12 вещей, которые я поняла за 23 года 

К 30 годам поняла, что самая прекрасная вещь, которую ты можешь сделать по отношению к себе - это отстать от себя. Перестать требовать от себя невозможное, перестать сравнивать себя с другими, перестать себя гнобить и жрать за ошибки. Научиться принимать себя, понимать, что ты просто человек, которому свойственно ошибаться - большое открытие для себя.

Лиза - как моя старшая сестра. Люблю, уважаю и восхищаюсь 🫶

Я к 30 поняла, почему на всех праздниках взрослые желают друг другу здоровья. Когда после долгого перерыва приехала к родным и увидела, как сдали бабушка с дедушкой, заметила, что родители стареют, даже мои какие-то минимальные проблемки уже ощущаются острее. Не загоняйте себя, пожалуйста, вам за это медальку на грудь не повесят и даже сами вы не будете собой гордиться, что недосыпами заработали всякие неприятности и теперь их разгребать бесконечно долго, будете себя упрекать. Никакие деньги и должности не радуют, если тело болит.

Есть одна простая истина, которую я не так давно поняла. Храбрость - это не про отсутствие страхов, а про их перебарывание. Когда ты чего-то очень сильно боишься(знакомиться с новыми людьми, казать неловким, проявлять себя, ходить куда-то одному, начинать новые хобби и тд.), но всё равно это делаешь, тогда ты храбрый человек. И твою мать, как мне это помогло в моей повседневной жизни! Вы просто представить себе не можете, как я сожалею, что не поняла этого раньше. Каждый раз, когда мне страшно, я повторяю себе, что я храбрая, что смогу выйти из зоны комфорта и начать делать что-то новое для себя. Никогда не давайте страху завладеть вашей жизнью, никогда. Признавайтесь в любви, ходите на свидания, переезжайте, разводитесь, женитесь, ругайтесь, отпускайте и просто дерзайте. Нет ничего страшного в ошибке, вы не умрете от стыда или неловкости, но умрёте, если всю жизнь будете проживать в постоянном страхе и волнении за каждое, сказанное вами слово. Будьте храбрыми и у вас всё получится.

Огромное спасибо Лизе за её отрытость с публикой. Удивительно вот так слушать её... Будто сижу с подругой на кухне и болтаю

Очень понравилось эта фраза:" Оставаться в зоне комфорта, значит, ограничивать свой рост". Спасибо, Лиза.

Лиза, здравствуйте! Мне 41 год, и я очень внимательно всегда смотрю блог этой удивительной , умной и открытой девушки! Елизавета - вы супер! Очень важные вещи, которые я тоже пытаюсь объяснить своим студентам. Но в силу их возраста пока не доходит. Помню как в силу своей авторитарности надавила на студентку, она расплакалась, потом я узнала , что дома такая же атмосфера. Ужаснули ее слова "Меня дома то не любят, так еще и здесь. Детей у меня не будет и мужа тоже"...И вот все в этом духе. И все, у меня что-то щелкнуло. Поговорила с ней по душам. И, о чудо! Человек прямо расцвел. Сейчас она мама двойняшек и любимая жена. Порой поддержка, пусть хоть и моральная, словесная, и рука помощи просто неоценимы!

Мне 15. Люблю наблюдать за окружающими, это помогает не совершать их ошибок и сравнивать эти ошибки со своими и устранять. Именно сравнивать ОШИБКИ, а не себя... Из-за этого образуются комплексы

