Gdybym chciał zażywać wszystkie suplementy z 73 odcinków to nie starczyło by miejsca na zwykłe jedzenie . Dobrze by było poznać 3 , 4 kluczowe suplementy opóźniające starzenie i je stosować .
syntetyczna astaksantyna jest do 40x słabsza od tej pochodzenia naturalnego, zażywanie jej jest elementem medycyny prewencyjnej, ja od lat biorę od 3 do 6 mg na dobę, mogę dodać, że zapobiega promieniowaniu słonecznemu oraz radiacji , a ogólnie dobry odcinek!
Dziękuję Panu bardzo za tak dokładne i ważne informacje o Astaksantynie która w dużym stopniu wpływa na utrzymania zdrowego i w miarę powoli starzejącego się organizmu. Serdecznie pozdrawiam. Ps. Wczoraj właśnie kupiłam Łososia z wód w pobliżu Alaski tak więc napełnię mój organizm naturalna Astaksantyna.
Astaksantyna, którą Pan poleca na stronie z linku w opisie filmu zawiera w swoich kapsułkach najtańszy olej, czyli slonecznikowy - warto siegnąc dla zdrowia po astaksantyne gdzie nośnikiem w kapsułce jest olej z oliwek w najczystszej formie lub olej z krokosza lub olej lniany.
Ja nic nie polecam, a ta minikropelka oleju nie ma żadnego fizjologicznego znaczenia, nawet jakby to był olej silnikowy, stabilność jest badana, zresztą olej lniany lub krokoszowy jest bardziej podatny na peroksydację jeśli patrzymy in situ, wszyscy ci co przykładają taka uwagę do nośników w miękkich kapsułkach są marketingowymi.nabijaczami w butelkę bo przecież jak8es przewagi trzeba pokazać, to tak jakby ktoś reklamował mieszkanie skupiając się na fajnych tapetach
nie ma jednego uniwersalnego zestawu dla wszystkich, dla większości będzie to omega 3 i wit d3, mozna dorzucic jeszcze kilka innych, nie dajmy się zwariować, zadbajmy o podstawy, reszte warto traktować w ramach ciekawostki
to musiała byś się urodzić 61 lat temu tak jak ja. To było jedzonko...mniam mniam .Jak poszedłem po chlebek do sklepu u nas na wsi to po wkroczeniu do domku już prawie nie miał swojej pysznej skórki z makiem😊
14:20 Bład. Po to chcemy mieć sprawne mitochondria by dały sygnał do śmierci komórki. Nie wiadomo dlaczego i kiedy mitochondria wysyłaja sygnał do śmierci.
Uwielbiam Pana słuchać, niesamowita wiedza Dziękuję. Chcialam zapytać czy zrobi Pan osobny odcinek o Fibromialgia? Zanim ten odcinek został wyświetlony ja zaczęłam stosować Astaksantyne + inne suple ale wieczorem, nie wiem czy dobrze robię ale pomaga mi to zasnąć nie biorąc leków. Łącze to z L- tryptophan , B6 , B12 Metylocobalmina , ADEK .czy mogę tak łączyć? Będę wdzięczna za uwagę. Mam diagnozę fibromialgia i zaznajamiam się z tematem bo go nie znałam. Pozdrawiam 😊🍀💎
zrób badanie na KRYPTOPYROLURIĘ , często jest to praprzyczyna różnych nietypowyc dolegliwości zwłaszcza tych dopadających kobiety, naprawde dobrze radze , nic nie tracisz oprócz stówy
jedyny potencjalny problem jaki widzę jest taki, że wit. A i E zwiększają wchłanialność selenu. Ja selenu nie brałem i mi się skumulował. . Mój wynik 205,86µg\l. Norma 100-110µg\l. Tzn metionina i wit. C też zwiększają i brałem
@@jaksantypanie słyszałam o takim badaniu , czy to przez krew się robi ? Mieszkam w uk więc na pewno prywatnie muszę bo tu zwykle badania to dobre badania niestety 😞
A nie prościej wyeliminować stany zapalne? Skąd sie biorą wolne rodniki? Organizm sam sobie szkodzi? Yyyy nie rozumiem po co lepić plaster zamiast szukać przyczyny problemu…
Mam stent, choruję na serce - nie lubię morskich ryb typu krewetki, łososie - zatem kiedyś brałam 1 opakowania tego suplementu, ale widzę że znow muszę, o pomagało.
Lol jako dodatek do mojej diety nieśmiertelności żrem codziennie pare garści suszonych krewetek przeznaczonych dla ....gadów i szczerze jestem z tego niezmiernie dumny :)
@@prawdajesttylkojedna3882 O dzieki :) kolejny temat do zapoznania sie i ewentualnego dorzucenia do diety :) a i jeszcze sie przyznam ze jem suszona i potem w domu mielona STYNKE czyli male rybki w calosci :D
@@prawdajesttylkojedna3882 Ja nie jestem uzalezniony. Jak ominie mnie kolejka w jakis dzien to nic sie nie dzieje. Robie to w sumie po to by przetestowac czy moja dieta, suple plus ogolny styl zycia sprawi ze bede zyl bardzo bardzo w uj dlugo :)
Gdyby wygaszanie stanów zapalnych było kluczem do sukcesu...to te wszystkie środki byłyby nieocenione. A niestety nawet jedząc wszystko, niewiele zdziałasz.
Problem polega na tym że nie wiadomo co wybrać. Czy mam ze słoiczków pobierać odpowiednie pastylki jako danie główne, a do jedzenia wziąć sobie jakiegoś zapychacza żołądka. Czy spożywać pełnowartościowe posiłki uwzględniające realia w jakuch żyjemy. Nie słyszałam nigdy żeby internista spytał pacjenta o dietę. Jest odwrotnie. To pacjenci mówią lekarzowi co ma im przepisać. Poza tym nadmiar żywności funkcjonalnej też szkodzi. Np nadmiar bioflawonoidow rozleniwia układ odpornościowy. Np krowa czy swinia , kura rzadko kiedy dostaje naturalne jedzenie. Za to produkuje więcej mleka i szybciej przyrasta na wadze Nasze zwierzęta domowe też jedzą karmę a nie jedzenie. Proszę kiedyś opowiedzieć co wytwarza się z krwi zwierzęcej i jak jest ona pozyskieana.
a moż mi Pan odpowiedzieć na takie pytanie co bedzie lepsze dla osoby ktora ma ZZSK , INSULINOODPORNOSC , NADCISNIENIE, OTYŁOŚC TĘŻYCZKĘ ta Astaksantyna czy Omega 3 ?
Ja po Astaksantynie czuję po kilku godzinach coś w rodzaju lekkiego stanu podgorączkowego. Ogólnie po kilku godzinach czuje się gorzej jakbym był po jakimś dużym wysiłku.
To mi immunolog odradził zażywać Vilcacorę, nie posłuchałem go ale się obserwowałem. Brałem z 5-10 razy i za każdym razem dokładnie co u ciebie. Po kilku godzinach coś w rodzaju lekkiego stanu podgorączkowego. Kij wie czemu tak jest.
