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11. Fotos von früher 

Jana Crämer
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Ihr Lieben, nicht mehr mit 180 Kilo, aber ich denke, ich könnt Euch dennoch vorstellen, wie ich zu dieser Zeit gelitten habe. Wie geht's Euch? Mögt ihr Euch auf Fotos sehen?
Liebe Grüße, Jana
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Info:
Jana Crämer, Bloggerin (Themen: Essstörungen, gesund abnehmen, Gewicht halten, psychische Gesundheit), Influencerin (Themen: Selbstliebe, Curvy, Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein) und mit dem Musiker Batomae („Unvergleichlich“) bundesweit auf Konzertlesungen unterwegs, wog noch vor wenigen Jahren 180 Kilo.
Mit ihrem autobiografischen Roman »Das Mädchen aus der 1. Reihe«, auf ihrem Blog (»Endlich ich«) und in ihrem Podcast »Schweigen ändert nichts« spricht sie schonungslos über ihre Gedanken, Ängste und Sorgen. Für ihr Engagement wurde sie 2018 mit dem SignsAward geehrt.

Опубликовано:

 

18 сен 2024

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Комментарии : 66   
@june2406
@june2406 3 года назад
Was für eine tolle Frau du doch bist!!!! Eine wunderbare Seele! Stark und vor allem ECHT! Danke für dein SEIN💝
@AnnalenaAdhil
@AnnalenaAdhil 3 года назад
Du bist so ein hübscher, charismatischer Mensch ❤️🙏
@uwo8431
@uwo8431 Год назад
Meine volle Bewunderung für deine Kraft, Ehrlichkeit und Lebensfreude!! Chapeau 🎩❤
@happy_2_share
@happy_2_share Год назад
Du bist so ein toller Mensch! Ich wünsche dir nur das Beste! ❤❤❤
@miasun622
@miasun622 4 месяца назад
Also ich muss auch mal sagen, Hut ab!! dass du das alles mit uns teilst!! es gibt sooo viele Menschen, die das, einschließlich mir, mit sich alleine ausmachen. Du gibst mir auf jeden Fall Kraft und Stärke weiterzumachen, auch sich weiter mit sich auseinander zu setzen und vor allem habe ich bei dir wirklich das Gefühl, dass du, ganz ganz ehrlich, gelernt hast, dich und deiner Körper zu lieben, was mir so unendlich schwerfällt :( ich hadere so sehr mit mir.. jeden Tag! und deine wundervolle fröhliche charmante Art mit allem umzugehen, gibt mir soooo viel!! Danke, danke!! dass du das alles mit uns teilst!
@vergissmalnicht1731
@vergissmalnicht1731 4 года назад
Wahnsinn, was du geschafft hast❤️
@phoebebiketravel
@phoebebiketravel 3 года назад
Liebe Jana, ich kann dich gar nicht erkennen auf deinen alten Fotos, auch wenn sie natürlich Teil deiner Geschichte sind. Kann mich den anderen Kommentaren nur anschließen, einfach nur mutig und unglaublich was du für einen Weg gegangen bist und auch, dass du deine Geschichte mit uns teilst
@franzik1155
@franzik1155 3 года назад
Du gibst mir so viel Hoffnung. Ich habe auch eine Binge Eating Störung, wie du sie in deinem Video beschrieben hast. Ich wiege aktuell 169 kg und bin auf der Warteliste einer Klinik. Ich hoffe ich schaffe es auch wie du, die Krankheit zu überwinden.
@sonnenherz1781
@sonnenherz1781 Год назад
Ganz fest den Daumen drücke für dich🍀🍀🍀🍀🍀🙌🌠
@ardaxe6193
@ardaxe6193 Год назад
Franzi, wie geht es dir heute?
