10 minute Guided meditation Malayalam, Morning positive meditation for beginners, ധ്യാനം ചെയ്യാം

Подписаться 122 тыс.

Просмотров 338 тыс.

50% 1

This is a 10 minute morning guided meditation in Malayalam for complete beginners with breath awareness and positive affirmation. Do it daily and experience the change 🙏🏻
#morningmeditationmalayalam
#10 minute guided meditation
#meditationmalayalam
#positiveaffirmationmalayalam
#yogamalayalam
For online yoga session, WhatsApp msg to 8089580495
For online yoga classes contact
Watsap no: 8089580495
...
Easy loosening exercise to do before yoga
• Easy warm up or loosen...
15 minute easy morning yoga
• 15 minute easy yoga f...
40 minute yoga sequence
• 40 minutes yoga sequen...
30 minutes stress relief yoga
• 30 minutes morning yog...
One hour full body yoga for weightloss and flexibility
• One hour full body yog...
One hour full body yoga practice
• One hour full body yog...
Yoga for Covid recovery
• Yoga for Covid
Suryanamaskara for beginners
• Suryanamaskaram Malaya...
Yoga for PCOD, menstrual problems, hormonal imbalance
• Yoga for PCOD, 5 asana...
Yoga for headache and migraine relief
• Yoga for Headache, mig...
Yoga for Neck, shoulder, and upper back pain
• കഴുത്ത് വേദനക്ക് യോഗ, ...
5 asanas to reduce belly fat
• 5 yoga asanas to reduc...
Yoga for Eyes, eye health
• Yoga for eye health, ക...
Easy chair yoga poses
• Easy Chair Yoga Malaya...
International yoga day protocol part 1
• International Yoga day...
IYD protocol part 2
• Yoga day protocol Mala...
IDY protocol Part 3
• Yoga day protocol part...
Tiger breathing
• Yoga for back pain rel...
Bhujangasana
• Bhujangasana/Cobra pos...
Ushtrasana
• Ustrasana/ Camel Pose ...
Dhanurasana
• Dhanurasana/ Bow postu...
Pranayama
Full yogic breathing
• Sectional breathing/Vi...
Bhramari pranayama for memory
• Bhramari Pranayama for...
Bhastrika pranayama for cleansing
• Bhastrika Pranayama fo...
Nadi shuddhi/ anuloma viloma
• Anulomaviloma/nadishud...
Sethubandhasana/ bridge pose
• Sethu Bandhasana/ Brid...
Pavanamuktasana kriya for digestion
• Pavanamuktasana kriya ...
15 minute easy morning yoga
• 15 minute easy yoga f...
Yoga malayalam

Опубликовано:

15 окт 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 505

@Saraswathi-r6y 6 месяцев назад

ഞാൻ മോളുടെ വീഡിയോ ജനുവരി 5 -തി മുതൽ കാണാൻ തുടങ്ങിയതാണ് ഇതിനു മുന്നെത്തെ എല്ലാ റീഡിങ്ങിലും എന്റെ കമന്റ അറിയിച്ചിരുന്നു. മോളുടെ ല്ലാവറഡിയോയും മാറി മാറി കാ അന്നുണ്ട് എനിക്ക് കണ്ണിനും കാൽമുട്ടിനും മുഖത്തിനും എല്ലാ വളരെ മാറ്റങ്ങളുണ്ട് പറഞ്ഞ് അറിക്കാൻ കഴിയാത്തത്ര സന്തോഷമുണ്ട് മോളക്ക എന്റെ അപ്രഹങ്ങളും നേരുന്നു നല്ല വീഡിയോ ആണ് എന്റെ എല്ലാ അസുഖങ്ങൾക്കും സമാധാനമുണ്ട് താങ്ക് യൂ മോളേ താങ്ക് യൂ താങ്ക് യൂ താങ്ക് യൂ🙏🙏🙏🦋👍👌🙏

@yogamalayalamasha 6 месяцев назад

❤️❤️🙏🏻

@sbabubabu7341 Год назад

ഇത്രയും നല്ല ഒരു മെഡിറ്റേഷൻ ക്ലാസ് ഞാൻ ഇതുവരെ കേട്ടിട്ടില്ല എനിക്ക് അത്രയ്ക്ക് ഇഷ്ടമായി ഇനിയും ഇതുപോലുള്ള വീഡിയോസ് കേൾക്കാനും കേൾക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു വളരെയധികം നന്ദി ശോഭ

