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10kg이상 리게인 해버리는 알렉스 페레이라  

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6 окт 2024

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Комментарии : 216   
@Bman123-rc8nx
@Bman123-rc8nx 22 часа назад
ㄹㅇ축복 받은 신체임ㅋㅋ 3체급이 도전 가능한 미친사람
@초록당근-v5t
@초록당근-v5t День назад
회복도 결국 인자강력임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@이대현-n7o
@이대현-n7o 14 часов назад
이건 과학적으로 그렇죠..... 췌장 크기나 기타 소화기관들 간기능 등등 흑백인이 동양인보다 평균적으론 강하긴함
@cvcdsds
@cvcdsds 4 часа назад
콩팥기능대회
@나나나나-c5m
@나나나나-c5m Час назад
지랄 당일아침 계체하고 오후 경기해야지
@tlqkfgpfwhtjs
@tlqkfgpfwhtjs Час назад
@@나나나나-c5m그래도 그날 뒤지기전까지 빼는 선수 많아서 경기 퀄리티 저하됨
@yubin-l7p
@yubin-l7p Час назад
애초에 ufc에 랭커들은 죄다 인자강임.. 그중에서도 챔피언 1,2위 이런애들은 더욱더 인자강이고
@장윤열-y4j
@장윤열-y4j День назад
담날에 혈색 바로 좋아지는 거 봐 ㅋㅋㅋㅋ
@monacokim
@monacokim День назад
지방 소화능력이 구석기 원시인 그대로인거지.
@illliiil-c7y
@illliiil-c7y День назад
정다운보니깐 계체끝나고 속안좋다고 잘못먹던데 이넘은 계체당일 저녁을 스테이크로 가버리네 ㅋㅋㅋ 이거보니..떡잎은 그냥 다르다...
@뭉뭉이6
@뭉뭉이6 День назад
인자강과 인자약의 차이인거지 뭐
@UFC3000
@UFC3000 День назад
비교할걸 비교해라
@comierdaniel
@comierdaniel День назад
@@뭉뭉이6이 말 말고 할 말이 없네 ㅋㅋㅋㅋㄱ 이게 다지 뭐
@milki-wg8jg
@milki-wg8jg День назад
속안좋다고 당일 거의 빈속으로 뛰는선수도있음 ㅋㅋ 리게인도 미친재능
@Sunny_uu_56
@Sunny_uu_56 23 часа назад
샤마!
@israel_adesanya
@israel_adesanya День назад
김동현 말대로 리게인 7키로까지 제한 해야된다 진짜 이건 뭐 경기 외적으로도 선수들 건강 상하는 일이 너무 많다
@불량품찬우
@불량품찬우 День назад
아데숭이새끼 ㅂㄷㅂㄷ하노?ㅋㅋㄱㅋㅋㄱㄱㅋㄱㄱㄱㄱㄱㄱㅋㅣㄱㄱㅋ
@jaehur3404
@jaehur3404 5 часов назад
그럼 리게인의 리게인도 할듯 ㅋㅋㅋㅋ
@IiIlllIIIlliiI
@IiIlllIIIlliiI 5 часов назад
맞아 당일 계체는 투기종목 현실 모르는 애들이 하는 소리고 리게인 폭을 5-10kg사이에 정해야 할듯.
@Mosery12
@Mosery12 3 часа назад
​@@IiIlllIIIlliiI 당일계체 진행하는 타단체는 격알못소굴이라 진행하는거임? ㅋㅋㅋㅋ ufc는 계체량 진행하는것마저 돈이고 관행이라 쉽게 못바꾸는거지 선수생명 지키려면 당일계체가 무조건 맞는거다
@hannichan00
@hannichan00 2 часа назад
@@Mosery12 당일계체 한다고 선수들이 감량 많이 안할거 같냐? 당일계체 했다가 사람 죽은적 있어서 전날 계체 하는거다.
