#119 

Bardzo bardzo dziękuję za wspaniały wykład. Uwielbiam Was słuchać. Mam 60 lat i muszę przyznać że faktycznie internet potrafi zrobić wodę z mózgu . Nareszcie trafiłem bezpośrednio do źródła. Doktor Tomasz codziennie podczas operacji widzi jak wyglądają żyły jego pacjentów od środka. Sam mam już lekkie problemy ze zdrowiem i próbowałem już różnych diet. Z moich obserwacji wynika iż najlepsze dla mnie są jak najmniej przetworzone produkty roślinne wiadomego pochodzenia. Dlatego też od kilku lat założyłem swój własny duży ogród ekologiczny i prowadzę go bez użycia żadnej chemii w sposób permakulturowy. I praktycznie na moich produktach się z opieram. Do tego ryby ,czasem jajka. Umiarkowany ruch na działce, Wysypianie się szczypta życzliwości dla innych unikanie stresu, i nie potrzeba żadnych tabletek. Dziękuję jesteście WSPANIALI❤️❤️❤️❤️❤️❤️🥰

Pani Marto. Panie Tomku. Jeszcze raz dziękuję za Wasze merytoryczne, przekazywane z sercem, wiadomości dotyczące nie tylko naszego serca, ale za poruszanie tematyki profilaktyki żywienia, i zmiany sposobu życia. Cieszę się bardzo, że mogłem podzielić się na chacie swoimi refleksjami, słuchając tego fajnie i przystępnie, jak zawsze, przekazywanego w formie rozmowy, materiału. Serdecznie Pozdrawiam.

Panie Tomaszu i pani Marto moja pani kardiolog widzi tylko leczenie statynami i już. Ostatnio ją zapytałam czy są dostępne jakieś naturalne środki, które wycofają tworzenie się blaszki miażdżycowej i oczyszczą tętnice. Nadmieniam, że mam podniesiony cholesterol Całkowity 274 mg/dl przy trójglicerydach 70 mg/dl zapytałam panią doktor co sądzi o obniżeniu podwyższonego cholesterolu dawkami terapeutycznymi niacyny czyli wartością większą niż 60 mg w witaminach B complex forte nie zgodziła się bo nie ma na ten temat badań wieloletnich, randomizowanych na ludziach. W pewnym sensie zakwestionowałam jej wiedzę mówiąc, że postaram się poszukać w opracowaniach naukowych.Mam 67lat przez 5 miesięcy stosowałam styl życia keto bo mam znaczną nadwagę przez pierwsze 2 miesiące schudłam 16 kg. Czułam się bardzo dobrze. Znajomi lekarze krzyczeli, że wpadnę w kwasicę ketonową zaznaczam, że nie mam cukrzycy. Niskie węglowodany i odrzucenie używek w postaci słodyczy zrobiło swoje. Stosowałam jeszcze post przerywany. Teraz jestem zmiennie raz w ketozie czasem nie. A czasem mam dość tego gadania i psychicznie się załamuję i wtedy klęska bo nałóg cukru powraca. Myślę, że studia medyczne i specjalizacja lekarzy to za mało. Lekarz powinien patrzeć na pacjenta cholistycznie i brać pod uwagę również leczenie środkami naturalnymi. Rozpisałam się za bardzo. Czuję do pewnych lekarzy żal i niestety często ich zmieniam. Dziękuję i przepraszam.

