Тёмный

1 vezë dhe Tërshër përzierja ideale për HUMBJE PESHE 🥰 

Balis kitchen
Подписаться 177 тыс.
Просмотров 81 тыс.
50% 1

1 EGG and OATS ideal mix for WEIGHT LOSS🥰
Follow Balis kitchen on...
FB: smarturl.it/Ba...
IG: smarturl.it/Ba...
YT: smarturl.it/Ba...
© & ℗ Balis kitchen
Përshëndetje!
Nëse ju ka pëlqyer videoja...
Ndani këtë video (SHARE) me miqtë tuaj në rrjetet sociale!
👍 VLERËSONI VIDEON 👍 (LIKE)
💬 SHKRUAJ KOMENT 💬 ose te paktën një fytyrë buzëqeshje 🙂 (SMILEY)
Nuk është e vështirë për ju, por unë do të jem shumë e lumtur!😊
Jeni abonuar tashmë?
Aktivizoni zilen🔔 për të marë njoftime rreth videove të reja!
Me respekt BALIS KITCHEN.
Hello!
If you liked the video ...
SHARE this video with your friends on social networks!
👍 RATE VIDEOS 👍 (LIKE)
💬 WRITE A COMMENT 💬 or at least a smiling face 🙂 (SMILEY)
It is not difficult for you, but I will be very happy! 😊
Already subscribed?
Activate ringtone to receive notifications about new videos!
Respectfully BALIS KITCHEN.
#weightloss #healthyfood #diet

Опубликовано:

 

25 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 98   
@zear6462
@zear6462 3 года назад
Shum te faleminderit per receten qe na i tregon
@Baliskitchen
@Baliskitchen 3 года назад
🥰🥰
@ΕλσαΠριφτη
@ΕλσαΠριφτη 3 года назад
Ju lumshin duart flm per recetat e shendetshme qe ndani me ne
@UraniHoxha
@UraniHoxha 2 месяца назад
ℍ𝕦𝕞𝕓𝕖𝕥 𝕟𝕕𝕠𝕟𝕛𝕖 𝕘𝕣𝕒𝕞 ??
@armendzikolli2530
@armendzikolli2530 3 года назад
Te lumshin duart moter e dashur si gjithmon perfekt flm qe i ndan recetat me ne te pershendes perzemersisht😚😚😚❤❤❤👍👍👍
@Baliskitchen
@Baliskitchen 3 года назад
Falemnderit shume Merita te pershendes edhe une 🥰🥰
@meritaduraku1331
@meritaduraku1331 3 года назад
Nje recete shume e shendetshme dhe e shijshme..te lumshin duart 😍
@Baliskitchen
@Baliskitchen 3 года назад
Falemnderit 🥰
@shefijeveseli2211
@shefijeveseli2211 3 года назад
shum e mir te lumt per idet qe na jep. te ushqehemi shendetshem 👌👍❤️
@Baliskitchen
@Baliskitchen 3 года назад
Falemnderit shume e dashur 🥰🥰🥰
@alfredhoxhalli8784
@alfredhoxhalli8784 Год назад
Faleminderit per kete recete
@Baliskitchen
@Baliskitchen Год назад
Ju falemnderit 🥰🥰
@nevzadaliu8
@nevzadaliu8 3 года назад
Shum e mir te lumshin duart👍
@Baliskitchen
@Baliskitchen 3 года назад
Falemnderit 🥰🥰
@janaazret9933
@janaazret9933 3 года назад
te lumshin duar ❤
@Baliskitchen
@Baliskitchen 3 года назад
🥰🥰
@noname-ki3yx
@noname-ki3yx 3 года назад
Wow ishallah me ndihmon ti hubas do kile faleminderit zemer
@Baliskitchen
@Baliskitchen 3 года назад