Во многом согласна с Лизой, но захотелось поделиться еще своими мыслями к 22 годам, может кому будет полезно: 1. Вы не обязаны найти себя! Это схоже с примером про карьеру, но я понимаю, как тяжело бывает от ощущения, что все вокруг (особенно почему то мозг любит сравнивать себя с более старшими и успешными) занимаются чем то, что им в кайф и еще и получают за это огромные деньги, а ты смотришь на себя и понимаешь, что ты вообще не профессионал ни в чем, и не особо знаешь чего ты хочешь, и образование тебе ничего важного не дало. Это нормально! Если тебе 18, 20, 22, 25 или 30, ты еще не умираешь, ты живешь все равно свою уникальную жизнь и может найти себя для тебя лично это и есть искать. 2. Дедлайнов не существует! Этой мысли меня научил универ, и конечно речь не о тушении пожаров. Я о любой бумажной работе. Если выбор стоит выспаться или кровь из носу сделать какую то важную бумажку - нафиг бумажку, выбирайте себя. Мне всегда помогает вопрос: а что будет? А что будет если я не сдам это завтра? Кто то умрет? Это вообще кто то заметит? Короче, не усложняйте себе жизнь, все и так слишком сложно. 3. У всех разный бэкграунд и старт. Я тут недавно побывала впервые в Париже и просто влюбилась в него, а параллельно с этим моя бывшая одногруппница, с которой мы не особо близки, переехала туда жить. И я так сильно расстроилась, что вот, мол, я же так влюбилась в этот город, и я тоже так хочу, но она там уже живет, а я заскочила на 3 дня. Но потом я как-то вспомнила, что у нее папа француз, она с детства говорит на французском, ей было к кому туда переехать, она бывала там каждый год своей жизни и к тому же она на год раньше закончила универ, так что у нее просто был этот год. В общем, я к тому что не забывайте, что все начинают с очень разного, увсех разная мотивация, уровень энергии, психологическое состояние и прочее. Любите себя. 4. Люди в основном не меняются. Вы можете узнавать их лучше и глубже, но чаще их основная суть остается такой же. Что довольно болезненно если это близкие, аля родственники 5. Доверяйте интуиции! В моей жизни не было случаев, когда бы моя интуиция ошибалась. Ошибаться могла только я, делая все наперекор и получая результат наперекосяк. 6. Домашние животные смертны. И смертны часто быстро. Учитывайте это, если заводите кого то у кого продолжительность жизни меньше чем обозримая перспектива вашего будущего. Условно говоря, если вы собираетесь учиться в универе 4 года, а животное столько и живет, то подумайте трижды. 7. Возможно спорный пункт, но верьте во что вам нравится, если для вас это имеет значение. Сейчас очень много людей верят в разные эзотерические и тп штуки (я одна из них если что) и еще больше людей осуждает первых, так вот плюйте на всех и делайте что вам нравится. 8. Да вообще делать можно то что нравится и хочется! Можно переезжать в новые города без сбережений в миллионы, можно мочить манту и ходить по газонам, можно хранить хлеб в холодильнике, можно не мыть полы, пока не захочется, можно меняться и пробовать все что хочешь. Вырастешь - будешь делать все что хочешь. Это оказывается очень правильная фраза если о ней не забыть. Тебе уже никто ничего не запрещает, и ты реально свободен. А ограничения только в голове. 9. Примерно в эту же тему: состоять в фандомах - круто. Раньше казалось, что только подростки этим занимаются, но на самом деле когда ты взрослый, тебе часто еще больше нужно хобби или увлечение, в котором ты можешь творчески реализовываться, или просто уходить туда как в эскапизм, так что это круто. 10. Ничего не бойтесь и почаще смейтесь! Люблю🧡 Дополняйте своими мыслями в комментах

По поводу дружбы... Есть одни отношения, о прекращении которых я горюю. Но есть и те люди, с которыми хоть и перестали общаться постепенно, но думаешь, что так здорово было вместе и просто хранишь это в сердце. А есть и те отношения, которые резко прекратились, вот тут обидно, но все равно хочешь не хочешь, а отпускаешь. А есть и те отношения, когда думаешь "как хорошо, что перестали общаться, раньше было вообще не хорошо, как сразу не заметила"

Сейчас мне 20, и в последние несколько лет (особенно с тех пор, как уехала учиться в другой незнакомый город) я все чаще ловлю себя на мысли, что все люди такие же обычные, как и ты: твои родители, учителя, друзья. У всех свои проблемы, каждый живет своими мыслями, мировоззрением. Если человек старше тебя, это не значит, что он умнее и мудрее, всегда знает, как себя правильно вести. Потому что каждый проживает свой неповторимый путь. И именно поэтому, я думаю, никого нельзя осуждать, обсуждать его якобы странный выбор. Разве я имею право на то, чего не знаю? Поэтому когда я смотрю на своих родителей, думаю о том, что они тоже были детьми, подростками, молодыми. И каждый день они учатся, анализируют. Как и я. Как и мы все. Я стала понимать свою маму: она очень жизнерадостный и открытый человек: может спеть или станцевать, не боясь никого вокруг, или говорить смело с кем угодно. Раньше не понимала - ну как можно быть такой? Разве это не слишком? А теперь я стала сама такой...И я очень благодарна ей, что она показала мне такой пример. Она всегда говорит "Никогда не молчи! Расскажи о своей проблеме, нам обоим будет легче." И это действительно то, что нужно человеку. А еще с возрастом я стала более открытой: раньше я была более зажатой, очень боялась осуждения. Но потом во мне проснулась эта мысль, что люди заняты самими собой. И ничего страшного не случится, если я подойду к большой компании, заговорю первая, выскажу странную мысль - потому что это нормально, это и есть жизнь. Когда ты пытаешься познать ее. Живя именно с таким азартным интересом, я стала намного легче относиться ко многим вещам :) Меня радует, что люди вокруг считают меня жизнерадостной, не бояться подойти ко мне за советом. Лиза, спасибо тебе за то, что ты делаешь :) Я будто расту вместе с тобой, мне очень приятна твоя мудрая компания! Удачи тебе во всех твоих начинаниях

Я пришла к выводу за 10 лет учёбы в школе:1 что нужно меньше переживать из за оценок а нацеливать себя на знания.2 Не комплексовать и не думать, что о тебе подумают, т. к. это отводит тебя от цели. 3 Ценить то, что у тебя есть сейчас и любить себя.

Мне недавно исполнилось 22 и я наконец-то стала меньше тревожиться и беспокоиться обо всем подряд, ведь это невыносимо. Ты просто не можешь наслаждаться жизнью, находясь в таком состоянии. Кажется, сейчас я могу назвать себя счастливой, даже несмотря на то, что у меня все еще нет достаточно денег. Раньше я верила, что вопрос только в них. Да, деньги важны. Однако я даже не помню, когда так же сильно наслаждалась прогулками, разговорами, танцами как сейчас. Я чувствую свободу от этих переживаний. Лично мне помогло, что я стала заставлять себя делать то, что хоть немного хотела, но боялась. Начинала, конечно, с небольших и более безопасных для меня дел, потом переходила к следующим. Это действительно помогает развить внутреннюю опору и уверенность в своих силах.