Mój komentarz jest taki więcej takich programów i niech trwają one nawet kilka godzin to nie jest żaden problem bo jeżeli nawet nie obejrzę wszystkiego to dalszą część oglądam sobie później z przyjemnością lub puszczam ponownie Co daje mi też możliwość przypomnienia i powtórki. Pozdrawiam

Panie Tomaszu szacun sam choruje na ta chorobe latami czekalem az moj lekarz zwroci mi uwage na moj tryb zycia nic z tego tylko leki leki . Gdyby pan mi powiedzial co robie zle to bym pana usciskal a nie obraza majestatu stokrotne dzieki ze sa tacy ludzie jak pan i mowia o tym jest to dla nas chorych ludzi wielka wielka pomoc zycze panu wszystkiego dobrego.👍👍👍

Panie doktorze dziękuję za wspaniały wykład.👍

Kropla drąży skałę. To co doktor i Pani Marta tutaj robicie to jest dla mnie też element…takiego ludzkiego podejścia jakie powinno przyświecać lekarzowi, który po prostu chce ratować ludziom życie. Sugestia…napiszcie proszę książkę popartą badaniami - może za jakiś czas będziecie cytowani i polecani jako pionierzy w walce z chorobami układu naczyniowego i innych. Szacunek i pozdrowienia.

Dziękuję za tak ważną wiedzę i uświadamianie .Zmieniam swój tryb życia.❤😊😊😊

Bardzo ważny odcinek z niezwykle ważnymi treściami.

Jestem na kanale od niedawna i zostaje na stale .Wlasnie szukałem jakiejś opozycji do keto świata . ciekawe informacje . Dla mnie długi format jest lepszy niz krótki . Oby wiecej takich ludzi z pasją

Świetny wykład :) trzeba mieć dużo siły jako jednostka żeby wyrwać się ze złych nawyków powielanych przez najbliższe otoczenie.

Bardzo dziękuję 💞za ten ważny wykład !Wszystkiego dobrego dla Was🙂.

Dziękuję bardzo za przekazywanie cennej wiedzy. Pozdrawiam serdecznie :)

Bardzo cenne informacje. Dla mnie nawet zbyt krótkie. Dziękuję i pozdrawiam

Panie Tomaszu 100 lat,robi Pan dobra robotę.

Panie. Doktorze wyklad super. Jest. Pan kardiologiem ktory wytlumaczył bardzo dobrze zrozumiale. Jestem zadowolona ze trafilam na. Pana filmiki. Serdecznie dziękuję za bardzo mądre wyjasnienie o zawale. Pozdtawiam i życzę wszystkiego dobtego

Dziękuję bardzo za wspaniały wykład na temat zawału serca dla P Dr Tomasza

Super super Mondry wykład i bardzo prosto powiedziany dla ludzi którzy chcą sobie pomóc zachęcam jeszcze raz zachęcam super dziękuję bardzo❤👍👍❤️

Znakomity gość, dziękuję Wam za ciekawą rozmowę. Właśnie zmarł nasz znakomity artysta Krzysztof Rospondek- zawał 54 lata, to jakiś koszmar. Ta śmierć mnie przeraziła do żywego. Gdyby miał czas wysłuchać specjalisty....

O czym wy mówicie? Jaka potężna ilość informacji? Dopiero napoczęliście temat, więc proszę o rozwijanie i pogłębianie tematu zdrowia! Pozdrawiam czekając na kontynuacje.

Prędzej uwierzę doktorowi Jeżewskiemu niż dwóm łysym braciom z jutuba. Znam ludzi 70 - 80 lat którzy źyli w biedzie, gdzie mięso i produkty mięsne to był rarytas spożywany " w niedzielę i od święta" więc dieta roślinna na pewno lepsza dla zdrowia niż keto tak ostatnio propagowane.

Robicie oboje ważną pracę.Ja jestem w 90%,na witarianizmie czyli wiem o co chodzi.Poczatek to było tak,jakby ktoś chciałby wykonać mi stołek spod nóg!Np.nie pić mleka? Przecież Rodzice nie puścili do szkoły rano bez kubka ciepłego mleka!A tradycje świąteczne,gdzie wszystko gotowane i pieczone,czyli jedzenie martwe.60 góra 70 lat życia,i do piachu!A przecież jedząc surowe(niezabite witaminy,enzymy itd) możemy dożyć 100 i więcej lat,bez lekarzy,tabletek,szpitali,dobrze się czując.❤

