Vidéo inspirante. J'ajouterai que faire un grand tri dans son entourage et apprendre à se débarrasser de la famille nuisible est salutaire. Le bonheur résulte de nos choix et de notre courage à passer à l'action.
C’est une excellente vidéo, tes mots sont tellement justes Aurélie 🤗 Le minimalisme va tellement au delà du désencombrement matériel. Pour simplifier ma vie en 2022, j’ai décidé d’arrêter de me colorer les cheveux. Ça peut paraître bêtes, mais c’est une charge mentale de voir ses racines réapparaître tous les mois et de se dire “ah, il faut deja faire ma couleur”. En plus c’est de l’argent et du temps utilise pour quelque chose sans fin. Alors pour cette nouvelle année, j’ai décidé d’assumer mes cheveux blancs à 28 ans 😊
C'est la meilleure décision de mon année 2021 A Noël 2020,je décide que la couleur, c'est FINI pour moi (pour les mêmes raisons que toi) 1 an plus tard,et une jolie coupe courte et moderne,je suis enchantée !!!! Et le bonus,c'est que les cheveux blancs me vont super bien et cela a fait l'unanimité autour de moi,cela m'a éclairci et mis mes yeux en valeur. AUCUN regret,même si la transition n'est pas très facile car on fait un peu négligé les premiers mois (j'étais très brune, donc les racines....),mais c'est comme toit,il y a des étapes à passer pour arriver à nôtre objectif 😉 Bonne transition !
je trouve les cheveux blancs très jolis :) ne vous complexez surtout pas pour ca c'est une couleur rare et lumineuse ma cousine a aussi blanchi très vite et j'ai toujours trouvé ca joli ce coté argenté :) comme une "fée" quand j'étais petite
Je vous découvre. Vous avez mis des mots sur ce que je ressens depuis des années et m’avez permis de me rendre compte que j’étais en fait tout simplement minimaliste sans le savoir avec tout le bien-être que cela procure… Le plus compliqué pour moi est le jugement des autres qui lorsqu’ils franchissent le pas de ma porte me font sentir mal de par leurs réflexion « on dirait un appartement témoin », « ça arrive à ton fils de jouer quand même » (car sa chambre est bien rangée et pas trop encombrée) bref moi je me sens super bien comme ça mais le regard des autres me donnait l’impression que je n’étais pas «normale » bref merci pour vos mots ☺️
Merci pour ton message. Le jugement négatif des autres nous atteint et c’est tout à fait normal. L’essentiel, c’est de toujours revenir à ce qu’on souhaite et ce qui nous rend heureux car nous sommes les seuls à savoir ce qui nous fait du bien 🙏🥰
Salut ! Si ça peu aider, j'ai un super livre à vous conseiller, qui traite les mêmes sujets: Planète et Budget de Les mémoires d'Helzane, je m'en sers depuis +d'1 an, et depuis toutes mes conso on réduis de moitié, ainsi que mes assurances, mes frais d'essence, j'ai rembourser entièrement mon crédit à la conso (pour les grosses factures), je ne suis plus à découvert tous les mois, je me suis faite rembourser 350€ sur mon gaz/électricité, (du coup j'ai payé ma facture d'eau avec), j'ai même créée un potager gratos, donc je vous le conseil. Bon courage à tous !