@sylajareghunath494 Год назад

👍👍👍

@dalyjose6856 Год назад

Good

@binukrishna8904 Год назад

🙏thanku you very much

@NarayananPP-cf1mp Год назад

Verygoodinfermationthanks

@ideasofanns5374 9 месяцев назад

❤

@SandhyaSivanand 5 дней назад

Thank you sister.God bless you

@SadasivanSPANIKAR 5 месяцев назад

മാഡം, നന്നായി മനസിനെ സന്തോഷിപ്പിക്കുന്ന ഒരു മെടിറ്റേഷൻ ക്ലാസ്സ്‌.മോൾക്ക് ഈശ്വരാനുഗ്രഹം ഉണ്ടാവട്ടെ എന്ന പ്രാർഥനയോടെ 🙏🙏🙏.

@AnithaAnitha-h5d 22 дня назад

നല്ലക്ലാസ് നല്ലമെഡിറ്റേഷൻ ഇനിയും പ്രദീക്ഷിക്കുന്നു Thanks

@abhilashgerman2636 Год назад

ഞാൻ ഇതാണ് ഫോളോ ചെയ്യുന്നത് തുടർച്ചയായി ചെയ്യുമ്പോൾ മനസ്സിൽ ചെറിയ മാറ്റം ഫീൽ ചെയ്യുന്നു.... നിർത്തുമ്പോൾ കൂടുതൽ വഷളാവും.....🎉

@Saraswathi-r6y 7 месяцев назад

ആശയുടെ മെഡിറ്റേഷൻ ഞാൻ എല്ലാ ദിവസവും കാണന്നുണ്ട് Thankyou Asha Mola Thank you Thank you Thank you❤🙏❤

@Saraswathi-r6y 7 месяцев назад

നല്ല ബുദ്ധ1 മുട്ടില്ലാത്ത മെഡിറ്റേഷൻ ആയിരുന്നു ആഹമോളേ Thank you Thank you Thank you.👍👍👍

@habooskitchen913 16 дней назад

നല്ലൊരു മെഡിറ്റേഷൻ ആയിരുന്നു. നല്ല ഫീൽ ഉണ്ടായി. വളരെ റിലാക്സ് ആയി. താങ്ക്സ്

@balants2439 18 дней назад

Thanks madom Very great full Thanks യൂണിവേഴ്സൽ നന്ദി എല്ലാത്തിനും കോടി നന്ദി യൂണിവേഴ്സൽ

@user-rn4qu3ji7t Год назад

തുടക്കക്കാർക്ക് ഒരു സൂപ്പർ meditation - അഭിനന്ദനങ്ങൾ

@Saraswathi-r6y 8 месяцев назад

നന്ദി ആശ നല്ല മെഡിറ്റേഷനായിരുന്നു സന്തോഷം നന്ദി നന്ദി നന്ദി❤️🙏🙏🙏

@ousephdevasia6628 23 дня назад

Beautiful, Beautiful ❤. Thank you 🙏

@bindukrishnan8438 2 года назад

ഗുഡ് മോർണിംഗ് 🙏 Tsnq യൂസ്ഫുൾ വീഡിയോ 👍ഇനിയും വീഡിയോകൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. കാത്തിരിക്കുന്നു ❤❤❤

@sreedevivs3675 3 месяца назад

നല്ലൊരു meditation ആണ് ഇടയ്ക് ശ്രെദ്ധ മാറുന്നുണ്ട് 😊😊

@Saraswathi-r6y 7 месяцев назад

നല്ല മെസി റ്റേഷനാണ് ആമോളേThankyou👍👍

@Saraswathi-r6y 7 месяцев назад

നല്ല മെഡിറ്റേഷൻ മോള്ക്ക് നല്ലതുമാത്രം വരട്ടെ താങ്ക്യൂ

@shakkeelak.k1328 Год назад

എനിക്ക് വളരെ ഇഷ്ടമായി വളരെ സിമ്പിളായിട്ട് തോന്നി. 👍😍

@Saraswathi-r6y 6 месяцев назад

താങ്ക് യൂമോളേ നല്ല മെഡിറ്റേഷൻ ആയാ ന്നു🙏🦋🙏

@nimmyreghu9213 Год назад

Thank you so much 🙏 Valare nannayittund. Adyamayittanu meditation cheythittu ithrayathikam positivity feel cheyyunnathu ❣️