Slucham bardzo chetnie, dziekuje. Pozdrawiam z Holandii 👍💌

Dziękuję i pozdrawiam serdecznie ❤️❤️🌹

Do mięsa jesteśmy w większości mocno przyzwyczajeni, wiemy jak smakuje, nasze kubki smakowe wręcz proszą o tego schabowego smażonego na smalcu, albo tłuściutką golonkę. Mam 50 i pamiętam czasy w których mięso było reglamentowane (słynne "kartki"), więc dla moich rodziców mięso było "CZYMŚ". W takim duchu byłem wychowywany. Moja mama, szefowa domowej kuchni, nie potrafiłą tak dobrze przygotować warzyw, aby nam smakowały. Nie było takich przypraw czy mleka kokosowego, które mocno podkręcają smak warzyw. Nie było wpływów kuchni azjatyckich czy innych, gdzie warzywa są podstawą diety, więc nawet jeśli była kasza na obiad, to zawsze z mięsem lub jakimś tłuszczem odzwierzęcym, bo to niby miało wartość, dodawało energii. Odkrywam teraz jak smaczne mogą być dania czysto warzywne, jak mogą być różnorodne i jak bardzo wartościowe. Jeżeli dołożymy działanie przeciwzapalne, przeciwmiażdżycowe, przeciwnowotworowe (a przynajmniej powstrzymujące te procesy chorobowe) dostajemy posiłki smaczne, zdrowe. Wasza działalność jest nieocenione i bardzo Wam dziękuję, bo wnieśliście ważne wartości do mojego życia. Pani Marto, panie Tomaszu- bardzo dziękuję. Proszę, nie ustawajcie w próbach przekonania ludzi do diety roślinnej nieprzetworzonej. Jesteście jeszcze mniejszościowym głosem w internecie i macie mniej słuchaczy niż popularni "lekarze" promujący keto, ale nic to.Działajcie dalej.

Wspaniały wykład... dziękuję

Najszybciej można zlikwidować miażdżycę sokiem z marchwi,buraka i selera w równych proporcjach,a najważniejsze jest to że trzeba wypić go bezpośrednio po wyciśnięciu. Sposób sprawdzony na 100%.Codziennie trzeba wypić 0,5 l takiego soku.(przez kilka miesięcy),wypróbowałam ten sposób na moim sąsiedzie. Dziękuję Panie Doktorze za cudowny wykład,za kawał dobrej roboty❤❤❤❤❤

Macie Państwo racie, że ciężko się połapać między tym co tutaj się mówi a tym co mówią bracia Rodzeń, którzy również są lekarzami

Super. Bardzo pouczająca rozmowa - mogłaby być, gdyby ludzie (ci przed zawałem) zechcieli przystanąć, "zadumać" się i coś zmienić w swoim życiu póki czas. Ja niestety na swój już zapracowałem wieloletnim niedbaniem o szeroko pojęte zdrowie. Dopadł mnie trzy miesiące temu w wieku 56 lat. Za niedługo będzie pewnie następny bo nie potrafię zmienić "otoczenia" a życie komplikuje się jeszcze bardziej. Na szczęście nie bolało aż tak. Cieszę się, że przynajmniej palenie rzuciłem choć szczerze to bardziej ono rzuciło mnie. Ale nie ustawajcie w wysiłkach, nie traćcie nadziei.

Bardzo proszę o dalszą edukację w tym ważnym temacie. Szczególnie gdy chodzi o zdrowie dzieci. Jest duża niewiedza w tym zakresie, co jest tak istotną dla żywienia dzieci. Serdecznie pozdrawiam.