Bonjour, j'adore votre vidéos. Sa fait quelques mois, que je me suis m'y a ranger mon appartement. C'est vrai que cette année, je me sentais pas bien moralement. Je rester sur mon passé, donc, j'ai décider de vider les affaires du passé. Sa m'a soulager.. J'avais l'impression étouffer. Sa m'a permis d'être plu soulager et d'avancer dans mon future. J'essaye de moins acheté, d'économiser. J'ai arrêter d'acheter des habits. Désencombrer me fait du bien, sa permet de voir les objets que j'aime. merci
J'ai découvert ta chaîne tout récemment, ainsi que le concept de minimalisme, et j'ai déjà visionné une dizaine de tes vidéos. Pour celle-ci particulièrement, mais aussi celle "Comment je fais pour être minimaliste depuis plus de 10 ans", je suis surprise par ton discours, pas nécessairement sur le point précis du minimalisme, mais sur ta vision du monde. Je suis abonnée depuis des années à plusieurs chaînes de philosophie, pour tenter d'y voir plus clair dans ma vie, y trouver un sens, et je découvre que tes propos me parlent bien davantage que tout ce que j'ai pu comprendre des grands courants de pensée reconnus. Et ceci en toute simplicité, loin de cette prétention intellectuelle qui tourne autour des grands philosophes, dont le discours pompeux, ainsi que l'analyse qui en est faite, me semblent bien plus vide de sens que ton raisonnement très pertinent. Ça m'a remonté le moral, merci Aurélie !
Sur le chemin du minimalisme depuis 6 ans maintenant, j'apprécie beaucoup le process en effet, on en apprend chaque fois un peu plus sur soi-même, on apprend à déculpabiliser... c'est très agréable ! Je suis arrivée à un point où je me sens bien chez moi, où j'ai plcards vides et ai enlevé plusieurs meubles. Cette sensation de liberté est tellement agréable, ne pas être retenue par des choses, se concentrer sur les expériences ! Encore une très bonne vidéo !
En moins de 15 minutes, une des meilleures vidéos sur le minimalisme que j'ai pu voir. Un grand merci pour le partage de ton expérience. Une belle philosophie de vie. Inspirant.
Décélérer, décélérer, se recentrer pour ne pas se perdre ! Tout à fait d'accord avec toi ! C'est vraiment ce que le minimalisme m'a apporté. J'essaie maintenant de l'expliquer aux patients que j'accompagne. (Ravie de te retrouver Aurélie 😘)
merci beaucoup pour cette vidéo ! je suis sur la même longueur d'onde que toi et cela est tout à fait en résonance avec la discussion que nous avons eue avec mon mari à propos de la vie et de mon expérience de minimalisme ! je partage👍😊
contente de te revoir, merci pour cette vidéo toujours aussi inspirante 😊 je rejoins complétement ton analyse sur la lenteur et la compétitivité, je préfère faire les choses à mon rythme, en prenant le temps de les faire bien.... et tant pis pour ceux à qui ça ne plait pas 😛
Combien de temps avez vous mis pour obtenir une maison épurée ? Pour finir le grand tri ? (Même si je sais qu’il y a toujours des petits tri à faire de temps en temps) Je vois sur l’étagère derrière que vous avez peu de livres. Quels conseils donneriez vous pour se libérer des livres ( peut être dans une prochaine vidéo) . Quels sont les livres qui vous restent après votre tri? Merci d’avance pour vos réponses
Je confirme je veux toujours pleus. Depuis qelle temps je suis calme de achte des chose comme des biblo . Je commencé a m'être les trucs je outils plus sur mon mûre de chez moi .avec une affiche ce gratuité. Ca pare assez vite.
J'ai appris qu'on pouvait être sans avoir. Je combat la maladie génétique que j'ai depuis l'enfance et vivre chaque jour dans l'instant est important pour moi. Je suis minimaliste et heureuse avec ce que j'ai. Les souvenirs sont dans mon cœur. J'ai besoin d'être plus en ayant moins. J'ai arrêter de fumer aujourd'hui parce que après 32 ans de cigarette 🚬 j'ai décidé que c'était pas indispensable à ma vie. Vivre c'est choisir, et je choisis le bonheur de chaque instant. Merci pour cette vidéo j'ai vraiment adoré et bon retour parmi nous. Ça fait plaisir de te revoir.
