10 conseils pour bien dormir et bien se réveiller chaque jour ! | Sadhguru Français 

Depuis que j'ai commencé à suivre vos vidéos. Ma vie à changé Parceque je mets vos conseils en pratique. Vous donner espoirs à ceux qui l'ont perdu En un mots (Merci ) du fond du coeur 💖

Très intéressant. Pour les vrais insomniaques, il faut appliquer plusieurs stratégies puissantes pour s'en sortir: Respiration, Psychologies, Resynchro de l'horloge interne, Nutrition, Agir sur son système hormonal, Activer son système parasympathique... etc.. Parole d'un ancien insomniaque.

Il est 23 h03 je suis en pyjama dans mon lit j ecoute Sadhguru.. a la 10ème minute environ je décide de me lever j ai été prendre THE douche bien que j en avais pris une a 18h30... je me suis remise au lit et j étais heureuse . De cette belle journée. Je fais isha kria tout les jours depuis plus 6mois certes pas toujours a la même heure souvent vers 18h30 et j'écoute tout les jours sadhguru au moins une fois par jour meme si j ai deja entendu la video elles sont toujours importantes a réécouter.. gratitude infinie NAMASTÉ belle route les lumières...

Je voudrais dire Merci à Saddhguru pour tous ses précieux conseils qui à chaque fois me font écho. Merci aussi au traducteur j'adore sa voix. Merci à vous deux et je remercie Dieu de me l'avoir fait connaître. J'espère un jour le rencontrer en Inde. Merci 🙏🌹

Un grand sage humble très cultivé très instruit écologiste dans l'âme connaît bien la médecine traditionnelle en parfaite harmonie avec la nature

Toujours beaucoup de plaisir à vous écouter "Homme rempli de sagesse, de connaissances et d 'Amour infini" Immense gratitude pour tous vos partages !😍

Un grand merci à la "voix" pour la traduction de ces messages remplis de sagesse.

Soyez beni et je sais que vous êtes déjà beni. Que Dieu vous le rende au centuple, tout ce que vous nous apportez

Cela me fait un tel bien de vous écouter. Quelle douceur et quelle clairvoyance...merci

Bonjour et merci à vous le traducteur,votre voix s'ajoute à merveille...🤙

Bonjour, J'adore vos écouter, vos paroles sont magiques pour moi 🍀💥 alors un grand merci! !!!🙏 Je vous écoute en boucle et cela me fait beaucoup de bien! !! 🤗 Namaste 🙏🍀❤️

Il est tellement apaisant Sadhguru , c'est vraiment une paix intérieure !♥️ Merci ♥️ Très agréable le traducteur merci.♥️

namasté! vous êtes une lumière pour ce monde. Gratitude Sadhguru

Bonjour Sadhguru, merci pour ses bons conseils 👍🙏 Namaskama et Gratitude 🙏

Merci infiniment pour non seulement votre temps, mais aussi et surtout pour vos précieux conseils qui sont un grand plus dans nos vies.

Merci beaucoup Monsieur pour la traduction. Merci aussi à Sadhguru

Merci Sadhguru pour ces précieux conseils que je vais appliquer, ainsi que ceux que j'applique "chaque chose à sa place". C'est un plaisir pour moi, toujours renouvelé, de mettre chaque chose à sa place. Gratitude pour tous vos enseignements !

Merci a vous Sadhguru 🙏 chaque jour est un cadeau et vous êtes un cadeau pour l'humanité 😘

Merci infiniment Sadghuru de m aider à retrouver le goût de vivre 😉 gratitude 🙏💛

Merci maître, j'aime la simplicité de votre enseignement

Il en faut peu pour être heureux merci de votre spiritualité et de votre de la vie.

