10 Pinagbabawal ng Duktor sa may Altapresyon - Dr. Gary Sy

Подписаться 2,4 млн

Просмотров 1,5 млн

50% 1

Disiplina talaga po ang pinakamahalaga para makaiwas tumaas ang blood pressure. Iwasan na ang pagkain at inumin na pinagbabawal ng inyong duktor para maging maayos ang kalusugan. Alam nating masarap ang mga ito pero bawal o maaari namang kumain subalit limitahan lamang. Narito ang ilang tip na pagkain at inumin na mabuting iwasan upang humaba pa ang buhay. Panoorin niyo po ang video.
Gary S. Sy, M.D.
Diplomate in Geriatric Medicine
Integrative Health & Medicine
Functional Medicine Practitioner
Clinic details:
The Life Extension
Center for Health & Wellness
3rd Floor of Bell-Kenz Tower
127 Malakas Street
Central Diliman, Quezon City
(at the back of Philippine Heart Center).
Contact numbers:
(02) 8911-13-14
(02) 8400-42-05
Cellular phone # 0917-5777675
Consultation strictly by appointment only.

Опубликовано:

8 сен 2021

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 4,3 тыс.

@GabaysaKalusuganDrGarySy 2 года назад

🚫ATTENTION!!! Kung may maintenance drug kayo sa high blood pressure kailangan niyo panoorin ito: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-hxcaptDuw-g.html

@tessliteral7317 2 года назад

Thanks doc,gets ko all na advice nyo.god bless po

@cristelleimejarito5033 2 года назад

@magdalenaretizo2948 2 года назад

Thanks Doc.Gary Sy.nag enjoy ako sa iyong paliwanag.

@emcarreon6582 2 года назад

Gusto kong malaman para iwas serious effects sa kalusugan salamat po

@arceliralleta3066 2 года назад

Thank you Doc for your sharing!💕

@GabaysaKalusuganDrGarySy 2 года назад

Ito po ang link sa video ko na Common Blood Pressure Medications and it's Possible Side Effects. ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-hxcaptDuw-g.html

@marjfermin7357 2 года назад

Fruits n vegetable nlng hehe thank u doc 👍🥰👋

@leonardjohainlongawis4760 2 года назад

Paano yan sa mga ka tulad ko na construksiyon ang trabaho Dok Gary parang hindi yata kaya kng oatmeal lng sa umaga bago sumabak sa trabaho

@GabaysaKalusuganDrGarySy 2 года назад

@@leonardjohainlongawis4760 pwede po naman mag rice at ulam bastazwag lang mga processed foods at maalat na pagakin.

@leonardjohainlongawis4760 2 года назад

@@GabaysaKalusuganDrGarySy thank you Dok Gary god bless and more power

@GabaysaKalusuganDrGarySy 2 года назад

Please invite loved ones & friends to watch. Very important po ang topic natin. Madaming matututuhan at siguradong masisiyahan kayo. 😊❤️

@marjfermin7357 2 года назад

Hahaha thank u doc bitin nmn..ulitin ko panood patapos n doc nadatnan ko..🤩👍

@amizingsgracedelight 2 года назад

Ung iba doc n kakilala ko pina subscribe kuna sa GsK at sa ibang family members nk subscribed narin dati pa keep safe doc🤗🤗🤗

@tessmoga4528 2 года назад

Thank you again Doc for giving your time to discuss about this topic great one. Ito yata ang mga karamihang problema ng tao.lalo na sa Pinas. I shared it in Facebook.

@sojktuy1889 2 года назад

Helo,Doc puede tea inumin

@miloreyes5597 2 года назад

Doc sa ano anong klase ng sakit maganda ang intermittent fasting?