Świetnie że mówicie jak jest naprawdę bardzo dziękujemy,,,

Te wykłady są wspaniałe . Pan Tomasz wyrwał mnie z keto i przywrócił normalności .dzięki

Osobiście nie uważam, by w jakimkolwiek stopniu dzielenie się w tak profesjonalny, metodyczny i fachowy sposób wiedzą miało przynudzać. Aż się zdziwiłem, gdy się okazało, że materiał się już kończy. Biję się w pierś, że krwi tyle lat nie zrobiłem, ale czuję, że zostałem tymi materiałami zachęcony do tego, żeby tym się zająć, bo choć jestem na diecie wegetariańskiej, wcale nie musi to oznaczać, że wszystko jest świetnie. Głęboko też szanuję, za każdą próbę uświadamiania pacjentów, że zmiany są konieczne, żeby stan zdrowia przynajmniej się nie pogorszał.

Świetny materiał, dzięki!

Super wykład, dziękuję

Super materiał. Pozdrawiam

Super bardzo przystępne a pełene danych;) szacunek

Popieram jestem w podobnej sytuacji, posłuchałam swojego organizmu. Lekarze nie chcą słyszeć o nowych badaniach dają źle zalecenia pozdrawiam😊

Nareszcie wiem jak uniknąć zawału .Dziekuję bardzo za tak ważną wiedzę. ❤

Absolutnie nie zanudzacie, wręcz przeciwnie , robicie ogromnie dobrą pracę. Żeby coś zmienić w stylu życia , potrzeba przede wszystkim prawdziwej, rzetelnej wiedzy, która w czasach ogromnej dezinformacji i dezorientacji na temat zdrowego odżywiania.. jest na wagę złota 🙏👍💪 Pozdrawiam.

Budżet WHO składa się ze skladek dużych koncernów farmacetycznych, więc trzeba być naiwnym, żeby wierzyć, że ta organizacja (kierowana przez byłego terrorystę z Afryki na marginesie) działa dla naszego dobra. Poza tym dzięki za wartościowe uwagi dot. zapobiegania zawałom.

Wytrzymujemy, jest super :)

Dziękuję,bardzo ciekawy materiał

Zawsze wspaniałe wytrzymujemy

Świetny wykład i materiał Pan doktor swoją sylwetką pokazuje że to jednak umiarkowana aktywność fizyczna i dieta jarska i pełnoziarnista daje wyższość nad keto itp tłustymi modnymi dietami Dziękuję i pozdrawiam

Rozmawiać z mięsożercą o zmianie diety na bezmięsną to tak jak namawiać osobę która nadużywa alkoholu do zaprzestania picia

Dziekuje za filmik❤

Super robota dziękuję

Panie Tomku dziekuje:)

Bardzo super.

To musi być strasznie frustrujące, gdy ma się kontakt z niereformowalnymi pacjentami. Dajesz im prostą wskazówkę, jak zachować zdrowie a oni i tak swoje.

I ludzie maja rację że jest to mafia, a co do statyny to lekarze wiedzą że są bardzo szkodliwe, a przepisuja ,a dlaczego nie zaproponują ziół które nie mają ubocznych działań i są bardzo zdrowe

Witam z Hamburga. Bardzo mi się wasz kanał podoba. Jestem zaiteresowana szczególnie pana dietą. Mam skaczące cisnienie . Jestem na diecie bez nazwy. Nie jem cukru i białej mąki. Mieso tylko białe , jajka , twarog ,ryby, i jogurt,orzechy, dobre oleje oraz dużo warzyw i owoców. Gotuje wszystko sama całe życie. Jestem bardzo szczupła stosuje 16/8 dietę ale nie keto. Jak mam sprawdzic czy mam miazdzyce ? Nie palę i nigdy nie paliłam papierosow. Mam 154 cm wzrostu, ważę 44 kg i 74 lat. Od kilku lat mam Hashimoto, Arthrose i zapalenia stawow rąk . Boje się ze dostanę zawał przez to skaczace cisnienie. Nie biorę zadnych lekarstw poza hormonem na Hashimoto. Do tej pory leczę siebie i rodzinę jedzeniem i sama robie kiszonki i kupuje zdrowe jedzenie / zadne przetwory/. Prosze mi zdradzic pana dietę, może coś z tego bedzie dla mnie. Robcie dalej ten program ,jest on fantastyczny. Ja nie znam polskich produktów ale to nie ma znaczenia. Pozdrawaiam bardzo serdecznie. Eva