Bonjour Sadhguru,je suis vos vidéos, votre voie m'apaise vos vidéos aussi, je rejoins tout ce que vous dites, maintenant pourriez-vous me dire la raison pour laquel je fais souvent des voyages céleste dans mon sommeil, je reçois pleins de messages et vois aussi très clairement, petite j'avais très peur jusqu'au jour ou j'ai compris que je n'ai pas à avoir peur c'est pour moi une protection et une bénédiction, puis ce que vous avez expliqué dans ce vidéo je le pratique manger pas trop tard, prendre une douche tiède et boire de l'eau just avant d'aller dormir, oui ça fait un bien fou, puis l'eau c'est la vie, depuis que je pratique cette méthode je me réveille sans réveille, puis pourriez-vous expliqué aussi pourquoi ont ne peux pas dormir la tête du coté de la fenêtre comme ont ne peux dormir la tête au nord?, est ce pour la même raison?. Merci Sadhguru pour vos explications et vos partages merci aussi au traducteur, a une prochaine vidéo.

Merci pour ces précieux conseils Sadhguru. Et merci à toute l'équipe de volontaires pour la traduction 🙏😊

Merci beaucoup je m'abonne direct et je vais de ce pas me coucher en appliquant tt ces magnifiques conseils 🙏🙏🙏🙏🙏

Merci bcp sadhguru vous êtes toujours présent et noble 🙇👑🐤🐦🎵🎵🎵🎵🌱🌎🌞🌻🌹🌹🌹🌹🌸🍀🌲🌱🍒🌳🌴🌷🌺🌈🌈🌈🌎🌊🌊🌐

Magnifique ! Merci infiniment ✨🤍✨🙏🏻

Merci pour ce vidéo, ainsi pour la traduction agréable

Salut mon grand père, vous êtes vraiment intéressant.merci beaucoup

Il est tellement apaisant 👍

Merci pour ces vidéos apaisantes et censées

Merci Sadhguru!

Merci pour vos précieux conseils que je vais mettre en pratique...

Merci Sadhguru de revitaliser ma journée 🙏

Merci Sadhguru pour ces conseils très précieux pour le sommeil 🙏😴🌺 c’est vrai, être en vie vaut bien un sourire tous les matins 😊

Un Grand Merci pour vos paroles sages qui redonnes goût et un sens à la vie . Soyez béni Sadhguru.

Merci pour ses conseils quel plaisir d'écouter ça

J'ai vécu dans le bonheur de l'esprit au côté des maîtres auprès de qui je faisais du bénévolat, je ne me suis jamais posé de questions sur ce que je devais faire ou pas faire, tout se mettait en place... Sans aucun souci, or dormir à gauche à droite au milieu peu importe, je dors comme un ange ! Les problèmes se règlent deux même ! Sans que je sois dans le vouloir, l'avoir et le pouvoir, soyons nous-même une bonne fois pour toute ! C'est pourtant simple, est-ce qu'un enfant se pose des questions ? Faisons confiance à l'Être suprême qui nous vit. 🤗🌻🌱😇

Merveilleuse voix

Gratitude .Apprecier chaque jour la chance d'être en vie et que ceux qu'on aime le soient aussi.❤

Très belle voix du traducteur... Très douce.. Vraiment agréable

Namaskarem sadhguru 🙏 merciiii ❣️

Merci des conseils et gratitude !!!

J'adoooore!!! Merci Sadhguru 🌹

J'aime tellement cette chaîne

Des conseils expliqués avec pleines sagesse

De sages conseils Et une douce voix du traducteur qui donne de la sérénité. ..

Oui je le ferai ...merci

Vous êtes tellement idéal avec vos conseils

Merci beaucoup Sadhguru .