Размышления о дружбе мне так близки, абсолютно. Долгое время дружила с двумя девочками - мы вместе ещё со школы, плотно дружить начали класса с 10. И вот мы уже перешли на 4 курс универа и наше общение прервалось. Мы не ссорились, но что-то пошло другим путём. Видимо, наши дорожки разошлись - разные универы (пусть и в одном городе), новые знакомые. Мне так больно от этого...никогда у меня не было друзей ближе. И сейчас у меня есть знакомые, более менее друзья - одногруппники и соседи по общаге. Но это абсолютно поверхностное общение, нет той глубины и доверия. Как верно было сказано, общение вроде есть, но ты чувствуешь себя одиноко и как-то брошено. Я понимаю, что это нормально, так бывает, я ещё очень молода и у меня всё впереди, новые дружеские узы в том числе. Но сейчас и в данный момент грустно от этого, часто лежу ночами и думаю об этом. Спасибо, что поднимаешь такие вопросы и озвучиваешь их, это колоссальная поддержка для многих, в том числе и для меня

2:30 Дружба 5:23 Одиночество 7:07 Родители это дети своих родителей 9:31 Родственник не всегда может быть хорошим 10:41 Мы сами строим свою жизнь 11:20 Нужно идти к своей мечте, ставя цели 12:13 Вы - сам себе гонка и не должны сравнивать себя с другими 13:40 Нужно жить настоящим 14:21 Необходимо расширять свой кругозор и покидать зону комфорта, время от времени 16:29 Бросать, останавливаться и снова начинать - это нормально 18:18 Слова людей про тебя, это отражение их действий 20:02 Следите за своим здоровьем Спасибо за видео❤❤❤❤

Не обязательно делать что-то превосходно (учиться, работать) чтобы чего-то стоить как личность. Очень долго к этому шла. Конечно, надо стремиться совершенствовать навыки, но себя необходимо принимать и любить на этапе, который происходит прямо сейчас. Это даёт силы для развития. Ещё раньше, когда я ошибалась в чём-то, то чувствовала себя никчёмным человеком, что никто меня никогда не полюбит и не захочет общаться со мной. Поняла, что это не так только когда влюбилась в человека. Я видела его публичные ошибки и неловкие ситуации и удивлялась, что не начинаю относиться к нему хуже, а продолжаю любить, как и до этого. Это очень важный опыт и ценное знание

У меня сейчас сложный этап в жизни, буквально несколько часов назад думала о том, как же все плохо. Сейчас вернулась домой, заварила чай с ромашкой, села смотреть это видео и как-то стало тепло на душе, немного выдохнула. Вспомнила про то, о чем мечтала, к какой цели шла... совсем и забыла про все это уже, была сконцентрирована на круговерти проблем, которые, казалось, только нарастают. Будто с подругой на кухне чай попила, не знаю. Лампово, тепло, спасибо Лиз. Искренне желаю тебе удачи на твоем пути!

в свои 16 лет, я уже на самом деле поняла, что алкоголь и никатин никак не изменят твою жизнь, они наоборот усугубят твои проблемы. лучше сходить прогуляться с музыкой в наушниках или позаниматься спортом))) смотря на своих знакомых, я понимаю, что не хотела бы так тратить свою жизнь и здоровье

Самое главное - не изменять себе, это говорила мама всегда, но я пришла к этому не сразу. Да, это действительно так! Всем любви и добра 💛🧡

Я только в этом году осознала, что мне сложно оставаться одной на публике. И я решила, что отныне буду учиться проводить время с собой и кайфовать. Как же мне понравилось гулять одной, наслаждаться видами, ходить одной на шоппинг. Это очень умиротворяет. И я так же поняла, что слишком держусь за людей. Теперь я стараюсь проще отпускать и легче начинать новое общение.

Что я за 17 лет поняла: 1) Мы меняемся и это нормально.👍 2) Мы сами красим свой день. 3) Никто вам ничего не обязан. 4) Выбор зависит от вас, а не от кого то. Самое главное, 5) Наш выход из комфорта заканчивается комфортом. Или то что мы считаем не подходящим нам самим и являющиеся для нас выходом из комфорта( интересы, увлечения и тд.) превращается в комфортное, повседневное и обычное.💕💕 6) Если вам это нравиться, это не значит нравиться другому. Этот правило работает и наоборот. 7)Занимайтесь тем что нравиться. И так же я согласна со мнением Лизы❤

Я к 25 (ну, вообще-то немного раньше) поняла, что люблю учится, но в школе реально давили сильно. Когда отпускали, так сказать, родители и учителя, но я спокойненько старалась. Что-то получилось (никогда не забуду единственную 5 на контрольной по химии в старших классах, когда даже медалист едва на 4 написал), а помню, как на лёгких заданиях валилась, но старалась. Сейчас сама оплачиваю занятия английского. Дважды приглашали брать интервью у канадской актрисы (но мой уровень говорения реально плох 😅 большой дисбаланс в навыках, но преподаватель старается исправить). Думаю о втором языке (испанский или корейский? 🤔) Но скажу по честному, что отсутствие некоторых навыков (самое важно), а также отсутствие некоторых баллов (оценок) по учебе действительно ударили по моему будущему. Но все равно, чтобы не произошло, в нашем мире и после школы вы можете пойти куда-то учиться и совершенствоваться, но все же старайтесь в учеба, хуже не будет, но загонять себя не стоит. Транки и антидепрессанты не дорогая штука хочу сказать.