@Sanjas.83
@Sanjas.83 5 месяцев назад
Egal ob du schon einen Teil geschafft hast in den letzten 3 Jahren oder noch am Anfang stehst. Gib niemals auf, steh immer wieder neu auf, dann kannst du nur gewinnen!!! Du schaffst das in deinem Tempo! 💚
@mchotzi1686
@mchotzi1686 2 года назад
Hallo Jana, vielen Dank für das mutige, ehrliche Teilen deiner Geschichte 😍 Du zeigst auch vielen jungen Menschen, was wichtig ist im Leben und dass die Zahl auf der Waage nichts über den Wert eines Menschen aussagt! 🍀
@meike-hr2fl
@meike-hr2fl Год назад
Das ist zu einfach
@lenalvr7918
@lenalvr7918 4 года назад
Du bist so eine starke und tolle Persönlichkeit,verfolge dich noch nicht lange aber du bist einfach ein Herzens Mensch ❤️
@andreamordasini4642
@andreamordasini4642 18 дней назад
Jana, du bist und bleibst einfach eine geile Socke und so was von natürlich, autenthisch, enorm empathisch und mega sympatisch 🥰😍🤩😘
@jenniferellenbaugh2864
@jenniferellenbaugh2864 4 года назад
Riesen Respekt von mir 💪💋 1.Das du es geschafft hast & 2. Das du deine Bilder der ganzen Öffentlichkeit zeigst 💪💪💕
@entsetzen6730
@entsetzen6730 Год назад
Du bist so ein wahnsinnig toller Mensch ❤️❤️❤️
@suschi6290
@suschi6290 2 года назад
du bist so mutig und ehrlich! ich find dich toll! davon hätte ich gerne was ab🥰
@anam.3803
@anam.3803 2 года назад
Hi Jana, Bist eine super coole Person und ich finde es mega, dass du über viele Dinge sprichst, die häufig unausgesprochen bleiben, aber viele erleben und auch fühlen. Danke!
@Ruby-lv5hx
@Ruby-lv5hx 3 месяца назад
Wow... Jana, toll.... was für eine Verwandlung, ich bin erst seit kurzem auf deinem Kanal... ich bewundere dich! 😊 und ich finde, dass deine Haut an den Beinen, wo du ja soooo viel abgenommen hast, richtig gut aussieht ! 👍🏼😊 LG
@eclipsenow4429
@eclipsenow4429 4 месяца назад
Danke für deine Offenheit und Stärke. Du hilfst mir und bestimmt vielen anderen einfach ein gutes Bild zum eigenen Körper zu bekommen.❤
@bineluhr5866
@bineluhr5866 Год назад
Du bist so mutig, liebe Jana. Vielen Dank dafür. Du hast mir Mut gemacht ❤❤❤
@melissaschmidt6881
@melissaschmidt6881 4 года назад
Du bist so toll
@dieeineausyoutube2049
@dieeineausyoutube2049 3 года назад
Echt mega toll was du alles geschafft hast ❤❤🌹bist echt ein toller Mensch hdgdl
@Gabi17.01.
@Gabi17.01. 9 месяцев назад
Ganz großen Dank und mein Respekt hast du eh schon lange. Ich wünsche dir, bei all deinen Vorhaben, ganz viel Erfolg und vor allem Gesundheit und Kraft. Außerdem für dich und deine Lieben noch besinnliche Weihnachtstage komm gesund ins kommende Jahr. Natürlich wünsche ich es allen, egal wo ihr seid eine friedvolle Weihnachtszeit und ein gesundes neues Jahr ❤
@Schwaelbchen1
@Schwaelbchen1 3 месяца назад
Grossartig..wie du das für dich gemacht hast...tiefer Respekt. Das ist sicher nicht nur körperlich abnehmen was für sich alleine schon ein Kraftakt und ne echte Hausnummer ist sondern auch mental der Gang durch das Tal der Tränen. Bin sehr beindruckt und freu mich sehr für dich das du dich so um dich sorgst und die Stärke dazu aufbringst. Ich darf für mich auf andere Weise sehr viel lernen und freue mich wenn ich so tolle Erfolge sehe. Danke für deine Videos die ich schon seit einiger Zeit ansehe. Liebe Grüße
@Sonnewolkenmix
@Sonnewolkenmix 2 года назад
Ich freu mich so, dass ich Deinen Kanal gefunden habe 🥰.
