10 способов улучшить качество жизни

Подписаться 225 тыс.

Просмотров 358 тыс.

50% 1

Как улучшить качество жизни? На мой взгляд, ключевой момент - это мышление. Это то, что доступно каждому, абсолютно бесплатно. В этом видео делюсь своими 10 жизненными принципами, которые помогают мне ориентироваться в жизненном пространстве.
Попасть в группу менторства ко мне на Patreon: / ellinadaily (ежемесячная рассылка и Q&A подкаст для тех, кому нужно менторство)
Что в видео:
0:00 Возьми ответственность за свою жизнь на себя
1:59 Ставь себя и свой организм в приоритет
4:11 Контролируй влияние других людей на себя
5:55 Учись видеть хорошее
7:10 Создавай своё окружение
9:33 Повышай уровень нормы
12:38 Управляй обстоятельствами, чтобы они не управляли тобой
13:51 Ликвидируйте ограничивающие убеждения
18:31 Смотри на свою дорогу
20:30 Свет в конце туннеля есть всегда
РОЗЫГРЫШ КНИГИ
Ребята! Забыла добавить важную вещь: если вы участвуете в розыгрыше книги, в своём комментарии оставьте также инстаграм или мейл, чтобы было проще связаться с победителем.
Книга: Мэй Маск, ЖЕНЩИНА, У КОТОРОЙ ЕСТЬ ПЛАН. ПРАВИЛА СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ
bombora.ru/book/54421/
lizaonair.com/giveaway
Я в инстаграме: / ellinadaily
Мои онлайн-лекции о построении карьеры в Европе и СНГ: bit.ly/2ZXPXCA
Упомянутые видео:
Как научиться знакомиться с людьми: • Как научиться знакомит...
Кризис четверти жизни: • откровенно о том, что ...
Мой переезд в Данию: как решилась, финансы, сложности • МОЙ ПЕРЕЕЗД В ДАНИЮ: к...
Как искать работу: • КАРЬЕРА И ПОИСК РАБОТЫ...
Полезные ссылки:
Скидка до 36€ на первую бронь в AirBnb: goo.gl/I3GeQQ
КТО Я?
Меня зовут Эллина, на момент съемки этого видео мне 28 лет. Сейчас я изучаю Organisational Psychology и профессиональное развитие взрослых людей.
На протяжении 8 лет я работала в маркетинге и e-commerce. Я жила, училась и работала в Швеции, Дании, Голландии и Германии. Родилась и выросла в Прибалтике. Владею 5+2 языками.
На этом канале я делюсь опытом построения карьеры в Европе. Рассказываю о том, как начать работать удаленно и где найти удаленную работу, что такое фриланс и как начать работать на себя, что лучше - фриланс или офис. Делюсь своими секретами продуктивности и как работать эффективнее. Снимаю видео об образовании за рубежом - как поступить в университет, какую специальность выбрать, про самые популярные профессии. Отдельный сегмент видео - для тех, кто хочет сменить сферу деятельности, но не знает, с чего начать.
Рассказываю, как быстро выучить иностранный язык. Как выучить русский, английский, эстонский, немецкий, французский, шведский, датский, турецкий язык.
Снимаю видео про скандинавский стиль жизни, жизнь в Швеции, влоги из Стокгольма, про скандинавские тренды и минимализм, экологичный образ жизни.
В общем, это канал о саморазвитии с нордическим подходом. ;)
Камера Lumix G7, монтаж в Final Cut Pro X.

Опубликовано:

27 июн 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 1,6 тыс.

@katelanskas 3 года назад

Если вы собой не будете заниматься- никто не будет заниматься вами. Задело больше всего, вроде такая простая мысль, но важная 💌

@elenafeldman6790 3 года назад

Кстати я подписалась на Ваш канал.

@user-lf5ml3qn7k 2 года назад

Спасибо

@MAK-psiholog 2 года назад

Совсем недавно скорректировала свой жизненный план, когда поймала себя на том, что о других и для других думаю и делаю больше, чем для себя. Иметь свой жизненный план - это круто!

@deutschfranz 2 года назад

@@MAK-psiholog свой жизненный план - круто! Я тоже думаю ком угодно, а сама даже к врачу не могу записаться

@misay1270 4 года назад

Я прочувствовала все эти пункты на себе. Еще год назад я не жила, а выживала. Думала только о будущем и о том, что скоро все закончится. Вообще не жила в моменте. У меня был не кризис 25 лет, а кризис 21 года. Когда я столкнулась с невероятным чувством выгорания и пустоты и я не понимала куда я иду и к чему стремлюсь. Я всерьез задумалась о смысле жизни. Я прошла тяжелый путь тьмы, но со мной была мама, которая вытащила меня из всего этого. Я перевернула свою жизнь с ног на голову. 1) Я поменяла круг общения. Перестала общаться с нытиками и людьми, у которых нет никакой цели в жизни. И оказалось, что они действительно влияли на меня. Ведь я не такая, я всегда была живчиком. 2) Я начала ценить себя и свои желания. Перестала делать то, что не нравится. Научилась говорить "нет". Перестала думать о том, что скажут другие и просто делаю все для себя и родных. Ведь это моя жизнь и я за нее в ответе. 3) Я начала относиться к жизни как к увлекательной игре, поняла, что жизнь совсем не сложная. Сложной делаем ее мы сами. Мы создаем драму и страдаем по определенным вещам, потому что мы хотим страдать, это легко. 4) Я перестала постоянно работать и научилась отдыхать. Начала заботиться о своем теле. 5) Вновь научилась мыслить позитивно и работаю над своим мышлением. Выписываю все плохое на бумагу и заменяю на позитивные установки. 6) Из каждой ситуации выношу плюсы, если не получилось, ищу способы сделать иначе. Больше не сдаюсь. Если случилось что-то плохое, то я разбираю эту ситуацию и понимаю, что в моих силах забыть об этом, чтобы не испортить оставшийся день. 7) Я начала наслаждаться моментом, я действительно живу сегодняшним днем и делаю именно "сегодня" своим идеальным днем. Я надеваю все лучшее сегодня, я говорю людям то, что нужно сказать сегодня, я делаю все сегодня и кайфую от того, что замечаю все прелести жизни вокруг. Я больше не позволю себе погрузиться во тьму. И много чего еще. Я действительно счастлива там, где я сейчас. Хотя год назад страдала из-за того, что живу в очень маленьком городе и не могу найти подходящее окружение. Я создала блог про английский язык в Инстаграме, нашла замечательных людей, развиваюсь и верю в лучшее. Строю планы и творю! Ваша жизнь только в ваших руках! Всем спасибо за внимание:з Inst: english_with_mii