Сколько не смотрю тебя, всегда понимаю какая ты умная, мудрая и грамотная, так приятно смотреть!

Блин, вот сейчас читаю комментарии под видео и осознаю, сколько же нас думающих и анализирующих себя и друг друга людей. Мы все такие разные и вместе с тем такие похожие. Общие страхи, переживания. Мне тоже 23 и мне приятно осознавать, что я выросла в некоторых вопросах, которые тяготили меня в прошлом. Это связано и с дружбой, когда ты не понимаешь, почему человек, который дружил с тобой столько лет, просто исчезает из твоей жизни. Обида, непонимание, а в конечном итоге, просто отпускание ситуации. Эта жизнь, и к ней надо относиться проще, как сказала Лиза. Я перестала бояться мнения окружающих, многие находят меня забавной и странной, раньше мне это не нравилось и я старалась вести себя как все, но сейчас понимаю, какой же дурой я была, теперь воспринимаю все это за комплимент и принимаю все свои странности, потому что без них я не я. Еще поняла как важно находиться в этом времени, неважно что было вчера или завтра, у тебя есть сейчас только сегодня. И да, эти мысли полностью совпали с теми, которые были у Лизы в видео.

Елизавета Дмитриевна. Что хочется сказать в первую очередь.. Во время просмотра данного ролика переодически пробегали мурашки, от искренности, от понимания, от ощущения реальности. Вас приветствует по батюшке София Андреевна и мне всего 20 лет ( или уже, как кому удобнее). И только в свои 20, сейчас я понимаю как и рассказанные видео простые истины, так и пересматриваю себя со стороны в принципе. Сначала напишу Вам прекрасная Елизавета дмитриевна, удачи на новом месте, добра и самого приятного и поучительного опыта. Мы все очень гордимся Вами, как личностью, как девушкой столь любезно и открытой со своей аудиторией. Вы прекрасно поете, отпадно танцуете и впринципе просто бесподобная. Пожалуйста продолжайте, пусть все Ваши мечты станут явью. Удачи на тыорческом пути. Во-вторых.. Я признатся очень редко пишу комментарии. Ооочень редко. За всю жизнь написала штук 5.. И во-время просмотра данного ролика, у меня что-то екнула, ведь только сегодня переезжая в новый большой город ,куда я перевелась из своего маленького , разговаривала с родителями на тему взросления, почему люди помнят больше негативный опыт ,чем позитивный и все в таком духе. Так вот папа мне ответил : Потому что к негативному опыту нас никто не готовит, это как правильно происходит резко. А к позитивному мы идем, стремимся,ставим цели и достигаем их. В конце разговора мы пришли к выводу : Все что не делается,все идет к лучшему. Сейчас уточню к чему я это. Сейчас я на 3-ем курсе. На 1-ом курсе я поступала в 4 города одновременно, но прошла только,в свой родной, на бюджет. В одном из городов в который я не прошла и очень расстроилась, резко отменили бюджетные места. Далее.. У меня был молодой человек, грандиозные планы.. Не хотелось никуда переезжать. Мечтала: Семья,дом,хомячки..но как оказалось меня не любил вовсе и не нужна я ему была , не для любви. С тех пор я научилась не привязываться к людям и идти к своим личным целям. Сейчас мне 20. Я потихоньку начала вести тг канал ( тут не будет рекламы,я искреннк стесняюсь своего творчества,пока что) , выкладываться на бирже фрилансеров и перевелась в город мечты на бюджет и съезжаюсь с любимым мужчиной,который немного старше меня. Сейчас ,когда я только переехала, мне страшно. Действительно страшно,что я не найду друзей или еще что-то. Но ребят.. нужно пробовать жить настоящим, чтобы настоящее не стало прошлым,а будущее не было таким страшным. Я научилась отпускать. Научилась ценить и уважать,свое время впервую очередь. Всем желаю добра и помните Ваши близкие и Вы самое дорогое что у вас есть, других не будет

Я бы так хотела иметь такого же друга, как ты... Такого глубокого, мудрого и понимающего. Я всегда успокаиваюсь и становлюсь счастливее, слушая твои видео. Они такие душевные и искренние, без капли негатива. Ты замечательная! И я восхищаюсь тобой и твоими достижениями. Я также мечтаю говорить на трех языках и твой пример меня в этом очень вдохновляет 💕

Лиза и подписчики, спасибо что вы делитесь. Мне 25, у меня никого нет, кто бы мог делиться своими мыслями или поговорить не о погоде /учебе/работе. Почитав комментарии понимаю, что все мы люди одинаковые, боимся, растем и хотим успокоения

Лиза, привет) Посмотрела твое видео первый раз, до этого знала только по коротким роликам в тик ток - очень интересно тебя слушать!) Мне тоже 23, и тоже пару лет назад выписывала "выводы жизни", сейчас их повторяю, чтобы не забывать. Использую, как своеобразные медитации Из нетривиальных: Я успеваю ровно столько, сколько дает организм энергии и сил. Это про то, что не нужно вечером жалеть и переживать, как мало сделал за день. Ты просто не мог сделать больше. Стоит просто похвалить себя и лечь спать)

Тот момент, когда тебе 27 и ты сидишь слушаешь о чем думают девушки в 23, как будто я там не была))) про дружбу прям в точку, буквально недавно перестала общаться с лучшей подругой без особой причины. Бывает, я раньше запаривалась, а сейчас совершенно спокойно принимаю это.

