Лучшее на RU-vid
Кино
Авто/Мото
Видеоклипы
Животные
Спорт
Игры
Приколы
Развлечения
Хобби
Наука
Авторизоваться
Зарегистрироваться
這樣跑不受傷！觸地時間是關鍵 三鐵教練教你正確跑步｜三立新聞網SETN.com
3:02
101年9月21日 東吳大學 跑步姿勢與呼吸 中 許績勝
8:58
Китайка и Зеленый Слайм😂😆
00:20
GOLEIRO EXPULSO | CEARÁ X OPERÁRIO | BRASILEIRÃO SÉRIE B 2024 | #Shorts | ge.globo
00:11
В гостях Саня Булкин! #вопросребром
00:46
Дебаты Трамп-Харрис: о чем говорили и что это значит? ПРЯМОЙ ЭФИР
44:08
101年11月16日 東吳大學 5K/10K進步關鍵 上 翁竹毅
hiroso1224
Подписаться 2 тыс.
Просмотров 61 тыс.
50%
1
Видео
Поделиться
Скачать
Добавить в
101年11月16日 5K/10K進步關鍵 上
如何跑的健康、訓練方式的種類、訓練方式的結合、完整的訓練週期
講師：翁竹毅 教練
Опубликовано:
11 сен 2024
Поделиться:
Ссылка:
Скачать:
Готовим ссылку...
Добавить в:
Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии :
3
@tecostommy
3 года назад
看呆了，看过的最好的训练讲解，一百个赞！
@bigetm9170
3 года назад
老師講的太好了，感謝分享❤️
@SimonYu
5 лет назад
感谢老师的讲解，目前希望两个月5公里突破20分钟，之后会把结果放在RU-vid上，谢谢！
Далее
3:02
這樣跑不受傷！觸地時間是關鍵 三鐵教練教你正確跑步｜三立新聞網SETN.com
Просмотров 500 тыс.
8:58
101年9月21日 東吳大學 跑步姿勢與呼吸 中 許績勝
Просмотров 96 тыс.
00:20
Китайка и Зеленый Слайм😂😆
Просмотров 70 тыс.
00:11
GOLEIRO EXPULSO | CEARÁ X OPERÁRIO | BRASILEIRÃO SÉRIE B 2024 | #Shorts | ge.globo
Просмотров 6 млн
00:46
В гостях Саня Булкин! #вопросребром
Просмотров 94 тыс.
44:08
Дебаты Трамп-Харрис: о чем говорили и что это значит? ПРЯМОЙ ЭФИР
Просмотров 355 тыс.
4:11
為什麼80%的跑步者會受傷？ Nicholas Romanov：How to Run properly
Просмотров 628 тыс.
14:08
101年9月21日 東吳大學 跑步姿勢與呼吸 上 許績勝
Просмотров 258 тыс.
7:23
101年9月21日 東吳大學 跑步姿勢與呼吸 下 許績勝.m4v
Просмотров 99 тыс.
1:14
【跑步技術】「前掌著地」並不等於「墊腳跑」
Просмотров 276 тыс.
1:51
【跑步技術】提高步頻後會愈跑愈快，怎麼辨？
Просмотров 232 тыс.
5:11
「超能跑步系統」跑步時3招熱身+收操 運動傷害不再來
Просмотров 152 тыс.
6:58
《挑戰自我的鐵人三項》跑步技術訓練
Просмотров 213 тыс.
6:12
『運動J計畫』EP4 馬克操竟然就是馬克做的操？你會做馬克操嗎？
Просмотров 340 тыс.
7:38
『運動J計畫』EP3 你會正確暖身及收操嗎？這集就來教大家動態暖身、收操
Просмотров 399 тыс.
4:20
跑步的分解動作
Просмотров
00:20
Китайка и Зеленый Слайм😂😆
Просмотров 70 тыс.