Oczywiście że ważne jest jak zapobiegać zawałowi. Mam czyste żyły a grozi mi w każdej chwili zawal

Bardzo fajny materiał dziękuję

Dzień dobry, nie jestem przeciwnikiem ani zwolennikiem żadnej z diet. Zauważyłem pewną kwestie dotyczącą diety keto i informacji odnośnie miażdżycy zawartych w powyższym materiale. Moje spostrzeżenie może być błędne dlatego proszę o komentarz i wyjaśnienie. Zauważyłem że: diety keto wycinają stany zapalne wywołane przewlekle zawyżonym stanem glikemii obecnym przy insulino oporności i cukrzycy typu2. Na dietach keto często występuje ten przypadek: mniejsze stany zapalne, większy cholesterol. Mam wrażenie, że ta dieta nie jest jednoznacznie dobra ani zła.

Mam 50 lat. Cztery lata przeszedłem na dietę roślinną. Dla mnie i dla mojego zdrowia to strzał w 10. Wszystkie parametry (waga, glikoza, cholesterol, ciśnienie, stan zapalny, samopoczucie i energia) i generalnie radość życia uległy zdecydowanej poprawie. np. zaobserwowałem, że pofolgowanie sobie w trakcie świąt i spożywacie więcej słodkich dań przetworzonych, w tym mięsnych od razu skutkuje wzrostem ciśnienia krwi, i tzw. mgłą percepcyjną.

Ciekawi mnie to o czym mówi Mariusz z odmładzanie na surowo. On twierdzi że wszystkie węglowodany są szkodliwe i trzeba odstawić . Owoce i warzywa jak najbardziej jednak mówi że wszystkie kaszę ryże ziemniaki bataty nie sprzyjają zdrowiu …

Z dużą ciekawości już od jakiegoś czasu przysłuchuję się panu doktorowi. Serdecznie dziękuję za wszystkie informacje ♥️♥️ Chcę jednak zapytać, czy na takiej samej zasadzie można zadbać o swoje serducho mając obciążenie genetyczne (Zespół Marfana) i nie tylko. Z góry dziękuję za odpowiedź.

Super wieda❤❤❤❤

Oglądam od niedawna i jestem ciekawa jak zmienić dietę Gdzie można znaleźć taką dietę

Miałam miażdżycę,zatkaną lewą tętnicę szyjną ,zawroty głowy ,ból nóg.Obejrzałam filmik B,Kazany pt. Osteoporoza i miażdżyca to jest odwracalne. Zastosowałam. Po 1,5 roku tętnica czysta,ból nóg zniknął.Boraks piję nadal,czasem dodaję do potraw,bo bor przekierowuje wapno do kości i do zębów.Poza tym przestały skrzypieć i boleć stawy,bo bor wyprowadził b. powoli zwyrodnienia ze stawów.

jakie wg Pana doktora są 3 najważniejsze ksiązki do przeczytania aby zapoznać się z dieta roślinna?

Bardzo dziękuję Ta Pana wiedza otwiera oczy,tylko trudno przestawić się mięsożercy na jedzenie dla królika Lepiej tak gwałtownie czy stopniowo zmieniać nawyki żywieniowe?

jakie jest cisnienie krwi podczas i przed zawałem?

Czy jeżeli CRP jest dobre to oznacza, że nie ma żadnych procesów zapalnych ? I czy należy badać homocysteinę?

Czy chodzi o diete keto ...?