Patjeter se te ndihmon e dashur jan disa receta qe ikam postu kombinoji dhe do humbasesh patjeter 🥰
@noname-ki3yx
@noname-ki3yx 3 года назад
@@Baliskitchen inshaAllah faleminderit 💖
@Alba4
@Alba4 3 года назад
Shum mir very healthy edhe mundesisht qishtu posto ide healthy
@Baliskitchen
@Baliskitchen 3 года назад
Falemnderit shume kam postuar edhe disa tjera me heret jan dikun 7 video kshtu healthy 🥰
@vitoridhimpali7380
@vitoridhimpali7380 3 года назад
Miremengjes te lumte per kete ide qe na jepni do ta provojme
@Baliskitchen
@Baliskitchen 3 года назад
Falemnderit 🥰
@selinatafa4599
@selinatafa4599 18 дней назад
​@@Baliskitchen mund ta han femijet ka vitamina hekur dhe pergatiter si tershera
@synehsanaj9500
@synehsanaj9500 Год назад
Te lumshin duart je fantastike
@Baliskitchen
@Baliskitchen Год назад
Falemnderit shume mikja ime e dashur
@ketitase2187
@ketitase2187 3 года назад
Na i trego pak videot e tjera per renie nga pesha .bravo per kete recet
@Baliskitchen
@Baliskitchen 3 года назад
Falemnderit jan publikuar me heret te te gjitha shkruan Hani dhe Humbni peshë 🥰
@bardhaberat881
@bardhaberat881 3 года назад
Te lumshin duart ❤
@Baliskitchen
@Baliskitchen 3 года назад
Falemnderit 🥰🥰
@valbonahamiti1937
@valbonahamiti1937 2 года назад
Te lumshin duart e arta qe i ke na knaqe me receta te mrekullushme sjell receta me shom per dopsim kem nevoj zemer te pershendes shum
@Baliskitchen
@Baliskitchen 2 года назад
Patjeter se do sjell por pasi interesimi ishte me i vogel dhe ndalova ❤️
@enableartahasani3706
@enableartahasani3706 Год назад
Jojo mos ndalo se kemi nevoje besa une kisha pas deshire shume disa receta per nenat gjidhenese nese ka mundesi natyrisht je e kendshme❤
@blineramurati9650
@blineramurati9650 3 года назад
Ide fantastike te lumte je e mrekullushme.👍
@Baliskitchen
@Baliskitchen 3 года назад
Falemnderit 🥰
@begajetedurguti2948
@begajetedurguti2948 3 года назад
VAllahi diqka fantastik bravo te lumt e dashur na knaqe veq vazhdo se ska me ty te pershendes nga zemra ❤❤❤👏👏👏👏🌺🌺🌺🌺
@Baliskitchen
@Baliskitchen 3 года назад
Falemnderit nga zemra mike per fjalet e bukura te pershendes edhe une shume 🥰
@begajetedurguti2948
@begajetedurguti2948 3 года назад
@@Baliskitchen ❤
@elinaelina9924
@elinaelina9924 3 года назад
Shume faleminderit
@Baliskitchen
@Baliskitchen 3 года назад
🥰🥰
@nerxhivanmurati5295
@nerxhivanmurati5295 3 года назад
Te lumshin duart 💖je e mrekullushme
@Baliskitchen
@Baliskitchen 3 года назад
Falemnderit 🥰
@luleberisha9668