@sad_queenph5421 Год назад

21 yrs old po ako at mayroon akong high blood. Tinapos kopo panuorin tong video nyo para alam ko po kung ano ang bawal pwde. Slamat po❤️

@ErnaBagacay Месяц назад

Salamat doc God bless you ❤

@carmelaaguila3688 Год назад

Honestly Doc ung program nyo dito sa RU-vid ang gusto ko panuorin about health dahil ung mga captions nyo hindi nakakatakot. Hahaha. At pag pinanuod mas gaganahan ka dahil informative na may sense of humour pa

@vhiedcruz9335 2 года назад

Thank u doc,papunta na ako sa hypertension pero dinaan ko sa healthy living,i stop eating meat,junk food,fast food at lahat ng unhealthy food,ngayon po normal ang bp ko w/o any medication.isda,gulay,prutas at tubig na lng ako,2 yrs na akong naka healthy living.nag lose din ako ng 18kg kaya happy ang life😀😀💖💖❤❤

@rahimahtrinidad9166 2 года назад

Ok.dok.74 na ko wala akong collasteroll lungs alaga ko.medyo mahina.

@lykatablazon2102 2 года назад

@@rahimahtrinidad9166 0

@precydi534 2 года назад

Trinida1 I'm u.

@edwardmagarro9133 5 месяцев назад

galing niyo sir

@mavimeniano9429 5 месяцев назад

I ❤ GSK

@melygonato7916 2 года назад

Doc Gary,,,ang lupet ng kapalaran naming may highblood,,😥 Salamat ng marami sa napaka ,mahalagang lecture mo ,,

@lailachavez4232 2 года назад

Ako din hb na e... Huhu.. Inabuso ko ang aking katawan at kabataan noon.. Maski di nmn ako alcoholic noon cigarettes & bawal na usok nmn ako noon... At mga bawal na pagkain huhuhu

@AuroraAlbano-ci6id 5 месяцев назад

Salamat po doc. Gary Sy s gabay kalusugan tungkol altapresion o high blood salamat po .....

@teresitavaldez-nl2be Год назад

Thank you so much Doc ! You're so amazing ! You're not only a doctor but a great entertainer making us also alive watching your very nice lectures . You ve shared everything regarding ones health benefits ..It's a great help for us ..Good luck ..More power and God bless !

@bellaliggayu2804 Год назад

Thank you very much Dr Gary Sy, you are a great doctor.

@noradealday1794 2 года назад

Ang galing mo po doc. Gary kahit wala po ako highblood i've learned so much sa mga lectures nyo... Sna po wag kayo magsawa sa pagbahagi ng inyong knowledge about health. Thank you so so much po .More blessings and good health po sainyo.. I♥️GsKers...

@GabaysaKalusuganDrGarySy 2 года назад

Salamat po. 😊❤️

@maviclitoescover6284 2 года назад

1am still watching😊 napaka ayos ang lecture nyo doc gary... with matching patawa pa!..very entertaining dami namin natututunan.. ❤GsK.. stay safe po palagi

@maviclitoescover6284 2 года назад

haba tawa ko sa posporo 😁😁😁...doc gary! sana all gaya nyo ..magaling magpaliwanag..napapasaya pa mga viewers... thank you po

@lisatu2295 2 года назад

Hahaha galing mo talaga.Doc kaya gustong gusto ko manuod sa iyo ,kc marami na akong natutunan ,tapos marami ka pang.joke ,naka ka alis ng stress ,thank you so much doc , God bless you and your whole family , stay safe and healthy.

@plabyothegreat4042 7 дней назад

Gudnun dok..napakagaling nyo po mag paliwanag..salamat po sa mga pangaral nyo..

@FelyTabuldan-nw2iq Месяц назад

Yes doc gud day Po marami talaga Akong napulot sa lecture nyo..I ❤ GSK po

@mva1725 2 года назад

Dapat may Laugh Out Loud emoji / icon dito sa RU-vid kasi nakakatuwa lagi educational lecture mo Doc. 👏😂

@yuichi6165 2 года назад

Haha! Nakakatawa ka talaga Doc ! Natututo na napapatawa pa! Pang tanggal stress❤️👍Tnx much doc🙏🏻# ako po lagi nagla Like 👍

@carolbayle 2 дня назад

Dr.Gary Sy thank you for sharing some advices to us

@user-tu3mf9tu7n 3 дня назад

Thnk you po Doc.Gary Dy sa mga kuwento nyo dsmi kk po natutunan sa inyo

@lailachavez4232 2 года назад

Sana lahat ng ating kapwa ay manood at makinig at sumunod sa lahat ng payo ni doc Gary sy, doc willie&doc Liza, doc atoie doc javinson at marami pang iba na matiyagang nag tuturo sa atin ng all about health... Godbless po sa inyo

@BAYANZAMANDEROGONGAN 2 года назад

Talagang ang ganda ng lecture nu ngaun, Doc. Sy. Masayahin po talaga kau.