@AngelaLucia1
@AngelaLucia1 4 месяца назад
Ach ich weis ka nicht was ich schreiben soll. Alle hier seid gute Menschen habt ein gutes Herz ❤️ seid nicht alleine Herzlichen Grüße an euch alle hier. ❤️💙🙋‍♂️🙋‍♀️🤗
@Herzenshunger
@Herzenshunger 4 года назад
Hallo liebe Jana, hättest du nicht vielleicht Lust, mal so eine Art "what I eat in a day"-Video zu machen oder eine gesamte Woche deine Mahlzeiten zu filmen? Einfach, damit man dich mit deinem ganz persönlichen Essverhalten näher kennenlernen kann. Würde mich sehr interessieren! Beste Grüße
@Jana.Craemer
@Jana.Craemer 4 года назад
Genau das mache ich, ich fotografiere alles, was ich esse, und poste es immer in meinen Instagram Stories. So ist es für mich gut in den Tag zu integrieren, kostet nicht zu viel Zeit und zeigt trotzdem alles, auch wenn’s mal nen Nachschlag gibt 😅
@Herzenshunger
@Herzenshunger 4 года назад
@@Jana.Craemer Ach so, ich nutze kein Instagram.
@Jana.Craemer
@Jana.Craemer 4 года назад
Bei Facebook erscheint es auch automatisch in meinen Stories /jana.craemer und die kannst du sogar anschauen, ohne dort angemeldet zu sein. Wobei ich glaube, dass es bei Instagram auch ohne Anmeldung möglich ist. Auch dort findest du mich als @jana.craemer
@r.p.5699
@r.p.5699 5 месяцев назад
Die wohl großartigste und wertvollste Veränderung kann man in deinen Augen sehen ❤
@susannewagner8056
@susannewagner8056 2 года назад
Du bist einfach ein ganz toller Mensch!
@Herzenslicht-immerdar
@Herzenslicht-immerdar Месяц назад
Du bist echt so ein toller Mensch und Frau ❤
@elisabeththurner8674
@elisabeththurner8674 2 года назад
Wow Du hast so eine tolle Ausstrahlung jetzt,Bravo
@jenniferdeinhardt7764
@jenniferdeinhardt7764 2 года назад
Hut ab das du dich das traust. Finde ich klasse
@defekt1878
@defekt1878 Год назад
Ich find dich einfach klasse. Du machst mir Mut, meinen Körper anzunehmen.
@chaijm
@chaijm 10 месяцев назад
Menschen wie diese, BITTE mehr davon!!!!
@hannahheidenreich9606
@hannahheidenreich9606 4 года назад
Das ist sooo toll was du geschaft hast.
@Anthea13
@Anthea13 Месяц назад
Ja, fein, das erste Foto von früher hat mir schon eine Frage beantwortet - offensichtlich warst du immer schon eher gut gelaunt, denn ich hatte eigentlich fragen wollen, ab wann bei dir die Fröhlichkeit einzog...😊 Und gut, dass du beim zweiten Bild zuerst das Gesicht gezeigt hast und danach das ganze Foto, denn so wurde sehr schön das Krankheitsbild Lipödem deutlich - meist sieht man nämlich am Gesicht allein überhaupt nicht, was los ist. Daher kann man es tatsächlich lange verheimlichen mit der geeigneten Kleidung...😢 Ich habe selbst, seit ich 16 bin, dieses Krankheitsbild, bin heute 60, 5x operiert und trotzdem nicht sehr viel glücklicher.... Wenn man es wie ich in der Pubertät bekommt, kann einen niemand verstehen und es ernsthaft nachvollziehen, wenn man diversen Dummschwätzern versucht, diese Krankheit zu erklären, dass man noch niemals im Erwachsenenleben einen schönen schlanken Körper gehabt hat, niemals als erwachsene Frau sich seines Körpers nicht geschämt hat - bei mir war es mit 15, dass ich zuletzt gut aussah, keinerlei Essstörungen hatte und das Leben einfach leben konnte ohne diese nervigen Gedanken, wie ich heute mal wieder am besten verstecke, was niemand versteht, selbst ich selber nicht. Und mit 60 gebe ich dir in fast allem Recht, was ich bisher von dir gehört habe - es waren viele weise statements dabei - und schön fand ich besonders, dass man sich für einen schlechten Charakter schämen sollte und für sonst nicht viel mehr. Was hat bei dir den Schalter umgelegt? Was war dein Schlüsselerlebnis, mit der alten Jana zu brechen und die neue entstehen zu lassen?