10 Choses que j'ai arrêté de faire pour SIMPLIFIER MA VIE | Minimalisme & Bien-être

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Simplifier sa vie dans une perspective minimaliste, c’est pour moi créer de l’espace pour retrouver de l’énergie. Se faciliter l’existence en désencombrant, pas seulement ses biens matériels, mais aussi son mental.
Au fil des ans, j’ai abandonné certaines choses et habitudes afin de créer cet espace, 10 en particulier que je vous présente ici. Les voici.
Dîtes-moi en commentaire quelles sont les choses que vous avez abandonnées pour simplifier votre vie et s’il y en a que vous aimeriez arrêter de faire pour l’alléger.
Prenez bien soin de vous et à bientôt !
🌸 Nathalie
CHAPITRES DE LA VIDÉO:
Bienvenue 00:00
Intro générale 00:13
Intro 00:37
Chose #1 00:49
Chose #2 02:17
Chose #3 03:47
Chose #4 05:03
Chose #5 06:35
Chose #6 07:33
Chose #7 08:26
Chose #8 09:30
Chose #9 11:02
Chose #10 13:20
Conclusion 14:32

Хобби

Опубликовано:

30 июл 2024

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Комментарии : 24

@vir7738 9 месяцев назад

Bonjour Nathalie. J'ai moi aussi arrêté un certain nombre de choses (suivre les tendances, vouloir être trop productive). Pourtant, ton dernier point m'interpelle et me fait réfléchir. Je me rends compte que je passe beaucoup de temps à anticiper en permanence et dans plein de domaines. Et c'est vrai qu'avec le recul, je me rends compte que la vie ne se passe pas souvent comme je l'avais prévu ! Merci pour cette vidéo encore bien inspirante. Je te souhaite une douce et belle semaine. Virginie

@VieLegereCoeurSerein 9 месяцев назад

Merci Virginie ! C'est une habitude difficile à se défaire et c'est une de mes tendances, mais ces dernières années, j'ai beaucoup relativisé et j'essaie de garder mon énergie pour le moment voulu, sinon, c'est comme si on la fournissait en double finalement. Et en effet, les choses se passent rarement comme on le croyait. Belle fin de semaine à toi aussi et à bientôt. :-)

@elenaetxebarria1797 8 месяцев назад

Je ne pense pas que cela soit égocentrique. Tout part de nous. Prendre soin de nous pour pouvoir prendre soin des autres ❤

@songkrandupont8896 7 месяцев назад

tout a fait d accord avec votre pointe vue n°10😊

@VieLegereCoeurSerein 7 месяцев назад

C'est bon de comprendre que ça ne sert à rien d'anticiper. 😊 On peut être prévenants et se projeter, mais sans plus afin de réduire l'anxiété.

@stephanielebas 2 месяца назад

Bonjour Nathalie, merci pour cette vidéo et vos mots qui font du bien. J'ai mis en place pas mal de ces choses et vu les bénéfices. Prochaine étape couper certains réseaux mais pas votre chaîne :)

@VieLegereCoeurSerein 2 месяца назад

Avec plaisir Stéphanie 🤗

@Pasky-ny3po 7 месяцев назад

Suradaptation, suranticipation mènent directement au surmenage. Tout est une question d'équilibre 😊. Merci de nous l'avoir rappelé dans cette vidéo.

@VieLegereCoeurSerein 7 месяцев назад

Avec plaisir 😊 Oui, tout est une question d'équilibre, de juste milieu ♥

@mirelokotoure8563 8 месяцев назад

Que du bonheur a vous écouter 👌😘

@VieLegereCoeurSerein 8 месяцев назад

Merci beaucoup 😍

@marciabueno1894 5 месяцев назад

Merci infinement, chère Nathalie! Je vous acompagne des le Brésil! Votre chaîne m'aide beaucoup!

@VieLegereCoeurSerein 5 месяцев назад

Merci beaucoup Marcia ! 😊 Je suis très heureuse que vous me suiviez depuis le Brésil ! ♥

@evevouchlovzs9613 7 месяцев назад

Coucou ! Le fait de vouloir être toujours le ou la meilleur(e) et de vouloir toujours plus, peut conduire au burn out . Voilà belle fin d'année et excellente année 2024 à vous !

@VieLegereCoeurSerein 7 месяцев назад

Exactement ♥ Merci beaucoup pour vos vœux et je vous souhaite à mon tour une excellente année 2024 ! 🌟

@ClaudyneHappy 9 месяцев назад

Hello Nathalie. J'adore tes partages, ils me parlent tant😉Je me reconnais dans tes 10 cas. Je fais exactement tout cela. De les entendre me fais réaliser que c'est une charge et m'empêche d'être sereine chaque jour. Evidemment, j'imagine que même en les arrêtant, la vie nous réserve des "tours" et que la vie parfaite n'existe pas mais que c'est certainement plus facile d'en accepter les aléas. Tes vidéos me font beaucoup de bien et je suis très heureuse de pouvoir te suivre chaque semaine. 🥰 Tu n'as pas idée du bien que tu me fais et des réflexions qui suivent chacun de tes partages. Ta douceur et ta simplicité sont tellement agréables et m'apportent beaucoup. Je t'en remercie sincèrement.💝 Belle soirée et à bientôt.😘

@VieLegereCoeurSerein 9 месяцев назад

Merci beaucoup Claudyne 🥰 Tes mots me touchent vraiment beaucoup. Il faut voir ces exemples comme de bonnes directions à prendre même si, tous les jours, on ne peut pas les mettre nécessairement en pratique. C'est un cheminement perpétuel, mais déjà de pendre conscience de toutes ces choses qui alourdissent notre vie est un début afin de commencer à s'en libérer. À bientôt pour la prochaine vidéo ! Bonne soirée 😘

@ClaudyneHappy 9 месяцев назад

☺😚😘@@VieLegereCoeurSerein

@meojoulianetloukas 8 месяцев назад

Bonjour, pourriez vous créer des playlists afin que nous puissions choisir l option tout lire s'il vous plaît 😊

@VieLegereCoeurSerein 8 месяцев назад

Merci beaucoup pour la suggestion ! Je viens de le faire 😊

@IsabelleRamoino-gg5vt 8 месяцев назад

Tout cela me semble bien égocentrique........moi moi moi moi 😢

@hergaultnathalie 8 месяцев назад

Loin d'être égocentrique cette démarche permet de ne pas se disperser. Aussi je crois que cela permet ainsi de mieux être avec les autres Se soigner pour mieux soigner 😊

@Darijejd 4 месяца назад

Mais tu es bête ? C’est pour simplifier ta vie pas celle de ton voisin

@user-sk3nl2ls3e 2 месяца назад

C’est une petite sagesse toute simple qui nous sauve de travers qui peuvent à la longue nous priver de l’essentiel…le rapport à l’autre parce que soi a été important ,contrairement à ceux qui redoutent le moi moi moi.