@독도수호대
@독도수호대 День назад
대부분 계체끝나고 갑자기 지방 들어오면 설사 바로합니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 일반선수들 계체후 스테이크랑 까르보나라면 바로 변기 폭발
@T_QQQ
@T_QQQ День назад
차가 롤스로이스네
@Joeian9266
@Joeian9266 День назад
메인이벤터인데 고정도는 해드려야지~ ㅋㅋㅋ
@TV-pn2ll
@TV-pn2ll День назад
ㄹㅇ샤마​@@Joeian9266
@이상훈-j4u
@이상훈-j4u День назад
보너스 모은거로 사고도 남지
@wangkum
@wangkum День назад
1경기당 45억 벌었다네요
@DanielNam-fe7hb
@DanielNam-fe7hb День назад
다른 비디오 보면 업체에서 빌려준거임
@보노보노-r5h
@보노보노-r5h День назад
원래 야생동물들은 굶다가 사냥 한번 성공하면 배터지게 먹고 먹은걸 전부 에너지로 축적하는 능력이 강해야 살아남는데 딱 야생동물 그대로임
@sistema2053
@sistema2053 День назад
미들급 뛰던게 미친거였구나 박준용이 자기 체급이 아니라고 했던 이유가 있음
@김진섭-o1l
@김진섭-o1l День назад
박준용이 미들뛰는 게 고집부리는거임 내츄럴 페던데 ㅇㅇ..
@Bronco10
@Bronco10 День назад
@@김진섭-o1lㅇㅈㅋㅋㅋ
@sistema2053
@sistema2053 День назад
@@김진섭-o1l ㅋㅋ 페더는 오바고 딱 웰터 사이즈긴 함 웰터 가도 솔직히 피지컬은 중하위권
@김진섭-o1l
@김진섭-o1l День назад
@@sistema2053 일부로 감있게 오바해봣음 ㅋㅋㅋㅋ 라이트가 적정인듯
@Str_Kang
@Str_Kang День назад
라이트정도인거 같음 ㅋㅋ
@Jinsu0910
@Jinsu0910 День назад
노래 부르는 모습 볼때마다 왜캐 귀엽죠ㅋㅋㅋ 옆에 덩치 큰 아찌도 호감
@퐁퐁이형-j2o
@퐁퐁이형-j2o День назад
이형은 오히려 미들에서 라이트헤비오고 감량고덜겪는게 선수생활에 도움될듯
@IIlIlIIlIIl
@IIlIlIIlIIl 6 часов назад
애초에 미들을 뛰면 안되는 몸임 ㅋㅋㅋㅋ 죽기 직전까지 뺀거지
@IiIlllIIIlliiI
@IiIlllIIIlliiI 5 часов назад
미들땐 리게인 15kg은 했을듯 ㅋㅋ 84까지 빼고 당일은 100kg 근처였을거임
@아다다다-k7t
@아다다다-k7t 4 часа назад
​@@IiIlllIIIlliiI리게인은 덩치클수록유리함 수분이많아서
@user-oceann
@user-oceann День назад
이제 저런 룰 버리고 걍 체급당 10키로씩 올려서 벨트 따는데 맞는거 같은데 제일 좋은 컨디션으로 하는게 맞지
@김돈-w2e
@김돈-w2e День назад
그럼120애들이 10키로빼고올듯
@SH-MH
@SH-MH День назад
체급당 10키로 올리면 윗 체급 애들이 '어 할만한데?' 하고 더 내려오겠지ㅋㅋㅋㅋ
@user-oceann
@user-oceann День назад
긍까 계체랑 경기당일 포함 몸무게 유지
@MY-sf6je
@MY-sf6je День назад
그렇게되면 키190인 애들이 벤텀 페더로 내려온다고ㅋㅋㅋㅋ
@보노보노-r5h
@보노보노-r5h День назад
@@MY-sf6je 당일 계체를 말하는거다 당일 계체를 하는데 어떻게 저짓거리를 하냐? 아침에 계체하고 시합 체중 3kg 이상 오버 금지 하면 원래 자기 체중으로 경기 뛰어야지
@feuk1231
@feuk1231 День назад
10kg 중에 수분이 3~4키로임
@강정구-m4m
@강정구-m4m День назад
그렇게 적음? 그럼 나머지 6~7kg을 지방 단백질로 찌운다고??