😊 Übrigens - für das, was deine Haut einmal umschlossen hat, hat sie sich doch wirklich schon sehr schön zurückgebildet. Unser Körper ist sowieso ein Wunderwerk. Was der uns so alles verzeiht und tapfer mitmacht und sich auch wieder erholt, wenn wir gut zu ihm sind, ist schon bewundernswert, finde ich. Ich habe mich mein Leben lang sehr kasteit und sehr oft gefastet und gehungert (auch gerade wieder😉), weil es einfach das einzige Mittel für mich war, um es denen, die das ganze nicht begreifen (oder nicht wollen) zu zeigen. Die Disziplin und Stärke, die man entwickelt, wenn man nicht dran kaputtgehen will, macht auch stolz. Und das kannst du ganz gewiss sein. Der Wille versetzt Berge, und der Wille einer Lipödempatientin kann Gebirge versetzen. Du bist das beste Beispiel! Ich hatte das Pech, bis zum Jahre 2000 nicht nur von meinen lieben Mitmenschen, sondern auch von den Ärzten abgewiesen und der Lüge bezichtigt zu werden (natürlich essen Sie zuviel - das sieht man doch), das hat sich gottseidank geändert, aber viel Hilfe gibt es trotzdem nicht. Meine OPs hat meine Tante bezahlt, da sich meine Kasse jahrzehntelang geweigert hat und meine Tante, meiner angesichtig geworden durch Zufall, sofort beschlossen hat, mir helfen zu wollen. Aber 5 Liposuktionen ohne Straffung hinterlassen eben auch Spuren. Aber meine Kasse bezeichnet diese notwendigen Straffungen (bei mir sind es die Beine, nicht der Bauch) als Kosmetik - und weigert sich weiterhin, das zu übernehmen. Mittlerweile sacken die Gefäße in den Hautsäcken aus, aber ich habe resigniert. Will erstmal nichts mehr mit meiner Kasse zu tun haben. Sollte ich jedoch an Geld kommen, sieht das anders aus. Du sagst, du lässt nicht an dir herumschnippeln, was ich verstehen kann, aber genau das Gewicht der überschüssigen Haut ist es, das mich belastet. Und mit 60 kannst du die Rückbildung vergessen, obwohl ich viel dafür tue. Du bist ein sehr positiver Mensch und genau die richtige, um als Botschafterin für unsere Krankheit aufzutreten und dadurch vielleicht anderen Mädels unser Schicksal zu ersparen. Je früher das erkannt wird, desto eher kann geholfen werden. Und desto weniger Schaden nimmt die Seele.
@nadinec.7202
@nadinec.7202 Год назад
Wahnsinn, was du da für eine Leistung vollbracht hast 👍👍👍❤
@womenjoker2742
@womenjoker2742 3 года назад
RESPEKT!!!!!
@zeljanakerkes1208
@zeljanakerkes1208 4 года назад
Wie hast du so viel abgenommen? Bist voll sympathisch🥰
@h.oezkan9517
@h.oezkan9517 4 года назад
Eine wunderschöne Frau 😍🌹
@biankahein7444
@biankahein7444 Год назад
Hut ab was du geschafft hast 😊
@manuelmergner5991
@manuelmergner5991 Год назад
Ich finde Dich echt sehr hübsch und sehr sympathisch 🤗 Viele Liebe Grüße 🤗 Manuel
@mongeegnom9614
@mongeegnom9614 4 месяца назад
Wunderbare Verwandlung Glückwunsch
@piaxxx3018
@piaxxx3018 4 года назад
Starkes Video! 😘
@fritzelinchen747
@fritzelinchen747 Год назад
Ich bewundere, was du geschafft hast. Ich versuche gerade, es dir nachzumachen.