@user-vn1uu6dn2c 4 года назад

Вы молодчина 👍👍👍

@user-nk1ru4nn9q 3 года назад

очень за вас рада!!!

@aga2735 3 года назад

О, это КРУТО понять самое главное ... Ведь не до каждого человека это доходит. Мне больше 48 лет, я ПОСЛЕ развода в течении 6-7 лет не жила, просто существовала, хотела в апреле 2015 умереть даже. Жалею о том, что упустила столько времени зря ... Ох, как жалею ...

@demibooo 3 года назад

1. 0:29 - Возьми ответственность за свою жизнь на себя 2. 1:59 - Ставь себя и свой организм в приоритет 3. 4:11 - Контролируй влияние других людей на себя 4. 5:55 - Учись видеть хорошее 5. 7:10 - Создавай своё окружение 6. 9:33 - Повышай уровень нормы 7. 12:38 - Управляй обстоятельствами, чтобы они не управляли тобой 8. 13:51 - Ликвидируйте ограничивающие убеждения 9. 18:31 - Смотри на свою дорогу 10. 20:30 - Свет в конце туннеля есть всегда

@oyat7047 2 года назад

thanks

@user-no7gn8ui7c 3 года назад

Элина, здравствуйте! Меня зовут Марина,мне 61 год.Просмотрев ваше видео,я поняла,что я должна многое пересмотреть в своей жизни.....к сожалению,я оказалась тем "водителем", которого все"учили". Отдала всю себя сыну,в итоге я одна,а он на "своей дороге и в своем автомобиле".Вы меня просто встряхнули!!! Я буду жить и радоваться,помогать людям и опираться на ваш оптимизм и ваш ум.Удачи вам,храни вас Господь,обнимаю вас...

@Sun-lf5gp 3 года назад

Аналогично !!!!

@user-of9gr7tx9w 3 года назад

Я тоже в такой ситуации, думаю нас таких много💥

@user-no7gn8ui7c 3 года назад

@@user-of9gr7tx9w Здравствуйте,Ольга! Увидела ваш ответ,к сожалению ,вы правы, действительно нас таких много Всегда матери надеются,что все сторания наши на пользу,а иногда все наоборот.Остается только желать счастья и здоровья детям,а мы уж как получится....Спасибо за поддержку,а вам здоровья и хорошего настроения!

@user-fo2yb2xr2u 4 года назад

Все пункты оказались очень близки и резонировали, но особенно близким оказалось «про работу». Почти год я натурально терпел каждый свой день на работе и каждый день это был стресс. Причём стресс связанный с моим руководителем, а не самой спецификой работы. И в карантин, в тот момент когда все боялись потерять хоть какую-то работу, я просто взял и ушёл сам. Это был одним из лучших решений в 2020 году. Не терпите то от чего можете уйти.

@user-wc1rw3id5s 3 года назад

Ушли вникуда? На что теперь вам жить? А если семья, дети? Надо сначала новое найти, прежде чем принимать такое серьёзное решение..

@user-fo2yb2xr2u 3 года назад

@@user-wc1rw3id5s жить на подушку безопасности которую я сделал пока работал.

@felicita7608 3 года назад

@@user-fo2yb2xr2u здравствуйте😄сейчас нашли работу?

@user-nz7ds2kc8k 3 года назад

Я хочу поддержать вас в отношении здоровья. Я очень ответственно работала и вдруг меня уволили, при этом тогда, когда я достигла определённых успехов. Я была обескуражена, но у меня появилось ясное чувство, что мне нужно заняться своим здоровьем. Я стала проходить обследование. Попала к очень плохому врачу, который сказал, что всё в порядке. Я обратилась к врачу, который меня наблюдал много лет. И вот на повторном УЗИ мне сказали, что у меня есть проблема и мне нужно сделать ФГДС. Через месяц я уже находилась в больнице по поводу рака желудка. Была онкология в самом начале. Развивалась эта форма рака стремительно и на первой стадии её выявляют очень редко. Прошло больше пяти лет, уже шесть лет тому назад я послушалась внутреннего чувства, благодаря чему я живу сегодня. Если сегодня у вас нет времени на своё здоровье, то у вас может случиться так, что не будет завтра.

@user-ou2xv8wt2v 2 года назад

Ого, а вы бы не могли сказать, что именно вы проходили. Какую диагностику, чтобы выявить где у вас проблемы. Мне просто реально плохо, такое ощущение, что сломался организм и не могу понять что именно и где. Вы бы не могли сказать к кому лучше обратится и какие диагностики сделать?

@user-nz7ds2kc8k 2 года назад

@@user-ou2xv8wt2v я сама медик, я просто проанализировала своё состояние, свой анамнез и начала дальше двигаться, учитывая всё, что со мной происходило. Если у вас утомляемость, нет сил, то начните с консультации эндокринолога. Может у вас проблемы с щитовидной железой. Посмотрите биохимический и общий анализ крови. Прислушайтесь к себе и поймите, что вас беспокоит. У меня появился неприятный запах от тела, что уже говорило, что есть проблема, стали беспокоить боли в эпигастре, отрыжка. В анамнезе эрозивный гастрит. И наследственность соответственно.