@carmendingle222 2 года назад

Dr.paano po yon bp k bumaba po 100/60 normal b

@julietaalonzo3814 2 года назад

slmt for sharing for us your knowledge. God Bless.

@rosalindapitero6955 2 года назад

Ay salamat p0

@claretarealiza1246 2 года назад

Thanks doctor

@remediosdeocampo5016 Год назад

I ❤ Dr. Gary Sy!

@CecilCardinal-y8d 2 дня назад

Salamat Doc..maraming natutunan na guidelines..

@garydelapaz9967 2 года назад

Magaling at mabait po kayong doctor. I salute you for serving the filipinos who want healthy lives

@corneliabrameth 2 года назад

Pa-ganda ng pa -ganda mga topic mo Doc Gary🥰 Thanks a lot this important topic 🥰❤️🥰❤️🥰

@imeldagal-lang3258 2 года назад

Thanks 👍 doc, good information regarding some food to lessen or to avoid..

@funnyytkuya 2 года назад

Doc bakit po pag mataas ang bp ko bakit namamanhid ang akin mukha ano po kaya ang dahilan sa aking nararamdaman

@hermenegildamendiola7248 2 года назад

@ritagarcia2709 2 года назад

Dok ang oats ay maka taas ng uric. At ang kamote lalo na maka uric

@froilandevera4616 Год назад

Dok galing mo talagang mag explain....dami ko natutunan sau....

@rosalindamayol4737 Год назад

Keep up the good work dok! May your service is for the glory of our GOD towards mankind.Bless you!

@ajjacob9448 2 года назад

Ahahaha.. Kwela ka po talaga doc, kaya nakakahumaling lahat ng topic mo po.. Napaka valuable. Marameng salamat po.. Stay safe ☺

@bambamanantan8733 2 года назад

Hindi lng lecture mo nagustuhan ko doc, pati ka kwelahan nyo.. Dami ko tawa po.🤣😂 Hindi kau boring maglecture❤️❤️❤️

@EnaMacabatao 26 дней назад

Maganda Ang paliwanag mo at Marami kang matutulungan

@mavimeniano9429 Год назад

Thank you Doc sa .mga tips nyo po

@wakiidude 2 года назад

Kaya c Doc Gary Sy ang madalas kung bantayan ang lecture nya bukod sa natutunan mo may pa good vibes pa ! Keep going po … 😘

@starnorevalc3284 2 года назад

Thank you Dr.Gary.Big help itong topic mo sa amin na may hypertension.👍🥰❤

@amuletlopez3454 2 года назад

honest question doc..mi mga cardiologist din bang high blood..about you dok..kmusta bp mo..thanks..

@onofrepunay1121 Год назад

Thanks Doc Sy

@elviesalas Год назад

Doc, salamat maraming natutunan

@mrsxiaozhan91 2 года назад

Galing nyo talaga Doc. Gary. Lagi ako nanonood ng gabay sa kalusugan. Thanks Doc.

@elmaplaton2590 2 года назад

Doc Gary napakalinaw at napaka detalye ang lecture nyo at malaking tulong sakin n diabetic at HPN...maraming salamat sa paggabay sa aming mga meysakit...God bless you more!