Важные моменты из видео, которые я выделила для себя + кому-то тоже может быть полезно 1. Дружба чаще всего не навсегда, ваши пути могут в любой день разойтись и важно уметь быть одному и познавать себя 2. Разговаривайте и понимайте своих родителей (по возможности) 3. Относитесь к жизни проще 4. Не бойтесь мечтать и ставить цели (а скорее действовать) 5. Не гонитесь за чужими целями, не торопитесь, всему свое время 6. Прошлое не вернуть 7. Всесторонне развивайтесь 8. Бросать какое-то дело, не доводя до совершенства, это нормально 9. Не принимайте негатив со стороны 10. Следите за здоровьем и не болейте! ❤ P. S. А Лизе желаю удачи и надеюсь у нее в Китае все хорошо и она уже освоилась там)

Мне 22. Но прошла каждый сказанный пункт Лизой. Успела и поучится в двух вузах, и с родителями поконфликтовать, и пожить в другом городе, и поработать, потерять друзей, потерпеть предательство и самое главное получить ценные выводы со всего этого. Самое интересное, я бы не хотела говорить с собой из прошлого, не хочу влиять на прошлую себя, так как я бы тогда не стала тем, кто я есть сейчас. Мы набираемся опыта путем проб и ошибок и это самое ценное. Лиза правильно подметила, счастливый человек не станет выливать желчь на других людей, потому что у него ее нет. За это, пусть и не самое большое время, я изменила в себе самое важное, как по мне, это отношение к людям. Избавилась от зависти, обиды, злости. Я стала лучше понимать людей и то, что стоит за их поступками. Я стала больше смотреть на их слова и их действия с точки зрения анализа и психологии. Я буквально разучилась обижаться, разучилась ненавидеть кого-то, и мне стало гораздо проще жить. Стоило только прийти к пониманию себя и окружающих людей, мир и взаимодействие с ним стал гораздо проще. И главное помнить, как ты относишься к людям, так и они относятся к тебе. Хотите преданных и искренних друзей? Сначала сами станьте таким человеком для кого-то, и вы безумно удивитесь, как он станет меняться на ваших глазах. Еще одна немаловажная вещь, которой я пренебрегала долгое время, это свои внутренние чувства. Хотя все нутро мне буквально подсказывало, что все не так, я продолжала игнорировать это, убеждать себя, что все измениться, надо подождать, надо пережить, ведь мне так говорят родители, ведь мне так говорят друзья. Но все мы люди разные, что помогло им, не значит, что может и вам. Надо уметь прислушиваться к себе. Слушать свое сердце важно, особенно если оно не на месте, также как и важно слушать голову, если она не в себе и грузит вас по ночам, не давая спать. Истина - в гармонии сердца и разума. Только после того, как я нашла в себе силы пойти наперекор всему, что мне говорили и сделать так, как я того хотела, я начала спать спокойно. Мигом прошли мигрени, кошмары, тахикардия, повышенное давление(шла кровь носом), мучавшие меня год. Сплю спокойно, питаюсь хорошо. И, конечно, самое важное, что также упомянула Лиза, это заиметь цель в жизни, найти свое дело. Не важно, больше это будет дело или маленькое, главное, чтобы оно было вашем. Возможно, вы не узнаете, что это, пока не попробуете это сделать. А для этого придется перепробывать много всего на свете. Как писал Марк Твен, есть два самых важных дня в твоей жизни: день, когда ты появился на свет, и день, когда понял, зачем.

Ты такая добрая и зушевная,как будто с подругой на кухне сижу и говорю о жизни.... в некоторых моментах аж до мурашек

Я к своим 23 годам пришла к тому, что поняла, что всё, о чем мы переживаем - ВАЖНО. Нет незначительных проблем и переживаний. Будь то разбитая любимая чашка, о которой вы теперь льете слезы или отчисление из вуза. Даже банальная просьба ребёнка «на ручки» ему важна. Может, ребенку тревожно, а может, просто хочет внимания родителя, а не потому что он хочет вас позлить. И я очень не люблю обесценивания этих переживаний. Мол, «да мне б твои проблемы», «ой, переживаешь из-за ерунды». Эти слова не помогают, а лишь подрывают уверенность в себе. «В Африке дети голодают, а ты из-за разбитого сердца плачешь». 😂

Лиза - комфорт, тепло и бесконечный уют💘 наверное, мои самые главные инстайты первый - ты не обязан делиться с друзьями всем о чем думаешь и что делаешь, если это не касается их напрямую (будь то проблемы, неудачи или, наоборот, успехи, мечты и желания) и второй - ты не обязан подстраиваться под стандарты красоты в обществе. быть самим собой... это действительно лучшее, что можно быть. весь столько, сколько тебе удобно. носи ту одежду, что тебе нравится. не бойся выделяться❤

