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Le foie est l'organe central de notre corps pour filtrer et éliminer les toxines ↪
Il permet d'éliminer les toxines externes mais aussi les déchets produits par notre corps.
Un foie malade déséquilibre tout l'organisme et le fragilise considérablement ‼
Mauvaise assimilation des nutriments.
Difficultés à synthétiser les protéines, les lipides et les glucides.
Hausse considérable du cholestérol, accompagnée d'une prise de poids importante.
Fatigue chronique, problèmes de digestion, problèmes de peau et j'en passe.
Il est donc essentiel de protéger son foie afin de bénéficier d'une fonction hépatique optimale 💪🙏
Cela passe principalement par ton alimentation et aussi par ton environnement.
Je te partage 12 aliments très puissants pour décharger le foie et améliorer ses capacités de détoxification 🥑🍊🍠
Des aliments que je te conseille d'intégrer régulièrement à tes repas en complément d'une bonne hygiène de vie 🧘♀
#nettoyersonfoie #steatose #foiemalade
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👋 Qui suis-je ?
Je m'appelle Mathieu, j'ai 25 ans et à la suite d'un violent Burn-out, j'ai décidé de reprendre ma vie en main pour la placer sous le signe du bien-être !
Avant ma vie était conditionnée par les soirées, les excès d'alcool, la malbouffe et beaucoup de stress. Au fil du temps ma santé et mon mental se sont dégradés et mon corps a lâché.
Aujourd'hui, je me sens plus fort que jamais et en total accord avec mon mode de vie.
Sur Terrain Bien-être, j’aide les personnes en situation d’épuisement et de fatigue chronique à vaincre le burn-out et à gagner en énergie naturellement.
Je t’aide à retrouver une alimentation saine et à retrouver une bonne hygiène de vie afin de gagner en énergie vitale.
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6 авг 2024