@@uneviesimpleetzen la vie en vaut la peine. Merci beaucoup à toi car c'est avec tes vidéos que j'ai commencé le minimalisme et aujourd'hui je suis plus sereine même si je suis malade je me soucis seulement des joies que m'apporte le minimalisme. Et je suis enfin arrivé à être heureuse. Merci 💋
Merci bcp ! Tout est très juste dans votre vidéo ! J’en suis arrivée aux mêmes constats… en élevant ma fille : simplicité, moment présent, slow Life, alignement, cheminement, lâcher prise dans la direction comme on dirige la grande voile, acceptation de ce qui est. Dès que je m’éloigne de ces axes, c’est la crispation, la tension, la saturation. Sans cesse y revenir, pour plus de fluidité, de coïncidences , de magie et de gratitude.
Merci beaucoup pour ta vidéo cela me manquez, tous tes conseils, la motivation que tu donne depuis que j'ai découvert tes vidéos il y a 4ans je me sens beaucoup mieux mais j'ai encore beaucoup de chemin à faire merci pour ton retour j'espère qu'on verra plus de vidéo de toi
Tellement bien cette vidéo... bientôt 2 ans de minimalisme.. que de plaisir et découvertes sur ce chemin... des déclics, ouverture, savoir dire non... j'adore !
Merci pour cette vidéo Aurelie. Des rappels qui font du bien ! Dans chacunes de tes videos tu apportes un petit plus je trouve grâce à ton expertise en psychologie.... Ça fait la différence sur d'autres vidéos qu'on peut voir sur le minimalisme.. tu trouves les mots justes et c'est tjrs expliqué clairement. Bravo ! Vivement les prochaines ! Je szis que ton guide est gratuit mais tu devrais écrire un livre ! Caroline
Merci pour cette vidéo. En effet, lez choses ne se font pas en un claquement de doigts, mais quand on est prêt. Le plus difficile est de gérer les objets sentimentaux (venant des enfants, parents, grands parents), un peu comme si s'en débarrasser était équivalent à oublier la personne et à la trahir. Chez moi, on donne un coup de frais 1 pièce après l'autre en ce début d'année, en famille. C'est plein de bons moments passés ensemble !
En fait vous avez trouvé votre solution qui n’est pas forcément celle de tout le monde , il faut que chacun trouve son chemin je me méfie tellement de ces solutions « clés en main » qui sont aussi source d’angoisse pour ceux qui ne peuvent pas s’en saisir .
Merci pour ce partage qui m'a beaucoup touchée. Je suis en chemin vers le minimalisme et la simplicité et je savoure chaque progrès. Je suis en train de comprendre mon besoin de lenteur après un burnout. J'ai encore beaucoup de mal avec les souvenirs notamment les nombreux albums photos qui encombrent mes placards. Aurais-tu une suggestion? Heureuse de te retrouver. Marie la toulousaine
Merci pour ton gentil message Marie 🥰 Pour faire du tri dans tes photos, tu peux peut-être commencer par éliminer les photos ratées ou floues, les photos de paysage qui te laissent indifférente et les photos que tu as en triple ou en quadruple. Ça va déjà alléger pas mal tes albums photos 😉
Je suis tout juste en train de sortir d'un burn-out et je découvre les bienfaits de la lenteur et d'un agenda vide, juste se concentrer sur ses besoins et les écouter. Ça remet sacrément en question toute nos croyances ces épreuves de la vie !
Bonjour Aurélie et merci pour la vidéo. 😁 Je n’ai toujours pas commencé le programme alors que j’ai tous les modules. Une idée que j’ai particulièrement apprécié dans la vidéo, c’est la lenteur ou du moins avoir le plaisir de faire le chemin plutôt que la destination. Je vais méditer sur cette idée et puis je me lance. Merci pour ces conseils. Les cinq points me parlent. Gros bisous et bonne continuation. 🥰😘
Bonsoir, Tout ce que vous avez dit sur votre personnalité (monde des bisounours, très nostalgique, centré sur le passé, ...) raisonne en moi. Je suis en pleine dépression et je me rends compte que je suis comme vous étiez avant. Alors je bosse dessus, je me donne des objectifs et je me répète souvent que je devrait faire du vide sans vraiment y arriver. Mais je sens au fond de moi un changement, quelque chose qui me pousse vers le mieux être. Merci pour cette vidéo très instructive et bienveillante finalement. Bonne soirée.