говорю как человек учивший в своей жизни французский, английский, японский, корейский и испанский... перерыв в учебе языка, который длится от 0,5г до 1г/1,5 лет - это норма.. у меня после таких перерыв язык становился только лучше.. видимо мозгу нужно время для полноценной обработки... и также хочу сказать, что когда учила языки, чисто из-за своей любви к этому процессу (ну очень нравилось еще со школы, и так и осталось хобби, которое позволяет разгрузить и переключить мозг после работы) - некоторые люди, в первую очередь среди родных, крутили пальцем у виска... только вот спустя 7-8 лет после окончания универа мне понадобился неожиданно английский и японский для работы, и потом еще +3-4 года снова потребовался английский для работы.. и использовала я их на ежедневной основе для деловой переписки, переговоров, составления/перевода деловой документации... никогда не знаешь, где пригодится тот или иной навык.. жизнь уже доказала, что ни одни курсы в моей жизни не были зря...

Лиза, спасибо большое за видео❤ От некоторых инсайтов у самой слёзы наворачивались, так как тоже в определенные моменты жизни об этом задумывалась. Я для себя в какой-то момент осознала, что если кто-то и будет мне в этой жизни делать мозги, то пусть это буду не я. Потому что столько было проблем из-за того, что сама себя мучила своими мыслями и не ценила проделанный путь. Теперь, жить стало гораздо легче, и я стала больше уважать себя.

Все 27 и все абсолютно откликается ❤️ Лиза, увидела впервые твои видео вчера и за два дня уже столько их пересмотрела. Ты просто чудо и энерджайзер. Мои инсайты в дополнение: 1. Все-таки у каждой жизни есть свой смысл и назначение, и все что происходит с нами - не просто так, у всего есть логические почему и для чего? Просто ответы часто находятся не сразу, а может быть через пару лет даже. 2. Ты можешь мечтать и бояться мечтать, думая, что это никогда с тобой не случится, но вот прошло n-ное количество лет, и жизнь дает тебе шанс исполнить мечту. Все реально! Иногда нужно дождаться подходящего времени, но не забивать, а развиваться, идти за зовом сердца, куда тянет душа, что нравится. 3. Меньше думать о плохом, и больше искать хорошего. Так уж завязан наш мозг, что негатив ярче отвечатывается. Но мне очень помогает искать даже в самом плохом что-то хорошее или попробовать найти смешное в этом. Юмор помогает абстрагиваться и снять напряжение в любой ситуации. P. S. Спасибо тебе и всем, кто пишет в комментариях свои инсайты, очень интересно читать и впитывать чужой опыт 🙏❤️

Такоооое ты солнышко :) Все твои мысли правильные) Могу добавить еще, что чем старше ты становишься, тем менее значительными кажутся переживания, которые испытывала в более молодом возрасте) Оборачиваешься назад, смотришь на себя и недоумеваешь, почему то или иное вообще тебя волновало. Ведь мелочь же) Так что очень важно уметь расслабляться и отпускать ситуацию, чего бы это не касалось. Надо беречь нервы свои, беречь голову от роя мыслей. Надо беречь СЕБЯ. ❤

Лиза, спасибо большое за такую искренность ❤️ очень близко всё то, о чем ты рассказала, это очень поддерживает

Мне стало безумно тепло и комфортно от этого видоса. Спасибо большое, Лиза ❤ Удачи тебе на новом этапе жизни 😊

редко пишу комментарии, но тут очень захотелось. Лиза, спасибо за это видео. вроде достаточно очевидные(?) вещи, до которых догадывалась и до этого, но сейчас будто переосмыслила. столько дельных вещей, советов, услышав и переосмыслив которые в голове будто что-то щелкнуло. спасибо большое за такую мотивацию. замечательный посыл, и все так уютно, будто послушала мудрую старшую сестру. спасибо, Лиза, за твой труд, за то, что поделилась своим опытом, ведь для кого-то сейчас эти мысли могут оказаться очень полезными❤

Я была в депрессии в подростковом возрасте, и до сих пор справляюсь с последствиями. Раньше я думала, что полностью смогла от этого избавиться, но чаще я понимаю, что нет. Точнее, я не могу убежать от себя, и это нормально. Я так боялась снова упасть в ту тревожность и безнадежность, что убежала в культ веселья и беззаботности, я переходила свои черты и насильно заставляла себя становиться веселее и лучше, даже когда мне было плохо. Но вот что я поняла совсем недавно: грустить нормально. Люди грустят. Каждый день. Это бывает страшно. Но это реальность. Вы не должны подавлять свои эмоции, не только злость или радость, не только страх или раздражение, но и грусть. Вы можете грустить каждый день, и слушать грустные песни, а потом повеселиться. Но знаете что еще? Не испытывать чувств и эмоций тоже нормально. Вы можете быть спокойным, вы можете молчать или сидеть в одиночестве какое-то время. Прислушивайтесь к своим эмоциональным запросам и удовлетворяйте их, находите их причины и работайте с ними, даже если кажется, что эмоций слишком много или вы с ними не справляетесь - не отказывайтесь от них. Они это вы, и вы - важны. Не вините себя за то, что вы что-то чувствуете, что вы чего-то не знаете, что вы что-то делаете или сделали. Люди выбрали быть такими, а вы таким/ой. Это ок. Быть неуверенным в своей жизни, в своих потребностях и тд - нормально. Если вас это мучает, то правда, просто отъ*битесь от себя. Отпустите себя. Скажите - я позвляю себе *вставьте фразу или слово*...