@user-yn3yf8gr2n 3 года назад

Оч. приятно познакомиться, мне 66 и не стыдно, что я подписалась на Ваш канал. Учиться никогда не поздно и даже оч. приятно что мой визави так молод. Удачи Вам, до встречи.

@AnywayUkraine 3 года назад

Один из самых ценных навыков, который я развила в себе - это "Подумала - сделала". Сразу же. Не откладывая.

@helen2015 4 года назад

А нам, старшему поколению, очень интересно слушать вас. И, поверьте, нам у вас тоже есть чему поучиться.

@verav1 4 года назад

"Смотри только на свою дорогу" - заставило задуматься, потому что очень часто в жизни заглядываюсь, как кто-то правильно или неправильно поступает, пытаюсь оценивать и делать выводы. А смотреть только на свою дорогу вот только недавно научилась! Спасибо!

@DianaRUSVILL 3 года назад

Меня больше впечатлил пункт N2 - ставит свое тело и свой организм в приоритет. Раньше я считала иначе, мне казалось, что уделяя больше внимание другим, заботясь о других, я поступаю более благородно, а внимание к себе - это эгоизм и самолюбование. А теперь я понимаю, что любовь к себе, нормальная адекватная забота о себе - это правильное отношение к вещам и к мироустройству и вовсе не умаляет достоинств этого человека. Мне скоро 40 лет и я остро начала понимать, что у меня одна изнь, один организм, пройдет время и ничего уже не будет. Я учусь любить себя, свое тело и свой организм.

@user-kk5lx3lg9b 3 года назад

Да, я тоже поняла, что даже для добрых дел нужно быть здоровым.🤗🌺

@user-uf7mt1dq5h 3 года назад

Цветок в горшке ,на заднем плане, приковывает внимание. Ухоженный, в богатой листве,как и должно быть. Гармонирует с тем,о чем говорите. Понравилось все. Переслала в семейную группу своим четверым детям. На начальном этапе их взрослой жизни ,эти истины просто необходимы. Жаль ,что в моей юности таких вещей не рассказывали. Мне 49 , благодаря вам начну относиться к себе иначе,прямо сейчас ) Спасибо!

@olegenglish5014 4 года назад

"Полюбить свое тело"... ведь мы в нем живем всю свою жизнь. )

@user-mw6hp9wi4x 4 года назад

Здравствуйте! Спасибо вам за это видео! Оно как знак с выше мне сегодня было дано. Ваш урок «кто в этом виноват» помог мне сейчас вспомнить, что я сама творец своей жизни. Сейчас в чужом городе в депрессии, я стала принимать пассивную позицию жертвы, стала винить партнёра, декрет, карантин в своей неспособности сейчас действовать активно. Послушала, встрепенулась, просмотрела список целей и записала новые. Благодаря уроку «ставить себя и свой организм в приоритет» я сейчас записалась к зубному и сделала 30 приседаний с ребёнком на руках. Спасибо за урок «свет в конце тоннеля есть всегда», он помог мне сейчас по-другому посмотреть на очередной переезд в Новый город, который мне скоро предстоит. Вчера я узнала об этом и даже расплакалась, настолько сильно испугалась Уже третьего переезда на новое место и так не хотела расставаться с привычным укладом жизни. А сегодня вообще видео мне очень помогло взять в руки себя, свои мысли, свои дела и своё здоровье! Спасибо! Инстаграмм @hey_vazova

@user-xu5xe1wn9i 3 года назад

О том, что какой ты создашь свою жизнь, такой она и будет, я говорила своему сыну, лет тринадцать назад. Тогда я разошлась с мужем. Сын был подростком, сложный период . Он не хотел учиться, прогуливал. В конце 90х было трудно одной... Но я знала - никто, кроме меня, не выведет мою маленькую семью на новый уровень жизни. И только я , мама, смогу вложить в голову моего сына правильные мысли, а не его "друзья", пьющие пиво в подьезде. Я вместе с ним ездила на занятия. И сказала ему, что умру, но он получит диплом! И что я сделаю все , зависящее от меня. А дальше... он взрослый человек, и его жизнь - в его руках. " Какой ты хочешь жить жизнью, такая она у тебя и будет". Сейчас у него семья, хорошая работа. Он постоянно совершенствуется, учится, повышает квалификацию... А я счастлива, глядя на своего взрослого ребенка. Мы сами выбираем ту жизнь, которой живем. И сами можем ее создать такой, какую хотим. Несем ответственность - за свою жизнь, и тех, кто живет рядом. Спасибо за видео, было очень интересно. Подписалась)))

@annasilver1209 3 года назад

По поводу повышения уровня нормы, в конкретно про друзей, это прям в точку. Долгое время у меня была одна подруга и принцип типа дружбы строился на том, что она говорит что думает и обижает меня, а я это проглатывала. Когда же я ей в ответку как-то сказала то же что обычно говорит она мне, наше общение закончилось. Ни о чем не жалею, отношения на фоне с унижением это не дружба. Пока ищу людей которые разделят мои интересы и при этом будут уважать моё мнение, а не унижать меня.

@user-nn3pp7xz2z 3 года назад

У моей дочки были такие подруги ,которые ее унижали .Когда она ответила их же языком ,дружба закончилась .Конечно ,она переживает ,что сейчас без подруг ,ей одиноко .Но находиться в стрессе постоянно тоже не вариант .Я ее успокаиваю ,говоря ,что ,какие ее годы .Впереди будет еще много знакомств и интересного .Хотя сама растеряла всех своих подруг по свету ,переезжала , а теперь осталась без подруги ,т.к. предавала меня не один раз ,а потом и сама решила все концы общения разорвать , так сказать - отношения себя исчерпали .Очень хотелось бы найти подругу . Правда , здоровье подводит .