Bardzo dziękuję wam za wykład i proszę o radę. Mąż w lutym miał zawał i założono mu stent. Od tego czasu znacznie wzroslo mu ciśnienie krwi. Przed zawałem miał zawsze ok 130 teraz czasami nawet 170.mieszkamy w Austrii i na prowincji brak lekarzy. Nikt nie wie dlaczego tak sie dzieje. Czym moze byc to soowodowane i jak mogę mu pomóc? Serdecznie pozdrawiam😊

Witam serdecznie.😊Mój mąż ma wszczepione już 4 stenty i jest po zabiegu by passy. Jest szczupły, ale niestety ma również RZS, bierze sterydy i leki immunosupresyjne. Miażdżyca ciągle postępuje, ponieważ nie można ustabilizować stanu zapalnego.Ciągle wysokie OB, CRP, pomimo leczenia reumatologicznego😢Czy jest na to jakiś sposób?

❤❤❤❤Dziękuję

Dziękuję za materiał. Ciekawi mnie jedna rzecz : ile czasu może trwać "ewolucja" miękkiej zmiany przyściennej do zatkanej tętnicy prowadzącej do zawału? Oczywiście, zakładając brak zmian w stylu życia/żywienia pacjenta.

Czy fasolka z puszki jest zdrowe ? czy traktujemy ją jako żywność przetworzona? W składzie jest tylko fasola, wodo i sól ...ale opinie są różne

Wsuwaj szczaw będziesz żył zdrowo i długo jak zając

Ciekawą sytuacją jest to że lekarz rodzinny nie rozpoznaje stanu przedzawałowego, mianowicie ja zgłaszałem kilka razy fakt że czuję ,,rozdzieranie płuc’’ - podczas wysiłku- i lekarz nic z tym nie zrobił, oprócz prześwietlenia płuc. Od początku problemu zgłaszałem ten stan lekarzowi i nic. Dopiero gdy poprosiłem o zbadanie pod kątem naczyniowy-sercowym wówczas zajęli się sprawą i wysłali do kardiologa, a ten po zrobieniu testu wysiłkowego skierował pilnie na koronarografię… Byłem w szpitalu gdy wystąpił zawał i to podczas podawania soli fizjologicznej przed zabiegiem koronografii.

Oczywiście najłatwiej jest krytykować inne sposoby leczenia i je dyskredytować na tej podstawie że pojawiają się w mediach społecznościowych jako nierzetelne medium. Ale pomiedzy tymi nieprawdziwymi według pana wiadomościami są też takie ktore pokazują dowody że np po zastosowaniu diety Karniwora ,czy keto ,czy niskowęglowodanowej i kilku innych ,w postaci wyników ktorych nie da się zakwestionować.

Wytrzymujemy

Miałam alergie, którą objawiła sie w drugim tygodniu życia, zmiany skórne przez lata ...lekarze dawali tylko sterydy, które nie pomagały.. robiłam testy i nic nie wykazały..nawet poszlam do dietetyczki, by rozpisała mi dietę, i ona mi powiedziala, że nie może mi takiej diety rozpisać..jezdzilam rowerem i pracowalama.. starałam się jeść zdrowo, a ciągle miałam stany zapalne... jak bylam u lekarza i zapytałam skąd ciągle te stany zapalne, to wzruszył ramionami i odpowiedział nie wiem"....a to pewnie chodziło o zle trawienie, o zepsute jelita, bo jak przestałam jeść przez dwa dni, to skóra zaczęła blednąć, myślę, że to szczepionka mi coś zepsuła, że takie małe dziecko dostalo tak silnej alergii....dzisiaj mam 60 lat i od 20 juz lat cierpię na stawy i kręgosłup , i nadciśnienie, i serce mi przy niektórych ruchach kręgosłupa skacze ...teraz przestałam chodzić do lekarzy.

No wlasnie to jaka dieta?????

Od znajomej pani kardiolog słyszałam, że u młodych ludzi, mających problemy kardiologiczne, poza dietą przyczyną jest nadużywanie napojów energetycznych.

Dziękuję bardzo za wspaniałe nagranie na temat zawału serca Bardzo proszę o podanie konkretnej diety co możemy jeść a czego nie T

Panie Doktorze jaką dietę Pan stosuje ...? W USG dopplerowskim tetnic mam 30 % blaszek miazdzycowych .Nie stosuje zadnego leku na miażdżycę.