Лиза, спасибо Вам за такой формат. Очень хочется, чтобы эти мысли транслировались везде. ❤

всем приятного просмотра, спасибо Лизе за видео!!🤍

Лиза, я практически никогда не остявляю комментаии, но мне безумно захотелось выразить вам свое восхищение! Большое спасибо за открытость, честность и искренность. Во многих историях я нашла себя. Благодаря осознанию, что другой человек переживает схожие проблемы, намного проще относиться к себе! Нужно признать, трудности случаются со всеми, это нормально) Самое главное - научиться искренне верить в свои идеи, делая все возможное, чтобы они осуществились! «маленькими шажочками, уверенно к мечте»

Спасибо за видео! Со всем сказанным согласна, а видео будто помогло разложить все мысли по полочкам

Спасибо тебе за это видео, мне этого как раз сейчас и не хватало. Ты напомнила мне про эти важные вещи и мне стало легче на душе ❤.

Как же сильно я люблю слушать твои мысли. Это ооочень интересно!! Мысли как по мне очень правильные и хорошие!) Ты мне правда помогла. Ты умничка! 💓💓💓

Божечки,Лиза,насколько мои мысли похожи с твоим разговором в этом видео,так приятно,что ты нам открылась и разложила всё по полочкам и спасибо тебе огромное за это видео ❤❤❤❤

Спасибо за видео. Благодаря Вам я понимаю, что то с чем я столкнулась вполне нормально. Думаю, теперь будет немного легче справиться с трудностями и своими заморочками. Есть надежда на лучшее

Большое спасибо за такую вдохновляющую и важную речь 🙏🏻✨

Какой потрясающий ролик! Спасибо большое за такую интересную пищу для размышлений! 🥺💞 Спасибо за твои старания! Люблю тебя очень! 🥰🥳

Привет. Большое спасибо за видео. Ощущение, что то, что должно было произойти, происходит. И твои мысли - нужное напоминание этого.

Иногда полезно услышать что-то схожее с твоими мыслями от другого человека. Спасибо, что вы есть!))

какое же замечательное видео и какая же прекрасная Лиза, большое спасибо!

Лиза, спасибо большое за эти слова, было очень важно их сейчас услышать❤️ Успехов тебе во всём!🥰

Такая комфортная, мне так интересно слушать тебя и проводить время смотря твои видео❤

Спасибо за видео было очень интересно послушать🎉 действительно было над чем задуматься и скажем так подчеркнула для себя какую-то общую мысль👌🏻

удачи Лиза, в переезде и вообще в жизни, ты права во многом!

Лиза, огромное спасибо тебе за это видео. Большая часть того, о чём ты говорила, оказалась знакомой и отозвалась в сердце. Я переосмыслила некоторые моменты, порефлексировала. Сейчас проживаю период выгорания, апатии, но ты подарила мне небольшой комочек мотивации на жизнь! Спасибо🤍 Твои слова оказались значимыми для меня в данный момент. Обязательно пересмотрю это видео ещё раз

Лиза, как же я вас люблю, ваши видео так успокаивают и дают важные советы🥺

Лиза спасибо ! Это именно то что сейчас нужно 💖

Лиза, ролик посмотрела прям вовремя для себя...спасибо тебе за такие крутые мысли, особенно про прошлое! согласна со всем)

Спасибо большое Вам за такие прекрасные советы, мы все Вас очень любим и всегда поддержим!! ❤❤

Спасибо больше тебе за это видео,чуть не расплакалась.Вчера размышляла о жизни;об отношениях с семьей,особенно с родителями,о якобы друзьях и зачем они вообще нужны,потому что при общении с ними ,я такой активчик,а они даже привет или как дела написать не могут,плакала,страдала,но осознаю,что,придется терпеть все эти издевательства с их стороны до окончания учебы.СПАСИБО ТЕБЕ за это видео,ты помогаешь разобраться в этой в жизни-в этом сложном выборе.

просто большое спасибо! после просмотра всех ваших видео, хочется действительно жить, спасибо за открытость и доброжелательность. Очень вас люблю и скейтчи пересматриваю, и на ютубе уже всё пересмотрела.... Всего вам наилучшего, невероятная и прекрасная

Лиза, спасибо за твои ролики, твою открытость. Новое видео - просто отдушина за день ❤️‍🩹

Какое прекрасное видео🥹 чувствую, мне это нужно было услышать❤ спасибо за видео

Ох, как же мне комфортно смотреть твои ролики, Лиза! Сохраню этот ролик, чтобы пересматривать, когда нужна будет поддержка, помощь и мотивация. Спасибо тебе большое, за то, что ты делаешь❤ Искренне надеюсь, что в Китае тебе будет комфортно и легко🤞🤞🤞

Лиза, я слышала все эти вещи от миллионов блогеров, но именно твои слова попали в самое сердце и заставли задуматься. Чудеса✨

спасибо Лиза , ты самая лучшая , заставила задуматься о многом 🥺🥰🥰

Мне сейчас 14 лет😅 Когда я вспоминаю какие-то моменты из прошлого я начинаю ловить кринж, но потом вспоминаю, что на тот момен мне было весело и нужно было. Спасибо, что снимаешь такие видео!❤

от всей души говорю , этот ролик откликнулся мне в сердце , очень полезная информация, правда ! Спасибо за твои старания❤

Лиза, ты умничка! спасибо тебе за это видео

Начинаю привыкать смотреть твои видео, слушать, размышлять, соглашаться. Очень приятно сесть заниматься своими делами (например, сейчас я вяжу крючком) и включить твои видео, Лиза) спасибо!

