10 PLANTAS MEDICINALES para BAJAR el CORTISOL ✅ Alimentos que Reducen el Cortisol 🍵 

¿Te preguntas cómo REDUCIR el CORTISOL de manera natural? En este vídeo de EcologíaVerde te recomendamos 10 PLANTAS MEDICINALES para BAJAR el CORTISOL. Además, te explicamos cuáles son las propiedades medicinales de cada una de estas plantas. ¡Descubre ALIMENTOS que REDUCEN el CORTISOL y cómo usarlos!
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00:00 Intro
00:16 1. Lechuga
00:38 2. Valeriana
01:04 3. Rhodiola
01:38 4. Tila
02:10 5. Manzanilla
02:31 6. Salvia
02:53 7. Rooibos
03:17 8. Ashwaghanda
03:54 9. Cacao
04:25 10. Regaliz
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Artículo original 👉 www.ecologiaverde.com/las-mej...
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