@luleberisha9668 3 года назад
te lumshin durt
@Baliskitchen
@Baliskitchen 3 года назад
Falemnderit 🥰🥰
@tatjanasimaku8315
@tatjanasimaku8315 2 года назад
Ide e mirë do e provojmë
@Baliskitchen
@Baliskitchen 2 года назад
🥰🥰
@krenardinarica3682
@krenardinarica3682 3 года назад
Të lumt 👏
@Baliskitchen
@Baliskitchen 3 года назад
Falemnderit 🥰🥰
@liridonzaideabdiu3079
@liridonzaideabdiu3079 3 года назад
Te lumshinn durt e dashurr ❤️
@Baliskitchen
@Baliskitchen 3 года назад
Falemnderit 🥰🥰
@besireahmeti5633
@besireahmeti5633 3 года назад
Tlumt dhe flm🥰
@Baliskitchen
@Baliskitchen 3 года назад
🥰🥰
@alevjata6998
@alevjata6998 3 года назад
te lumte❤ po na jep nje ide per shtim te peshesh
@Baliskitchen
@Baliskitchen 3 года назад
Falemnderit e dashur po se shpejti edhe ato do i sjell 🥰
@mz898
@mz898 3 года назад
Shkëlqyshëm te lumt 👍
@Baliskitchen
@Baliskitchen 3 года назад
Falemnderit 🥰
@saminapapa4974
@saminapapa4974 2 года назад
E bera per darke seriozisht tershera e gatuar ne menyren me te shijshme 😍😍😍😍
@Baliskitchen
@Baliskitchen 2 года назад
Eshte shume e vertet nje recet shume e mire 🥰
@vionasinani7981
@vionasinani7981 2 года назад
Sot e provova kete sepse nuk ju kam ndjek me heret dhe vertet jeni e mrekullushme me ka shiju maksimum dhe me mban te ngopur
@kozmahyso7293
@kozmahyso7293 3 года назад
Duket nje ushqim vertet shum i mir. Po sa do doja te ishte e vertet per humbje peshe se e vuajm shum kte gje. Te adhuroj per gatimet qe na jepni. Te falenderoj shum.
@Baliskitchen
@Baliskitchen 3 года назад
Ju falemnderit ky kombinim i ushqimit shpejton metabolizmin dhe shkrin vjamin ju mban te ngopur per nje kohe te gjate dhe me kryeasorj e ushqen trupin me vitaminat dhe mineralet e nevojshme por duhet te largoni pijet gazuese emeblsirat dhe patjeter do humbni peshe
@florablakaj8498
@florablakaj8498 3 года назад
Shum mir e ke pergadit te lumt po nje pyjte a ban me naj qka tjeter me ly se ketu ne Belgjik nuk e di a ka gjiz ,nuk kam pa te pershendes shum flora🥰
@Baliskitchen
@Baliskitchen 3 года назад
Falemnderit e dashur po mundesh me djath te butë ose abc krem 🥰🥰🥰
@florablakaj8498
@florablakaj8498 3 года назад
@@Baliskitchen flm shum😘
@ibadetsulejmani6253
@ibadetsulejmani6253 3 года назад
@Flora blakaj ne Gjermani ky lloj gjize quhet Hüttenkäse besoj qe edhe ne Belgjik ka 😉
@emanuelakaramuca3547
@emanuelakaramuca3547 Год назад
Vezë tërshërë kos i përzier
@denadaelmas1801
@denadaelmas1801 3 года назад
Te lumshine duar po nese nuk kemi kripe imalaje cfare kripe tjeter mund te perdorime.