Очень полезное, важное и значимое видео для меня! Спасибо ❤

Большое спасибо вам за это видео❤️ Пока, ехала на работу, прослушала весь ролик. Подметила для себя некоторые мысли, спасибо❤️

Лиз, спасибо большое, что снимаешь❤ мне когда грустно (в том числе и сейчас было), я смотрю твои видео, тебя так приятно слушать, я как-будто не видео смотрю, а в приятной компании сижу💞всплакнула вместе с тобой - инсайты мне прям в сердечко попали 💔 надеюсь, ты очень круто проведешь время в Китае и насладишься учебой🫶🏻

Лиза, спасибо за ролик!! твои видео очень комфортные 🙏🏻🤍

Боже, Лиза, я так вовремя это увидела. Так все правильно рассказала, умение отпускать-это очень важный навык, к сожалению, немного болезненный. Пусть у вас всё получается! ❤

я будто посидела и пообщалась с крайне близким человеком, наши взгляды на мир столь похожи, я очень расчувствовалась🤲🏻 спасибо большое за это прелестное и комфортное видео!! Лиза, пусть у тебя всё благоприятно сложится в Китае, не опускай руки, если возникнут какие-либо проблемы, ты со всем справишься!! у тебя есть мы🫂

Спасибо огромное, Лиза, за твои ролики! Этот однозначно стал моим любимым, буду пересматривать, когда будет трудно. Ты потрясающая🩵

Большое спасибо за видео❤ Я как раз на пороге конца учёбы, и нужно начинать свою деятельность на себя, но пока начало очень медленное. Конечно, я понимаю, что у каждого свой темп роста, и это нормально. Просто всегда так волнительно переходить в стадию самостоятельности, когда ты сам можешь зарабатывать. Спасибо за хорошие слова и поддержку во многом❤ Очень рада, что ты переезжаешь, это будет новым опытом, новыми знаниями, и я вижу как тебе этого хочется, поэтом ты на верном пути. Удачи✨🤍

спасибо большое за видео, было очень интересно и приятно смотреть❣️❣️❣️

Спасибо вам за это видео, эти мысли где-то витали в воздухе или были на подкорке, но благодаря вам я смогла наконец найти ответы на вопросы и утвердится во многих вещах❤❤❤❤❤❤❤❤

Лиза ты просто прекрасна, мне очень нравится наблюдать за тобой . Сейчас я вся в слезах, твоё видео тронуло меня. Спасибо за такие слова❤ такая открытая, добродушная. Я надеюсь, что у тебя всё будет в будущем хорошо. Сейчас я только начинаю взрослую жизнь и твоё видео мне помогло понять и осознать некоторые вещи 😊

У меня есть близкая подруга с которой у нас крепкая связь. Мы с ней дружим уже 15 лет. Когда вспоминаю об этом, сразу становится тепло на душе. Это один из мыслей который меня держит на этой земле. Спасибо за такое душевное видео❤

Лиза,огромное вам спасибо за такое информативное видео🤍Вы чудесный человек,который вдохновляет меня !!

Спасибо! Видео очень кстати😌♥

Мне нужно это видео, но в 10 раз больше. Я обожаю тебя, ты говоришь с такой глубиной, что хочется задуматься. Послушав, я хочу принять решение, к которому долго шла, но переживала. Спасибо тебе❤, I love you

лизаа, ты такая комфортная! я ужас как жду твоих новых видео, так рада была, когда увидела уведомление о новом!! снимай пожалуйста разговорные видео почаще!

Лиза, я тебя очень люблю и смотрю твои шортсы ещё со времён ТТ

Лизонька, твои слова откликнулись в моей душе. Очень мудро рассуждаешь, достойно уважения 🤝🏻 До сих пор заставляю не корить себя за сделанный выбор в прошлом. Получается плохо, но я стараюсь. Для себя сделала вывод: не нужно быть удобной, и не держаться за людей. Твоё от тебя не уйдёт.

Спасибо, Лиза!❤

А видео просто потрясающее, спасибо, Лиза 💕

Блин Лиза, как хорошо, что ты все это проговорила! Я думала да я ничего нового не услышу, и в итоге не услышала, но как это важно оказалось для меня услышать! Спасибо тебе!

Ты потрясающая❤ Спасибо тебе за эти слова! Они очень нужны в этом современном мире🌿✨🍇

Как же я ждала такое видео!!!❤

Вы прекрасны во всех отношениях) Спасибо. Приятно смотреть и слушать.

Спасибо за мотивацию💜💜💜