intento recuperar y ya no ser la callads de mi curso.

Deje este video por la mitad hace días y hoy vine porque terminé mi relación para priorizar mi salud mental

Las tengo todas , buena noticia , podré sanar

Justo leyendo ese libro ahora. El huidizo, es la herida de rechazo

Literalmente me acabas de describir en todos los aspectos. Estoy trabajando este tema con la psicologa y al escuchar los ejemplos de conductas son las cosas que mas me afectan. Algo que nunca entendi es porque no me gusta festejar el cumpleaños, sabia que era porque me incomoda que sea un dia para mi pero no conecte con que era por el rechazo, el amor me da asco no puedo entender que dos personas se acepten porque para mi solo existia el rechazo. Y pues si mi padre queria un hombre, ademas que es narcisista, me dejo bien profundas las heridas el sorete jaja. Estoy anotando todo los consejos y me los voy a pegar en la puerta

Lo dijiste todo, gracias

Gracias 🙏

GRACIAS!!!

Gracias!

Toda mi personalidad en un video.

Gracias

Desde luego, he superado mucho todo eso y hoy estoy mucho mejor, fue una etapa de mi vida, pero ya pasó! 🙏

Teniendo la base de dónde viene la herida y como se manifiesta en el adulto sanarlo es un trabajo personal donde tu imaginación juega un papel importante xq cada quien encuentra la manera más fácil de sanarla ejemplo me doy cuenta fui rechazado hoy haciéndome responsable de mis sentimientos, yo rechazo, pongo acción y en lugar de rechazar, me acerco a las personas y hago una buena relación con las personas

Me parece que este tema se correlaciona mucho con el apego evitativo, que es un subtipo de apego inseguro del cual me siento muy identificada.

Me imagino que se pueden tener más de una herida. Quiero decir, me identifico con algunos rasgos, pero no con todos. (De hecho tooooda la descripción coincide con un ligue fallido/ex compañero del trabajo, que cuando lo conocí no tenía ni la menor idea de por qué era así y ni siquiera sabía a qué se refería la gente con "miedo al compromiso") A veces soy hudiza (cuando siento demasiada ansiedad) y definitivamente tiendo a ser perfeccionista, pero, si en algo puedo decir es que, no tiendo a anularme tanto, si disfruto mis logros y nunca le temí al compromiso. Pero si estoy segura de tener la herida del miedo al abandono

Toda mi vida he lidiado con mi herida de rechazó. Hoy a mis 37 años con una hija de 8 años realmente siento que necesito terapia, soy una persona socialmente aislada por miedo a volver a sentirme rechazada. Si tu qué me lees podrías recomendarme videos de RU-vid para trabajar mi herida. Gracias ❤

Yo tengo miedo a que me rechace está mujer del vídeo,siento que me mira fijamente 😭😭😭😭😭

Totalmente identificado 😢

Hola Karla excelente video me ayuda mucho a saber qué pasa conmigo , pero tienes un video que se pautas como poder superar esta herida por favor 🙏

Me gusta mucho

Te agradezco... La info...me sentí totalmente identificada, cómo podría hacer para superarlo?

Mi psicóloga dijo que tengo esta herida. Quise entender más y este video describe perfectamente lo que siento.

Identificada al 1000%

Me siento totalmente identificada, qué alucinante! Cómo se puede trabajar esto?

😭😭😭 gracias

Muchas gracias acabo de identificar mi herida

Yo viví eso en carne propia... Pero ya lo superé y ahora el problema es que tengo apego preventivo

Me estás describiendo, mi hermana mayor tuvo unos celos enfermizos cuando nací yo. Pero yo, en cambio de lo que dices preferí a mi padre q a mi madre.

Entonces... qué se supone que debo hacer?

Muy probablemente lo padezca Gracias 🌹

Q bonita explicación ❤️ Yo he sido muy amada siempre..... Pe tuve 1 accidente automovilístico a ls 19 años y perdí l memoria e habla y parálisis d lado izquierdo. Tengo 45 ya y al morir ms padres e el 2015 m tocó llevar este cartel d Discapacidad. Hace 1 año cobro 1 pensión minima x incapacidad. Tuve desde chiquita 1 vida mu difícil pero soy RESILIENTE y aguerrida xq tuve una madre maravillosa instructora d metafísica e sus últimos años d vida. M dejo u legado maravilloso d AUTOSANACION ❣️ Pe duré año y medio casada creo y nunca volví a encontrar pareja estable. Es así como dices, siempre soy La Rescatadora d NÁUFRAGOS jajaja