@두덩이눈
@두덩이눈 День назад
@@강정구-m4m 그 이상이 수분임 모든 근세포의 수분을 쫙 빼서 계체하는거고 그 후 먹으면 모든 세포들이 들어오는 수분을 안내보냄 그래서 거의 8~9kg 이상은 수분인건데 세포에 꼭 필요한 수분인거라 이걸 단순 물지방이라고 표현하는건 말도 안되는거고
@강정구-m4m
@강정구-m4m День назад
@@두덩이눈그쵸? 수분이 3~4kg 라길래 이상해서 ㅋㅋ
@정승호-z5v
@정승호-z5v 23 часа назад
저렇게 10키로 넘게 리게인한다고 해도 또 욕할 수는 없는게 저거 본인 수명을 댓가로 저러는거라.... 감량 은근히 본인 선택으로 안하는 사람들 꽤 있음 감량하면서 신장 등 장기 씹창나서
@근원문
@근원문 12 часов назад
자기 정신력으로 버틴거라 뭐라 할 수가없음 ㅋㅋㅎㅋ
@백야-g1t
@백야-g1t День назад
와 ㄷㄷ 평체 110정도 나가나? 군살 하나 없는데 몸무게 지린다
@dj-pf4cj
@dj-pf4cj День назад
아니 110 절대 못됨
@cexx6974
@cexx6974 День назад
저게평체일걸 ㅋㅋㅋ
@오우예-j7j
@오우예-j7j День назад
페레이라는 평소에도 체중관리 하고 리게인을 굉장히 잘하는거지 평체가 막 엄청 나가는편은 아님
@user-tn7su3tc6l
@user-tn7su3tc6l День назад
108키로 정도 함
@동등-f4y
@동등-f4y День назад
라헤에서 평체 100 안넘는선수 거의 없을텐데 무게가 괴랄하진않음
@박세진-t3i
@박세진-t3i День назад
개체와 경기 간격을 좀 더 줄여야 한다고 생각한다...
@jellyk3795
@jellyk3795 3 часа назад
으어햄이랑 핌블렛은 감량의정석 책 하나 내도 될듯
@진행시켜영차
@진행시켜영차 День назад
강호동도 시합전에 5일동안은 훈련안하고 먹고 자기만햇다던데 그럼 시합당일날 괴력이 나온다햇음
@T_QQQ
@T_QQQ День назад
선수들 건강을 위해서라도 체중측정을 경기장 들어가기 직전에 했음 좋겠어요. 하루만에 저정도 리게인하면 건강에 치명타
@모르겠다-q9e
@모르겠다-q9e День назад
경기시작전에 측정하면 힘들어서 어떻게 경기합니까 리게인 시간 하루주니깐 자고먹고 회복해서 힘이나는거지.
@aaaaaa-hr8ve
@aaaaaa-hr8ve День назад
만약 직전에했는데 계체실패하면?달리기하고와서2차계체 시켜주나ㅋㅋㅋ관객들 기다려주고 선수들 스스로도 건강을 희생해서 하는건데 ,건강신경써준답시고 그렇게바꾸면 대회 망가질듯
@name8694
@name8694 День назад
그러다 죽은 선수있었다고 본거같은데
@그라라라-b8f
@그라라라-b8f День назад
ㅋㅣㄱ이런돌대가리 발상을 하네
@얻을득근육춘
@얻을득근육춘 День назад
그렇게 수분 뺀상태로 경기하다가 죽는 경우가 생겨서 경기 하루 전에 계체를 했습니다만... 참 어렵죠...ㅋㅋㅋㅋ
@leewheesung
@leewheesung День назад
대선공약 하면 무조건 당선임
@deepsound871
@deepsound871 4 часа назад
체급은 체급이다, 측정날, 경기직전 측정해서 오바하면 감점 및 초과규정 만들고 심하면 탈락패 만들어야해
@fuashole
@fuashole День назад
이겼다. 멋있었다. 샤마
@kerrythewizardporter4523
@kerrythewizardporter4523 6 часов назад
다음번엔 우리나라 불고기 먹으러 온답니다
@전진-q1f
@전진-q1f День назад
감량의 신
@byulLFA
@byulLFA 6 часов назад
와 롤스로이스 타는구나. 덩치보면 컬리넌 탈거 같은데, ㄹㅇ 세계 정상정도 되니까 저 정도 차 타는구나. 존멋.