A o badaniu homocysteiny nikt nie mowi ? Przecież to bardzo ważny wskaznik udaru i zawalu.

Pozdrawiam

Moja mama (75) ma zatkaną tętnicę biodrową. Tak wykazalo przeswietlenie tomografii komputerowej. Od wielu lat ma nadciśnienie. 20 lat temu miala wylew do móżdzku. Powinna isc na operację przeczyszczenia tętnicy. Nie chce tej opcji, boi sie. Co robić?

Mi kiedyś lekarz kazał pozbyć się stresu, a ja zapytałem czy wystawi mi receptę na zabicie kierownika:).

A CO JEŚLI NAM ZABRAKNIE DOSTĘPU DO LEKÓW POZAWAŁOWYCH Z JAKIEGOŚ POWODU. CZY TE LEKI MOŻNA CZYMŚ ZAMIENIĆ

A jak do opowieści pana doktora ma się fakt że miażdżyca tworzy się tylko w określonych miejscach tętnic natomiast żyły są od niej wolne. Może pan doktor mógłby to wyjaśnić.

Oskar Dorosz naturoterapeuta odzywia się tylko mięsem. Zobaczymy co z tego wyniknie.

Jestem na stylu lchf, IF, z produktami zwierzęcymi. Wycofałam problemy skórne i psychiczne. Mam wysoki cholesterol ale niskie ciśnienie, zdrowie metaboliczne, niskie parametry zapalne. Ale otwarta jestem na inne modele i treści

Czy strofantyna może pomóc? I jeśli można trochę więcej o Pana codziennych ćwiczeniach. Dziękuję

Panie Doktorze ! może zadam głupie pytanie ale cóż .... jestem dość nerwową osobą i zdarzają mi się ataki paniki jakieś takie moje wariactwo , przywykłam do tego żyję z tym szitem jednak czasami myśl mi przeleci czy czest napięcia emocjonalne w postaci tych ataków mogą spowodować zawał ????.... badania mam ok jem rośliny waże 55 kg przy 168 cm ( mąż mówi że wstyd pyać o takie głiupoty ale trudno poszło enter ...!:)

czy należy usunąć wszystkie zeby leczone kanalowo?

czy kwasy nasycone są zawsze złe dla nas? czy należy wybierać produkty które ich nie zawierają lub mało? ile?

A co jeśli chodzi o badanie: *oksydowane LDL* (oxLDL)? To nowe badanie akurat jest dostępne w jednej dużej sieci diagnostyki laboratoryjnej w Polsce (jednak kosztuje ok. 300 zł).

Przyda się ❤

Panie Tomaszu w tej rooozmowie tylko polprawdy a to jest przykre .Dlaczego ? Posluchajcie Profesora Pana Huberta Czerniaka .

Super się was słucha.

Dzień dobry,na pewno lepsza dieta od roślinnej jest dieta mięsno-jajeczno-warzywno-rybna z przetworami mlecznymi,zapobiega ona insulinooporności i związanymi z tym chorobami metabolicznymi jak n.p.nadciśnienie tętnicze,,cukrzycą 2 typu,nieankoholowe stłuszczenie wątroby,pcos......duzo osób na żywieniu roślinami zrezygnowało z tego,bo n.p. źle się czuli ,mieli różne zmiany skórne,na poczatku bylo dobrze,a po wielu latach coraz gorzej z nimi bylo,pokarmy roślinne ,nie mają tego wszystkogo,czego potrzebuje organizm i nasz organizm jest przystosowany generycznie do zjadania pokarmów zwierzęcych,a roślinnych przy okazji od kiedy istnieje człowiek i wcześniej......

Nie odpowiedzial pan na pytanie - jaka dieta veranda o karniwole ??????

ciekawe jaka ma Pan grupę krwi , pewnie inna niż O