Toujours aussi extraordinaire ! Merci pour tous vos messages remplis d'astuces et de bienveillance! Vous me permettez de verbaliser mes pensées, mes ressentis. J'adore
D'accord avec toi presque sur tout. Productivité ne va pas avec rapidité. Bien au contraire, se poser, prendre du recul pour bien savoir ce qu'on doit faire et pourquoi, ça c'est être productif.
J'ai adoré votre vidéo très bien expliqué très clair. Je garde tout et je ne sais pas pourquoi pourtant je suis dans une nouvelle vie. Et pourtant je garde des choses qui n'ont aucun sens mais qui font partie du passé. Je vais déjà apprendre à dire NON c'est déjà un grand pas pour moi. Merci
Merci pour cette vidéo. Je commence le désencombrement de mon appartement et je remarque le nombre de chose que j'ai pu accumuler , sans le porter pour les vêtements , sans m'en servi pour les objets. Je me suis dit que je voulais consommais différemment et ne plus suivre la consommation que nous avons avec les média et autre.
Merci beaucoup. Nous avons tous beaucoup à apprendre pour apprécier le moment présent. Que dire des vieux souvenirs ! Que dire des instants de joie et de ce qui ne nous fait plus qu'un vague sentiment de nostalgie. Alors, vivons le présent avec joie et bonheur. Merci beaucoup
Un bilan plein de sagesse ! J'ai énormément appris grâce à toi en écoutant tes premières vidéos. Je me sens tellement plus légère et capable d affronter plus sereinement les difficultés de la vie. Vraiment je ne reviendrai jamais en arrière. Un grand merci à toi !
MERCI ! Votre analyse est excellente. Le minimalisme est absolument thérapeutique, la qualité vaut mieux que la quantité, un intérieur épuré des objets inutiles et parfois toxiques permet de se ressourcer.
Je n'aurais pas trouvé de meilleur mots pour parler du minimalisme. C'est une philosophie. Une vraie thérapie pour moi car c'est vrai que le chemin est plus important que la destination, même s'il est parfois difficile.
Merci beaucoup pour ta vidéo cela m'inspire énormément, cependant j'aurais bien voulus voir à quoi ressemble l'intérieur de la maison pour pouvoir m'en inspiré, une vidéo peut être la dessus ? 😀
Merci pour ta vidéo pleine de sens. J'ai appris énormément de notions. Ta vidéo va beaucoup m aider à l avenir. Merci encore pour cette excellente vidéo
Cc Aurélie trop contente de vous revoir superbe vidéo moi quand je fais du tri je laisse mes yeux s'habituer et au bout de quelques mois je ressens cet irrésistible envie de retrier parce que à nouveau je revoi du bazar cet bizarre 💋🙏
Bonjour merci pour cette vidéo. Ça fait deux ans que j’ai commencé(date de début du projet « construction de notre maison ». Je n’arrive pas à dire que je suis minimaliste car il reste beaucoup à trier ! Je suis une bordélique et sur conso en repenti 😂😅 Je me suis rendu compte que certaine chose que je n’arrivais pas à me débarrasser il y a 6 mois maintenant je suis prête. Je me laisse le temp l’objectif étant de faire un déménagement léger et une maison légère et heureuse .
Oh quel bonheur de revoir une vidéo. Et très pertinente comme toujours ! J'avais mis en stand-by notre minimalisme car on a eu pas mal de choses à faire mais en effet, le chemin pour y arriver est bien plus enrichissant que la destination. Pour ma part, j'ai appris énormément sur moi et sur pleins de choses en dehors du minimalisme mais qui en découlent, je sais pas si c'est bien clair comme phrase... ? J'ai encore quelques petits moments difficiles mais je suis motivée et quand je vois mon chemin, wow yen a ! Merci d'avoir participé à ce changement grâce à vos vidéos.
