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1000 MUSCLEUPS in 5 hrs/333 sets (w/ reps counter and timestamps) 

Sergio Di Pasquale AKA NewEra
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1000 muscleups in 5 ore.
333 sets. 332 da 3. L'ultimo da 4.
Se non fosse stato per quell'ultimo set, avrei completato tre muscleups per trecentotrentatre volte, totalizzandone 999.
In numerologia il numero tre rappresenta la perfezione. Il problema è che la perfezione di per sé non è completa. Per quello c'è bisogno della sua antitesi.
Il 4, in numerologia, appunto, rappresenta l'intero. E con un set da 4 ho concluso l'allenamento di oggi. Sommando alla perfezione il difetto che la rende imperfetta, ma completa, riportando così l'ideale, l'astratto, alla realtà concreta e tangibile.
Perché qui facciamo i fatti, e le parole stanno a zero.
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per intraprendere un percorso di online coaching con me contattami:
in DM su instagram
via mail a 's.dipasquale_ne@outlook.it'
posti sempre limitati
...
per acquistare i capi TeamNewEra contatta @5uperlativa (nuove felpe e pantaloni disponibili!)
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Опубликовано:

 

5 окт 2024

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Комментарии : 37   
@simonepiffer7156
@simonepiffer7156 Год назад
Sei un mostro Sergio👊🚀 il giorno che ti incontrerò ti ringrazierò per tutta la motivazione che mi dai in ogni cosa che fai
@dmitrihofert6763
@dmitrihofert6763 Год назад
From all the millions channels on RU-vid - fake nattys, fittness bla bla... Channels like yours, iron wolf, James brew, burpees king are gold worth. Keep moving 💪
@davidesarao9761
@davidesarao9761 Год назад
Incredibile come, dalla prima volta che ti ho conosciuto (con la quale ho cominciato ad allenarmi a corpo libero più di tre anni fa),tu riesca ancora a sorprendermi e motivarmi a fare sempre meglio.Forse ci saranno persone più forti di te,ma per me resterai sempre il migliore.Sei un alieno Sergio,grazie per quello che fai💪.
@geekstomper5562
@geekstomper5562 Год назад
sergio ur just brilliant my man. every time i see u i am just reminded that i can do better. thank you for the motivations over the years brother. u r a legend imo!
@facesdark11
@facesdark11 Год назад
Sei semplicemente straordinario...sono rimasto a bocca aperta
@leandro9396
@leandro9396 Год назад
This is the true endurance!! 👊🏻
@gevinblazkowicz771
@gevinblazkowicz771 Год назад
But also strength, willpower and much more 👍
@giuseppe6217
@giuseppe6217 Год назад
Questo è un altro pezzo di storia Sergio!
@paolopiccirillo6665
@paolopiccirillo6665 Год назад
tutto questo è veramente incredibile
@giuliospagnoli8536
@giuliospagnoli8536 Год назад
Grandissimo Sergio!
@ShakeMeBand
@ShakeMeBand Год назад
Sempre più mostruoso Sergio😈💥
@MrDevian91
@MrDevian91 Год назад
Porca madonnnnaaaa!!! ❤❤
@XxTheMonstersxX
@XxTheMonstersxX Год назад
con videos asi me doy cuenta que para ser una bestia de la calistenia o del streetlifting o lo que sea, es algo tan ''sencillo'' y lo pongo entre comillas porque es facil decirlo, pero se resume en entrenar como si no hubiera un mañana, minimo 3 horas o 4, que es lo que veo que en promedio los calistenicos pro entrenan, pero al mismo tiempo me desanime mucho porque no tengo tantas horas al dia y al fin y al cabo no hay mucho que se pueda hacer siendo un pro en calistenia, ya que la remuneracion es practicamente nula, es una lastima porque que genial que a uno le paguen por ser pro en esta disciplina tan bonita, quiza en un futuro