@perlaasencio9488 7 месяцев назад

Good afternoon doc Gary Sy.I ❤GsK .Thank you doc

@lilibethtiamson1965 Год назад

Galing naman ni doc.. di boring mag explain at galing ng sense of humor.. Goodluck po sa channel niyo.. Godbless

@mrs.a.s.al-darwish1992 2 года назад

Doc, thank you! Nasiyahan talaga ako every time nanunood ako ng videos mo dahil napaka kwela n'yo po at marami akong natutuhan.. Warching you from Doha, Qatar ❤️🇶🇦❤️

@marileeamador74 2 года назад

That’s true Doctor, kumain kami sa chinese restaurant pagkatapus nakaramdam ang husband ko ng pangangapal ng labi. Thanks a lot, God bless you!

@marilouildefonso8224 2 года назад

Thank you so much...God bless you always!👏🙏🏻💙

@brendaboyles2985 2 года назад

doc pwede po magtanong qng saan matatagpuan clinic you. me mga branches po ba kau jan gaya ng Las Pinas

@michelleswan9046 2 года назад

Thks for the advice doc. Your information are very important. God bless to you and your family.

@soniaraby1735 2 года назад

Galing mo Doctor maglecture.

@elsieisangga3643 2 года назад

Saraaap doc

@angelinafuensalida8198 Год назад

Docthanks a lot .marami.sko.natutunan ss mgs dapst st d dspat kaimin ng.mga senior cotizen, god bless po ss familt circle nyo

@michellebrosoto5931 Год назад

Natutuwa talaga po ako sa inyo doc galing nyo magpatawa may natutunan pa kami Salamat po

@ceciliavillaflorvido5637 2 года назад

Thank you Doc.. Hypertensive po ako.. Na mild stroke na po ako.. Very informative ang lecture mo ngayon.❤

@antoniatorres9460 2 года назад

Well explained doc... 👍natatawa nga po ako habang ngeexplain kyo super detalyado na dapat sundin... minsan po kasi masarap tlga kumain 🤣 salamat po sa mga paalala chef Dr Gary Sy☺️

@miriambultron9311 2 года назад

Lahat ng bawal kainin hindi ko kinakain ng processed,noodles ,cafe..softdrink,cake.gula prutas ,fish,camote,bread 2 tasty ou 7,,oameal.anlene,bearbrand adult eggs1aday, magana po

@dennisazcuna8605 16 дней назад

Nkakatiwa ka doc marami Akong natutunan sayo more videos pa.

@perlaasencio9488 8 месяцев назад

I love❤Gsk. Good afternoon doc Gary Sy.Thank you so much

@belenpresbitero2199 2 года назад

Very helpful lecture, DR. Gary Sy. You are very funny and nice! 🙂

@frankhenannquinanola8961 2 года назад

Dami kong natutunan sa mga discussion nyo po Doc. Salamat ng marami na merong Dr. Gary Sy na gumagabay sa kalusugan ng ating mga kababayan. Keep safe po Doc. Alwayss watching sa mga vlogs nyo po. GOD BLESS PO!!!

@balladlaura7090 2 года назад

Ang galing ni Doc Gary Sy...God bless.

@adelfavillanueva8131 2 года назад

True po

@nenitacadullo3541 Год назад

Thank you po Doc Sy sa mraming advice sa gabay NG kalusugan mrami po akong natutunan. God bless keep safe.

@carolbayle Месяц назад

Dr.Gary Sy you have good explanation and advise about hypertention, beside I have it myself

@RoseEvangelio 2 дня назад

Talagang nakakatulong doc Ang advice nyo salamat po

@simplycrazy9211 2 года назад

Hi Doc Gary, ang kwela mo andami ko tawa sa topic na to 😆😊..Godbless po.Keep Safe...😊😊😊 more vlogs,dami ko natutunan.👍👍👍

@balladlaura7090 2 года назад

Thank you Doc for the reminders...God bless you more

@pablobengco5301 2 года назад

Maraming salamat Doc sa mga paliwanag nyo . Marami kming natutuang mag asawa .God bless 🙏🙏🙏

@user-kl3xo9po6d 10 месяцев назад

Thank you Po Doc Gary Sy I ❤GSk Salamat sa pagtityaga ninyo ng pagpapaliwanag sa Amin

@neliaabequibel5377 Год назад

Salamat po Dr.Gary may natutuhan po ako sa iyo gabay sa kalusugan.