@rvvlogs2828 10 месяцев назад

മനസ്സിൽ നെഗറ്റീവ് ചിന്തകൾ മാറ്റാൻ സാധിക്കുമെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നു ദിവസവും ചെയ്തു നോക്കും താങ്ക്സ്

@MirsanCs Месяц назад

Nalla class ayirunu nalla oru meditation kitty Thank you🙂

@sumathichengarathil5104 2 месяца назад

നല്ല മെഡിറ്റേഷൻ എനിക്ക് നല്ല ഇഷ്ടമായി ഞാൻ പ്രയോഗിക്കുന്നുണ്ട് നന്ദി

@ShylonShylon 4 месяца назад

താങ്ക്സ് മേടം 🙏🙏🙏മെഡിറ്റേഷൻ വളരെ അതികം നന്നായിട്ടുണ്ട് കൂടുതൽ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു ഇഅവസരത്തിൽ യൂണിവേഴ്സിനെ നന്ദി അറിയിക്കുന്നു നന്ദി യൂണിവേഴ്സ് 🙏🙏🙏🙏🙏🌸🌸🌸🌸🌸☘️☘️☘️☘️☘️💐💐💐💐💐❤️❤️❤️❤️❤️👍

@n66vlog15 2 месяца назад

Nalla meditation mam🥰 yoga search cheithappo veruthe eduthu nokkiyatha enk ishtappettu❤

@positivevisualmediamedia6663 Год назад

സഹോദരിക്ക് എല്ലാ ഭാവുകങ്ങളും, ധ്യാനത്തെ അതിന്റെ മനോഹരിതയിൽ അവതരിപ്പിച്ചതിനു നന്ദി. സ്നേഹം ❤നമസ്തേ

@Saraswathi-r6y 8 месяцев назад

നല്ല മെഡിറ്റേഷനായിരുന്നു ആ ശമോളെ മോളെ ടെ എല്ലാ പരിപാടിയു ഞാൻ കാണാമണ്ട് താങ്ക് യൂതാങ്ക്യൂ താങ്ക് യൂ🙏❤️🙏👍

@Saraswathi-r6y Месяц назад

നല്ലൊരു മെഡിറ്റേഷൻ Thank you🙏🏽🙏🏽🙏🏽

@Saraswathi-r6y 6 месяцев назад

ഇത്രയും നല്ലൊരമ മെഡിറ്റേഷൻഞാൻഎന്നുംചെയ്യാറുണ്ട് ആശമോളേ🙏🦋❤️🙏👍👌🙏

@yogamalayalamasha 6 месяцев назад

❤️🙏🏻

@shahanathasneem5188 23 дня назад

Nalla sound nalla meditation thankyou sis❤❤❤❤❤

@BindhuPrashoban 2 месяца назад

Njan ethyum nall oru meditation cheythittilla I am very very Happy❤❤ Thank you mam❤ Thank you Universe❤

@sheejavenugopal7707 Год назад

Thank you Mam Eniku orupad eshttayi

@athiraradhakrishnan2530 6 дней назад

❤usefull❤thnk u☺️

@jishadileepkumar9218 9 месяцев назад

ഒരുപാട് ഇഷ്ടമായി🎉❤❤❤

@vijayakumarivijaya6255 7 месяцев назад

Thankyou 🙏🙏🙏നല്ല മെഡിറ്റേഷൻ ❤❤❤

@remanik5139 28 дней назад

Veru good influence Your attitude is so good

@sheejaradhakrishnan3550 10 месяцев назад

വളരെ നല്ല മെഡിഷൻ എനിക്കു ഇത് kazhingum കണ്ണ് തുറക്കാൻ പറ്റാത്ത തരത്തിൽ ഇരുന്നു പോയി

@josephjohn31 Месяц назад

One of the best meditation!