@Baliskitchen
@Baliskitchen 3 года назад
Falemnderit mundeni lirisht kryp te thjesht 🥰
@denadaelmas1801
@denadaelmas1801 3 года назад
@@Baliskitchen OK faleminderit bej prep vidio per humbje peshe
@evgeniagumeni1178
@evgeniagumeni1178 3 года назад
Poo, me pelqen, the si that te mban shom ore, kjo na dohet me pak ushqim te mos kem uri per shum koh, kam nje pyetje, gjiza qe hodhe sa perqund yndyr ka? 👌👌🙏🙏🌹
@Baliskitchen
@Baliskitchen 3 года назад
Falemnderit e dashur tershera ne pergjithsi ne cdo menyr qe pregaditet te mban ngopur per ore te gjata gjiza qe perdora ska fare yndyr eshte gjiz fshati ashtu e porosis tma bejn nga dhallti 🥰🥰🥰
@evgeniagumeni1178
@evgeniagumeni1178 3 года назад
@@Baliskitchen shum flm, 👍💙
@antigonezumeri9342
@antigonezumeri9342 3 года назад
A mund ta konsumojm per dark ket recet ?te pershendes
@Baliskitchen
@Baliskitchen 3 года назад
Pershendetje me mire do ishte ta beje per drek por nundesh edhe per dark 🥰
@zymrijefetahi2688
@zymrijefetahi2688 3 года назад
👌👌👌👌🥰
@Baliskitchen
@Baliskitchen 3 года назад
🥰🥰
@mm9709
@mm9709 7 часов назад
Fantastike
@mehmeh6347
@mehmeh6347 3 года назад
👍👌😘❤️
@Baliskitchen
@Baliskitchen 3 года назад
🥰🥰
@rigelstirana7520
@rigelstirana7520 2 года назад
Cfar gjize eshte mund tma thuash te lutem
@Baliskitchen
@Baliskitchen 2 года назад
Gjize kosi e porosis nga fshati pa yndyr 🥰
@rigelstirana7520
@rigelstirana7520 2 года назад
@@Baliskitchen po ne supermarket mund ta gjejm
@Baliskitchen
@Baliskitchen 2 года назад
Une nuk kam pa per at arsye e porosis gjithmon tma sjellin nga fshati 🥰
@Alba4
@Alba4 3 года назад
Flm Skam par si psh qka ke pergadit
@shqiponje7614
@shqiponje7614 3 года назад
Ah duhet me perdor qdo dit Në mengjes dhe darkë ?
@Baliskitchen
@Baliskitchen 3 года назад
Jo e hani per mengjes ose per dakr dmth e zgjedhni ju kurr doni ndersa kam ne kanal edhe video tjera per me humb pesh ku mund ti kombinoni nje per mengjes nje per drek dhe nje per dark🥰
@endritsahitaj9071
@endritsahitaj9071 3 года назад
A ban 7 vez me i perzi pasi merrna me bodybuilding 1 vez nuk me del 😁
@Baliskitchen
@Baliskitchen 3 года назад
Nuk edi mendoj se mos asht shume provo shto 3 te bardha vetem mendoj se ajo mos do del me tamam 🥰
@emanuelakaramuca3547
@emanuelakaramuca3547 Год назад
Të dobëson kjo apo jo
@Baliskitchen
@Baliskitchen Год назад
Eshte recet e shendetshme dhe pregaditet kur duam te ulim pesh por duke ju mbajt regullave edhe gjat dites
@Islam_is_my_religion1
@Islam_is_my_religion1 3 года назад
E përgatita për mengjes këtë recetë. Vertetë u kënaqa, shija perfekte. Mos e lini pa e provu,me të kënaqë🥰👌👌🌹 Faleminderit Bali🌹
@Baliskitchen
@Baliskitchen 3 года назад
Falemnderit shume ju befte mire 🥰🥰
@Islam_is_my_religion1
@Islam_is_my_religion1 3 года назад
@@Baliskitchen Faleminderit🌹
@tonedodaj3075
@tonedodaj3075 3 года назад
@@Baliskitchen prsh e dashur a ban me pjek ne sob dhe sa duhet me lan me pjek flm ne qoft se kth prgj
@Baliskitchen
@Baliskitchen 3 года назад
@@tonedodaj3075 po edashur fergoje ne tigan si palaqink pa.problem
@hajrijeisufaj4462
@hajrijeisufaj4462 2 года назад
Te lumshin durt
@Baliskitchen
@Baliskitchen 2 года назад
Falemnderit e dashur 🥰
Далее
Pija me 2 përbërës që djeg DHJAMIN e BARKUT
5:36
Просмотров 138 тыс.
Si te pergatisim Tershere per mengjes.
4:00
Просмотров 88 тыс.