@SForce7
@SForce7 7 часов назад
장이 부럽다.. 장이 약해서 벌크도 못하고 과식도 못하고 먹던것만 먹는데... 리게인때 소고기만먹어도 다설사하죠.. 근데 치즈라니.. 와 저같음.. 변기잡고 하루 날림..
@sistema2053
@sistema2053 День назад
와 까르보나라 미쳤다
@뭐하냐-h4x
@뭐하냐-h4x 3 часа назад
근데 배에 들어간 음식이 많아서 실제로 리게인한건 한 2~3키로정도 빼야할듯
@bbdi5741
@bbdi5741 День назад
당일날 저녁으로 고기를 먹는 거임??? 괜찮나??? 월클 선수는 장도 다른 듯. ㅋㅋㅋ
@memebro3181
@memebro3181 День назад
온갖 약도 같이 복용함. 물론 UFC가 허락한 PED 사용.
@정해인-k6s
@정해인-k6s День назад
경기당일에는 108키로임
@dj-pf4cj
@dj-pf4cj День назад
무슨 논리로 108kg라고 하는거야 페레이라 인스타나 기사 매일 찾아보는데 많이 나가야 105kg인데
@정해인-k6s
@정해인-k6s День назад
@@dj-pf4cj 내가 직접봣다 ㅅㅂ러마 ㅋ
@Bronco10
@Bronco10 День назад
거의 103~104임
@YAY-hq4is
@YAY-hq4is День назад
@@dj-pf4cj꿈꿨겠지
@tilliproveit
@tilliproveit День назад
모르는건 잘못이 아닌데 사람들 혼동하게 왜 팩트체크도 안하고 댓글다는거지
@ky-m3s1v
@ky-m3s1v 4 часа назад
칼릴 진짜 용감하다 안죽은게 다행이다 ㅠ
@turningpoint4125
@turningpoint4125 День назад
이 정도면 계체량을 경기당일날 해야되는거 아니냐
@하시-w5r
@하시-w5r 39 минут назад
체중계 파운드로 뜰 줄 알았네
@lotto9429
@lotto9429 22 часа назад
근데 어떻게 저런게 가능한건지 궁금합니다 복싱 했었는데 체중빼고 속 탈나서 설렁탕 국물 먹거나 죽 먹는데 외국인들은 위장이 튼튼한건가요?
@moaaaang
@moaaaang 3 часа назад
저건 10키로 이상 리게인 한건 아님. 아침식사 전에 체중을 쟀어야지.
@PrimalFear247
@PrimalFear247 День назад
손발 크기 ㄷㄷ 몸에 살하나없는데 103킬로 ㄷㄷ😮
@김대훈-n9d
@김대훈-n9d 8 часов назад
챔피언하기 쉽지 않다~ㅠ
@쿠크다스-z4d
@쿠크다스-z4d Час назад
목숨 담보로 급감량하는건데 ㅇㅈ해쥬쟈
@gogogo77
@gogogo77 День назад
계체하고 겁나 먹는선수들 보면 궁금한게 바로다음날 시합인데 그 먹은음식들 다 소화시키고 싸우는거임? 막 시합직전에 똥마렵고 이러면 좆될듯한디; 관장이라던가 설사약이라던가 미리 다 개워내고 하나요?
