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#103: Pourquoi Entrainer La Mobilité Des Hanches (Le Kswiss Show) 

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Dans cet épisode je vous explique pourquoi il est primordiale d'entrainer l'articulation de la hanche pour éviter les maux de dos, de genoux et une prothèse de hanche .
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RETROUVE LES PROGRAMMES ICI:
PROGRAMME HANCHE FONDATION: kswissfit.podia.com/programme-hanche-fondation
PROGRAMME GRAND ÉCART LATÉRAL: kswissfit.podia.com/programme-grand-ecart-lateral
PROGRAMME SPÉCIALISTE DE LA HANCHE: kswissfit.podia.com/specialiste-hanche
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PROGRAMME MOBILITY FOUNDATION : kswissfit.podia.com/programme-kinstretch-foundation
REPRENEZ LE CONTRÔLE DE VOTRE CORPS
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Instagram : @kswiss_fit
RU-vid: bit.ly/2NT9ehb
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Опубликовано:

 

1 апр 2021

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Комментарии : 5   
@loicokabe3363
@loicokabe3363 Год назад
Toujours au top d’apprendre avec je suis coach depuis 2ans et 20ans de Muay thaï. 🙌🏾🙌🏾
@frenchcutwil7572
@frenchcutwil7572 2 года назад
👍👍👍 Moi même raide des hanches Je cherche à comprendre et l'importance de cette articulation. Pour effectuer les bons exercices Super video Merci encore a toi Très instructive ✨🙌🙌✨
@C16-x1b
@C16-x1b 5 месяцев назад
👍
@mtthugify
@mtthugify 3 месяца назад
A partir de quel age
@pierrerichard7742
@pierrerichard7742 Год назад
Si t’as une bonne mobilité de la hanche tu auras les genoux qui rentre moins et tu auras pas une pronation du pied (De la voûte plantaire écraser)