@leilaverdiyeva9926 4 года назад

Еще один лайфхак, подписывайтесь на таких людей как Эллина, чтобы вас везде даже в соц.сетях окружал позитив и образованные люди! Вы чудо!

@elena.nemec95 Год назад

Мне 27 лет, уже почти 28. И я уже несколько лет живу с мыслями о том, что я не живу своей жизнью. Постоянно нахожусь в ожидании чего-то хорошего. Но вот недавно увидела рекламу в социальных сетях вашей книги "Пока мне не исполнилось 30". Заказала её и начала читать. На одном дыхании. В каждой странице, каждой строчке нахожу для себя мысли, которые мне близки. И создаётся чувство полного понимания. Спасибо большое за то, что вы делаете)

@user-td5se8ji3j 3 года назад

Ваш настрой вдохнавляет. Точно сказано- не пускай свою жизнь на самотек... И люби свое тело. Спасибо вам за искренность

@ase4ka360 3 года назад

Не общаться с людьми, которые нам не интересны) очень актуально. Не давать скучным людям быть рядом с тобой! В моём случае это даже токсичные люди...

@anastasiakondratenko7784 4 года назад

"Ваше тело нужно только вам." Просто спасибо за эти слова и за видео в целом❤ Простые, элементарные истины, о которых почему-то забываешь задумываться!

@MarinaKen77 3 года назад

Все высказывания понравились, а последняя прям про меня, сначала вдохновляюсь и увидев препятствие мигом гасну и так 44 года. Вы такая молодая, а жизненный опыт ваш очень богат, есть чему у вас поучиться!

@user-fj9xi7ju4e 3 года назад

Смотри только на свою дорогу , и управляй только своей машиной. Это ключ к построению своей жизни.

@Jane7373 3 года назад

Лично меня вдохновила фраза: "Смотри на свою дорогу", так как я очень подвержена влиянию чужого мнения, что обо мне скажут другие, из-за этого часто бездействую.

@Jane7373 3 года назад

Natalia Schaar , да, увы, это есть.

@vladaivanova4917 4 года назад

Все рекомендации на высоте и очень важно это слышать от человека, который сам их соблюдает и в этом преуспел. Мне больше всего откликнулось - ставить свой организм в приоритет. Пойду делать вечернюю йогу. Эллина, спасибо за луч здравого смысла и мотивацию!

@Meriam178 4 года назад

Больше всего меня затронул пункт "повышать уровень нормы". Из-за платной учебы я очень сильно стала на себе экономить и переживать, что не смогу ее оплатить. Даже когда я собрала необходимую сумму, этот страх остался. Я слишком тщательно контролирую свои покупки и траты. Пора расслабиться и отпустить эту ситуацию и страх. Спасибо за видео :)

@user-sp3tp4is7l 3 года назад

Боже мой, как же это хорошо и приятно, найти человека, который придерживается таких же рассуждений, дополняет свои собственные, поддерживает и вдохновляет! Это то к чему я иду и часто останавливаюсь, чтобы разобраться с препятствиями! Иногда настолько долго останавливаюсь и не могу пойти дальше, что забываю куда шла и зачем! А ты Элина(надеюсь правильно написала))) вернула мне мою цель)) Спасибо!

@user-kp2rp5cw3p 4 года назад

Согласна со всем!Вот всё в точку!👌Нужно любить себя и окружать себя приятными людьми.После 30 лет,я отсеяла от себя негативных людей.И дышать стало легче!Занимаюсь спортом каждый день.Похудела до 50 кг.Перешла на удаленную работу.Много путешествуем с семьей.В общем нужно создавать самой свою жизнь!Спасибо дорогая!Мне очень близки твои мысли!😘

@user-gb8gr7pr1d 4 года назад

Восхищаясь Вами,не могу не спросить- неужели вам не было страшно? Меня просто ПАРАЛИЗУЕТ страх( все понимаю,но любые перемены - истерика! Как у вас это получается у всех..

@user-kp2rp5cw3p 4 года назад

@@user-gb8gr7pr1d я Стрелец по задиаку!😂Поэтому перемены,путешествия-моя жизнь!После рождения ребенка,я сдулась,как шарик.Забыла о себе,своих желаниях.Все для семьи...Но внутренне была несчастлива.Хоть это ужасно и звучит😏Но так и есть.В один момент,я решила,что все.Нужно ,что-то менять.Перестраивать свою жизнь.Это как щелчок в голове.Жизнь быстро проходит.Потом и нечего вспомнить будет.Поэтому лучше не думайте много!😉А просто начните с малого.И начните сегодня...

@user-gb8gr7pr1d 4 года назад

@@user-kp2rp5cw3p огромное спасибо за ответ! Что ж, сожму волю в кулак и начну с малого...)))спасибо за поддержку)

@ellinadaily 4 года назад

Спасибо за историю, Катя! Очень крутые результаты, ты молодец!

@18Margaretta 4 года назад

Эллина ! Спасибо за твои советы !У меня это видео попало как раз на период сильных изменений в жизни. Я работала на одном месте почти 4 года и боялась что-то поменять , хотя со стороны начальства был очень сильный буллинг и оскорбления , но я была настолько затравленная , что не могла ничего сказать . И позавчера я собралась и без личных оскорблений уволилась с этого отдела и перевелась в другой отдел дистанционно . И у меня просто открылось новое дыхание и захотелось буквально делать все, а главное жить полноценной жизнью. Я понимаю , что действительно только мы в ответе за качество нашей жизни !

@user-ou2xv8wt2v 2 года назад

умничка, Маргарита, как вы сейчас, довольны вашей работой?