@anitaqp 2 года назад

Thank you Doc another educational lecture for us again. Doc sali ako sa raffle contest mo. 👍 God bless Po 🙏❤️

@isabelvivar2956 2 года назад

sali po ako sa raffle contest nyo

@danilomarcial1405 2 года назад

Doc. Ano ba talaga ang dapat kainin ng mga tao na may edad na. 80 pataas.

@corazon8769 Год назад

@@isabelvivar2956kmo

@josevelasco7473 2 года назад

Ang ganda po ng mga programa po.ninyo nakakahaba po ng buhay

@mariankuhn6727 6 месяцев назад

Salamat Doc,May natutunan ako tungkol Sa alta presyon

@ma.teresitatorres6203 9 месяцев назад

I❤GSK Thank you 💕💕💕 very much o po doc sa info masaya po ako sa mga paala Ala mo God 🙏🙏🙏 bless po and more power

@nancytimbal3980 2 года назад

Thank you po Doc! God bless you! Watching from PA USA

@marialuzlagos1893 2 года назад

Galing talaga ng explanation mo doc kahit magpacheck up di din lahat ng doctor maipaliwanag tulad mo. Ha nga ako sa u makapag bigay ka ng magandang mensahe sa my nga nkaranas ng ganyan, isa ako sa nga tagahanga at subaybay sa gabay kalusugan minsan nattakot din ako kasi sa almost na topic mo nakaramdam din ako like nga tumaas ang crea na ndi nman mahilig sa red meat so Tama seguro kasi my niinom din na nga pain reliever na nakakataas ng crea.God bless you doc marami ka pang mattulongan sa ganito g paraan. Yan din ang tanong ko paano pabaain ang crea. So very well said doc.thnks sa gabay sa kalusugan

@carolinabinga-an2636 Год назад

Napaka clear ng explanation mo Doc. Sana malapit ako sa inyo kasi marami sana akong ikonsulta.

@torrillaanita9981 Год назад

Salamat Doc sa payo nyo ❤

@ToyskieSalvador 4 месяца назад

❤Thank you ng mdami po Doc.Gary sa pag share mo ng iyong kaalaman Mlaking tulong po ito.God bless nd more power to you alwys.

@jocellerico6359 2 года назад

Salamat Doc. Gary malaking tulong talaga sa kalusugan ang mga lectures mo

@ludettenedruda9902 2 года назад

very informative po ang video nyo po thank you so much dok Gary sa lecture nyo po.

@cerilinaarroyo6134 Год назад

Watching from Toronto Canada

@lolitaibay1254 Год назад

THANK YOU DR GARY SY BELIVE KMI SYO GOD BLESS

@KickGiggles 2 года назад

Galing mo po Doc. 😂😂😂 The Best. Galing nyo po magexplain at merong comedy...

@nievespilipen1081 2 года назад

Thank you doc..ang galing mong magpaliwanag..marami kaming natututunan.. Goodluck & God bless po..

@ervinjosephespinla219 2 года назад

dok di pa naman makarating ang lasa ng karne sa lalamunan ko ng liit naman

@arnielrata5875 11 месяцев назад

Wow. Dok ang galing mo mag explain ..now i know..

@almasanjose1962 Год назад

thank you po Dr. Sy dami kong natutunan sa pag watching sa vlogs mo God bless

@betiadinlas8664 2 года назад

I❤️GsK Thank you Doc and God bless po.

@vivianboettcher2480 2 года назад

Doc Gary Sy, I greatly APPRECIATE po your TIME and ENERGY spent sa pag gabay sa aming kalusugan. Salamat po!🙏❤️

@emiesaduralmedina7019 2 года назад

Doc thanks po, dami kong ntutunan...more power po s inyo. God bless po.

@perlitaaves94 2 года назад

Thank you doc.

@perlitaaves94 2 года назад

Hi doc. Watching from MINDANAO LANAO DEL NORTE.

@perlitaaves94 2 года назад

Doc. Tanong ko lzng po kong may online check up ka.👍

@rosesalenga103 2 года назад

Wow, bait nman ni Doc Gary Guapo pa,, God Bless po,,,

@MaMonicaPineda-fd7rw 8 месяцев назад

Many, many Thanks Dr. Gary Sy I ❤ GsK po!