@낑깡-x2s
@낑깡-x2s 5 часов назад
일단 하루만에 10키로를 먹는다는 거네
@방구석심리학자-k8v
@방구석심리학자-k8v День назад
엄청난 감량을 하지않고 계체량을 할 방법이 있으면 좋을텐데....
@이재봉-w2w
@이재봉-w2w День назад
일정량 이상 리게인 하면 패널티 주기???
@방구석심리학자-k8v
@방구석심리학자-k8v День назад
@@이재봉-w2w 오 ㅎㅎ
@bbobbohaza
@bbobbohaza День назад
그냥 평시 몸무게로 하면 됨
@이재봉-w2w
@이재봉-w2w День назад
@@bbobbohaza 문제는 선수들이 평시 몸무게로 시합을 하도록 어떻게 유도할거냐는 거져(리게인 하는 편이 무조건 유리하니...)
@bbobbohaza
@bbobbohaza День назад
@@이재봉-w2w 그걸 왜 걱정 합니까? 경기하고 싶은 선수들 많아요
@주도산-q5f
@주도산-q5f 8 часов назад
평체 110인데 미들급 체중 어케맞춘거냐........;;??
@육식고릴라
@육식고릴라 19 часов назад
걍 시합2시간전 측정하면안되나??
@jhkim395
@jhkim395 День назад
진짜 계체는 당일날로 바껴야됨. 체급나눈 이유 무의미하네
@ghjigiibnk
@ghjigiibnk 3 часа назад
주먹 개크다 진짜 맞으면 ㅈㄴ 아프게 생김
@Doojatovic
@Doojatovic 21 час назад
얼티메이트 다이어트 챔피언십
@just_insungkang
@just_insungkang 8 часов назад
샤, 샤마.....ㄷㄷ
@노래쟁문
@노래쟁문 4 часа назад
배탈나면 어케댐??
@klesa4152
@klesa4152 5 часов назад
할배 대단
@LeftHook_MMA
@LeftHook_MMA День назад
체중계가 작은 거냐 발이 큰 거냐 ㅋㅋㅋㅋㅋ
@go_bongsan
@go_bongsan День назад
몸집이 클수록 수분감량폭 크져 100키로 넘으신분들 헬스장가믄 5키로 정도금방빠지는거랑 비슷한
@user-yv5zm8en7p
@user-yv5zm8en7p День назад
수분 감량 제한으로 바꿔야 함
@빡급
@빡급 4 часа назад
ㄴㄴ 페레이라 최근 몸보니깐 가슴이랑 몸 군데 근육이 많이 빠졋더라.. 진짜 걱정임 점 점 근육빠지고 몸 망가지는게 아닌가 그게 최근 몸상태보니깐 찐 걱정해야할듯
@ttvv9329
@ttvv9329 День назад
체급사기 미쳤네 ㅋㅋㅋ
@신두형-r9y
@신두형-r9y 22 часа назад
차마!~🗿
@to-ism
@to-ism 2 часа назад
먹은직후라그렇고 실제경기뛸때는 102 103쯤될듯
@오신근-y8k
@오신근-y8k Час назад
하루 9키로는 일반인들을 잘 이해가 안가는 수준이네요 ~ 저건 엄청난 소화력 많은 효소를 가진 외국인들 중에서도 소수만 가능하지 않을까요?
@Meow-Koyang2
@Meow-Koyang2 День назад
미들급까지 감량했을땐 20kg를 리게인 한건가?
@memebro3181
@memebro3181 День назад
리게인 빠르게 못해서 미들급 경기에서는 반송장 상태로 경기 뛰었음
@송천-f9p
@송천-f9p День назад
미들급때는 95키로
@Dndjdkmmme
@Dndjdkmmme 2 часа назад
질문있습니다 26분45초 배치의 공 스피드 살려서 치신공 무회전인가요 아니면 원팁들어가나요 ..? 30점대 이상 고수님들 고견 부탁드립니다
@MrAlalalalla
@MrAlalalalla 23 часа назад
저게 까르보나라라고? ㅈㄴ 맛있겠다 난 여태 속고있었네
@Villain-l3u
@Villain-l3u 2 часа назад
근데 이게 급을 나누는게 무슨의미인가 ....