@PasqualeMercuri
@PasqualeMercuri Год назад
Grande!
@Cristian.Iglesias
@Cristian.Iglesias Год назад
Locura maestro
@zacca_workout
@zacca_workout Год назад
Beast
@Davideixon3000
@Davideixon3000 Год назад
Insane emom!
@SergioDiPasqualeAKANewEra
@SergioDiPasqualeAKANewEra Год назад
not an emom tho
@leandro9396
@leandro9396 Год назад
👏👏👏👏💪🔥
@marcodum4294
@marcodum4294 Год назад
Assurdo veramente 6 il king del calisthenics endurance, non mi stupisco perché 6 veramente una bestia😅💪💪💪come x te il tuo modello è Zef x me 6 tu🙏ero curioso fra ogni serie quanta pausa fai?
@SergioDiPasqualeAKANewEra
@SergioDiPasqualeAKANewEra Год назад
qui circa 30 secondi
@plammenn888
@plammenn888 Год назад
So you can easily beat the 24-hour muscle-up Guinness record you were just 300 shy of it (1300).
@raffaeleorlando5860
@raffaeleorlando5860 Год назад
Domanda: è meglio fare un grande sforzo in poco tempo tipo 100 muscle up in 40 minuti o diluire come fai tu e fare più muscle up?
@SergioDiPasqualeAKANewEra
@SergioDiPasqualeAKANewEra Год назад
ma qui in media ne ho fatti 100 in meno di 30 minuti. per 5 ore di seguito. ricalibra il tuo concetto di 'grande sforzo' 👌🏻
@raffaeleorlando5860
@raffaeleorlando5860 Год назад
@@SergioDiPasqualeAKANewEra ok allora riformulo. È più producente fare un allenamento più blando distribuito per più tempo o un allenamento più intenso in meno tempo? Ti faccio un esempio. Io faccio 1000 piegamenti in 2 ore. Cosa cambia dal farne 300 in 10 minuti? Sono numeri buttati a caso per fare capire meglio il concetto. Anche nel commento precedente i numeri sono buttati a caso
@SergioDiPasqualeAKANewEra
@SergioDiPasqualeAKANewEra Год назад
@@raffaeleorlando5860 gli allenamenti più densi ed intensi hanno il loro perché, specialmente quando si ha meno tempo, ma quando hai più tempo secondo me gli allenamenti più lunghi, voluminosi, anche se un po' più blandi, rimangono più produttivi
@raffaeleorlando5860
@raffaeleorlando5860 Год назад
​@@SergioDiPasqualeAKANewEra intendevo questo. Detto ciò rimani a mio avviso il migliore in italia, è un peccato tu non abbia centinaia di migliaia di visualizzazioni.. sei un cazzo di bolide. Gente che si allena alla cazzo di cane e ha la metà della tua cultura è piena di sèguito. Peace ❤ ti auguro il meglio, la gente DEVE conoscerti
@SergioDiPasqualeAKANewEra
@SergioDiPasqualeAKANewEra Год назад
@@raffaeleorlando5860 grazie mille, già commentare è un grande aiuto, se vuoi condividi il video, ogni apporto è prezioso 🙏🏻
@dmitrihofert6763
@dmitrihofert6763 Год назад
Overtraining? Never heard of it 😅
@misfles
@misfles Год назад
Ok, I´m done, bye
@ucHoangMinh-fz7kl
@ucHoangMinh-fz7kl Год назад
😮😮😮😮😮😮😮😮🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤
@leandro9396
@leandro9396 Год назад
Was it EMOMs?
@Enri_co_
@Enri_co_ Год назад
No, because in 5 hours there are 300 minuts not 333
@SergioDiPasqualeAKANewEra
@SergioDiPasqualeAKANewEra Год назад
around 30 sec rests
@Enri_co_
@Enri_co_ Год назад
@@SergioDiPasqualeAKANewEra monster 🔥
@leandro9396
@leandro9396 Год назад
@@SergioDiPasqualeAKANewEra inspiration 💪🔥
@C1GMA
@C1GMA Год назад
Beast
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