@semyayate3756 Год назад

Thank you Doc Gary sy nkatutuwa at dami kung natutunan God bless❤🙏

@norabuenaventura4497 2 года назад

Good Day po sa inyo Doc Gary Sy, thank u very much po sa lahat ng efforts MO at mga advices MO , you're such a great , wonderful person we appreciates you so much you are helping us in many ways pls keep it up helping us in all your blogs is a great help tu us we love u po and we believe you stay safe and healthy God rewards you and guide u in to the right path in paradise amen

@julietgorpio9983 2 года назад

Ang laki ng natutunan q po s inyo dc. Gary Sy at my kasama pong kwela😀ang dami qung tawa habang nagpapaliwanag po kau, thanks a lot lagi po aq nakasubaybay s programa nyo, Godbless!

@daylindalibial2292 Год назад

Doc, salamat sa mga advice nyo. Praise God. Para sa mga senior lao na tumatanda na kami. Thanks po.

@RoseEvangelio 2 дня назад

Salamat po marami akong natutunan dahil hb Ang mister ko

@ellen886 2 года назад

Nakakatuwa ka ngayon Doc. Gary...Stay safe and God bless po always.

@zhangfeiquiamco4953 2 года назад

Have a bless day ahead doc 🙏💖 thank you always✌️

@ellenragodon5012 9 месяцев назад

Ganda po talagang panuurin ang mga video nyo lagi akong napapatawa eh natututo pa 😊thank you doc

@nenitaespinosa1808 3 месяца назад

Clear na enjoyable pa tnx Doc

@tessmoga4528 2 года назад

Good morning Doc thank you for sharing this topic, kasi lahi namin ang high blood. E share ko ito sa Facebook para maraming matulungan. Thank po uli. Sana huag kayong mag sawang tumulong at mag bigay ng mga payo. God bless Doc Gary, Stay safe and healthy.

@ortenciamcilhaney2604 2 года назад

Lol! Thank you so much Doc Gary! This is on time for our need. God bless you!!

@ronaldgusi7384 Год назад

Salamat po doc sa magandang paalala mabuhay po kayo

@nellieravago8572 9 месяцев назад

Thank you for your advice! You’re a doctor who can explain very well both English and Tagalog. Plus full of humor. You’ll never get bored!

@bingmorato5532 9 месяцев назад

Nice...doc.we have to control my self . good advice 👍❤️💕

@jennienayre5885 6 месяцев назад

wow galing nmn ni doc

@leysago963 2 года назад

Dr Gary 👍👍👍Very very good explanation for everyone kahit walang sakit ataprisyon. Good chef at Dr Gary p. ✋👏👏👏

@rebeccaventura5610 2 года назад

Thanks God for giving us Dr.Gary..the form of teaching makes my heart very happy..PLS DONT STOP.. giving us health health

@nuraydabenhalid7059 Год назад

I ❤ G s K galing niyu doc,lagi Akong nakikinig sa lecture niyo very interesting lahat thank you very much sa mga info ng health lesson thank you very much

@almariosalvador8427 Год назад

Salamat Doc .sa iyong pag share at nagabayan mo ako.mabuhay po kayo GODBLESS.

@wilmamata8233 2 года назад

Thank you po Doc sa mga paalala God bless you

@alingbagsic641 2 года назад

Dr Gary Sy you're such an excellent lecturer. Lecture is systematic. Thank you...God bless you.

@patriciapalitoc8231 Год назад

Doc. Gary Sy salamat nagustuhan ang mga paliwag doc.

@melindavista6380 Год назад

Hi Dr Makaka tuwa yng minsahi mo at may natutunan ako sa mga sinbi mo kahit Wala akng high blood salamat and God bless

@jojiequieta3327 2 года назад

Ang galing magexplain ni Doc...entertaining and at the same time napaka informative. Kaya kahi 30min ang vid, okay lang dahil marami ka talagang matutununan. God bless you more Doc.