Тёмный

10 exercícios para melhorar (e aquecer) os pés | Warming Your Feet 

Petite Danse
Подписаться 191 тыс.
Просмотров 71 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Conheça 10 exercícios que ajudam a melhorar a sua ponta e ainda podem ser feitos para aquecer os pés antes de uma aula ou apresentação!!

Развлечения

Опубликовано:

 

23 сен 2017

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 7   
@rosimariasantossantiago3736
@rosimariasantossantiago3736 2 года назад
Nossa preciso fazer
@estermatoso4142
@estermatoso4142 2 месяца назад
É a sequência de exercícios q eu faço no aquecimento dos pés no ballet
@K.Mirian_Mi
@K.Mirian_Mi 6 месяцев назад
pode me enviar quais os videos basicos para começar exercicios e treinar o corpo para ballet
@carlaelainedetoledofranca2133
@carlaelainedetoledofranca2133 11 месяцев назад
❤pode fazer todo dia para fortalecer a muscultura para se preparar para as pontas ?
@Serena_noibyfc
@Serena_noibyfc Месяц назад
Pode sim❤️
@Evelyncavalheri_
@Evelyncavalheri_ 2 месяца назад
Pode fazer como aquecimento ou é melhor no alongamento
@cleidsondamotapereira9817
@cleidsondamotapereira9817 4 месяца назад
😢 meu pe e igual pe de pato eu me cinto .uito desconfortável de tenta fazer a ponta e acho que nunca vou conseguir mr ajuda
Далее
Como ter COLO DE PÉ? | Alongamento para pé de bailarina
12:24
Como ter COLO DE PÉ? | Alongamento para pé de bailarina
Просмотров 22 тыс.
Ballet: Dicas para melhorar a pirueta e girar mais!
9:56
Ballet: Dicas para melhorar a pirueta e girar mais!
Просмотров 677 тыс.
Самое Романтичное Видео ❤️
00:16
Самое Романтичное Видео ❤️
Просмотров 5 млн
ВАДИМ ИЗ СИНДИКАТА ТЕПЕРЬ ПРОДАЕТ ТАЧКИ
00:34
ВАДИМ ИЗ СИНДИКАТА ТЕПЕРЬ ПРОДАЕТ ТАЧКИ
Просмотров 744 тыс.
СОБЫТИЯ СГУЩАЮТСЯ: БЕШЕНАЯ КОНЦЕНТРАЦИЯ ПОДВИЖЕК #веллер 07 09 2024
58:50
СОБЫТИЯ СГУЩАЮТСЯ: БЕШЕНАЯ КОНЦЕНТРАЦИЯ ПОДВИЖЕК #веллер 07 09 2024
Просмотров 228 тыс.
Дарю Самокат Скейтеру !
00:42
Дарю Самокат Скейтеру !
Просмотров 1,2 млн
Am I ready to get on the Tippy-toe ? Tippy-toe Exercises !
16:01
Am I ready to get on the Tippy-toe ? Tippy-toe Exercises !
Просмотров 4,5 тыс.
Iron Scrubber Painting Technique for Beginners | Acrylic Painting
10:39
Iron Scrubber Painting Technique for Beginners | Acrylic Painting
Просмотров 13 млн
A verdade sobre pés de bailarina #ballet
1:01
A verdade sobre pés de bailarina #ballet
Просмотров 4 млн
ROTINA COMPLETA DE EXERCÍCIOS PARA FORTALECER PANTURRILHA E PÉS
30:18
ROTINA COMPLETA DE EXERCÍCIOS PARA FORTALECER PANTURRILHA E PÉS
Просмотров 11 тыс.
Sabia que você pode melhorar seu pé plano e sem arco ? #ballet
1:01
Sabia que você pode melhorar seu pé plano e sem arco ? #ballet
Просмотров 32 тыс.
#shorts Fitting de Sapatilha de Ponta na Bloch!
0:57
#shorts Fitting de Sapatilha de Ponta na Bloch!
Просмотров 111 тыс.
7 Erros comuns no Ballet Clássico! Aprenda o CERTO!!
5:57
7 Erros comuns no Ballet Clássico! Aprenda o CERTO!!
Просмотров 66 тыс.
EXERCÍCIOS PARA SAPATILHA DE PONTAS | Luiza Corti
7:37
EXERCÍCIOS PARA SAPATILHA DE PONTAS | Luiza Corti
Просмотров 17 тыс.
Fortalecimento para os pés e tornozelos de Bailarinas
9:43
Fortalecimento para os pés e tornozelos de Bailarinas
Просмотров 83 тыс.
10 Home Exercises to Become Taller In No Time
13:35
10 Home Exercises to Become Taller In No Time
Просмотров 36 млн
Эпичная концовка. Как зовут последнюю дочь? #опрос #отношения #загадка #сигма
0:18
Эпичная концовка. Как зовут последнюю дочь? #опрос #отношения #загадка #сигма
Просмотров 1,7 млн
Впервые дал другу машину…
0:57
Впервые дал другу машину…
Просмотров 3,6 млн
КВИНКА СТАЛА МАМОЙ😱#роблокс #игры #смешное #интервью #квинка
0:18
КВИНКА СТАЛА МАМОЙ😱#роблокс #игры #смешное #интервью #квинка
Просмотров 1,4 млн
Новый учитель поставил на место оборзевших учеников😮 #shorts #сериалы #фильмы #киноман
1:00
Новый учитель поставил на место оборзевших учеников😮 #shorts #сериалы #фильмы #киноман
Просмотров 2 млн
Мальчик спас семью от голодовки 😲 #фильмы #моменты #сериал
0:52
Мальчик спас семью от голодовки 😲 #фильмы #моменты #сериал
Просмотров 7 млн
ДРУГ СЕМЬИ ВОДИЛ К НИМ ДОМОЙ ЛЮБОВНИЦУ🙄 #сериал #криминал #мелодрама #фильм #кино #shorts
0:59
ДРУГ СЕМЬИ ВОДИЛ К НИМ ДОМОЙ ЛЮБОВНИЦУ🙄 #сериал #криминал #мелодрама #фильм #кино #shorts
Просмотров 4,5 млн
Сначала скажи мама,а потом не мамкай💙Автор звука: @vikaandrienkoo
0:16
Сначала скажи мама,а потом не мамкай💙Автор звука: @vikaandrienkoo
Просмотров 2,2 млн