@SandrinH654
@SandrinH654 5 месяцев назад
Ganz ganz ❤❤❤❤ für dich
@nordseeliebe8472
@nordseeliebe8472 2 месяца назад
Jana, ich hoffe, du liest das hier noch, denn mir tut das gerade sehr weh! 😢 Warum hast du die Bilder von ganz früher "vernichtet"? 😢 Ich habe auch mal viel mehr gewogen und habe die Bilder aus dieser Zeit ganz weit nach hinten in der Schublade getan. Ich habe mich gehasst, wie ich früher war. 😢 Als ich vor kurzem umgezogen bin, hab ich die Fotos wieder gefunden und habe sie mir zum ersten Mal wieder angeschaut und soll ich dir was sagen? Ich habe geheult. Undzwar nicht vor Scham oder vor Wut, sondern weil ich eines auf diesen Fotos gesehen habe: MICH! Das war alles ich, ich habe mich in mir drinnen nicht verändert und das alles ist und ganz wichtig: WAR liebenswert!!! ❤❤❤ Sei stolz darauf, was du erreicht hast, aber gib der 180 kg Jana im Geiste die Hand und sag ihr: "Es ist in Ordnung, wie du warst, du warst toll und ich liebe dich, egal ob schlank oder mit 180 kg"!!! ❤ Vor kurzem habe ich gesundheitlich wieder sehr viel zugenommen und das war erst mal ein Schock, aber im Endeffekt möchte ich mich selbst lieben, ganz egal wie ich aussehe und auch heute sehe ich MICH im Spiegel. Unverändert, einfach nur mit ein paar Hosengrößen mehr ❤
@Wunderschoenewelt111
@Wunderschoenewelt111 Год назад
❤️
@klimbim9033
@klimbim9033 2 года назад
Whow, was für eine Veränderung...
@leaneknoll1880
@leaneknoll1880 4 года назад
Bist mega toll 😊
@judithkendel7946
@judithkendel7946 3 года назад
Wow, ein super tolles Ergebnis 👍🏻👍🏻👍🏻. Ich fühle mich mit einen 100kg auch nicht wohl und werde es jetzt angehen. Ich würde gerne mal mit dir sprechen. Lass uns mal in Kontakt kommen. Freue mich auf eine Nachricht von dir. Liebe Grüße Judith 🧿🍀🧡😃
@serefli3760
@serefli3760 Год назад
🤗❤️
@luckyluke6964
@luckyluke6964 Год назад
Warst schon immer hübsch❤
@danielhubrich6373
@danielhubrich6373 Год назад
Ich möchte so viel wiegen
@user-br1ud2wg9q
@user-br1ud2wg9q 3 месяца назад
Hallo❤
@trxeliete1603
@trxeliete1603 4 года назад
Wwwowwwwwww wie machst duuu das 😱🤯
@clauri8787
@clauri8787 3 года назад
Liebe Jana, was machst du beruflich und in deiner Freizeit. Nimmt deine Essstörung nicht immernoch zuviel Raum in deinem Leben ein.
@Jana.Craemer
@Jana.Craemer 3 года назад
Ich bin hauptberuflich Buchautorin und habe zudem einen Podcast "Schweigen ändert nichts" und fahre an Schulen, um Konzertlesungen zu veranstalten. www.konzertlesungen.de ✨ Die Essstörung hat keinen Raum mehr, da ich ich sie nicht mehr brauche. Meldet sie sich doch mal ganz leise, dann als Kompass, dass in meinem Leben grad was schief läuft. Bin immer sehr dankbar, da sie ein ganz toller Wegweiser ist
@buzzcutbiene2211
@buzzcutbiene2211 Год назад
Das ist krass, da hast Du aber trotzdem schon ein ganz schlankes Gesicht auf dem zweiten Bild.
@jennyb9963
@jennyb9963 4 года назад
❤️
Далее
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