@user-zo1us5yv7q 3 года назад

Вы умничка. Хороший мотиватор, приятный собеседник. С удовольствием встречаюсь с вами, спасибо

@tatianatat9725 2 года назад

Эллина, я старше Вас в два раза, и я понимаю, что мне есть чему научиться у Вас !!! Спасибо огромное за такой удивительно вдохновляющий настрой!!!

@ellinadaily 2 года назад

Спасибо, Татьяна!

@user-lu7vd1xi3h 3 года назад

Задела фраза: "Если у вас нет энергии, то у вас нет никаких достойных результатов.."

@Aleksa_kv 4 года назад

Очень хороший момент про повышение нормы. Недавно получила свою стипендию,я решила вот сегодня возьму и куплю хорошую палетку теней.Какое прекрасное чувство я испытала.

@eleblackberry4747 4 года назад

Я случайно наткнулась на это видео и... Блин, спасибо. На прошлой неделе я уволилась. Уволилась, что называется, в никуда. Да, я ищу работу сейчас. Но впервые в жизни в такой ситуации я не чувствую себя стрессующей безработной, а чувствю себя счастливым человеком. Потому что выбрала себя, свой комфорт и свое душевное равновесие. Первое время я любила ту работу, но ситуация там измениась: круг задач и нагрузка выросли в разы, я просто перестала справляться одна, даже работая сверхрочно. И, да, как Вы описали неприятного коллегу-грубияна... Вот именно такая барышня тоже портила впечатление о работе. Спасибо, я еще раз убедилась в верности своего решения.

@olgalekomtseva2091 4 года назад

Я почему-то так рада за вас! Удачи во всем🍀

@ellinadaily 4 года назад

Рада, что видео оказалось полезным. Успехов вам!)

@eleblackberry4747 3 года назад

@@nataliaschaar9049 у меня новая работа с реально интересными задачами. И на этот раз без риска, что придётся работать за троих. На прошлом месте я работала на декретной ставке. Потом барышня решила выйти на подставки из декрета, а меня перевели в другое подразделение, но обещали сохранить круг обязанностей. В итоге руководство компании сменилось, а новый директор нагрузил меня работой из обоих подразделений, т.к. девушка-вышла-на-пол-ставки по факту на вышла. Поэтому мне и пришлось уволиться, иначе разрешить эту ситуацию не получилось. Теперь место не декретное, круг задач чёткий, нагрузка адекватная. В зарплате я потеряла, но относительно немного. Оно того однозначно стоило.

@kseniiaparshina7710 3 года назад

”Взять ответственность за себя в свои руки“ , - самое громкое и непонятное, сложное, что я слышала в своей жизни. Все следующие пункты, хоть и косвенно, словно часть этого правила. Не знаю, когда получится его полностью превратить в жизнь, но я стараюсь уже, прямо сейчас, и вчера, и сегодня, хоть и иду семимильными шагами, и часто оборачиваюсь. Спасибо

@affirmations-motivation 3 года назад

Молодец, столько всего в жизни достигла и не боишься идти дальше! Я согласна со всем , хотя до этого дошла только в 50 , а сколько бы смогла не допустить ошибок .Я не побоялась в 50 все бросить и начать новую жизнь в чужой стране с нуля.

@user-ln5iy2pn1l 2 года назад

Вы Герой!

@user-ou2xv8wt2v 2 года назад

Ого, Наталья, вы молодец! Мне 48 и я понимаю как это сложно для наших лет.

@ak.t.3715 4 года назад

Очень понравилась проведенная параллель о том, что в жизни - как в вождении, ты сам управляешь и никого особо слушать не надо, отвечать придется самому.

@corneliakalitsoun7613 3 года назад

Дорогая Эллина ,сегодня утром я познакомилась впервые с твоими видео , успела посмотреть всего лишь 3 лекции и хочу признаться ,что я именно на этом видео решилась подписаться на твой канал . Просто поражаюсь как меня преобразило и замотивировало общение ( хоть и вертуальное) с тобой !!! Это вселенная послала мне тебя и я это чётко ощутила @ Столько позитивной энергии и справедливых и полезных советов ,я рада что мне сегодня крупно повезло 🙂👍.мне есть чему поучиться...Эллина ты большая умница у нас даже с тобой по-моему мнению много общего . Еллина не буду многословной и хочу сказать что мне в этом видео понравилось 1.ето то что всю ответственность за всё что происходит с нами ,мы должны реализовать сами , не обвиняя никого и ни что ,действовать,пробывать снова и сново" в конце тоннеля всегда есть луч света .Нет нерешаемых задач,всегда есть решение и выход,его надо искать.С интересными и полезными контактами , людьми от которых можно хорошему научится. 2.Любить своё тело ...заниматься спортом и сейчас...не ждать и не откладывать.. 3. Общение с пожилыми людьми ...с ними интересно и от них можно научится мудрости жизни.Дарить добро и становишься дейсвительно от этого счастливее ))) Вот это что мне запомнилось и очень понравилось в твоей видео- лекции милая Эллина ! С уважением и самыми добрыми пожеланиями Нэля (Бавария)

@user-wd3gp6ig9s 4 года назад

Я лишний раз убедилась, что никогда не поздно начать что-то делать и менять свою жизнь

@user-zt2yg1yx6z 3 года назад

Супер! Такая молодая девушка и такая умная!!! Согласна в том, что нашей жизнью управляем мы сами и все зависит только от нас!