Quelle magnifique vidéo ! Vos 5 points sont très bien résumés. Personnellement, je suis encore dans le chemin du minimalisme, je me débarrasse de tout superflu pour ne garder que l’essentiel. Je suis passée de « je veux cette chose » à « est-ce que j’en ai BESOIN ? », d’une phrase affirmative à une phrase interrogative, pour s’interroger sur le nécessaire de cette chose. Cette société de consommation nous pousse à consommer, mais c’est surtout consommer sans en avoir le besoin réel, d’accumuler sans savoir ce que l’on a déjà, et du coup on perd la saveur de cette chose … J’expérimente l’ascétisme de par ma religion, et le fait de revenir à soi. Car pour revenir à soi, il faut revenir à notre premier état, comme un bébé, un corps simple, avec de simple besoins physiologiques, et revenir à cet état revient à retrouver le bonheur de notre enfance : la simplicité (même si maintenant les enfants en demandent de plus en plus mais ce sont les publicités à outrance qui cause cette mode je pense). A vouloir toujours plus, on en finit pas. Alors qu’à vouloir toujours moins, au bout d’un moment on y sera !
Je suis complètement d'accord avec vous, je vous remercie pour cette vidéo que je trouve forte intéressante, elle tombe au bon moment car actuellement je profite de mon temps libre pour prendre du recul et faire justement un travail sur moi afin d'emprunter cette nouvelle voie du bonheur qui est le minimalisme d'ailleurs une voie que mon fils a déjà adopté depuis plus que trois ans.. un choix que je trouve plus sain pour le corps et l'esprit 🙏 c'est vrai quand on est jeune on ne se rend pas compte de toutes ces dépenses inutiles malheureusement on vit dans une société de consommation, on est tenté et stimulé par les publicités ...! Après constat j'ai dis stop ! j'ai déjà commencé à faire du tri, jeter, donner et vendre ... Même si je ne regrette rien, ça restera quand même des leçons pour mieux agir et ce n'est jamais trop tard pour bien faire d'une manière meilleure, plus avantageuse pour soi et pour la planète ... 🧘🏻♀️ ✌️✌️
Merci pour cette vidéo. Je suis minimaliste dans l'âme (j'ai commencé à désencombrer il y a 7 ans) mais ce n'est pas toujours facile, quand on est 4 à la maison dont deux jeunes enfants : il y a des jeux, des jouets... Pour les vêtements, c'est plus simple d'aller au strict minimum, me concernant. Et je vais méditer sur ton dernier point : apprécier le chemin plus que la destination, car il y a des fois où je m'agace que l'on ait plein d'affaires (même si par rapport à d'autres, c'est clair qu'on a pas grand chose) et qu'il y ait toujours un truc qui traine. Belle journée.
Merci beaucoup pour cette vidéo ainsi, et même surtout, pour les mots et exemples choisis. Cela fait bien comprendre tout l'intérêt de la démarche... et de la vie, en fait.
Bonsoir. Merci beaucoup pour cette philosophie de vie. Moi ,suite à des événements tristes de ma vie(décès de mon époux et récemment décès de mon fils), j'ai dû déménager d'une grande maison ou c'était notre lieu de vie mais aussi de travail (un lieu d'accueil pour de nombreux jeunes que nous avons accueilli) donc une grande maison. Je suis partie dans une maison beaucoup plus petite, mais j'ai eu ce besoin viscérale d'emmener le plus possible de choses pour m'aider à partir , et maintenant la majorité des choses sont encore en carton et je m'apprête à m'en séparer . Mais j'avais besoin de les emporter pour passer ce cap de changement de lieu et pour me permettre de continuer à avancer dans la vie. Les coups durs nous font réfléchir et on fait le "tri "notre tête pour aller vers l'essentiel. Bonne soirée ma belle. Claudine
Je découvre cette vidéo sur le tard. Je crois que tu as vraiment réussi à exprimer l'essentiel. Cette vidéo mériterait beaucoup plus de vues car tu as compris la recette du bonheur. Merci beaucoup Aurélie pour cette sagesse partagée.
