10 lucruri uimitoare despre spirulina - superproteina [viata sanatoasa] 

În acest video vom afla 10 lucruri uimitoare despre spirulina. Supranumită superproteina, este cea mai simplă forma de viata si asigura substantele nutritive tuturor formelor de viata.
FILME RECOMANDATE ÎN COMPLETARE:
🔴 Puterea vindecatoare a verdeturilor - partea 2
👉 • Puterea vindecatoare a...
🔴 Zece motive pentru a bea sucuri verzi
👉 • Zece motive pentru a b...
_________________________
CĂRȚI DE ALIMENTAȚIE SĂNĂTOASĂ RECOMANDATE (ÎN LIBRĂRIE SPIRITUALĂ):
📚 Superalimente - Alimentația și medicina viitorului:
➖ 🛒 bit.ly/sasmvii
📚 Cura de detoxificare de zece zile cu sucuri verzi:
➖ 🛒 bit.ly/2M2FteA
📚 Alimente care îți pot schimba viața în bine (Medium Medical):
➖ 🛒 bit.ly/2Z2AJb5
📚 Bucătăria bazată pe crudități și alimente vii:
➖ 🛒 bit.ly/2GSXpo1
📚 Bucură-te de o stare de sănătate perfectă cultivând iubirea de sine:
➖ 🛒 bit.ly/sntibr
📚 Cartea completă a sucurilor - Michael T. Murray:
➖ 🛒 bit.ly/2KiFuZP
📚 Cartea semințelor germinate: Cum să cultivăm și să folosim semințele germinate pentru a avea o sănătate și o vitalitate la nivel maxim:
➖ 🛒 bit.ly/csgrmt
📚 Cum să nu mori - Descoperă alimentele dovedite științific că previn și inversează boala:
➖ 🛒 bit.ly/csnm-d
📚 Dieta Engine 2 - „Salvează-ți viața în 28 de zile”:
➖ 🛒 bit.ly/de2sv
📚 Dieta prin post - dr. Michael Mosley:
➖ 🛒 bit.ly/31tkWUl
📚 Furculițe în loc de cuțite:
➖ 🛒 bit.ly/fnlodc
📚 Hrana vie - o speranță pentru fiecare:
➖ 🛒 bit.ly/2OTs2zR
📚 Iluzia bolii - Învingerea cauzelor bolilor cronice pentru a trăi o viață mai sănătoasă, mai lungă și mai fericită:
➖ 🛒 bit.ly/ilzbcb
📚 INTEGRAL: Regândind știința nutriției:
➖ 🛒 bit.ly/intgrlsn
📚 Protocolul Wahls:
➖ 🛒 bit.ly/2Z5aEfk
📚 Revoluția smoothie-urilor verzi:
➖ 🛒 bit.ly/RevSVz
📚 Studiul China - dr. T. Colin Campbell și Thomas M. Campbell II:
➖ 🛒 bit.ly/stdchina
📚 Soluția pentru glicemie - Programul ultrasănătos care te ajută să slăbești, să previi bolile și să te simți foarte bine chiar acum!:
➖ 🛒 bit.ly/solglice
📚 Verde pentru Viață - nutriție cu smoothie-uri verzi:
➖ 🛒 bit.ly/VerdeVi
_________________________
Iată câteva date interesante legate de spirulină. Aceasta:
• Este o algă alcătuită din 65-71% proteine (cea mai mare concentrație de proteine care există în produsele alimentare de pe pământ).
• Este o sursă completă de proteine. Conține toți cei opt aminoacizi esențiali, la care se adaugă încă 10 neesențiali.
• Este foarte bogată în vitaminele A (beta-caroten), Bl, B2, B6, E și K.
• Este o sursă naturală foarte abundentă de clorofilă, săruri minerale, fitonutrienți și enzime.
• A asigurat necesarul de proteine al milioanelor de oameni care au trăit în regiunea Mexico City timp de circa 5.000 de ani!
• Este cea mai bună sursă de acid gama-linoleic (GLA), un acid gras esențial cu proprietăți antiinflamatorii necesar pentru buna funcționare a sistemului nervos.
• Conține ficocianină, un pigment cu efecte terapeutice deosebite, care îi dă spirulinei culoarea sa albastră.
• Spirulina conține tot atât fier cât carnea.
• Spirulina are un conținut foarte bogat în clorofilă, o substanță vestită pentru efectele ei benefice asupra sângelui.
• Spirulina este foarte bogată într-o polipeptidă de culoare albastru strălucitor numită ficocianină, care induce producerea unui număr mai mare de celule stern de către măduva spinării. Celulele stern sunt celule rudimentare care se pot transforma în celule albe sau roșii din sânge. Există oameni de știință chinezi care au demonstrat prin experimentele lor că ficocianina din spirulină stimulează crearea sângelui, proces cunoscut sub numele de hematopoieză.
Spirulina conține următorii antioxidanți:
• Beta-carotenul (și alți carotenoizi). Carotenoizii sunt antioxidanți naturali solubili în grăsime care prelungesc durata vieții și stimulează sistemul imunitar.
• Clorofila: o substanță care contribuie prin excelență la producerea și purificarea sângelui.
• Zeaxantina: cel mai important antioxidant pentru îmbunătățirea vederii.
• Superoxid dismutaza (SOD): considerată de mulți drept una dintre cele mai importante enzime (cu valoare antioxidantă) pentru metabolismul uman și pentru starea de sănătate.
• Ficocianina: un pigment cu o culoare albastră spectaculoasă care stimulează producerea celulelor stem. (Notă: toți pigmenții din plante sunt antioxidanți).
🔹 SUBIECTE ASEMĂNĂTOARE: ● superoxid dismutaza ● traieste sanatos ● ficocianina ● beta-caroten ● zeaxantina ● spirulina beneficii
#Spirulina #Superproteine #Superalimente