@reginabilalova5989 4 года назад

Повышать уровень нормы! Задумалась о том, насколько часто в мыслях мелькает "И так сойдёт", "Да ладно, зачем выпендриваться, мне и так нормально". Мы вообще как будто привыкли думать, что "нормально" это как раз-таки "терпимо". Как дела? Ответ "Нормально" будет рассчитываться как негативный, нежели нейтральный, и уж точно не положительный. И это тоже нужно менять! Нужно улучшать своё собственное "Нормально" и идти к лучшей для себя жизни 🙏

@reginabilalova5989 4 года назад

@a.regend 😊

@user-oh9mh1pc5b 3 года назад

Мне не нужна книга, мне понравились Вы: Ваша искренность, чистота, глаза, красивый, открытый взгляд, приятный голос. Ваше старание, простота, интеллигентность. Приезжайте в Минск. Вы как будто родной человек ☺️🌸🌸🌿

@dianalondar9429 3 года назад

Если человек вас задевает, значит, он сам несчастен. Значит, его не любят, не уделяют внимание. И если в вас самом много любви, то вы это поймёте и правильно отреагируете

@user-ix9jw6jf5i 2 года назад

Какая умничка!!!! Я счастлива, что открыла ваш ролик и это оказалось открытием_это то что мне нужно чтобы встряхнуться и не потухнуть совсем.Спасибо что вы ,дорогая Эллина, есть теперь у меня! Здоровья ,вдохновения и счастья вам!!!!Обнимаю вас !!!Дай бог вам благословения на все ваши начинания и дальнейшие жизненные проекты!!!!

@nastasyalondinium1148 4 года назад

Как я понимаю опыт с изучением языков! 5 лет учу японский в Японии)) и не сдаюсь. Там никакие 4 часа в день не помогут, надо прямо жить языком. Изучение языков это огромный труд!

@dolchevita1565 3 года назад

Спасибо, Элина! Сейчас случайно вышла на Ваш канал. Послушала фоном, занимаясь домашними делами. Но сейчас села пересмотреть основательно. Вы мне попадаетесь в нужные моменты моей жизни. В прошлом году Вы мне помогли с советами по собеседованию на новой работе и сейчас, это именно то что необходимо. Отправлю своим взрослым дочерям и подругам. Уверена каждый услышит что-то полезное для именно для себя. Желаю Вам большого счастья и радости от жизни!

@ellinadaily 3 года назад

Очень рада, Наталия! Спасибо!

@j.e.9101 4 года назад

Спасибо, Эллина! Хочется вас обнять❤️

@juliak7691 4 года назад

Законспектировала каждое слово! До чего же хорошо всё сказано!)))))) Спасибо за вдохновение!

@user-kr7vi3ek4z 3 года назад

Эллина, спасибо за это видео! Так вовремя я на него наткнулась ❤

@fata42morgana 3 года назад

Вау, вдохновило) Благодарю🙏🏻

@lexdoll1082 2 года назад

Боже,как мне нужен Ваш канал!!!

@user-pb7eo1gg8m 2 года назад

не оставило равнодушным выражение- что если случилась одна неудача-это вообще ни о чем не говорит. А еще очень воодушевляет общее настроение вашего видео, которое как я поняла говорит о том что не сиди, а что то делай и все будет. Спасибо

@ellinadaily 2 года назад

Спасибо за просмотр!

@user-zy5nq3cc6t 3 года назад

Всегда стремиться улучшать качество жизни. Между диваном и попой доллар не пролетит. Радость в жизни и нахождения её постоянно.

@iralevco3991 3 года назад

БЛАГОДАРЮ Эллина!

@margaritavekshina9124 3 года назад

Каждое слово на вес золота! Очень понравилась аналогия с управлением автомобилем и свой путь) Спасибо за классное видео, Эллина!

@user-bs2sr8wb2d 4 года назад

Канал-находка просто))) спасибо

@ellinadaily 4 года назад

Добро пожаловать, Яна!)

@user-cg3ik9vv6b 3 года назад

Смотрю это видео уже несколько раз. Оно так придает мотивации

@user-qx3hu7wi1d 3 года назад

Потрясло ещё, что всё сама: поменяла страну, выучила языки, искала и нашла работу... Ну круто! Это мой второй просмотренный ролик на этом канале. Иду в инстаграмм)) И дальше буду смотреть👍👍👍

@ellinadaily 3 года назад

Добро пожаловать на канал, Анна!

@valapin 3 года назад

Узнал себя в некоторых ситуациях. Будем исправляться. Спасибо, Эллина!

@agnesstremel8394 3 года назад

Мой самый любимый момент в твоём видео, это фраза которая меня удивила своей простотой и в тоже время глубокой мудростью 'смотри на свою дорогу, управляй только своей машиной, никто за тебя её водить не будет', пожалуй могу смело сказать что в этой фразе собраны все пункты, которые были перечислены выше и ниже!!!!

@NordMountaineer 4 года назад

Дорогая Элина! Люблю твои видео,они меня сильно мотивируют и вдохновляют. Трудно выбрать что то одно из всего сказанного тобой. Меня тронуло всё , от начала и до конца.И да,я тоже люблю общаться с взрослыми,мудрыми людьми,перенимать опыт или какие то жизненные дисциплины.Не буду много писать,просто спасибо за всё!

@user-iv5mb6uq6d 4 года назад

только что наткнулась на твой канал, и это нереально! а понравилось больше всего про свою дорогу, свой путь

@ellinadaily 4 года назад

Добро пожаловать, Александра!)

@olgaholz1013 3 года назад

Не всегда в том, что произошло, и в том, как мы живем в данный момент виноваты мы сами. Скажу за себя: у меня была прекрасная работа в авиации в зарубежной компании с высокой зарплатой и отличными условиями жизни и труда. Это была работа, которую я любила. Любила работу, любила свой стиль жизни, окружение, саму компанию и т д. Но, к сожалению, из-за пандемии я не то что попала под сокращение будучи в отпуске у себя на родине, так ещё и не имела права вернуться в страну собрать свои нажитые за годы вещи, не говоря уже о том, чтобы въехать в страну и поискать там другую работу. В условиях пандемии это просто невозможно, если не имеешь гражданство этой страны. Моя сфера была авиация, которая благополучно накрылась вместе с моей карьерой. Никаких других навыков у меня нет, т к я отдавалась тому, что любила и делала. В других компаниях - та же ситуация, соответственно данный сектор для меня закрыт. Работы нет. То, где я оказалась - моя вина?))