j'ai peur de m'ennuyer dans une maison "vide" car je suis au foyer" as tu des conseils? j'ai peu de contact avec mes proches car on a deménagé peu d'activités exterieures pour des raisons de santé....j'ai donc peur de me sentir "vide" moi aussi et pourtant j'adhere au minimalisme et ses valeurs je me suis deconnectée longtemps de moi meme et je ne sais plus trop ce qui me convient a moi
Essaye peut-être de trouver 2 ou 3 activités que tu aimes faire et garde uniquement le matériel nécessaire. Par exemple, si tu aimes la peinture et le yoga, il te suffit d’avoir un peu de matériel de peinture et un tapis pour le yoga 🧘♀️
Bonjour merci pour le temps que vous nous donnez ça nous fait évoluer dans le bon sens et d alléger sa façon de vivre et d aller à l essentiel bonne journée à vous cordialement Corinne région Champagne Ardenne
Coucou, Excellente chaîne 👌 Ces points sont en quelques sortes pour ma part des recommandations qu'on retrouve dans ma religion. Je m'y retrouve tellement. Merci pour ta vidéo ça booste davantage !! Bisou
Bon retour enfin 😃😃. Merci pour les précisions du moment présent. Je suis infirmière et on doit exercer dans la vitesse. Je me rends compte que je transpose ça jusque dans ma vie privée. Je suis vraiment tannée d’avoir l’impression de devoir tout faire en vitesse 😩😩😩
C’est vrai que la pression extérieure nous pousse très souvent à aller toujours plus vite. L’idée, c’est de se réserver des petits moments pour ralentir et aller à notre rythme 🙏
Ça fait un an que je désencombre. Je suis plus focalisée sur l'objectif effectivement 😁 mais faut dire que ça me booste aussi. En tout cas merci beaucoup pour cette vidéo et pour toutes les autres. Grâce à vous je me suis simplifiée le ménage 🙂
Merci beaucoup pour cette vidéo (et pour toutes les autres) je suis dans dans la démarche minimales depuis 4 mois et c'est un vrai plaisir. Aurais-tu des des sources ou des sites à conseiller pour la meditation? Merci pour tout.
Bonjour, je te découvre et j'ai bcp aimé ta vidéo.....Pour ma part je suis sur "le chemin" depuis quelques années déjà et comme tu le dis j'apprécie le chemin ; Je ne suis pas une grosse consommatrice désormais et depuis déjà longtemps ,mais ma plus grande difficulté (imossibilité ) ,est de me défaire de mes souvenirs ,photos ,carnets . Tu en parles dans ta vidéo ,es-tu arrivé à t'en séparer ? Merci si tu peux me répondre . Merci pour ta vidéo.
Merci pour ton message. En effet, je me suis séparée de pas mal de souvenirs. Ça n’a pas été facile au début mais à force de faire du tri, j’ai pris le coup de main et c’est devenu de plus en plus simple. Savoir pourquoi je le faisais m’a aussi beaucoup aidée 😉
Bonjour à tous, J ai découvert récemment tes vidéos, ton programme et je ne pense plus qu à ça. J étais déjà très organisé en matière de rangement, je passe ma vie à tt vider et tout ranger, chaque chose à sa place bien sûr. Je viens de comprendre qu en fait si je 'e suis jamais satisfaite c est que j ai encore trop de choses et pourtant je fais régulièrement du tri mais pas assez finalement... Alors je suis à fond dans la lecture sur tout ce qui concerne le minimaliste, je vais y arriver je l espère. En revanche il y a une chose impossible pour moi à donner ou vendre ce sont tous les jouets de mes enfants. Mon garage est plein, mon mari est 🤪, j adore les jouets en fait, là ça relève sûrement du psy... En tout cas merci mille fois pour tous ces précieux conseils et cette philosophie de la vie. Nous ne savons même plus apprécier ce que nous avons et grâce à toi je vais prendre plus de temps pour des balades par exemple plutôt que du shopping. Bonne journée.