@sureshnadesan1792 Год назад

നമസ്തേ ശുഭദിനം നേരുന്നു ഞാൻ ശാന്തി സമാധാനവും ഐ്വര്യവും നിറഞ്ഞ ഒരു ദിനം കൂടി എല്ലാവർക്കും എൻ്റ ഹൃദയത്തിl നിന്ന് ആശംസിക്കുന്നു

@malutreasa 3 года назад

Good meditation for stress.Thankyou for uploading🙏

@yogamalayalamasha 3 года назад

Thanks dear 🙏🏻

@minibiju2023 Год назад

Thank you.Good meditation ❤

@rejinakj3269 6 месяцев назад

Thank you universe 🙏 thank you ma'am 🙏

@Saraswathi-r6y 4 месяца назад

വളരെ നല്ലൊരു മെഡിറ്റേഷൻ താങ്ക് യു🙏❤️🙏

@harikrishnapc996 Месяц назад

Spr mam.... Cheriya time yogyum meditation koode ndekil spr avum

@arunthomas5052 2 года назад

Njan random search cheythapozhanu ee video kandathu....valare helpful... because I was very stressed...now getting better ... expecting more.....sudscribed.....thank you Stay blessed

@Saraswathi-r6y 6 месяцев назад

വളരെ നല്ലൊരു മെഡിറ്റേഷൻ താങ്ക് യൂ ആശ്വ🙏❤️🦋👍👌🙏

@jayalekshmijayalekshmi5584 Месяц назад

I like this video thank you mam Have a great day to you Thank you thank you thank you ❤

@anooppanachikkal1909 2 месяца назад

Wish you all success, love you and thank you

@TvmDDR 9 месяцев назад

Great video, നല്ല +ve energy feel ചെയ്യുന്നു. Thank you🙏

@nathnath6475 26 дней назад

My dear❤❤❤ I love this meditation ❤❤❤ thank you god blessed ❤❤❤

@SasikalaKeerthi Год назад

നല്ലൊരു meditation video Thank you എന്റെ ഇന്നത്തെ പ്രഭാതം സുന്ദരമാക്കാൻ സഹായിച്ചതിന്

@user-cg1rv9vw1t Год назад

Chechiii super meditation.....chechi parayunnathu ellam image chyyan pattunuttuuuu .....😍😍

@Saraswathi-r6y 7 месяцев назад

നല്ല മെഡിറ്റേഷൻ ആയിരുന്നു മോളേ Thankyo Thankyo u Thank y04🎉❤

@dineshanchenarath7257 2 месяца назад

Verry good I am loving it and doing it great

@naturalveiwslovingnature5762 2 года назад

Innu njan cheythu Love it iniyum kkoduthal affirmation S ulla vedio idane Njan oru anxaity person anu

@SasikalaSasikala-nz1nm 9 месяцев назад

ഗുഡ് 🙏🙏🙏🙏 Good Morning ❤️❤️❤️❤️🎉

@aswathyvulfiiiz7147 5 месяцев назад

Good meditation Tq u ❤

@SureshkumarA-mb5sv 9 месяцев назад

Good meditation thank you mam

@shajirabeevi977 Год назад

Njn follow cheyyunnu. Thanms mam

@yaswanth_raj 6 месяцев назад

Thankyou❤good meditation

@Faaah3 2 месяца назад

Soo relaxing❤

@abyaby-qb8tz Год назад

Thanks madam ഞാൻ എന്നും രാവിലെ ഈ മെഡിന്റെ ഷൻ ചെയ്താണ് എന്റെ ദിവസം തുടങ്ങുന്നത്

@rajanmathodi2423 Месяц назад

ഇന്നലെ മുതൽ സ്റ്റാർട്ട്‌ ചെയ്തു ❤

@ChuchumonInternetmommy 5 месяцев назад

Nalla meditation aanuto , I was waiting for this kind of simple video

@sudhamnair6009 Год назад

നല്ല Clear ആയി പറയുന്നു

@sreedharanvaluthon7873 Месяц назад

Thank you mam congratulations

@rajeshe.t6618 3 месяца назад

Good meditation. Thank you so much.❤🙏

@yogamalayalamasha 3 месяца назад

Welcome🙏🏻❤️

@sajeevvadakaraofficial4698 3 месяца назад

ഇഷ്ടം. സന്തോഷം ❤️👍🏻❤️

@karthikeyanpn6454 Год назад

❤ നമസ്തേ ആശ മാഡം. നന്ദി നമസ്കാരം മാഡം..