@juliabuuut 3 года назад

Нет. Но то, что за 9 месяцев вы не получили никаких новых навыков - ваша отвественность.

@juliabuuut 3 года назад

Ответственность *

@AsiaYakushevich 3 года назад

Вы не виноваты в сложившейся ситуации в мире. Но только в ваших силах перевернуть это в свою пользу и увидеть новые возможности для освоения новых горизонтов, которые могут оказаться куда интереснее и круче вашего предыдущего опыта.

@olgaholz1013 3 года назад

@@AsiaYakushevich согласна. Но я люблю авиацию и хочу летать как раньше. Это мое призвание если хотите. Однако сейчас она при смерти , при том во всех странах мира. Сокращения просто немыслимые, следовательно, я не могу работать в этой сфере , хоть у меня есть и навыки, и опыт, и желание. Я бы душу отдала за то, чем занималась. Но увы. Другие сферы это да, в моих руках, согласна на 100%. Но я больше говорю о том, что есть ситуации, когда ты чего-то страстно хочешь, любишь это и у тебя есть все для того, чтобы ты был там, где желаешь, но ОБСТОЯТЕЛЬСТВА реально имеют силу, о которой многие мотивационные спикеры забывают. Этот год многим показал именно то, о чем я говорю. Рушатся жизни именно из-за обстоятельств. Взять даже войну в Карабахе сейчас. Жизнь простых людей меняется координально! Рушатся дома, не до работы многим.. Вообщем, иногда нужно просто разрешить себе принять то, что действительно бывает так, что нет твоей вины в том, что ты оказался там где оказался. И не обрабатывать свой мозг мотивациями с лозунгом «то как вы сейчас живете - ваша вина» постоянно. Иногда это абсолютно не так... и не нужно себя за это грызть и без конца мотивировать, как многие делают. Иногда неплохо переждать и посмотреть, как будет развиваться ситуация, особенно, когда сфера деятельности зависит очень зависит от ситуации в мире в целом, если уж говорит о профессии. Возможно, довольно скоро можно будет вернуться к работе, и это тоже будут усилия, потому что нужно будет искать новую, в другой компании! А может все затянется на годы. Тогда действительно придётся менять сферу деятельности вопреки своей любви. И да, это тяжело и больно, когда ты не можешь делать то, что любишь всем сердцем. А, как вы знаете, не так просто во взрослом возрасте переключится на что-то новое, не имея опыта - заново его нарабатывать. Это тяжело морально. Особенно когда не просто ты был сокращён, а твоё сердце реально разбито

@AsiaYakushevich 3 года назад

@@olgaholz1013 Прекрасно понимаю, что вы имеете в виду! Живу в Беларуси, и порой видя всё своими глазами, я не до конца могу поверить, что это в моем городе и на моих улицах происходит! Я уже молчу про саму пандемию! Но у меня есть вариант зациклиться на этом, либо же поменять свое отношение и просто создавать свою жизнь самой. Просто подумать, что в моих силах сделать, чтобы улучшить свою жизнь. Ведь глобально мы не в силах отменить пандемию, эт понятно, что есть вещи нам неподвластные. Смерть одна из них, тоже никому не под силу это изменить. Я думаю, рано или поздно, вы сможете летать как раньше. Тем более, что это ваше призвание! Просто примите это как вызов и шанс может, к примеру, выучить новый язык, что в дальнейшем позволит вам летать на других рейсах в другие страны. Ну можно же найти какой-то плюс в сложившихся обстоятельствах. Это и имеется в виду, что в таком случае вы сами будите руководителем своей жизни, а обстоятельства подчините своим действиям. Думаю, есть кучу возможностей расти в вашей любимой сфере, находясь временно без полётов. А вернуться на любимую работу с новыми навыками, это вдвойне приятнее!

@tatianakurilyak4821 3 года назад

Спасибо ,Элина.Даже сложно выбрать какой -то пункт-все важно и правильно.

@MarinaKarat 4 года назад

Как-то, когда класс в очередной раз валится в разные стороны, пытаясь поймать баланс, инструктор по йоге сказал нам : "Куда смотрите, туда и ведёт! - меня прям осенило, реально же так и получается. А однажды на уроке скалолазания, мы преодолевать сложную отметку на стене и в тот момент, когда я до нее добралась, инструктор крикнул мне " Больше делай, меньше думай" и мне удалось добраться до самого верха, хотя сил уже и не было. Очень полезное видео, простые вещи, о которых мы забываем, потому что либо пытаемся все усложнить, либо мифицировать, чтобы объяснить неудачи. А Мэй Маск- это мама Илона Маска, интересный человек, наверное.

@user-ir8nh3xh7q 3 года назад

Элина, супер!!! Спасибо огромное, каждый совет - бриллиант!

@MamaSArbata 2 года назад

Эллиночка, спасибо, Вы такая умничка. Так ёмко, вкусно и все по существу!

@user-wz6is9gz8j 3 года назад

Переслала видео в наш чат с подругами! Шикарное видео! 😍 Спасибо вам огромное!

@user-gq9md3uq6q 3 года назад

Аллегория с машиной на дороге - изумительна. А с фразы: " я буду управлять обстоятельствами, а не они мной", в свое время я поменяла свою жизнь. Спасибо за видео!!!🌸🌸🌸

@user-qc4xt8yu2n 3 года назад

Спасибо большое. Лайк и подписка. Взять ответственность за свою жизнь - мне кажется основа на которой строится всё остальное. Книгу обязательно прочту, очень вдохновляют такие истории.

@Busya178 4 года назад

Самое мотивирующее видео! Спасибо Элина!