@qorder889
@qorder889 День назад
주먹 존나크네 ㄷㄷㄷㄷㄷ
@cvcdsds
@cvcdsds 4 часа назад
생수병 2리터들이 한묶음 들어갔네
@염병-w3v
@염병-w3v 36 минут назад
ㅅㅂ 미오치치 헤비급에서 105로 경기뗬잖아 ㅋㅋㅋ
@milki-wg8jg
@milki-wg8jg День назад
어휴 소화잘되나보네 맛있는거 다먹네 ㅋㅋ
@seak24life
@seak24life 23 часа назад
하루만에 10키로?
@everymust
@everymust 21 час назад
오늘 보면, 20대와 중학생 모습이더라.이제 이런건 바로 잡아야 한다. 이거 보면 김재영이 헤비급 뛰는것도 희한한 일일수 밖에.
@정재우-v3p
@정재우-v3p 6 часов назад
그냥 평소몸무게로 하던지 저렇게 체중감량하고 다시 먹고 찌우는건 선수들도힘들잖아요 말이체중감량이지 진짜 죽을맛일듯
@Sanchen9595
@Sanchen9595 День назад
ㅈㄴ 맛있는것만 먹넼ㅋㅋㅋㅋ
@있을때하자-i9m
@있을때하자-i9m День назад
키가 크니까 몸무게보다 더말라보임
@PassBy-x6d
@PassBy-x6d 23 часа назад
CHAMA
@캐진-o8m
@캐진-o8m 21 час назад
감량하고 그날 고기가 소화가능한가? 와 ㄷㄷ
@주도산-q5f
@주도산-q5f 8 часов назад
더 잘되지않음? 미친듯이 들어갈텐데
@superiorkim4787
@superiorkim4787 2 часа назад
104키론데 왜이리 말라 보이냐ㄷㄷ
@든든돗게
@든든돗게 День назад
몸무게라 하지 않았나???
@요요-t6l
@요요-t6l 8 часов назад
페레이라한테 안성맞춤 계체네 당일계체로 바꿔야 다른애들이 이길만하것다
@이종혁-o2y8r
@이종혁-o2y8r День назад
캬르보나다녀 이쁘다
@지뚜-w9p
@지뚜-w9p 14 часов назад
헤비급가라그냥 ㅋㅋ
@고잭슨-m3y
@고잭슨-m3y 3 часа назад
에효 이런거 보면 인생은 다 정해져 있다. 재능 없는 애들은 노력하면 밥이나 먹고 사는거지. 유명인? 부자?? 절대 못됨ㅋ
@신원철-f9t
@신원철-f9t День назад
애랑싸우는거 같더구만
@송천-f9p
@송천-f9p День назад
겉만 멀쩡하지 장기 다 상할듯; 평체에 가까운 체급에서 뛰는 코빙턴 같은애들빼고 오래 못 살 것 같다
@Tradesoul2025
@Tradesoul2025 8 часов назад
게이치는 자기 수명 60대 정도로 보는 것 같더만... 인기, 명예, 돈을 얻고 대신에 수명을 댓가로 주는 것임. 상남자의 인생이지 뭐...
@리혁재-q7t
@리혁재-q7t День назад
사기꾼 개발렸으면 좋겠다 제발
@jang789456
@jang789456 День назад
왜 사기꾼? 모두 선수들이 다하는 리게인인데 그중 유독 편차가 커서 그렇지
@cexx6974
@cexx6974 День назад
두평
@taeum13
@taeum13 День назад
왜 열폭하심?
@달곰-j7m
@달곰-j7m День назад
리게인 많이하는 페레이라가 사기일까 약빨다 걸린 라운트리가 사기일까
@pakgom77
@pakgom77 День назад
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ딱봐도 경계성지능장애
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