Demain, j'appliquerai se que vous aviez dit afin de mieu me réveillez et dans un bon état d'esprit ❤ merci pour c'est conseils pliens de sagesse ❤

Merci infiniment pour toutes vos vidéos merci

beaucoup de " spiritualitee" ,il parle du réveil, en se frottant les mains ,en se flottants, les yeux ,!... les animaux font cela ,particulièrement les chats qui vivent avec moi ,,il y a plusieurs manières de se réveiller, comme il y a plusieurs manières de s'endormir !... cet homme est merveilleux et à réponse à tout, ,mais tout ce que j'écoute, je l'écoute, parce que ça me parle et ça me parle ,parce que je l'ai en moi ,dans mon corps ,mon mental et mon énergie, mais après, il faut le mettre en application ,dans le bon sens , ,il est ,' incroyable ,' avec la langue , mais en pratique ,on ne l'a pas " toujours " à côté de nous ,pour redresser " toujours nos erreurs ,mais ,il a raison !.... tout est en nous ,mais il faut le mettre en pratique

Encore une vidéo éclairante. Je vais appliquer ces principes Merci.

Merci beaucoup long vie à vous et au traducteur 😍👏

Merci pour les enseignements trés riches

Vos conseils sont importants précieux et nécessaires pour démarrer une extraordinaire journée pleine de bonheur et de joie ainsi qu'une bonne santé puisque la journée dépend de ce magnifique sommeil merci

Quelle sérénité et quelle sagesse. On passerait des heures à apprendre de Vous.

si bien expliqué toutes les vidéos pleines de bon sens que j'avais perdu ou jamais su... merci, ce n'est pas un hasard!

Toujours de très bons Mets-Sages Merci infiniment 🙏❤

Merci infiniment 🙏

Merci pour ce magnifique conseil🙏🙏

Merci pour la traduction 🙏🙏🙏

Sadguru et son traducteur. Namaskaram.🙏😌

Immense gratitude Tout simplement

Tres intéressant!...Sage conseils!

Sad'Guru ♡

Merci infiniment . Soyez béni

La méditation et la sonothérapie est positive pour retrouver un sommeil réparateur , merci a vous pour ces infos

Merci beaucoup pour ce enseignement 😌

Merci mon père sa soulagé mon coeur et merci a toi traducteur 💐💐

Merci pour votre sagesse MERCI MERCI MERCI et vos conseils 🌿🌸🌿🌷🌿🌺🌿🌸🌿🌷🌿🌺🌿🌸🌿🌷🌿🌺🌿🌸🌿🌷🌿🌺🌿🌸🌿🌷🌿🌺

Merci beaucoup !

Gratitude à vous traducteur. A travers vous j'ai pu assimiler ces conseils. Infinie Gratitude 🙏👍🌈

Merci beaucoup💞namasté🍀

Vous êtes un ange gardien Merci beaucoup pour vos conseils meracle

Oui merci pour les conseils ! Bon timbre le traducteur... 🙏

Merci beaucoup pour ces précieux conseils qui m'ont donné le sourire 🥰

Merci ❤🙏🌟

Vraiment grand merci c'est intéressant

très intéressant et bénéfiques vos enseignements, soyez pleinement béni!

Merci plein de gratitude

J' adore cette sagesse. Qui m' éclaire ..merci.

Mille merci pour vos bons conseils 👍😴

Merci 🙏🌙🙏

Merci beaucoup pour ces conseil que Dieu vous beniz

Merc pour ces conseils

Merci beaucoup que Dieu te protège

Om nama shivay 🙏🏼 Merci pour tout ces précieux conseils

j'adore vos vidéos que je découvre

Merçie beaucoup pour cette super message

Merci Monsieur. Que Dieu vous garde en santé 🙏🐶

Merci beaucoup pour la vidéo 👍

Merci pour les codes de la vie🕉🙏

🇨🇮🙏Merci a toute l'équipe de se mettre a notre service en traduisant merci🥺

Superbe vidéo j adore satguru

I Thank you frankly for thèse advices , God blessé You!

Un grand merci sadhguru vous m'avait vraiment secoué

Un grand merci pour tout

merci 🙏🙏🙏♥️♥️♥️

Il ne cesse de m'impressionner🤝🙏🙏🙏