@SreelekshmiRB 3 месяца назад

Very useful... Thankyou madam... Thankyou so much 🥰🙏🏻

@yogamalayalamasha 3 месяца назад

Welcome❤️🙏🏻

@remyanair2628 9 месяцев назад

Good mole good information god bless yu ever

@Arshidhabinthabdulrashee-pz8vf 3 месяца назад

Thank you mam to make me peace full to day... I will practice this every morning 🥹🫂

@yogamalayalamasha 3 месяца назад

❤️🙏🏻

@shibithomas5989 10 месяцев назад

Thank you... It's very powerful meditation ❤️🙏

@iamvishnu1860 Год назад

Njn innan start cheithath... I will definitely continue 😌...good vibes

@zoya2068 Месяц назад

Woww ...adipoliii first day thanne nalla maatam feelaithuuu,thankuuuuu🫂

@sasikalatd7866 Час назад

Super class molu

@aamifoodsvlogs7449 Год назад

ഞാൻ ആദ്യമായാണ് ഈ channel കണ്ടത്. Meditation ചെയ്തപ്പോൾ കണ്ണുകൾ നിറഞ്ഞൊഴുകി. മനസ് clean ആയി. Thank you so much. God bless you 🌹

@yogamalayalamasha Год назад

Welcome dear ❤️Stay blessed🙏🏻

@indusadasivan2784 Год назад

😢

@SreejithSree-z6v Год назад

@@yogamalayalamashaOcd recover cheyyan pattumo

@shahanathasneem5188 16 дней назад

Me recovered 😊@@SreejithSree-z6v

@jpsreemandiram3955 2 месяца назад

Very interesting 👍👍👍

@geetharajappan6158 8 месяцев назад

Thank u so much madam God bless u 🙏

@sreeragnp120 3 месяца назад

feeling bright🎉 thank you

@hari7536 Год назад

Thank you 5

@lachusworld4889 2 года назад

simple and powerful meditation. i m doing this every day

@akhilasajesh3559 11 месяцев назад

Orupadu nandhi...mam

@SURYASREECREATIONS Год назад

വളരെ കുറഞ്ഞ സമയം കൊണ്ട് നന്നായി റിലാക്സേഷൻ ലഭിക്കും.സന്തോഷം.

@pavithrapankajakshan6406 Год назад

Great video for meditation. Have been following this for a week, feeling really energetic and positive all day. Genuinely happy with this ❤

@vijayalaksmim4156 2 года назад

വളരെ നല്ലതാണ്.

@midhunbharathan5416 Год назад

Thanku.....today just this time I waitch the Vdo....

@ania8452 Год назад

Thank you, namaste.

@julies.v9958 Месяц назад

Good meditation

@JishaSubin-p9i 25 дней назад

Thank you

@chandranraghavan-pf5uc 5 месяцев назад

Very good meditation.

@Saraswathi-r6y 6 месяцев назад

Thankyou Ashamo Le Thankyou Thankyou Thank you🙏🙏👌👍🙏🙏

@SarathKumar-xr3lp Год назад

ഒരു ദിവസം തുടങ്ങാൻ നമ്മളെ അഡ്വായ്‌സ് ചെയൂന്നൊരു നല്ല മെഡിറ്റേഷൻ ❤️

@vishnuraj9818 9 месяцев назад

Nalla meditation

@benoythomas4492 Год назад

Very nice meditation.....thanks

@vaishvikam2452 Год назад

Soov rrelaxing...I am going to practice this daily 💯🙏

@rajeenaummer1592 Год назад

Superb Mam.Nivce Presentation

@passion8706 3 года назад

Mindfull ayirikkan sahayikkum

@chandrikab9594 Год назад

Very effective simple beautiful graceful presentation🙏👌

@angel-eh6sp Год назад

Goodmorning ❤thankyou fr valuable video 😘❤️🥰

@josephalappadan5027 Год назад

Thank you for very nice meditation

@sunilkollam.4986 2 месяца назад

Very good 🙏