@user-rq9cx8sz3m 3 года назад

Всем привет. Вывод: 1.НЕ бояться, 2. Действовать Вчера уволилась с работы.Под всеми 10 пунктами подписываюсь) начинаю новую веху в жизни для себя любимой👌

@ekaterina6060 3 года назад

Какая Вы молодец. В наше напростое время принять такое решение. Я всегда легко меняла работу, а на последней задержалась, ненавижу ее всеми фибрами души, не подходит ни сфера услуг, ни коллектив со сплетнями. И я каждый день хочу уволиться, и почему-то никак не напишу заявление. Не могу понять, что со мной, мазохизм какой-то, или страх, никогда такой не была

@user-rq9cx8sz3m 3 года назад

@@ekaterina6060,думаю это страх на подсознательном уровне, так как сейчас НЕ простое время, из всех массмедиа об этом трубят и мозг не позволяет обэтом думать)

@ekaterina6060 3 года назад

@@user-rq9cx8sz3m да, видимо так..

@user-cp1pc9id6e 3 года назад

Очень ценные советы! БлагоДарю! )

@user-xv7zo7cp1s 3 года назад

Такая умница, так всё понятно объяснила. Спасибо за информацию.

@user-ix1hk4gh9o Год назад

Спасибо, Эллина. Один из лучших твоих роликов!

@user-qc1bx4ip5t 3 года назад

Эллина, вы молодец, я в восторге от вас и вашего видео! Грамотно и прекрасно говорите, очень поиятно слушать вас. Правильно сказали, что надо смотреть только на свою дорогу, это как на свою жизнь. Успехов вам во всем!!!

@oksanaguseltsova8635 3 года назад

Зацепило прям конкретно ... пункт про то чтобы смотреть только за своей дорогой. ..а то я и за других пытаюсь думать..ёмаё. ..а ведь и правда..с собой бы разобраться...круто..благодарю очень..возьму на заметку

@bodifamily3291 3 года назад

Как вовремя это видео, эти слова❤️

@valeryzakhar1202 3 года назад

Hey Yulia - это для тебя... как уехать учиться и куда, вопросы адаптации в разных странах. Изучение языков , сдача тестов, резюме, работа и многое другое . Зайди на канал ... найдешь что то для себя ОДНОЗНАЧНО

@fir1068 3 года назад

Элина, Вы чудо! Спасибо огромное! Вы солнце.

@S.V.I.T.L.A.N.A 3 года назад

Спасибо за видео, хорошо, что есть такие люди как Вы.☺

@TheVikaAn 4 года назад

Очень понравилась аналогия с вождением автомобиля! Вообще все мысли в точку, буду однозначно отправлять видео друзьям. Спасибо!

@mentescead 3 года назад

Супер видео. Элинна очень мудрый человек, которому есть что сказать. Очень мотивирует. Всем слушать, расти и становится счастливее. Спасибо, Элинна

@elinas8419 3 года назад

Вы такая молодец🤗 спасибо за видео

@user-gj1rl9zc6w 3 года назад

Эллина, спасибо . Пересматриваю ещё и ещё несколько раз. Учусь. )))

@Helen-mp6jl 3 года назад

Переслала:) Очень хорошо все сказано. Умно, мудро , четко, быстро и конкретно!:)

@ellinadaily 3 года назад

Спасибо!

@blogmadamebloshkina4922 3 года назад

Вы очень заряжаете собой. Стоит создать курс "счастливой жизни" или что-то в этом роде 🙂. Благодарю 👏

@yuliyamakeyeva1252 4 года назад

Боже, какая Вы умница ❤ и как я рада, что наткнулась на это видео и на ваш канал 😍😍😍 очень очень важно и во время для меня. Всего вам лучшего! ❤

@TheEvgeneva 3 года назад

Спасибо, Эллина! Свет в конце туннеля, вот, что оказалось главным для меня в этом видео.

@olgadall1531 3 года назад

Элина вы как бальзам на душу😍🙏🙏🙏💐

@anastasiyakulesh29 4 года назад

Самый первый совет, пожалуй самый сложный. Перекладыванием ответственности за свои неудачи или поиск неочевидных путей для решения, это наверное знакомо многим...

@user-sg3ne6om7u 2 года назад

Откликнулось все, спасибо 🙏💕

@aidanazhanatovna5783 3 года назад

слушать вас - одно удовольствие! 😍❤️

@user-jw2jc4rf5o 4 года назад

Это первое видео, с которым я ознакомилась на этом канале. Однозначно буду продолжать, спасибо за видео. 💜✨

@ellinadaily 4 года назад

Очень рада, Таня!

@Kesha_Toma. 3 года назад

Элина вы меня встряхнули! Спасибо

@queenofswords9483 3 года назад

То что мне нужно было услышать. ✨Спасибо. 💖🌸

@user-mt3kk4ss5o 3 года назад

Эллина, спасибо вам большое за видео! Вы очень позитивная!

@olgakupratsevich4907 4 года назад

Эллина, спасибо за видео, очень хорошая подборка рекомендаций. Наиболее важной мне кажется идея брать ответственность за свою жизнь на себя :) Я думаю, это основа всего!

@ellinadaily 4 года назад

В розыгрыше победила Евдокия Андреева. Книга: Мэй Маск, ЖЕНЩИНА, У КОТОРОЙ ЕСТЬ ПЛАН. ПРАВИЛА СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ bombora.ru/book/54421/

@elenakurhina 4 года назад

Мне 56 и я учусь у вас

@mash807 4 года назад

Эллиночка, спасибо Вам 🌹

@zeliboba14 4 года назад

Зачем Вы нарушаете правила своей дороги и даете столько советов другим водителям ? Я тоже дам Вам совет , говорите спокойно , прекратите тараторить и Ваши советы кому то и пригодятся .

@elenakurhina 4 года назад

@@zeliboba14 Советы другим - тема такая Советы дельные